[漫游清明国度记梦帖_记录入清明吧后的记梦帖]

回复 阿宁丿：看没几分钟就头昏眼花了!我近视800度...看手机太吃力。

回复 阿宁丿：我老公生气时像狮子一样....昨天还生气不让我们吹冷气，现在我要去剪短头发..热死人...真想递光头...

剃光头

回复 驻红尘：我可以大部份记得清明梦里的剧情、环境、某些注意到的细节。但是若是针对要记得(梦里的书本内容)和(梦境歌曲的歌词和曲调)，这我目前还不擅长。醒后依然记得梦里的字词内容和歌曲比较难。

回复 驻红尘：在清明梦里当时看了梦中书不代表就是能记住了!还必需在梦醒时马上回想这书内容，才能转成长期记忆。梦醒后要记梦境场景和情节剧情可以用图像式记忆法来回忆，但声音跟文字难以用图像式记忆来忆起，所以相对难度很多，只能记得一~两句。

回复 驻红尘：我没到那强大境界啦!!!连一首歌都没曾完整记下来过。只能记住片段。

回复 驻红尘：我梦醒后会马上特意回想这音乐和文句，但很难完全记下。谁把我传的这麼神奇???

回复 驻红尘：记得了一首歌的，我知道有蚂蚁哥。

回复 驻红尘：高手铁吧很多~

回复 驻红尘：恩阿~

回复 驻红尘：梦记的能力，我主要是针对画面的醒后记忆比较强，但文字、旋律醒后记忆还需加强。

回复 驻红尘：那来一起分享经验阿~

这我要好好想一想才行...对数字超不敏感的。

何谓正式系统学习清明梦???

回复 驻红尘：不用在意那麼多啦!!一同学习成长。

19岁开始压床体质(但不能清明梦)每年都压床，约2006年年底开始偶尔记录比较特别的普通梦，2012年10月左右开始梦中知梦..2013年5月第一次出体梦(当时以为灵魂出窍)

回复 驻红尘：我因为长期每天都有做记梦工夫，所以每天晚上睡醒来大都可以最少记得一个梦境内容，普遍是记得2~3个梦，有时是可记得4~5个梦(生理时钟已调成做完梦常常会自然醒一次，每醒一次就忆梦一次，一晚醒多次。)这些还不包含午睡时另外做的梦。所以要算知梦率超难算的。

大约是2013年年中后开始知道清明梦和出体梦，所以系统学习的话应该可从2013年8月开始算起。但来到清明梦吧是在2015年年初\。

回复 驻红尘：等待清醒入梦过程，看有无振动信号，有振动信号就用此达到出体梦。过程中出现梦屏就等待梦屏稳固时抓屏入梦、本尊入镜。有时是躺在床上等很久还没睡到，但突然一瞬间就感觉周围环境瞬间变了!直接意识已进入梦境环境很快就识破是梦，算是意识焦点的转移。

回复 驻红尘：蚂蚁的级别那个我从来不提...

回复 驻红尘：在等待清醒入梦过程，每个人会出现的情形不一样，有的人可以有振动感.有的人可以察觉到梦屏有图像.有的人会耳鸣...出现啥咪就利用哪种来进入清醒入梦，有的是直接意识就突然滑进梦境了!(意识突然滑进梦境马上识破就算清醒入梦，很久才识破是梦就不算清醒入梦，只能算梦中知梦。)

回复 驻红尘：因为我本来就是难入眠体质，所以主要就是先花点长时间蕴酿让身体已逐渐进入睡眠状态.而意识还保留一点清醒著。

回复 驻红尘：就算同一个人的清明梦状况和质量都是有好有坏的，不一定。再来是提级别，容易招妒..，二来:级别感会让人心生自大，这限制自心的向上发展。

回复 驻红尘：打错字，更正为:[有时是躺在床上等很久还没睡著，但突然一瞬间就感觉周围环境瞬间变了]

回复 驻红尘：国外和台湾清明梦书里比较流行采用WILD的技巧，但大陆这边流行梦屏跟太玄。

回复 驻红尘：状况好时，想控就控，常用技巧是隧道、意念控制NPC或造物，但常常状况不好。

回复 驻红尘：我早上回答到一半，老公突然回到家，所以之后没能马上再回答你问题。

回复 驻红尘：那个级别我看过，硬要对照级别的话，我大约知道自己是在哪个级别上下，但是是在哪区，我偏好自己知道，内心参考就好，对外具体不想讲。

回复 驻红尘：你说(梦记的能力)还是(记梦的能力)?

回复 驻红尘：知梦率我也没算，因为晚上都是照常睡觉，一晚正常人会做4~7个梦。这段时间没去练清明梦，所以都是做普通梦。主要是在下午和白天小睡再练清明梦，此时知梦率比较高。知梦率必需把一天之内所有的梦都算进去，但是一晚之内就有4~7个梦会产生了!难以正式算出知梦率。