[漫游清明国度记梦帖_记录入清明吧后的记梦帖]

我所有的梦境日记，在时间表里， 第一个数字写的时间指的是(准备进入房间躺在床上前最后看的手机或闹钟时间)， 第二个数字写的时间代表:(整个梦醒后，我查看手机或时钟得到的时间)。 例如:(2015/4/23下午12点半~1点55分) 这样代表我在12点半准备躺平睡觉，但并不是指(实际的已经进入睡眠的时间)。 1点55分代表:整个梦境结束后，我查看手机或时钟的时间。 从12点半到1点55分，需要有一段(躺在床上等待进入睡眠的时间) 而这段(躺在床上等待进入睡眠的实际时间)，我是无法得知的，因为不可能边闭眼边躺在床上，还能知道确切是几点几分开始正式进入睡眠梦境里。也不可能边闭眼边躺在床上，还随时一直时不时查看时间。 所以从12点半后，需再扣除一段(躺在床上等待进入睡眠的时间)，才有可能是我真正的睡眠长度。 而需扣除多少时间，我无法确定。所以我只能在内文里大概写:我躺在床上等了一段时间(耗了十几~几十分钟)，或我躺在床上等了很久(可能要耗上一小时以上)...之类来表示。 而大部份，我是需要躺在床上等待很久才会进入梦境的体质，无法一躺在枕头上就马上入睡。所以大部份梦境日记时间扣除个20分钟(等待入睡时间)是必需的~也常常需扣除1小时以上或更多。 (除非是半夜熬夜才入睡的被迫压床现象...才可能一躺在枕头上没多久就产生压床现象进而变出体梦...) 所以(2015/4/23下午12点半~1点55分)，不能够这样解读: 我从下午12点半就进入做梦期，到下午1点55分梦醒，所以我整个清明梦境或普通梦境长度维持了1小时25分。==错误!!!!不能这样解读，这样会把整个梦境维持时间估算的太长了!!!会高估了造梦者梦境时间。 正常人在清明梦境维持时间，约几分钟到一小时左右。(有的资料又写90分钟?!!?!?!?!?!) 总之我目前的清明梦维持时间，就跟正常人一样，有时短有时长。就在正常人范围内。 绝不夸大自称我清明梦境维持有超过一小时以上，或是几小时以上或是几天几夜...。(-我没有那种能耐!而且那也不是正常人的范围。)