[漫游清明国度记梦帖_记录入清明吧后的记梦帖]

(接上) [我又突然间醒来，发现自己依然躺在卧房床上，发觉原来刚刚又是一次假醒，我共假醒了二次。 现在到底是几点?，我必需搞清楚。我可不想错过牛排之约。 於是我走到客厅走廊，客厅没有人。 我观察一下客厅和卧房交接处，及走廊的陈设。现在场景是微微昏暗的，景物看起来有点迷蒙、蒙胧。 我思考著: {现在我到底是在梦中还是在现实中呢???} {我现在应该是清醒的，可是为什麼家里景物看起来就像在梦中一样蒙胧不清呢????} {糟糕...难不成是我练清明梦过头了!!!现在就算在现实中，也感觉像是在梦境效果吗???} {现在到底是在现实中还是梦境阿!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!?????????????????????????} {完蛋了!!!会不会以后我在现实中看景物都是这种效果阿???我到底是在梦境还是现实中???} 我开始感到害怕，因为这时我分辨不清是在现实还是梦境中， 第一次感觉到分辨不清，让我恐惧起来。](四，接下)

(接上) [我慢慢飘到了有著阳光洒落的户外，艳阳天。这次的梦景是具有丰富颜色色彩。=视觉 我飘在半空中，听到有乐曲在响起。有男人声音在唱歌，内容唱到[虔诚]什麼的。=听觉 我见到地上有一群长发巨人，有男有女，披头散发，面容丑陋，他们全蹲在地上不动著。 这些巨人长的像是修罗界，或是像夜叉之类的。他们有正常的双臂双脚，不是四只手之类，有肌肉。 我心想著:{潜意识带我来看这个，是代表什麼含意?我不懂阿!!!!] 我感觉来到一个非地球的地方，看到非地球的生物。=.= 这些巨人蹲著的陆地旁就有一条小河，河水是蓝色的。陆上也长有一些奇型怪状长的不高的树木。 {这里我明明没有来过，也不曾梦过，可是为什麼我对这里有点熟悉的感觉??}我疑惑著。(七，接下)

(接上) [在心中问完问题，很快地就感觉飘浮力改变了方向，直直往上飘，又再次带领我飘到别处。潜意识接收到我的提问，用这个方式来达到更换梦中场景的目的。 这时我飘到一个新梦景，前方有间小平房屋子，我降落到了地面，开始用双脚步行。 我走到这屋子前时，这屋子前有个男人，他手上拿著金属片朝我展示著，我就面对著他看。 这男人用力气把金属片四周弄的很尖锐，就像是个回力镖形状的刀片。他得意洋洋地像我展示他刚弄成的金属刀片，用意在於证明他很强，他并把刀片交给我。 我接过金属刀片后，因为深知在梦中，所以没什麼办不到的，所以我想干麻就干麻，我的能力一定超越这男人的。 於是我手拿著刀片，闭上眼睛想著:{这刀片会变的很脆弱}。当我再度睁开眼，手上的刀片已变得些许残破。 我想著:{当我用右手指弹这刀片，这刀片就会断裂}并轻弹了一下，没断，於是换个方法，用双手折一下，刀片已轻松被折断。这时这男人面露出不可置信的惊讶表情，他不知道我怎办到的。换我得意洋洋地走离开这男人。](九，接下)

(接上) [当我背对著男人走离开时，突然间我想起来(梦境完全使用手册)书中指导不要跟梦中人物对抗，可以要跟梦中人物合作，可以要问梦中人物一些问题，也许可以从中得到一些收获。 於是我马上意识到我刚刚不应该跟这梦中男人较劲，他也许可以提供些什麼资讯给我。我马上回头去找这男人，我心中边默想著书中教的这一句话:{你有什麼事要告诉我吗?} 但是这男人已消失了!不过在小屋原地凭空了一个女人，旁边还有两三个旁人。 我知道这个女人的突然出现是因为我刚刚有想到要问梦中人物问题的动机，但梦中男人已先消失，潜意识接收到我的意图於是赶紧变化出这女人，好准备让我问问题。 我走向女人问著:{你有什麼事要告诉我吗?} 梦中女人马上心领神会地默默带路，带著我走到别处](十，接下)

(接上) [梦中女子带著我走一段路，接著带我走上楼梯。 PS:这里我发觉旧往清明梦经验:当我叫梦中人物带我去找人，梦中人物很爱用带我走楼梯这模式，带我远离当前梦中位置而来到新位置，达到循序渐进式且不激烈，温和的更换梦景方式。 所以梦中人物[走楼梯]是我潜意识里很爱安排的模式。 我跟著女人走上狭窄的只容的下一个人通过的楼梯，我感觉这里太窄了!希望楼梯能宽点，才刚想完楼梯就变宽了! 我跟著女人走上楼梯尽头，是一个木板隔间的阁楼。里面摆有一张木桌子，桌子上摆有一些末端装有金属羽毛或火焰记号的子弹。女子正在开始做加工子弹的工作。 我还注意到桌上还有个小木头立体名牌之类，上面写著[商祭司]三个字，我特意叮嘱自己要把这三个字记下来，等梦醒要写在日记里。 其中第一个(商)字其实不是商字，在商这个字外围还写有像是门这样的字，但又不是门字。 总之第一个字就像是一个门字加上一个肯定是商的字组合成的，不太像是正常的国字。 我为了能记下这个字，但又不认识这个字，於是在梦中有边念边，没边念中间的只念商祭司。 梦醒后其实也忘记那商字外围的详细笔画是怎样写的了!](十一，接下)

(接上) [观察著这些，我依然不懂得潜意识要表达什麼.. 当我对著潜意识发问时，潜意识的确是回应了我，带我去看一些不同的梦景，但我不懂也没用阿~ 这时楼下出现几个穿的像日本军官之类的军人，没确定是不是日本人，总之就像是军人之类。其中有个带头的军官，旁边都是他的随从。 我瞬间接收到讯息就是这个梦景设定为这军官喜欢带著军团去攻打别处，他们喜欢战争，然后这梦中女子是在帮军官做加工子弹的工作。 楼下一阵骚动，他们发现我在楼下了!於是我走下楼，站在军官面前。我感觉他们对我有敌意，可能会攻击我。 这些梦中人物被我潜意识设定的很有个性..生动活泼不呆板，可以跟我对话。](十二，接下)

(接上) [我脚边有一桶脏水，本来我可以拿来泼军官，但是我没泼。 我思想著:{脏水变乾净}，之后这桶脏水果真变成乾净的清水。我把这桶清水拿给军官，示意著:{我没要泼你，这桶水你可以饮用}==代表和解。 军官和他的随从见到如此都面露出惊讶之意，不了解为何我能把脏水变清水，问我:{你怎办到的?} 我想著之前的清明梦经验，若说:{这是一场梦}，梦中人物可能会不相信或者导致梦境崩塌，所以不能讲明:{这是一场梦}。那我只好胡扯了一句:{我来自未来~} 我说完梦中人物还真的很配合地问我:{你来自未来?} 我回答:{是的~}并且希望传达不要战斗的念头给梦中人物， 於是我又接著扯:{在未来世界的国家，和平是最重要的，持和平的国家才能发展。 如果一个国家发动战争，那会有许多的国家合起来反抗这个发动战争的国家，所以不要战争，和平才是王道。} 梦中人物乖乖听了我的讯话，其中一个随从还可爱地问了我一句:{那在未来世界的你你住的地方一定很豪华}。 我在梦中思考著这一句问话，在梦中分隔出一个豪宅的小画面。 我心想著:{可是我现在住的房子并不豪华阿~} 我感觉被问倒了~突然之间秒醒。清明梦结束](十四，完)

继续更新日记 (六)2015/2/2飞行.大象.老虎(失眠转反覆压床出体梦) [2/1日下午才做个清明梦，晚上5点半顺利跟家人去吃牛排。在牛排店里约晚上6点过后我喝了一杯抹茶拿铁咖啡及玫瑰乌龙茶。 然后2/1这晚上我又熬夜逛清明梦吧，我起码是熬夜到2/2半夜1点多后才进卧房入睡。我本来2/2早上7点就要起床，因为2/2日要带女儿去参加冬令营。但是可能是因为2/1晚上喝了咖啡和茶，导致身体里积了太多咖啡因引起精神亢奋，加上又熬夜的关系，所以2/2日半夜我躺在床上后始终难以顺利入眠。 越睡不著就越紧张，然后失眠起来。不知在床上耗了几个小时，然后开始产生极不舒服的[压床现象]了!!!!](一，接下)

(接上) [为何说是极不舒服的压床现象?因为这时候我感觉很疲惫了!只想能顺利入眠，让大脑休息，但一直失眠，只能整晚在床上反覆翻来覆去。 我本来是跟家人一样把枕头放在床尾，头躺在床尾，脚朝床头睡的。后来我换了个方向，改成正常的头躺床头，脚朝床尾睡觉。 等到压床现象产生时，我开始感觉头脑这边有一股强风袭来，我的意识快要能从头脑部份给吹离开。我知道我若让意识离开身体，就会变成出体梦阶段，这样我会清醒地在梦中行动，但是现在我只想失去意识去入眠，不想进入出体梦境。於是一开始我先抗拒这股强风，先不让意识飘离身体。 但是这样抗拒下来只会导致精神更疲累，於是我只好妥协了!於是顺从这股强风，想让我的意识能顺利地飘离身体。 以前要让意识飘离都很简单， 不过前几日我在清明梦吧看到某个吧友写著他不顺利的出体梦:[他的头壳被卡在墙壁动弹不得]之类， 我猜是看过文章很自然这[头壳被卡在墙壁动弹不得]就被植入我的潜意识桥段了! 於是这晚我就真的体验到意识卡在我床头后方墙壁那。 ==我的意识已从头脑稍微飘离出来，但是卡在墙壁那里很难再出去，这时就感觉我的意识和头脑就像一沱黏踢踢的强力胶，快要分开但又无法完全分开。 我真的觉得这时的脑袋加上意识快要变成一团浆糊一样，痛苦极了!想好好失去意识入睡不成，那想好好出体一下又卡住，我一想到我早上七点还得起床出门，不禁十分后悔我不该熬夜的...。](二，接下)

(接上) [卡在强壁感，不上不下这样也不是办法，於是我使尽意念想著:我要飘出去~，最后终於成功飘离身体。 意识一飘离身体这时要面临的就是==我想要睡觉休息!!!!但现在我在梦中，那我只能在梦中创造个舒适的环境让我睡觉休息。 我以前曾在贴吧看过有人写他在梦中创造了白云，然后躺在云上睡觉，或者是他造了青草地，躺在草地上睡觉，我觉得这想法不错，於是想要模仿一下。我一出体一开始梦境环境是昏黑，，我就想著我要找个云朵，躺在上面休息。飘出户外感觉出现昏黑的街道，还有电线杆，我觉得这环境不好，我不想躺在这里，於是又继续飘移寻找适合的地点。 后来街道场景变成明亮的白天了!我想著我要躺在宁静的大自然环境，不受打扰。於是我一直飘，飘到另一个梦景去，这里有著一望无际的油绿绿草地，还有一些矮树，完全就是有著阳光洒落的郊外场景。] (三，接下)

(接上) [这场出体梦一出来我一直是第一人称视角，而且知梦所以是清明梦。当梦景环境设定在大自然环境这里，视觉呈现是极为鲜明立体，有极度临场感，触觉也有。整体而言，是个很完美的视觉效果，3D立体。 我想著这样好的效果，该不会就是摄於过多咖啡因的下场?????我知道在某些讨论如何提高清明梦境效果，有提到可喝茶这类..。其实我每天大都会喝茶...用茶包泡的这种，会喝只是因为单纯我喜欢喝茶喝咖啡不爱喝白开水而已。 我飘到一颗矮树上，停留在树顶，想在这里休息一番。 本来不想在这场梦中使用控梦技巧，因为控梦时得集中注意力，但我只想休息，不想过度动脑思考，怕更难以休息。但是因为这场梦境是设定成大自然野外环境，我不能预期潜意识会在这场梦境里给我莫名其妙添加些什麼东西出来，我想著树越高我越能不被打扰。於是还是不得已得稍微动脑控梦一下，提高梦里环境安全度。 於是我用意念默想著:树变高。我希望这树能更高大点，这样我在上面才能免受打扰。 当我想著树变高时，我坐著的树顶开始变高，但是也开始扭动，树顶的外表和触感也开始让我感觉怪怪的...[这不是树阿~怎坐起来的触感和看起来变成是动物的粗糙外皮?] 我从上往下瞧瞧，这树变成像大象之类的巨形动物，但又不完全是大象，应该是现实里没有的动物。 [齁~为啥会变这样?我不想躺在会动的动物上睡觉...这样我不能好好睡上一觉...] 於是我飘离这头巨兽...飘在半空中，想换个地方休息。我看到在我底下前方还冲出许多只像老虎的动物， 齁~这下子这里变成野生动物乐园了!我要怎睡觉???若我直接躺在草地上，哪知会不会有野兽扑过来? 就算知道这是梦境，但我不敢保证被扑时我会不会感觉到痛感... 而且我失眠太久这时只想要啥脑都不思考睡觉...不想在这里玩冒险游戏] (四，接下)

(接上) [万分无奈...继续飘著，突然间意识又回到躺在卧房的现实身体上了!出体梦结束。 结束了!我又回到床上，还是得重新设法让自己睡觉...这时不想再出体梦了!不知是半夜几点了!但是依然难以顺利睡著阿~痛苦~无奈~焦急~ 等著等著...又来了一次压床现象，痛苦阿~脑袋又感觉有强风吹来了!一样意识要飘不飘，卡卡的。要抗拒就会感觉更痛苦，不抗拒就是进入梦境，只能选择不抗拒。 好不容易让意识飘出身体...又再度进入出体清明梦国度...妈呀!!!!欲哭无泪...我想要失去意识休息阿~ 梦中我飘在街道上方...无奈..精神不济阿...这时我没有任何控梦目标和想法... {我现在还能干麻???召换出我过逝的奶奶或妈妈来聊天吗?}我无奈地想著... 很快地又突然退出清明梦...我意识又回到现实的床上。](五，接下)

(接上) [现实中的我重新调整身体姿势，靠著床头斜左侧躺著。 躺没多久...很快出现睡前意象(hypnagogicimagery): 我感觉在闭眼一片黑暗的画面左前方，突然鲜明地出现一个穿著白衣白长裤的瘦白发人，像是有点年长的女性，她脸朝左边站著。 这白衣人画面一出现我就感觉惊吓，我不想让这白衣人发现我，就算她是个梦境幻影...但我觉得很诡异。 於是赶紧开眼结束这画面... 这画面我猜也许是上一个清明梦境尾端我才刚想到要否已逝的奶奶和妈妈这念头，潜意识补上来画面给我? 后来整晚再也不能入睡了!继续失眠。早上7点多闹钟响后带著小孩去参加冬令营。出门途中一直觉得头晕想吐，睡眠不足，感觉快挂了一样... 后来有空闲坐在户外的椅子上趴在桌上休息，也睡不著。总之是精神太亢奋..睡眠障碍发作。 后来这天后就连续好几天刻意不上网看清明梦一些资料，我知道我必需先休养身体。 刻意让自己转移焦点不去多想关於清明梦的事，这样才不会又进入清明梦，也不做记梦工夫，如此刻意之下就没做清明梦，一般普通梦醒来,也不回想梦境刻意忘记。 这样维持几天约到2/8日身体感觉比较好了!才又上来这里逛逛继续写文，之后记梦工夫又再度回复了!](完)