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[漫游清明国度记梦帖_记录入清明吧后的记梦帖]
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我压床的时候比较容易知梦因为以前经常挨压床然后死命挣扎自从入了梦吧却很少挨压了但是每次都可以知梦
姐姐我现在一挨压床就窃喜然后我每次都是直接顺着如梦直接幻想压我床的就是我男神啊或者暗恋的人然后会幻想着kiss
其实我也想和梦中喜欢的人滚床单呀奈何不知道步骤然后就是学着电视里一样kiss或者牵手拥抱嘿嘿
看了你的贴我现在决定开始午睡了不过先去挑一种方法试一试毕竟一年多没有练清醒梦了
有压床体质的人其实很适合练清明梦的。在压床现象出现时可以利用转为诱导成出体梦发生。记得每天做记梦的功夫--每次梦醒后就回想一下梦境，没时间记下来就在脑中回放情节也行，这加强梦感。午睡可以搭配采用梦屏或是看有无出体信号或者是学一些清醒入梦的技巧，
清醒入梦技巧若难以把握就加强植入捏鼻验梦，以求在梦中知梦。午睡似乎也可搭太玄。重点不管哪一种都要抱著长期修练的心态，不要急求成效。
嗯嗯但是我是以前是压床体质现在只是偶尔压床不过回想梦境有的啦我最喜欢做梦或者回想梦境的细节有时候会记录下来
不管哪一种，长期的记梦工夫是一定要的。清明梦练习维持几个月...慢慢打基础..一开始可能很难知梦，到后来可能几个月知梦几次，到一个月偶尔知梦。若能坚持个一两年练习，基础稳了!之后的清明梦机率就可能大幅成长了!(当然看各人体质)
其实我去年还是前年来着高三的时候练的是梦屏也综合了太玄和其他一些方法主要是我后来停了一段时间没练也没想着知梦我觉得要不然我现在应该找到自己的方法了
嗯我以后会坚持记梦的刚开了一个记梦贴准备把以前的和以后的梦尽量每个都记下来（啊我有一点点懒）
清明梦技巧很多，这些技巧就是多学会一种而成功知梦后，就累积了一个经验，知道以后若遇到相似情况就应该怎样应对好顺利进入清明梦。你若梦屏入清明梦成功了!之后用太玄也能成功清明梦了!用出体梦也知当出体信号出来后该怎使用了!之后就是大大增加清明梦之门，睡前来什麼就可以随机应变了!
打错字:(睡觉后来睡前来什麼就可以随机应变了!)
你可以把梦记发在梦吧里，开个记梦帖，这样有观众一同注意你的梦记，可以督促自己进步和更新的动力。
嗯嗯刚才发了记梦贴了但是现在先午睡一下话说我应不应该调闹钟呢如果我本来就已经知梦然后被闹钟吵醒怎么破但是闹钟又可以提高回笼觉的知梦率呀
午睡时不需要调闹钟，真要调的话就是调到你最晚就得起床的时间点。其它靠午睡间的自然醒。像我午睡调的闹钟时间都是设在例如我4点要接小孩，所以闹钟调到三点30半叫我起床而已。
午睡时间通常才几个小时，若好不容易进入睡眠状况又被闹钟吵醒会很呕的。
午睡这时段就是另一种回笼觉变种。
我要吐血了撒下午从一点多睡到五点半期间无数次被热醒然后在又准备睡着的时候我无数次按时和验证是不是在做梦但是我一睡着就睡死根本都没有做梦真是奇了怪了我居然没有做梦
耶？，打错了是暗示不是按时
失败没关系，就多试几次。
你常常能记得自己的梦境吗?若记梦工夫好，就可以较多回忆起梦的真实感。
你若想加强清明梦机率，可以选择练太玄功或者是梦屏。(太玄)应该比较好入手，不过这样半夜搭WBTB再练。梦屏是常有人抓不到诀窍，所以看人体质适合哪种就练哪种。
梦吧主流是太玄(建议)。梦中知梦的有用板机知梦，但训练期较长，难以马上成效。要选哪种你看置顶帖有精华教学。
2015/6/20午睡清明梦.最后不是很舒服.强行续梦身体负荷不了
[卧房.门口物看.客厅两儿.先生回来.降低配合问.晚餐吃什麼.刘备延时法拉手不成.(忘)
户外.坐女.小孩.无年轻男人..找YM..对街一人.看.老人.再一人.看又老人.说拿面具.不拿.(忘).回体感]
强行续梦
[搓手.移动梦体.倒吊悬浮.脸上贴床.景未出.用下沉隧道.下沉.光.牌.光楼.消.沉久.身体不舒服.感觉有人靠近.想回体.神功护体.转黄光.反转隧道动力...回体]
醒时身体麻..慢缓..不太适.躺著休息良久才移身体.下次梦景还未出就不该强行用隧道法续梦..
3:30~5
3:30~5
(梦境90)神功护体(2015/6/20午睡)清明梦
[6/20下午3点30分后进卧房准备午睡，两小孩在客厅玩。前期不好入睡，辗转难眠，耗了一段时间。忘了怎进入清明梦的。
(因为后面来了一次断线续传成功，之后梦醒来后全部精力用在回想续传的梦境过程，就记不得当初是用什麼方法进入清明梦的了!应该不是梦中知梦法，是清醒入梦的一种..)
疑似我是躺在床上进入某种状况后，先双手(梦手)各自搓揉梦手手指，再移动梦体成功?(记忆中有残留印象午睡用这招用了2次)
总之无法肯定一开始是如何进入清明梦了!接下来确定的事情就是我梦体成功出现在卧房了!第一人称视角，视觉普通，有颜色。](一，接下)
(接上2)
[第一场景是卧房，知梦状况，是清明梦。我梦体故意用爬的保持触感，爬到卧房门口看到这里积了一大堆现实中不存在的杂物。我就花了一些时间慢慢观察这些杂物，想要等梦醒后记起来。(但现在已记不得杂物是哪些。)
观察完后我就走到客厅，客厅没仔细观察哪里有异样，没细看的话大体上看起来隔局跟现实中一样。客厅里有梦中儿子和梦中女儿在。从客厅窗户看到是黑色的，推测梦中时间是晚上。
接著还有梦中先生从外面回家了!他打开客厅大门进来客厅，长相有点老丑，皮肤黝黑，跟我现实里的先生长相明显不一样。我一见到梦中先生就知道他只是梦中NPC而已，而且长的非常不像我先生，但是最近几天我看了清明梦书，里面写著:
[调低知梦档能使梦友在清明梦里待长一点，常用的方法是装疯卖呆，停止任何清明梦任务，尽量不去主动思考，跟随梦里自发的情节，忘记自己已知梦这回事。]
因为之前我显控太易断线，於是决定这次就要(调低知梦档)，看能否让清明梦时间维持更久一点。於是我忍住了想去吐嘈梦中先生长相超不像的念头。而是主动假装不知梦，配合地问梦中先生说:
(阿!你回来了!晚上了耶!但我还没有煮饭怎麼办?)
梦中先生回答:(那就去外面吃吧!!!)---这一句现实里我先生常这样说!
於是我们就决定要外出吃饭。](二，接下)
(接上3)
[梦中先生先走进去家里更后方走道，然后接著我想到我得先稳梦一下，於是马上在客厅当著梦中小孩面前用了刘备延时法，但脚踩手拉手拉不成。
(接著有部份梦境内容遗忘)梦境画面转到户外场景，靠近我这边地区有一堆露天的桌椅，椅上坐了一些女人和小孩。我环视周围想找有无年轻的男子，找不到，都没有男人。
这里我想找个年轻男子陪我，就忘记应该要保持调低知梦档，我那喜爱显控的个性又来了!
我走到马路上寻找有无中意的男子，对街来了一个梦中男子A，我就希望他是年轻男子。我仔细盯著他越走越过来，发现长相是个老年人，放弃这目标。
这老人后头又跟著一个梦中人物B，我一样希望他是个年轻男子，於是又仔细盯著他越走越过来，同时我心里期待著:(是年轻男人!年轻男人!!!)
这B走过来了，长相又是个满丑的老男人。我心里不满意，於是就在马路上对著B喊著:
(把你的面具脱下来!!!)
--PS:我希望这样一讲，小潜就会收到讯息，让B脱掉那老年人的面皮，变成是年轻男子。
但是B不回应我。
(部份梦境遗忘...)产生回体感，视觉消失，这场梦结束。](三，接下)
(接上4)强行续梦
接下来的梦境内容比较记的清。
断线续传
[我产生回体感后，因为处於无视觉状态，感觉是躺在卧房床上，梦体感存在微弱，几乎没有梦体感了!现在紧要之际可以想办法产生梦体感出来，於是我又重用一次搓手技:
开始想像双手(梦手)各自搓揉梦手手指:用食、中指去搓揉大姆指。
一成功搓揉就可以感受到梦手的手指存在，接著再移动梦手到我胸前位置互搓双手。
搓手过程成功带出梦手触感，但是此时依然是无视觉，无法看到自己的梦体和梦手，只能大概感觉梦手触觉存在。
梦手触觉带出来后，因为我现在是困在床上，接著是想办法带出整个梦体感。於是加码想像著:(移动梦体)
我想像梦体正在用力翻动，用逆重力的方式翻动，梦体就倒立著头下脚上翻滚出来，成功出来。可惜没视觉，倒立著又无法用磨地这招。
这时我梦体是处在头下脚上的逆天悬吊位置，此时依然无视觉，又试著再翻滚一次梦体，不知怎翻的，开始感觉有梦体脸上正贴著木头床板触感。](四，接下)