[漫游清明国度记梦帖_记录入清明吧后的记梦帖]

2015/5/25(周一过PM4点后才午睡)[短小梦.醒.惊刚入梦.身.旋转出体.右旋.左旋成功.飘.屋内客厅.景不同.神桌挂布.衣领异光.有音乐男声.时钟6.25.去隔壁房.无小孩.里不同.查厨房阳台.外景不同.草.路.卡.感自身背.醒] 真时5.50 (梦境82)旋转出体进入清明梦(2015/5/25周一过下午4点后午睡)清明梦(出体梦+清醒入梦) [这一天我过了下午四点后进卧房午睡，这时两个小孩已在家里，他们在卧房玩耍，时不时传来嘻闹声，所以一开始很难快速入梦。 卧房照样是没开灯的昏暗状态，我在床上等待睡意来临，应该也是要耗时一小时以上。然后我逐渐进入昏昏欲睡、昏昏沉沉、思绪分飞的状态。 人在正式入梦前，会先出来几个短暂的梦屏(入睡意像)。这种短暂梦屏的出现，造梦者可能会以第三人称视角或者是第一人称视角看到短暂的梦境画面(造梦者有时会是以清醒地看到、有时是半迷糊的观看到)。 这些短暂梦屏发生时间都是稍纵即逝。常常有时造梦者意识会短暂迷糊陷入该短暂梦屏剧情里，然后短暂梦屏剧情一下子就结束了!常常当梦屏结束后，造梦者此时才会突然惊醒地察觉到: (原来我刚刚曾陷入极短暂的梦这里特别指短暂梦屏.入睡意象，不是指在REM期发生的正式梦境。) 通常以第三人称视角观看时，这梦屏画面大都是平面的效果。而通常若以第一人称视角观看，可能就是造梦者显意识下沉太多，不知不觉投入这短暂梦屏剧情里。不管怎样，这短暂梦屏维持时间都是非常短暂和片刻的。](一，接下)

(接上2) [前面提到我逐渐进入昏昏欲睡、昏昏沉沉、思绪分飞的状态，也有极短暂的梦屏画面陆续产生了!我的清醒意识是处在浮浮沉沉的状态，偶尔会来个翻身动作(起码翻身了五次...)但始终都还未进入正式的做梦状态。 不知何时，我的显意识下降太多了!丧失了!(显意识丧失当时，不会知道自己显意识正在丧失中) 而我是如何察觉刚刚自己显意识下降太多!丧失了呢? 原因就在於我突然从一个极短暂的梦屏剧情中惊醒----- 不知何时，我突然产生一个极短暂的梦屏画面和剧情，然后当时应该是以第一人称视角观看该极短暂的梦屏画面和剧情，观看当时我意识是非常不清醒的，处於昏沉状态，因此意识有短暂地投入整个短暂梦屏剧情当中。 而这(短暂的梦屏画面和剧情)维持时间非常短，也许是十几秒~几十秒左右而已，(梦屏画面和剧情)就自动突然结束了!当这短暂梦屏结束后我马上醒觉及惊觉: (阿~我刚刚意识丧失了片刻投入短暂梦屏剧情中!!!) PS:之前已先产生一些极短暂的梦屏，此时惊觉的梦屏剧情不是当日第一个短暂梦屏。 就因为我当时马上就能惊觉，因此察觉到当时我处在一个非常奇妙和难得的状态。](二，接下)

(接上3) [我这时的状态是: 1:我刚刚结束了一个短暂的梦屏梦境，正处於意识逐渐苏醒准备回在现实层面状况。 2:我真实肉体的眼睛依旧是维持紧闭著，我可以稍微感觉到现实里我身体的后背正躺在床上的触感。 但注意:我只是稍微感知道我现实身体的后背触感，而不是已全部感知我现实身体的后背触感， 这代表我正在逐渐苏醒中，好恢复对身体的感知，但还没完全恢复好。 若等完全恢复好就代表我已彻底清醒回到现实层面了! 3:我紧闭的眼皮里再也没有任何梦屏画面，是暗屏状态。 4:我此时也无任何出体信号产生。 我当时已察觉的意识就是处於这奇妙(过渡)状态中: 短暂梦屏剧情发生------短暂梦屏剧情结束-----(过渡)-----意识清醒回到现实，可接收到现实的感知。 就在这此时，我脑中快速地想到清明梦吧有个帖子: 江丶十二开帖的:[怎么在醒来前的一刻借助清醒思维进入清明梦]原帖在下: http://tieba.baidu.com/p/3769422243?pid=68551208298&cid=0&from=prin#68551208298?from=prin ](三，接下)

(接上 3) [ 我这时的状态是: 1:我刚刚结束了一个短暂的梦屏梦境，正处於意识逐渐苏醒准备回在现实层面状况。 2:我真实肉体的眼睛依旧是维持紧闭著，我可以稍微感觉到现实里我身体的后背正躺在床上的触感。 但注意:我只是稍微感知道我现实身体的后背触感，而不是已全部感知我现实身体的后背触感， 这代表我正在逐渐苏醒中，好恢复对身体的感知，但还没完全恢复好。 若等完全恢复好就代表我已彻底清醒回到现实层面了! 3:我紧闭的眼皮里再也没有任何梦屏画面，是暗屏状态。 4:我此时也无任何出体信号产生。 我当时已察觉的意识就是处於这奇妙(过渡)状态中: 短暂梦屏剧情发生------短暂梦屏剧情结束-----(过渡) -----意识清醒回到现实，可接收到现实的感知。 就在这此时，我脑中快速地想到清明梦吧有个帖子: 江丶十二开帖的:[怎么在醒来前的一刻借助清醒思维进入清明梦]原帖在下: http://tieba.baidu.com/p/3769422243?pid=68551208298&cid=0&from=prin#68551208298?from=prin ](三，接下)

(接上4) [江丶十二原帖的问题是这样: (做梦的时候，醒来前的一刻会知道自己在做梦，有没有什么办法，让自己在那一个瞬间不醒来，进入清明梦中?) (我是说普通梦的醒转过程，显意识会先一点点醒来，怎么在这个过程中，稳住梦境。如果可以做到续梦，那就可以增大进入清明梦的概率) 江丶十二的意思应该是要--在当做了一个普通梦，这普通梦结束当时，显意识会先一点点醒来，在这个过程中，如何稳住梦境让自己不醒来而进入清明梦。 如果江丶十二的要求是要(在这普通梦结束时，显意识苏醒中，主动用技巧维持这场普通梦不能结束，然后继续维持当场梦境，然后进行清明梦)---那这个要求是真的很难办到。 但若是换成要求:(在这普通梦结束时，显意识苏醒中，主动用技巧维持自己意识不彻底苏醒回到现实层面上 ，而能快速进入另一场梦境，然后进行清明梦。基本上像是一种续梦方式)--那就可试一试。 我当时思考到江丶十二这个问题，虽然我当时状态照理讲并不是江丶十二所提的:(在当做了一个普通梦) 我当时做的只是一个短暂梦屏剧情(当时是不知梦状态)，应不是江丶十二所求的在REM期发生的普通梦。但我想著也许可以试看看自己可不可以在此状态中重新自主进入清明梦里，而不让意识彻底地回到现实层面来。 我想著:我想要试看看在刚结束一个不知梦的短暂梦屏剧情时，该梦屏剧情和画面已结束，我显意识正在逐渐苏醒过渡到现实层面上，而在这难得的过渡阶段中，我可不可以自主强行使用技巧让意识识能回到梦境层面，形成另一场清明梦，而不让意识彻底回到现实层面里。](四，接下)

(接上5) [一切源於我自觉处在过渡阶段，而不是意识已完全醒在现实阶段，所以我猜想我应该有机会可以办到。 於是我马上想著要如何让意识赶紧脱离对现实身体的感知，我可不能啥都不动地慢慢等著，这样下去只会让意识越来越感知到身体，这样就难以进行。这是一个迫在眉睫的紧要关头，过渡状态稍纵即逝，不能迟疑。 但是现在我眼皮下是暗屏，所以不能靠等待梦屏出现再续梦。--这可能需要耗时一段时间，但我不能等。 现在也无任何出体信号出来，所以也不能靠我常用的振动出体方法进行出体梦。 唯一想到的一点只要:旋转出体法。 (旋转出体法)---这我以前在续梦法用过，但是因为个人身体因素不常用。但现在若要强行入梦，唯一能想到的就只要旋转出体法。采用原因就是:旋转若成功，可以马上快速断绝对身体感官的感受，方便进入梦境，而让意识难以维持对现实层面肉体感知状况。 於是我想著:(我的意识就在身体里旋转)。 我开始想像著意识往右原地旋转，试了第一次，转不动。再试第二次，转不动。赶紧换方向，想像著:(意识)在身体内部里往左原地旋转，一想像后，意识成功地产生往左自旋的效果。 当发现意识可以成功地原地旋转时，就代表成功断离了对现实层面肉体感知状况。於是继续赶紧加码想像著: (意识边旋转边离开身体)，於是就成功地感觉到意识边旋转边脱离身体感..旋转出体法成功。](五，接下)

(接上6) [这天基本上是不可能的任务，因为我从短暂梦屏剧情结束，意识苏醒的过渡过程中到最后用旋转出体法成功，一切都只在非常快速的时间内完成。若不是如此快速和立马做出行动，是不可能马上接著又入梦成功的，只会错失该机会，让意识回到现实层面上，然后又得花一些时间再重新等待梦屏或是等出体信号等等入梦方式。 但成功的最主要因素在於当时的奇妙状态。这状态是一个极妙点，平时很常察觉到，但若能察觉到并保握住这状态，就可以顺利主动入梦。 但我猜若是一般晚上入睡后，普通梦醒后，因为显意识经过一段长时间的丧失和做梦，在梦境结束后，意识苏醒到现实层面过程中可能没法达到马上恢复并能快速思考并运用清明梦技巧，因此若要用我这技巧可能有点难度。主要是这过渡状态一发生就必需马上掌握住，否则它很快就过去了! 基本上我这日的梦记主要重点都在一~六篇里，接下来的清明梦内容就不是重点了!可看可不看。](六，接下)