[漫游清明国度记梦帖_记录入清明吧后的记梦帖]

(梦境123)寻人.教练(8/4午觉，从3点左右睡，6点醒来)清明梦-梦中知梦 [下午3点开始睡午睡，两小孩在客厅玩耍，耗了好长时间才能入睡，先做了普通梦。之后由普通梦中，中途知梦转清明梦。 几段普通梦内容简短写:1:梦中切和吃苹果和小黄瓜，有味觉，视觉正常有颜色。 2:晚上，我站在马路上，远方有我先生，他疑似机车倒在马路上。本来是普通梦中，我此时心想:(也许我可以从他的角度来观看一切。)於是我就想像有个模拟视角从我这边向前飞去，同时也有个模拟视角从我先生前方飞去，(PS:此时梦境画面主要视角还是在我这站在马路上的梦体身上。) 当两个模拟视角会合后，梦境主要视角瞬间切换於这会合点，也就是我的意识已处在这会合点由此观看周遭一切，会合点是第一人称视角。以上是视觉角度的切换成功。 我以极快速的速度向前飞行著，自在，最终降落在某一陌生室内，就於降落后，我环顾四方并且突然的意识到:(我这是在梦中阿!)由此转为清明梦。](一，接下)

(接上2) [转为清明梦后，我果断施展隧道寻人法。梦体向地面倒下，直接穿越了地面进入无边际的隧道里，我想著:(XXX)的名字。PS:这是现实中的遇到的某个人，觉得满帅的，睡前有稍微想一下如果有机会进入清明梦，想要在梦里创造他，就昵称叫他为(教练A)吧! 经过好长的隧道时间，直直下坠，还没到底，感觉呼吸中有痰卡住，因此特地大口的呼气~~吸气~~~希望克服这不适感。又等很久没到底，想著是否下次寻人就不要用[隧道法]了!改换成[开门寻人法]也许比较简单。但还在隧道中，呼吸不顺，犹豫要强制醒还是坚持下去，但此时要醒也不太容易，於是选择坚持下去。 隧道速度变缓，我想著(教练A)可能会出现的场景:学校之类，之后降落在一室内，像是学校大厅之类场景。 第一人称视角，视觉比普通略差，有颜色。这次的隧道刷新并没有让我的梦境视觉变的更好。](二，接下)

(接上5) [一段时间后，(整体而言梦体下半身触觉依然不是很明显)，梦境画面又中断，我又醒在床上了!睁眼了一下，继续入睡，试图能否再度进入刚才的梦境。 刚睡下，很快又入梦，但这次是感觉梦体维持平躺在床上，而我手上竟多了个梦中手机。好奇的一瞧，梦中手机电话响，我接听，是个年轻有磁性的男性声音，听觉明显被触发，我听的很清楚。梦神热线那任务我可没玩过喔!这次是小潜自动安排了梦中通话的桥段了!於是我挺好奇小潜要跟我聊什麼。此时是知梦状态，清明梦中。 PS:这个我猜是这几天刚好看文，看到梦吧有人发文问有无玩过梦神热线，因此小潜就接收到，安排讲电话剧情。 此男性B先讲了几句话，但是听起来字句没有逻辑，所以我听不清楚他的话意。B又讲了几句，同样让我听不清楚，於是我就拿著手机讲了:(请你讲清楚一点!)接著B又讲了话，这次我就可听明白了! 我们闲聊了一些话(但我梦醒后记不得对话内容了!应该就是一般的男女闲聊，跟梦中异性聊天倒挺有趣新奇)，最后，B对我说了句:(我要送你一个奴隶)。 听到这，我马上问他:(你讲清楚是什麼意思!) 因为对我而言，(我要送你一个奴隶)这话可以有两个含义: 1是指，来了一个人，他当我的奴隶。 2是指，来了一个人，但是我当他的奴隶。 B没回话，但我见到本来只是单纯显示通话中的手机萤幕突然间传来一张大照片: (一个故意睁大著眼睛瞧著我看的年轻男子)虽不难看，但那故意睁眼的样子，颇像台湾搞笑艺人---(九孔)阿。 我赶紧想回话表达我可没说要接受阿，突然间梦境中断。真醒。](五，完)

(梦境124)亲亲(8/6午觉，从2点左右睡，6点醒来)普通梦中亲亲，梦醒时知道刚才是梦，续梦进入清明梦。 [简单写就好。午睡。得了普通梦。后半段内容是我躺在漆黑的床上，像是假醒过程，但不知梦中。有一个黑色影子朝我走来，接著我们亲吻，有触感。试著滚床单动作，进行中，画面中断，我开始醒在现实中。开始听到现实中孩子的玩耍声，此时方知刚刚是一段假醒梦。 试著闭眼重回梦境，很快又进入梦乡，此时已是知梦状态，清明梦，但视觉状态不好，就只觉自己躺在漆黑的床上而已。一样刚刚的情形，想像著触摸黑影，触感产生，黑影形象出现，试图让自己维持在梦中跟黑影亲热。没多久，又听到现实中小孩的声音，这会把我拉回到现实层面去，又醒了一次。 重覆入睡过程，在恍惚间想像触摸黑影，於是又滑入梦乡，触觉再度产生，视觉状态跟先前一样，继续滚床单过程，但无法完整重现，因为偶尔可以听到现实小孩的声音，等於意识一直在梦境与现实中摆动游移不动。 又真醒了!重覆一样步骤，两小孩声音太吵了!我能留在梦里的时间越来越短，已无法再进入跟黑影互动的梦境画面。之后完全是靠随机梦境短暂画面和观想其他画面-想像吃苹果来让意识偶尔可停留在梦境里，想像成功就能在几秒中感到吃到苹果的味道和看到鲜明视觉，但能维持时间太短，效果不好，容易就秒醒。最后真醒。](完)

我觉得练清明梦到此，目前我已没有其他技术可以分享了!这些年的心得，最后觉得清明梦主要就靠著简单的: 1:意愿 2:暗示 3:提升显意识再入睡....---五颗星!(像是WBTB技巧或午睡) 4:记梦 5:想办法让自己入睡..............................(不入睡怎做清明梦阿?)。 清醒入梦的重点，不外乎由体察这三点再加以变化延伸出各家技巧: 1:视觉 2:触觉 3:听觉 清明梦里的控梦中心思想: 信念.相信自己做得到。 有点想回归自然了!想说的话似乎越来越少。自然的睡，自然的清明梦吧~