受到蚂蚁的鼓励，我也说说我十几年来的清明梦经历

今天早上又出体了，最近这段时间算是出体比较频繁了。这次出体先是知梦，无缘无故就知梦了，但是程度不高，然后就自然越来越高，就完全清醒了。清醒了以后，我注意了下整个环境，非常稳定，光线非常充足，而且是大太阳天，光线很强烈。然后我就从楼上准备跳下去，但是有点担心跳的太快有醒过来的危险（以前曾经有发生过高楼层跳下来然后黑眼的情况。），我就沿着墙面滑下来，用了一些技巧。到了地面以后，我又仔细观察了一下周边的环境，真实度很高。不过想起来吧友有说，他们出体后虽然真实度高，但是还是会笼罩一层梦的气息。我就仔细体会了一下，感觉确实有一些梦的气息在，感觉知梦出体后的现实感还是没有压床出的强烈，当然估计也是次次有不同，不能下这个定论。然后我回想了一下贴吧里说过的一些问题，想到好像是蚂蚁有说过，用手触地可以持续的很久，虽然我都还没有任何要断线的迹象，不过因为这个是以前一直没试过的方法，就勉强试验了一下。结果没有什么特别的反应。然后我又试了下看手，注意了下手的真实性，感觉和现实世界中没有任何区别，皮肤毛孔都非常逼真。只不过我凝视手一阵子后，眼前一黑就醒过来了。哈哈，结果又是一次假醒，自己没发现。然后又醒过来，才是真醒。

昨天晚上又出体了。呵呵已经是5天中有四天出体了，希望能够继续维持这个状态。 昨天晚上出体了两三次的样子。晚上八点多回家就睡了，快12点被电话吵醒，然后就一直到3点多才入睡。之后很快就来了状态，我感觉上好像一睡下去几分钟就来状态了，但是也没有看表所以也可能更长。状态来了我就准备离体。不过最近这一年来，通过来状态（或者伴有压床）时候出体的时候，时常都会感觉到有很大的拉力在拉着自己，非常的艰难。以前频繁出体时候是几乎没有任何阻力的。昨天晚上几次出体，都感觉到头部受到很大的回拉的力量，视线也很迷糊。中间断续出了几次都是这样。我就在琢磨怎么样来克服这个阻力。以后要多注意研究。不过之后还是成功的出体到卧室，视野和各方面感觉都清晰。然后我就想，趁着那段时间仔细的观察整个卧室，然后记住三个房间里平时不会注意到的细节（多是散落的物品的具体放置情况和顺序等细节）。然后我记下来以后就强迫自己醒来。然后马上去对比刚才注意的三个细节，呵呵，不成功，物品放置的地方还是不对。嘿嘿，更可气的还没有完，因为过了一阵子以后，我又再次醒来才发现刚才验证的那个事情也是发生在梦里。恨自己没有识破啊没识破。。。然后给自己定下了等下再次出体时候的目标，就是出体以后第一次醒来，一定要毫不犹豫的识破假醒。现在我觉得我出体后第一次的醒来，估计有80%以上都是假醒。都是在出体状态。 蚂蚁，你说为什么出体结束醒来以后，伴随着回体的感觉，然后醒来，却还多是处在出体的状态中而假醒？这个原因我觉得很值得研究研究，我觉得这个问题对于了解出体和清明梦直接微妙的关系很有帮助。以后要多注意。希望自己能够继续保持这一阵频繁出体的状态，能多做研究。

这些主要是12月5日之前两天的。 一个是前几天的。海底里的岩浆冲出来，满天都通红滚烫，我就在那块区域飘啊飘的。然后有几个人在对话。有一个人我记得好像是曹操。他说这一切是为了你们好。 另外一个，是坐飞机。外面的世界震动的非常厉害，突然还来了一个90度的拉升。然后隔壁座的人就拉了一个开关，人就弹出去了。不过我一直对自己说，外面的剧烈变化都是幻觉，都会过去的。 再有一个，今天早上的。之前是和同事一起出去工作，后来碰到一堆以前同学。然后不知为什么，就困在了一个房子里。里面很多的吸血鬼。有个女生要反抗，伸手到背后的墙洞里，跟吸血鬼说，她手里有武器。然后她用力拔了一下，发现那个墙洞里的东西，不是武器，而是墙背后里吸血鬼的头发。所以也没法子了。之后，突然所有的吸血鬼就消失不见了。我看了下时间，是下午五点二十多。我就想，估计是下午五点半的时候，所有吸血鬼就回去了。然后早上5点半又会出现。我们就在一起商量对策。在想是否要走去很远的地方。后来还是决定不逃跑。就去找吸血鬼的墓地。然后找到了以后，就把吸血鬼的排位放在墓地外面（不知道从哪里弄来的）。然后把他们的一个什么东西压在石头下面。上面绑上绳子，然后栓在一匹马的身上。我也不是非常清楚这样做的意义。我觉得好像是，一旦这些吸血鬼出来了，就会惊动马匹，然后提醒我们。但是提醒了我们又有什么意义，我也不清楚。然后，不知道为什么，那匹马突然受到了惊吓，我们几个人都没法拦住。石头就被拉开了。里面躺着两个人，一男一女。那个女的就起来了。那个男的躺在一边一直在说着些什么，不太清楚。然后我们和那个女的说明了我们这么做是为了逃避那些吸血鬼。之后那个女的对我们说，其实我们可以和那些吸血鬼对抗。我们说不是他们的对手。然后她说，其实，你和那些吸血鬼在一起的时候，也会获得一些能力。然后我们试了一下，我们果然有了一些超能力（因为和那一男一女在一起的原因吧）。然后我们想，我们人多，因为可以和他们对抗的。

昨晚做了普通梦，回笼觉时候有低质量的出体。 醒来以后一直回想不起来做了什么梦。但是知道是经历了很激烈的梦境，还有很温馨的东西。就一直使劲的回想，然后就想起来了一部分，这种感觉真好，好像生命中的一部分失而复得的感觉。 昨晚最主要的梦是我在内有十个人。都有特异功能。我的能力就是可以学习别人的能力。和英雄中的小P是一个能力，不过好像好像还要更强。然后是要去对抗很强很强的对手。然后大家就聚在一起讨论，想怎么样才能把能力发挥到最大化。我就举例子说，就好像拳皇里的连招一样，我们这么多的能力，一定有一些合理的组合方式，可以做到滴水不漏毫无破绽的。然后就一直在想到底怎么样配合比较好。期间突然不远处有很大的声响，好像是一个地方起火了还是要爆炸了。然后我就和另外一个人赶过去。他用能力发了很大的水浇到那个建筑物上，然后我就把所有的水都变成冰渣子，然后阻止了建筑物的爆炸。 这个是印象最深也是唯一记起来的片段，我想这个梦还有很长，但是都记不起来了。而且很遗憾的是，梦里，有个人物，女的，和我关系非常好，经历了很多事情。但是我想不起来是谁了，也想不起来长什么样，也想不起来一起经历了什么事情，说了什么话，我唯一记得的是有这么一个人，在我虚幻的梦境里出现过一段时间，给我留下了很深的印象，其他的事情却都记不起来了。我想，可能在以后的某个梦境里，我会突然想起，在自己虚幻的回忆里有过这么一段事情，有过这么一个人物。可能吧，我总是会在梦里回忆起梦里的事情。

刚才在输入昨晚的那个普通梦的时候，又想起来一个近期的普通梦。其中有一个情节是，我走到了一个建筑物那里，周围有我的几个同事，我们应该是来这里出差的。好像是一个学校。然后我走到建筑物的高楼层，中间穿过了一些女生的住宅区。我看到满地的秽物，恶心的不行，在想如果是这样的女生，其他方面再好斗无法接受吧。然后穿过这个楼道，去找一些人或者一个人。我现在想不起来是要找什么了，我只记得自己站在楼道中间时候的景象，那一幕很深刻。 说道学校，脑海里又想起来很多关于学校的梦。想起来一个可能是这两天的梦。在那个梦里，我有一段虚拟的童年，在现实中没有发生过的童年。而且其中有一段录像，记录了那一件往事。在那段录像里，小小的我拿着一个摄像机，跟着爷爷奶奶爸爸妈妈叔叔姨姨一大家子人上了一个户外的电视节目。节目的内容我不是记得很清楚。但是小小的我戴着一个鸭舌帽，手上拿着一个很好的摄影机，非常的得意啊。呵呵，现在敲这段话的我，脑海里还是会栩栩如生的浮现出那段全息录像里得意的童年的我，戴着鸭舌帽手拿摄影机的样子。梦里的我看着这段录像，回忆着这段虚拟的童年，心里真的好得意。我在想，小时候喜欢的女孩啊，你是否能看到那时我这么得意的样子啊，呵呵快要笑的流出泪水来。我记得在那段虚拟的回忆里，我还被颁了一个不错的奖，真是得意到爆啊。 晚上是这样的，我以前读书时候，常常会把梦境记录下来，等到夜深人静时候翻开，那一幕幕梦境，扑面而来，就好像我真的经历过那些事情一样。那些画面，声音，气息，心情等等都充盈在脑子里好像昨天发生的一样。梦境就是时间上容易弄混，十几年前的梦境，回忆起来还是好像是昨天发生的一样

今早的出体，主要是两个体会。一个关于状态差的出体时候的睁眼问题，一个是状态差时候重力紊乱的感觉 今天早上回笼觉的时候，一半时候醒来，发现状态来了，就准备起身出体。但是状态非常差，眼睛根本睁不开。我就想，自己发的帖子里都说了很多遍了，不要怀疑，这个时候睁开眼睛吧，看到的一定不会是现实世界的。然后我就用尽力气睁开眼，就被很强的光线刺了眼睛。然后我整个脑子就清醒了，就想，糟糕，果然是把肉眼睁开了。这下肯定是睁开肉眼了。然后我就开始懊恼，自己在帖子里还说，如果是这种情况，睁不开眼的情况，只要用力睁开眼睛，无论多么怀疑，看到的一定是梦境。结果呢，这次我自己知道了这个情况，用力睁开了眼睛，结果还是肉眼。md,真是自己抽自己嘴巴啊。就想白天一定要上帖子说下，免得误导别人。 然后呢，我还是只有乖乖的，半闭着眼睛，几乎看不到东西，摸索着走出去。一开始摸着墙，墙上有窗子，我打算从窗子里爬出去。结果我晃了一下，窗户不见了，变成了一堵墙没有窗户。只有另找门出去。出去以后我几乎什么都看不到，状态很差。连重力感都是混乱的。你知道什么事重力感紊乱的感觉吗？就是垂直来看呢，有朝向脚底的重力，让自己可以正常行走，但是呢，朝着背部，又有一股垂直于身体的引力，让自己感觉是躺在床上。就是又在走路，又躺在床上的感觉。这种重力紊乱的感觉，在状态不好的情况下经常容易发生，变成又能感觉到自己躺在床上，又能感觉到自己在外面行走，两种感觉都有。我在有这种重力紊乱情况的时候，就在想，这个朝背部的引力我完全可以理解，因为自己确实是躺在床上睡觉。但是朝脚底的重力呢，应该是头脑模拟出来的。但是呢，这种模拟是只有在出体或者清醒梦时候才能感觉到的，平时自己躺在床上清醒的时候，是绝对不能通过自己的想象来体会的。不信的话你们可以自己试验一下，看看能不能想象出来两种互相垂直的重力场同时存在时候的感觉。 我看的模模糊糊的，边走我边用有限的视力看着地面。我的想法是，我先看一小部分东西。然后，等我的能量慢慢增强以后，其他的景象会像开花一样逐渐呈现在我的眼前的。这个也是以前状态不好的出体时候的经验，但是后来感觉还是没有转换成高质量的出体。 然后，最后，自然的，我醒来了。醒来的那一个刹那，我又恍然大悟，明白了之前睁眼时候看到的，绝对不是现实，绝对不是醒过来。但是那时候，自己已经知道睁开眼绝对还是看到梦里的东西，在那种情况下，自己还是无比坚定的以为肉眼睁开了，全然没有发现还是在梦境里，呵呵，我之前已经在帖子里说了这个事情很多次，懊恼自己一次次睁开眼睛都被假醒给骗过去，居然在我又一次强睁开眼睛的时候，在我意识清醒到可以回忆起来我曾经发过帖子说过不能再被强睁眼以后的虚幻现实所欺骗的时候，意识到自己不能被假醒所蒙蔽的时候，还是再一次被骗了，被骗的深刻无比，被骗的我恨不得马上起身开电脑发帖说我之前错了，确实肉眼是可能在出体过程中睁开的，这次真的是被欺骗到震撼了，看来自以为清醒的意识还是需要锻炼。哎呀，意识啊，居然自己的清醒意识被更清醒的意识推翻了，打上了梦境的标签。所以那么多人会想，有一天自己醒来，发现自己的一辈子其实只是另外一个世界里的自己的一段梦境。呵呵，我完全可以理解那种感受。 下次再出现出体睁不开眼睛的时候，我不要想那么多了。我一定要睁开眼睛后直接起床。我要看下它还能不能骗到我。如果能克服这一点，我觉得有可能就找到了一个方法，一个将低质量出体转换为高质量出体的方法

蚂蚁，快来，有突破。。。。。 哈哈，这下没有被骗到了。 今早又来状态，而且还伴有耳鸣声。然后果断出体，居然又是难以睁开眼睛的情况。心理想，终于被我等到了。然后果断的用强力睁开眼睛。唉，居然真的看到了卧室的情景，角度，细节都没有破绽。不管，我要做到昨晚说的，起床先。可是，哈哈。。。。我居然被压床了，全身上下都动不了。大概用了一会儿，就用了指尖舌尖使得全身可以动了。然后再度起身，视觉还是一样情况，有点模糊，然后又强睁眼，又回体，然后又是压床。这样反复几次，都是身体可以最终出去，但是视线还是只能停留在那个角度。 最后一次醒过来，身体可以自由动了，是真醒了，但是这次没有恍然大悟，没有推翻刚才睁眼时候看到的情景。因为之前几次醒来特意记下来了一些细节，这些细节是我身边被子某个角度的花纹形状，我还有天花上面窗帘的具体形状，前者因为牵涉到具体角度下的状态，我认为是很难自己想象出来的。可是这一次我真的醒来后，没有觉得刚才睁眼是假醒的那种感觉，而是迷惑，分不出刚才看到的和现实中景象的差别，连所有视野的角度，范围，光线的强弱都一样。 这次又碰到了新情况，视线模糊出体后，强睁开眼睛，居然看到了难以分辨真假的景象，然后就被压床难以动弹。挣扎起来以后，身体可以离体，视线却没法行动了。而且最后完全醒来以后，也不觉得刚才那个是假醒。 呵呵，之前有一次也有过这个情况，我当时就有个想法，我再想，是不是压床时候肉眼真的可以睁开的情况下，然后出体。睁眼出体？睁眼做清明梦？这是一个可能。另外一个可能是，虽然没有睁开肉眼，但是看到了自己肉眼位置应该看到的景象。但是这次所记下来的细节，比之前那次记下来的细节更加难以分辨真假。 哈哈，今天是一个大的突破，虽然从视线模糊到强睁眼后居然被压床了，但是至少视线是非常清楚的。我想以后再继续不断试验这个情况，总有一天，会让我在强睁眼后，压床后，还可以再度自由出体，并且视线可以移动。我想如果是那种情况出体，那么看到的卧室情况恐怕真实度要达到一个新的境界了，估计验牌什么的就真的有机会了。。。 再来几次吧。。。。我会找到方法的

贴一个鲁迅子tx的问题： 各位境界高的人，请来给我解答下几个疑问！谢谢啦！ 我是最近才开始尝试出体的，挺有兴趣。 第一次，出身体感觉已经来了，先是手飘起了了。然后感觉坐了起来。我心中一阵惊喜。。。。可惜突然发现无法飞起来。。。然后突然睁开眼睛就恢复了正常。 我是躺着练习的，可是发现回体后。。。既然是坐着的。 为何要把我肉身也带起来。。。难道是注意力还是不集中吗？ 第二次，是睡觉前，出体的。 还没睡着，突然来了感觉。。。感觉自己好像往一个深渊里掉下去。有点害怕 然后又是手开始飘出来，余光好像看到了手。 然后这次朦胧中，感觉自己向房间左侧飘去， 以前试，都漆黑一片看不见东西。可这次朦胧的可以看到。但视觉很小，就好像从门缝里看东西一般。我看到墙上贴着海报，和我现实房间中的有些不同。 然后我飘到墙边，墙壁既然是粉红色的。。。。我意识试着穿越。。结果过去了。然后发现又是一面粉红墙。。【有完没完了。】 正郁闷呢就回体了。。。 我就这几次经历，想请教高人。 1为何会把我肉身也带起来？ 2出体时的意识是和现实中一样清醒吗？ 3出体后的世界是灵界还是梦幻界？ 4为何很多新手出体后看不到东西？ 谢谢大家啦。。。 我的回答： 1、你是否能确定回体后坐着的时候，已经完全醒了，很有可能你只是经历了一次假醒。出体后直接睁开眼睛，假醒的概率是很高的 2、出体后如果质量很高，意识是可以达到和现实中一样清醒的。 3、是什么界，都没有确切的证据可以证明，所以你也深究不出来什么个所以然来，当作梦境来看就好 4、不只是新手。常常出体的人也有时候看不清楚东西，这个问题我正在研究，最近有了一些进展，以后希望能找到解决方法。

这两天很多普通梦，很touching。 知梦出体有一小阵子，质量很一般。没有做别的事情，就是一直走路，想看看多久会崩溃，重力感和其他感觉会消失。就一直数数，数到41下时候，就感觉有东西打翻了，嘿嘿，接着重力感就开始变弱了，没多久就变成普通梦了。 普通梦方面，不知从哪里开始回忆。其中有一个是和一个女人在抱着睡觉，周边全部是以前的同学，各个阶段的都有。中间一个高中同学过来，动了她挂在一边的衣物，然后她说这些衣物她不要了。我说有一件没动过，所以去买动过的就可以了。后来过了一段时间，大家都往外面跑，我和她也往外面跑，整个世界都开始山崩地裂，地上出现了一道道口子。一开始我和她是出门向右边跑，然后有个初中同学叫住我，应该是wdz,然后我说，他是好人，要相信他。因为我们已经向右跑了一段时间，要再往左跑会做很多无用功，但是我还是决定相信他，就和她一起往右跑。路上有些裂缝。然后跑上了一条大路，碰到了我现在的boss。然后我就回头看和我一起跑的那个女人，她的脸变得我不认识，我想她不是长这样的。然后我们继续跑。中间有一些大裂缝。然后我们就商量要怎么样才能够过去。后来我想到我有一个斜的挎包，boss也有一个，把两个肩带连在一起，两个人拉住两端，中间可以承载一个人，然后两端的人用这个肩带把中间的人甩到对面去。我们就想着用这个方法来过去。然后我们继续走。路边有很多石块。必须要把石块劈开才可以继续前进。然后我们就用手劈，但是没有用，劈不开。后来有人说，用新的钱，折叠成一小块，然后用边沿去击打石块，可以劈开。然后我们就这样做了，虽然效果很明显，一打上去就是一道很深的印子，但是还是劈不开。

前天的两个片段。 一个是大家凑在一起玩一个类似杀人游戏的游戏，而且融合了三国杀的元素。不过呢两者都不是，呵呵内容应该是关于水浒传的。但是和杀人游戏不同的是，大家不用找匪徒也不用杀**，轮到自己发言的时候，只要表演就好了，表演的越扯越荒唐越好。另外一个片段是，几个朋友成立了一家公司，专门帮别人做上市，做了十几单了。还有个片段，是我到了一栋大楼里，有一个任务要去完成，现在想不起来是什么任务，我找了一个大的蛋糕，把它切开，模拟出大楼的内部构造。这个大楼的每一层，都代表着我自己的每一个人生阶段。进到每个阶段里，都要对自己那个阶段里重要的人和事做出评价。 还有一个片段，是我回到了很多年前，骑着自行车，看到很多以前的同学穿着校服从学校里走出来，纷纷与我打招呼。我想，我现在回到了这么多年前，估计再过下去，情况会颠倒过来吧，现在是我一个人从未来回来，而慢慢的，以后就会是我一个人在停留在过去，而他们都已经到了未来。 另一个片段。满大街都是一米多长的鳗鱼，长的很像蛇。我就用了一个竹竿，把这些鳗鱼一只挑到一个方向去，那里有几个女生被吓得不行，哈哈哈，只是鳗鱼而已又不是蛇。后来鳗鱼越来越多，感觉到处都是。有一条小小的鳗鱼在我的右脚脖子上刮了一下。一开始我没有在意。后来逐渐感觉到说话困难，就好像重感冒时候的情况，说话有时候声音会发在脑袋里而只有很小的声音发出去。头脑嗡嗡的。然后大家都发现自己的左手手臂上多了五个方形的印子。有些人是第一二个印子变了颜色，有人是第二三个。而我自己的手上，是第三个和第四个格子变了颜色。有人和我说，我没得救了，如果最后第五个印子变了色就死定了。我就想这个鳗鱼居然也这么毒。 还有一个片段。 我在一条长长的走道上。本来这个走道是一个手机游戏上的一个场景。我要控制小球去把走道上的种种障碍物击破得分。但是里面有很多东西都无法击破。接着我自己就到了这个走道上了。我翻了翻走道尽头里的一堆东西。里面很多是我小时候扔掉的，有好几个篮球，还有其他一些杂物。我就回忆起小时候和朋友一起打篮球的场景。我还看到一台东芝的笔记本，上面铺满了灰尘，我拿起来一看，原来只剩下了一个外壳。

兴奋之情溢于言表。刚才连续出体四五次，连续出的 蚂蚁啊蚂蚁，你说的连续起身法我终于做到了。而且也克服了假醒，并且突破了视线模糊拉力等问题，收获很大啊。而且还发现了将类似“梦屏”转化为出体的方式。 这次出体的契机，其实状态来的情况有点不同，不是耳鸣或者振动，也不是知梦出，而是有点类似蚂蚁所说的“梦屏”的时候。我是晚上睡觉到一半，突然发现自己眼睛闭着，但是还是可以看到东西。我就想，机会来了。我没有采用其他比如跳入场景啊，抓住场景中的东西之类的方法来出体。我是采用自己前段时间一直研究的强睁眼方法。哈哈，我强行的睁开了眼睛，和上次一样，又被压床了全身没法动。我就用了自己的方法来破解，就是用手指尖波浪状摆动，然后全身就恢复知觉了。身体被拉回体的力量很大，要克服很大的阻力。视线也很模糊。但是这些我都没有理会。以前，状态差时候，眼睛模糊的时候，都是小心翼翼，闭着眼睛出体，颤颤巍巍，如履薄冰。但是这次不同，这次每次状态差，但是我没有小心翼翼，而是强行睁开眼然后起床，哈哈，还是出体状态。而且，质量变得很高。清晰度很好。刚刚强睁开眼睛时候，光线还有点暗，但是过了一阵子，光线渐渐变暗，色彩也强了很多。一开始后脑的回拉的力量很强，后来就消失了。 我是从窗户向外毫不犹豫的跳了出去，楼层和现实中是不同的。景色很好，但是下着雨。烦恼的是这一次一直有很大的背景声音，应该是唱戏还是个什么声音，导致出体后的世界相对变得很安静，都被这个背景声音给占据了。我跳了出去以后，比较尴尬的是，没有很快飞起来，是快到了地面，才开始飞，一开始很慢，然后才快起来。想着自己要做什么，最后还是决定使用大喊的方法，大力的喊了一下，觉得喊声真是在整个世界回荡。然后就瞬间回体了。回体以后马上强行睁眼，然后起床。感觉后脑有一股力量一直牵扯自己。这个感觉太过于熟悉了，状态差出体的时候，常常都会有伴有这股力量，被后脑这股力量扯得难以保持平衡，甚至被扯回体。其实这次这个力量这次在我起床后，我向右边的窗口走，它是将我向左扯，这个时候我如果顺着它回走会舒服很多，但是我没有理会它，强行克服了这个力量逆向向窗子走。在窗前我回头看了下床，没有看到自己的身体。窗外的世界真是很饱满明亮。 哈哈，心理实在太激动了，终于克服了假醒，做到了强睁眼，而且大大提升了出体后的质量。 这次最大的意义还不在于连续出体，更重要的是有效突破了状态差出体时候的视线模糊，不敢睁眼，还有回拉的力量等等阻力，并且由此获得了高质量的出体经验。 连续出体几次后，最后一次出体的时候，我决定还是要做一件虽然次次不成功，但是仍然不放弃的事情，也就是我打这段话前几分钟的事情。我再次做了些验证，为了验证是否是现实世界。因为事先没有准备扑克，所以我仔细的观察了小桌子上东西的排布。呵呵，在桌子的左下角，依次放着梅花鹿耳环、小熊耳环，然后是铃铛耳环还有个别的耳环，都是耳环，感觉都是有的。然后马上醒来，之后又醒了几次才真的醒来。起床看桌子，在同样的地方，摆着一串钥匙。呵呵，还是不成功啊不成功。 哈哈哈哈哈，终于被我突破了假醒，突破了拉力，突破了视线模糊等等等。不过我觉得，可能这些状态差的情况以后还会频繁出现，但是今晚已经突破了一次，以后就一定会越来越多次可以克服的。 蚂蚁啊，我想，以后梦屏时候，大家就有多一种选择了，可以选择强睁眼的方式。另外呢，大家清明梦刚醒啊，半梦醒啊，发现眼睛闭上可以看到东西啊，或者出体时候状态差，视力模糊，有回拉力的时候，都可以试试用强睁眼的方式来克服。 当然，今天能有这个机会，和自己睡觉的时间也有很大关系。前天晚上只睡了两三个小时，所以昨晚或者说今天晚上一回家吃完饭洗完澡不到八点就睡了。中间还有醒来过，所以算是有回笼觉了。 兴奋时候，语言比较没有逻辑和组织，呵呵有不理解的可以跟帖问。准备过一会去睡觉了，哈哈不要再来几次出体。如果再来出体我要想下要研究什么问题。

回蚂蚁： 梦中主动憋气我没印象。但是我小时候有一个印象超级深刻的普通梦。梦里我准备去游泳，但是突然憋气的厉害，很难受，然后就醒来了。原来是我的舅舅用手憋住了我的口鼻。现实世界中被堵住呼吸梦中时一定感觉到憋气的。但是出体以后呼吸困难时候是时常会有，通常是连续醒来十几次，都是在梦中，伴随有呼吸困难，醒来在还是在梦中，过一会就因为没气然后昏死过去，然后又醒来又昏死过去。呵呵，在梦里喘不上气时候我经常担心是不是现实中我的口鼻被被子堵的太严实怕自己会死在梦里。而且一直没法真的醒过来，每次醒过来还是在梦中，有时候还有幻像和声音和触觉之类的出体后的东西在床边或者身上。这种时候是比较难受一点。

回蚂蚁,憋气任务完成。 这几天一直没出体，前几天有一次状态来了，然后我起身，强睁眼，结果又出现了视野停留在床上肉眼的视野范围的情况。 昨晚知梦出体后，回忆了一下任务，然后开始憋气。一开始憋气，顶不住三四秒钟，就不自觉要喘了。几次以后稳定好状态，然后再憋气，边憋气边数数，憋到第二十下的时候醒来了，不是假醒。而且醒来以后还要补吸几口气，确实有憋气后的感觉，出体后那个憋气后气短的感觉应该不是完全由大脑模拟出来的。 只不过我平时憋气至少能坚持一分多钟，出体后只坚持了20多秒就醒来了。下次出体后会再试下。不过这个实验出体后基本只能做一次，估计因为憋气使得脑部缺氧的原因，醒来后就真醒了不能连续起身了。所以下次我会在完成其他任务以后再来做这个憋气实验。