受到蚂蚁的鼓励，我也说说我十几年来的清明梦经历

今早的出体，主要是两个体会。一个关于状态差的出体时候的睁眼问题，一个是状态差时候重力紊乱的感觉 今天早上回笼觉的时候，一半时候醒来，发现状态来了，就准备起身出体。但是状态非常差，眼睛根本睁不开。我就想，自己发的帖子里都说了很多遍了，不要怀疑，这个时候睁开眼睛吧，看到的一定不会是现实世界的。然后我就用尽力气睁开眼，就被很强的光线刺了眼睛。然后我整个脑子就清醒了，就想，糟糕，果然是把肉眼睁开了。这下肯定是睁开肉眼了。然后我就开始懊恼，自己在帖子里还说，如果是这种情况，睁不开眼的情况，只要用力睁开眼睛，无论多么怀疑，看到的一定是梦境。结果呢，这次我自己知道了这个情况，用力睁开了眼睛，结果还是肉眼。md,真是自己抽自己嘴巴啊。就想白天一定要上帖子说下，免得误导别人。 然后呢，我还是只有乖乖的，半闭着眼睛，几乎看不到东西，摸索着走出去。一开始摸着墙，墙上有窗子，我打算从窗子里爬出去。结果我晃了一下，窗户不见了，变成了一堵墙没有窗户。只有另找门出去。出去以后我几乎什么都看不到，状态很差。连重力感都是混乱的。你知道什么事重力感紊乱的感觉吗？就是垂直来看呢，有朝向脚底的重力，让自己可以正常行走，但是呢，朝着背部，又有一股垂直于身体的引力，让自己感觉是躺在床上。就是又在走路，又躺在床上的感觉。这种重力紊乱的感觉，在状态不好的情况下经常容易发生，变成又能感觉到自己躺在床上，又能感觉到自己在外面行走，两种感觉都有。我在有这种重力紊乱情况的时候，就在想，这个朝背部的引力我完全可以理解，因为自己确实是躺在床上睡觉。但是朝脚底的重力呢，应该是头脑模拟出来的。但是呢，这种模拟是只有在出体或者清醒梦时候才能感觉到的，平时自己躺在床上清醒的时候，是绝对不能通过自己的想象来体会的。不信的话你们可以自己试验一下，看看能不能想象出来两种互相垂直的重力场同时存在时候的感觉。 我看的模模糊糊的，边走我边用有限的视力看着地面。我的想法是，我先看一小部分东西。然后，等我的能量慢慢增强以后，其他的景象会像开花一样逐渐呈现在我的眼前的。这个也是以前状态不好的出体时候的经验，但是后来感觉还是没有转换成高质量的出体。 然后，最后，自然的，我醒来了。醒来的那一个刹那，我又恍然大悟，明白了之前睁眼时候看到的，绝对不是现实，绝对不是醒过来。但是那时候，自己已经知道睁开眼绝对还是看到梦里的东西，在那种情况下，自己还是无比坚定的以为肉眼睁开了，全然没有发现还是在梦境里，呵呵，我之前已经在帖子里说了这个事情很多次，懊恼自己一次次睁开眼睛都被假醒给骗过去，居然在我又一次强睁开眼睛的时候，在我意识清醒到可以回忆起来我曾经发过帖子说过不能再被强睁眼以后的虚幻现实所欺骗的时候，意识到自己不能被假醒所蒙蔽的时候，还是再一次被骗了，被骗的深刻无比，被骗的我恨不得马上起身开电脑发帖说我之前错了，确实肉眼是可能在出体过程中睁开的，这次真的是被欺骗到震撼了，看来自以为清醒的意识还是需要锻炼。哎呀，意识啊，居然自己的清醒意识被更清醒的意识推翻了，打上了梦境的标签。所以那么多人会想，有一天自己醒来，发现自己的一辈子其实只是另外一个世界里的自己的一段梦境。呵呵，我完全可以理解那种感受。 下次再出现出体睁不开眼睛的时候，我不要想那么多了。我一定要睁开眼睛后直接起床。我要看下它还能不能骗到我。如果能克服这一点，我觉得有可能就找到了一个方法，一个将低质量出体转换为高质量出体的方法

蚂蚁，快来，有突破。。。。。 哈哈，这下没有被骗到了。 今早又来状态，而且还伴有耳鸣声。然后果断出体，居然又是难以睁开眼睛的情况。心理想，终于被我等到了。然后果断的用强力睁开眼睛。唉，居然真的看到了卧室的情景，角度，细节都没有破绽。不管，我要做到昨晚说的，起床先。可是，哈哈。。。。我居然被压床了，全身上下都动不了。大概用了一会儿，就用了指尖舌尖使得全身可以动了。然后再度起身，视觉还是一样情况，有点模糊，然后又强睁眼，又回体，然后又是压床。这样反复几次，都是身体可以最终出去，但是视线还是只能停留在那个角度。 最后一次醒过来，身体可以自由动了，是真醒了，但是这次没有恍然大悟，没有推翻刚才睁眼时候看到的情景。因为之前几次醒来特意记下来了一些细节，这些细节是我身边被子某个角度的花纹形状，我还有天花上面窗帘的具体形状，前者因为牵涉到具体角度下的状态，我认为是很难自己想象出来的。可是这一次我真的醒来后，没有觉得刚才睁眼是假醒的那种感觉，而是迷惑，分不出刚才看到的和现实中景象的差别，连所有视野的角度，范围，光线的强弱都一样。 这次又碰到了新情况，视线模糊出体后，强睁开眼睛，居然看到了难以分辨真假的景象，然后就被压床难以动弹。挣扎起来以后，身体可以离体，视线却没法行动了。而且最后完全醒来以后，也不觉得刚才那个是假醒。 呵呵，之前有一次也有过这个情况，我当时就有个想法，我再想，是不是压床时候肉眼真的可以睁开的情况下，然后出体。睁眼出体？睁眼做清明梦？这是一个可能。另外一个可能是，虽然没有睁开肉眼，但是看到了自己肉眼位置应该看到的景象。但是这次所记下来的细节，比之前那次记下来的细节更加难以分辨真假。 哈哈，今天是一个大的突破，虽然从视线模糊到强睁眼后居然被压床了，但是至少视线是非常清楚的。我想以后再继续不断试验这个情况，总有一天，会让我在强睁眼后，压床后，还可以再度自由出体，并且视线可以移动。我想如果是那种情况出体，那么看到的卧室情况恐怕真实度要达到一个新的境界了，估计验牌什么的就真的有机会了。。。 再来几次吧。。。。我会找到方法的

贴一个鲁迅子tx的问题： 各位境界高的人，请来给我解答下几个疑问！谢谢啦！ 我是最近才开始尝试出体的，挺有兴趣。 第一次，出身体感觉已经来了，先是手飘起了了。然后感觉坐了起来。我心中一阵惊喜。。。。可惜突然发现无法飞起来。。。然后突然睁开眼睛就恢复了正常。 我是躺着练习的，可是发现回体后。。。既然是坐着的。 为何要把我肉身也带起来。。。难道是注意力还是不集中吗？ 第二次，是睡觉前，出体的。 还没睡着，突然来了感觉。。。感觉自己好像往一个深渊里掉下去。有点害怕 然后又是手开始飘出来，余光好像看到了手。 然后这次朦胧中，感觉自己向房间左侧飘去， 以前试，都漆黑一片看不见东西。可这次朦胧的可以看到。但视觉很小，就好像从门缝里看东西一般。我看到墙上贴着海报，和我现实房间中的有些不同。 然后我飘到墙边，墙壁既然是粉红色的。。。。我意识试着穿越。。结果过去了。然后发现又是一面粉红墙。。【有完没完了。】 正郁闷呢就回体了。。。 我就这几次经历，想请教高人。 1为何会把我肉身也带起来？ 2出体时的意识是和现实中一样清醒吗？ 3出体后的世界是灵界还是梦幻界？ 4为何很多新手出体后看不到东西？ 谢谢大家啦。。。 我的回答： 1、你是否能确定回体后坐着的时候，已经完全醒了，很有可能你只是经历了一次假醒。出体后直接睁开眼睛，假醒的概率是很高的 2、出体后如果质量很高，意识是可以达到和现实中一样清醒的。 3、是什么界，都没有确切的证据可以证明，所以你也深究不出来什么个所以然来，当作梦境来看就好 4、不只是新手。常常出体的人也有时候看不清楚东西，这个问题我正在研究，最近有了一些进展，以后希望能找到解决方法。

谢谢linusxm给我回答！现在我明白了很多。 回复下这句 我的回答： 1、你是否能确定回体后坐着的时候，已经完全醒了，很有可能你只是经历了一次假醒。出体后直接睁开眼睛，假醒的概率是很高的 我那次好像不是假醒来。。。 那次肉体被带起来是因为用的方法是【门罗】出体。不是清明梦出体。那个比较麻烦些，要不断自我暗示。。。。我是因为意识还是没完全进入状态。。。。所以失败的哈哈哈。 经过几次的经历。我慢慢喜欢清明梦的出身体。。。感觉来的更自然些。 门罗出体很多方法，总感觉是主动出体。。。而清明梦有种跟着感觉走的味道。 昨晚来了点感觉，有点累了。。睡觉时努力保持清醒。。。。 这次没出体，只是感觉自己站在一个有点陌生的客厅里，但知道是梦，因为我还想了下帖子里看到的假醒。。。正在兴奋感觉来了。。。准备探索时，突然可能是肉体动了下，我就瞬间被带回现实了。。。简直是被某个力量从那个世界吸出来的！ 真是可惜啊差一点就进去了哈哈哈哈 结果突然搞失眠了，就上网看看。。。。反正今天是周末，在家没事。 累了再试下。

这两天很多普通梦，很touching。 知梦出体有一小阵子，质量很一般。没有做别的事情，就是一直走路，想看看多久会崩溃，重力感和其他感觉会消失。就一直数数，数到41下时候，就感觉有东西打翻了，嘿嘿，接着重力感就开始变弱了，没多久就变成普通梦了。 普通梦方面，不知从哪里开始回忆。其中有一个是和一个女人在抱着睡觉，周边全部是以前的同学，各个阶段的都有。中间一个高中同学过来，动了她挂在一边的衣物，然后她说这些衣物她不要了。我说有一件没动过，所以去买动过的就可以了。后来过了一段时间，大家都往外面跑，我和她也往外面跑，整个世界都开始山崩地裂，地上出现了一道道口子。一开始我和她是出门向右边跑，然后有个初中同学叫住我，应该是wdz,然后我说，他是好人，要相信他。因为我们已经向右跑了一段时间，要再往左跑会做很多无用功，但是我还是决定相信他，就和她一起往右跑。路上有些裂缝。然后跑上了一条大路，碰到了我现在的boss。然后我就回头看和我一起跑的那个女人，她的脸变得我不认识，我想她不是长这样的。然后我们继续跑。中间有一些大裂缝。然后我们就商量要怎么样才能够过去。后来我想到我有一个斜的挎包，boss也有一个，把两个肩带连在一起，两个人拉住两端，中间可以承载一个人，然后两端的人用这个肩带把中间的人甩到对面去。我们就想着用这个方法来过去。然后我们继续走。路边有很多石块。必须要把石块劈开才可以继续前进。然后我们就用手劈，但是没有用，劈不开。后来有人说，用新的钱，折叠成一小块，然后用边沿去击打石块，可以劈开。然后我们就这样做了，虽然效果很明显，一打上去就是一道很深的印子，但是还是劈不开。

前天的两个片段。 一个是大家凑在一起玩一个类似杀人游戏的游戏，而且融合了三国杀的元素。不过呢两者都不是，呵呵内容应该是关于水浒传的。但是和杀人游戏不同的是，大家不用找匪徒也不用杀**，轮到自己发言的时候，只要表演就好了，表演的越扯越荒唐越好。另外一个片段是，几个朋友成立了一家公司，专门帮别人做上市，做了十几单了。还有个片段，是我到了一栋大楼里，有一个任务要去完成，现在想不起来是什么任务，我找了一个大的蛋糕，把它切开，模拟出大楼的内部构造。这个大楼的每一层，都代表着我自己的每一个人生阶段。进到每个阶段里，都要对自己那个阶段里重要的人和事做出评价。 还有一个片段，是我回到了很多年前，骑着自行车，看到很多以前的同学穿着校服从学校里走出来，纷纷与我打招呼。我想，我现在回到了这么多年前，估计再过下去，情况会颠倒过来吧，现在是我一个人从未来回来，而慢慢的，以后就会是我一个人在停留在过去，而他们都已经到了未来。 另一个片段。满大街都是一米多长的鳗鱼，长的很像蛇。我就用了一个竹竿，把这些鳗鱼一只挑到一个方向去，那里有几个女生被吓得不行，哈哈哈，只是鳗鱼而已又不是蛇。后来鳗鱼越来越多，感觉到处都是。有一条小小的鳗鱼在我的右脚脖子上刮了一下。一开始我没有在意。后来逐渐感觉到说话困难，就好像重感冒时候的情况，说话有时候声音会发在脑袋里而只有很小的声音发出去。头脑嗡嗡的。然后大家都发现自己的左手手臂上多了五个方形的印子。有些人是第一二个印子变了颜色，有人是第二三个。而我自己的手上，是第三个和第四个格子变了颜色。有人和我说，我没得救了，如果最后第五个印子变了色就死定了。我就想这个鳗鱼居然也这么毒。 还有一个片段。 我在一条长长的走道上。本来这个走道是一个手机游戏上的一个场景。我要控制小球去把走道上的种种障碍物击破得分。但是里面有很多东西都无法击破。接着我自己就到了这个走道上了。我翻了翻走道尽头里的一堆东西。里面很多是我小时候扔掉的，有好几个篮球，还有其他一些杂物。我就回忆起小时候和朋友一起打篮球的场景。我还看到一台东芝的笔记本，上面铺满了灰尘，我拿起来一看，原来只剩下了一个外壳。

兴奋之情溢于言表。刚才连续出体四五次，连续出的 蚂蚁啊蚂蚁，你说的连续起身法我终于做到了。而且也克服了假醒，并且突破了视线模糊拉力等问题，收获很大啊。而且还发现了将类似“梦屏”转化为出体的方式。 这次出体的契机，其实状态来的情况有点不同，不是耳鸣或者振动，也不是知梦出，而是有点类似蚂蚁所说的“梦屏”的时候。我是晚上睡觉到一半，突然发现自己眼睛闭着，但是还是可以看到东西。我就想，机会来了。我没有采用其他比如跳入场景啊，抓住场景中的东西之类的方法来出体。我是采用自己前段时间一直研究的强睁眼方法。哈哈，我强行的睁开了眼睛，和上次一样，又被压床了全身没法动。我就用了自己的方法来破解，就是用手指尖波浪状摆动，然后全身就恢复知觉了。身体被拉回体的力量很大，要克服很大的阻力。视线也很模糊。但是这些我都没有理会。以前，状态差时候，眼睛模糊的时候，都是小心翼翼，闭着眼睛出体，颤颤巍巍，如履薄冰。但是这次不同，这次每次状态差，但是我没有小心翼翼，而是强行睁开眼然后起床，哈哈，还是出体状态。而且，质量变得很高。清晰度很好。刚刚强睁开眼睛时候，光线还有点暗，但是过了一阵子，光线渐渐变暗，色彩也强了很多。一开始后脑的回拉的力量很强，后来就消失了。 我是从窗户向外毫不犹豫的跳了出去，楼层和现实中是不同的。景色很好，但是下着雨。烦恼的是这一次一直有很大的背景声音，应该是唱戏还是个什么声音，导致出体后的世界相对变得很安静，都被这个背景声音给占据了。我跳了出去以后，比较尴尬的是，没有很快飞起来，是快到了地面，才开始飞，一开始很慢，然后才快起来。想着自己要做什么，最后还是决定使用大喊的方法，大力的喊了一下，觉得喊声真是在整个世界回荡。然后就瞬间回体了。回体以后马上强行睁眼，然后起床。感觉后脑有一股力量一直牵扯自己。这个感觉太过于熟悉了，状态差出体的时候，常常都会有伴有这股力量，被后脑这股力量扯得难以保持平衡，甚至被扯回体。其实这次这个力量这次在我起床后，我向右边的窗口走，它是将我向左扯，这个时候我如果顺着它回走会舒服很多，但是我没有理会它，强行克服了这个力量逆向向窗子走。在窗前我回头看了下床，没有看到自己的身体。窗外的世界真是很饱满明亮。 哈哈，心理实在太激动了，终于克服了假醒，做到了强睁眼，而且大大提升了出体后的质量。 这次最大的意义还不在于连续出体，更重要的是有效突破了状态差出体时候的视线模糊，不敢睁眼，还有回拉的力量等等阻力，并且由此获得了高质量的出体经验。 连续出体几次后，最后一次出体的时候，我决定还是要做一件虽然次次不成功，但是仍然不放弃的事情，也就是我打这段话前几分钟的事情。我再次做了些验证，为了验证是否是现实世界。因为事先没有准备扑克，所以我仔细的观察了小桌子上东西的排布。呵呵，在桌子的左下角，依次放着梅花鹿耳环、小熊耳环，然后是铃铛耳环还有个别的耳环，都是耳环，感觉都是有的。然后马上醒来，之后又醒了几次才真的醒来。起床看桌子，在同样的地方，摆着一串钥匙。呵呵，还是不成功啊不成功。 哈哈哈哈哈，终于被我突破了假醒，突破了拉力，突破了视线模糊等等等。不过我觉得，可能这些状态差的情况以后还会频繁出现，但是今晚已经突破了一次，以后就一定会越来越多次可以克服的。 蚂蚁啊，我想，以后梦屏时候，大家就有多一种选择了，可以选择强睁眼的方式。另外呢，大家清明梦刚醒啊，半梦醒啊，发现眼睛闭上可以看到东西啊，或者出体时候状态差，视力模糊，有回拉力的时候，都可以试试用强睁眼的方式来克服。 当然，今天能有这个机会，和自己睡觉的时间也有很大关系。前天晚上只睡了两三个小时，所以昨晚或者说今天晚上一回家吃完饭洗完澡不到八点就睡了。中间还有醒来过，所以算是有回笼觉了。 兴奋时候，语言比较没有逻辑和组织，呵呵有不理解的可以跟帖问。准备过一会去睡觉了，哈哈不要再来几次出体。如果再来出体我要想下要研究什么问题。

好精彩的清明梦经历，小的初入新人一只有问题想问 1一日午睡，大概是下午3点多，迷迷糊糊中听到侄子读书下课回来。然后小侄子拉着小侄女爬到我的床上压着我，并且跳来跳去很欢快。当时我意识到这不是侄子和织女，因为此刻小侄子应该还在上课，而小侄女应该在睡觉，况且妈妈也不会让他们来打扰我午睡，当觉得身上很沉，眼睛却睁不开，心想这一定是做梦所以就这样过去了。不知道这是不是所谓的鬼压床呢 2一日夜里大概2点多开始，我梦到一个朋友，一段一段的，先是对方跟我QQ里说话，然后是突然出现出现在面前具体说什么我忘了，过了一会，我突然觉得自己的身体有东西溜出去，是一下子的，速度很快，像抽出来一样，我的身体也感觉被带动了，好像那种你睡得很熟突然有人推你一下；或者说你在读书的时候，上课睡着了，迷迷糊糊的靠着，有人从后面推了你一把的感觉，没持续几分钟就被吵醒了。。眼睛睁不开，很黑很黑，我想试着睁开眼，我爸就开灯了，我就一下子清醒了。看了下时间是3点多 这难道是传说中的出体出到一半又缩回去了？ 3紧接上面这个出体梦的第2天下午，我迷迷糊糊睡着了，梦中迷迷糊糊的感觉到有什么站在我床边，我睁开眼看了一下，是一只大狗，我分明能感觉到那只狗试图靠近我，但却没有恶意，我觉得很安心，就转身继续睡了。这到底是梦还是灵异啊，现在想来那大狗接近我的眉心的感觉我还印象深刻！！

回蚂蚁： 梦中主动憋气我没印象。但是我小时候有一个印象超级深刻的普通梦。梦里我准备去游泳，但是突然憋气的厉害，很难受，然后就醒来了。原来是我的舅舅用手憋住了我的口鼻。现实世界中被堵住呼吸梦中时一定感觉到憋气的。但是出体以后呼吸困难时候是时常会有，通常是连续醒来十几次，都是在梦中，伴随有呼吸困难，醒来在还是在梦中，过一会就因为没气然后昏死过去，然后又醒来又昏死过去。呵呵，在梦里喘不上气时候我经常担心是不是现实中我的口鼻被被子堵的太严实怕自己会死在梦里。而且一直没法真的醒过来，每次醒过来还是在梦中，有时候还有幻像和声音和触觉之类的出体后的东西在床边或者身上。这种时候是比较难受一点。

回蚂蚁,憋气任务完成。 这几天一直没出体，前几天有一次状态来了，然后我起身，强睁眼，结果又出现了视野停留在床上肉眼的视野范围的情况。 昨晚知梦出体后，回忆了一下任务，然后开始憋气。一开始憋气，顶不住三四秒钟，就不自觉要喘了。几次以后稳定好状态，然后再憋气，边憋气边数数，憋到第二十下的时候醒来了，不是假醒。而且醒来以后还要补吸几口气，确实有憋气后的感觉，出体后那个憋气后气短的感觉应该不是完全由大脑模拟出来的。 只不过我平时憋气至少能坚持一分多钟，出体后只坚持了20多秒就醒来了。下次出体后会再试下。不过这个实验出体后基本只能做一次，估计因为憋气使得脑部缺氧的原因，醒来后就真醒了不能连续起身了。所以下次我会在完成其他任务以后再来做这个憋气实验。

哈哈太高兴了，蚂蚁啊蚂蚁，试验完成，反应剧烈 大概几分钟前出体，非常顺利，直接坐起来了，没有拉力 然后没想太多，直接试验了蚂蚁的屏住鼻子，嘴巴呼吸。反应特别的大。先说些可能是副作用的，整个画面突然变亮，像是被打了灯光一样，而且不是全部亮，只是我身前的部分亮而已，然后在视线的左边，出现了一个倒影，分明是一个鸟巢，上面很多小鸟，下面是一个大鸟，要喂东西给他们吃。 最重要的反应是，屏住鼻子，用嘴呼吸的同时，整个肚子被吸了进去，就是肚子里面好像一下被抽了气一样，整个憋了。等到回体了才慢慢鼓回正常。肚子被抽起到鳖下去的感觉很强烈的。当然，那个时候回体也不是真醒。 再次出的时候视线不行了，瞎子了。我摸黑了一下，特别有意思哦，摸到床单下有个铜钱。嘿嘿，我知道自己在出体。然后心理想它变大，就变大了，一摸变大了好多。然后想，变成把刀，再一摸，就是一把刀了，刀刃好比较锋利。然后再想变成一个小锤子，拿起来，沉沉的，整个阶段我都是闭着眼摸黑玩的，然后我就想，可不可以凭空生个物件出来，结果不行，还是要有个东西才能变，又摸回那个最初由铜钱状的物体变得小锤子，让他变大，就变大了，很沉重。然后让它变成一把长刀，就变成长刀了，刷的一下狠心劈了自己的手臂，结果空气一般没反应，估计尺度太大眼睛又是逼着的所以就没反应了。然后手摸了摸刀刃还是挺锋利的。呵呵，很多人都在出体都有变这变那的神通，下次你们也试试闭着眼睛来，光靠感觉去变，很有意思的。 偏题了，这次呼吸试验反应好大啊。哈哈，一有反应我就兴奋了，心想这次蚂蚁说的任务总算及时完成啊。哈哈，不知道蚂蚁的实验结果是怎么样的，是不是也是肚子有强烈被抽气瘪下去的感觉呢

这次出体的契机挺有意思的。我睡觉前在听耳机音乐。然后睡前已经把耳机给摘掉了。然后睡到一半感觉音乐声音好大，然后想想刚才耳机已经摘掉了，就想应该是幻听，不过这个幻听的音乐实在太逼真了，调子节奏什么都是对的。然后我就想这个幻听应该是类似梦屏的状态。所以就毫不犹豫的起床了，果然是出体了。出体后调整了下状态，首先是做了拖音的试验，反复做了多次以后才做了屏住鼻息，用嘴呼吸的试验，这个也做了多次以后，最后就想做飞行的试验。飞行到很高处的试验是我之前一段时间想做的试验，是想看看到底是什么情况。 不过这次出体以后环境很黑，用尽各种方法都没办法让光线变亮。一开始就往高飞，不过感觉飞到一定高度就飞不高了，而且环境太黑视线都不清楚了，这样再飞高也没有意义。我就想到一个方法，就是向东飞，原因很简单，就是我认为太阳是由东边升起的，我往东一直飞就能看到光亮了。呵呵，这样做也是我用尽其他方法都没法使得环境变亮的无奈之举。我想东飞的过程中看到很多建筑，挺有美感的，心里就想自己的想象力不错，这些这么漂亮的建筑都可以出现。飞了一阵子以后，居然天真的亮起来了。心里真的是特别兴奋，兴奋的是自己又找到了一个让环境变亮的方法了。当然这个方法工程量比较浩大，原理也很愚蠢，就是追赶太阳，居然能凑效。结合以前出体的经验来看，其实有时候现实中的一些规律，如果你自己相信的话，在出体中也可以应用。这次正是我当作出体以后的世界，也是太阳从东边升起，所以向东面飞，然后才真的找到了光明。以前这样的例子也很多，就是出体后相信一个在现实世界中的规律，结果这个规律真的可以应验。 这次出体总体来说质量不是最高的，但是整体比较稳定，前前后后做试验和飞行等总时间还是比较长的，一直都没有回体。总体比较满意。 蚂蚁，还有什么实验要做贴一个上来，我尽快去完成。关于闭住鼻子，用嘴呼吸的实验，我两次得到了不同的结果，前几天那次是一会就回体了，今天就是反复做了多次。不过这个试验我会再多实验几次的，因为上次做试验时候肚子憋的感觉太强烈了，而这次捏住鼻子后，嘴巴和喉咙被锁住的感觉也特别强烈，所以这个试验我会继续做。那个捏住鼻子以后，嘴巴和喉咙被锁住后的感觉，有点类似以前出体后喊不出话时候的感觉，不是有时候出体是说不了话发不了声音的吗，那种感觉就和今天出体后，鼻子捏住以后嘴巴和喉咙被锁住的感觉非常类似。

我来说说我的进展吧，首先是假醒问题彻底解决了，现在梦中醒来，先睁眼，然后赶紧扳指验梦，如果验梦成功，就是一次本地出体，但出体质量不一定很高，否则就是真醒。 憋气实验，尝试了一下，大约坚持了二十秒的样子就受不了了，与现实中憋气大约四十几秒的时候感觉差不多。 拖音实验，唱了一首《foreveryoung》童声版的那个，最后一个单词young拖了十秒左右就不得不中断了，而且有急着想咽口水的感觉。 鼓气实验，没有捏住鼻子，感觉和现实差不多，而且好像比现实中的可以更鼓一些，有点担心脸颊爆掉就结束了。 三个实验是一口气做完的，每次完成都会假醒一次，然后再次出体，继续实验，直到最后掉入普通梦，所以不知道真正醒来后肉体状态是什么样。