[梦行者Dream的清明梦国度记梦帖 2015年9月后] (第三个楼)

我在那写的任务梦记: [2018.8.20週一，躺卧房地上，睡到近中午，賴床，兒多次擾，讓其不扰，换左侧躺睡。思儿扰之前，多次陷短梦而不知。提醒自己注意。 静躺等几分，突感眼前一黑，再转成黑中心有略朦胧灰蓝漾出。 速思考我昨晚在冥想群询问人:(我静坐有时会感脑中黑暗往外扩大，脑似有低血压感...)，他说是入静了。 速思同样状态，若换成是练清醒梦，基本上我可猜测是入状态了。 故移梦左手捏鼻验梦，可呼吸。清明梦。 不敢置信，仅仅是静躺着突感到眼前黑暗扩大外加略灰蓝蒙胧感产生，这样就已入梦了!!!! 觉得自己对于判断何时已入梦的时机是越来越强了。 坐起，我在略朦胧梦境卧房地上，梦体感略怪。 梦体存在感不太真实，虽有形体，但触感类还很微弱。 --- 走出卧房，来到新颖梦境客厅，儿和女儿在旁站立。 梦境家里客厅明显跟现实家里客厅摆设、装潢完全不同了。 我思做(三相水)做任务，見右旁有饮水机。 左桌摆三种鲜花束，有香味。 知梦中儿子只是小潜变的梦中人。 梦中儿子手上拿了个物体在玩。 梦中女儿在旁站立观看。 我跟梦中儿女称赞说(这家很不错!很干净漂亮，还能闻到花香味)。 -- 做三相水，观右饮水机，思水变到左桌。 桌上现隐约装水之杯，形像淡，过一会儿消。 思换去创海水景再三相水。 --- 推开家门，左右各推开两个门，走出。 外为白天海滩。 前行，前为蓝海，思三相水，反复口念:沸腾,冒泡,结冰！ 见海面上先现众多往下凹之圈痕，似有无形圆圈产生。圈痕直径约一蓝球大。 加强意念:沸腾！ 海面上众原凹痕处产生了圆圈，是水成略蓝偏白圆圈。 众水圆圈随我口念:沸腾！！冒泡！ 这水圆圈里产生沸腾感，有许多水泡冒泡。 随着我念结冰！ 由水圈变成圆圈中心下方产生不规则结冰。 -- 重复这样快速念:沸腾,冒泡,结冰！ 水圆圈不停随之变化。 心里想着:(三相点，三相水，再加个水蒸气好了。) 换加了句:(水蒸气。) -- 看见海水面上除了众水圆圈在变化，海面上各处还出现往上直飘升之水蒸气。 接着见天空开始下起毛毛细雨。 海上正飘着雨，雨淋到我身上，略感湿凉。感觉淋雨很舒服。 海面上众水圆圈随我口念而不停变化中， 海面上其余多处有一行行白雾水蒸气往上袅袅飘升。 思还不够震憾。我本来是想让整个大海呈现一超巨大水圈而变化。 换让海水淹我身。 蓝海水靠来淹到我身旁。观察到此蓝海水最外缘呈现白泡沫状。 视觉高清。 思:口唸沸腾时，我身会否感热？ 再换挥手控海水退些。 -- 身浸海水、口念:(沸腾!冒泡!)一会，感效果不好。 老担心沸腾会否感到热感。 -- 离开海水，往左走，中间经过一灰白隔墙。 走到海滩墙左边，眼前仍是蓝海，再度三相水。 同样步骤，反复大声诵念:沸腾！冒泡！结冰！水蒸气！ 跟上次控海情形差不多。 也是海面上现众水圆圈，圆圈随我口念在不停变化。 見水成圆圈,沸腾冒泡,圈里结冰。 伴随海面各处有往上飘升白水蒸气。 -- 感视觉没很高清。 换近观三相水。 右手伸近蓝海，捞起海水，手上海水变半透明，似有似无。 突注意到右手往上摊之手掌心，大姆指竟在内侧，思小潜模拟错误。 几秒内看到清晰掌纹，又变模糊。 思将手指变回正常样。 见右手掌变化中，一会儿变成正常，右大姆指在外。 -- 再观察到除大姆指，其它指头为五根。再度意念调控，外加左梦手触右手指，成功调变为四指。 观手掌心上有略透明物，充当是水。口念:沸腾！ -- 掌心上变出一大灰白雾圆圈，比篮球小些。 略感到温温感。并不热。 续念冒泡！ 水圆圈内变化！ 念结冰！ 水圆圈内产生结冰。恢复没什么感到温度感。 温度感只有在喊(沸腾)那时才会略感到有微温。 可能沸腾这字眼会让我联想到温度产生。 虽然实际现实三相水是在0.0076℃(273.16K)产生。 -- 反复念诵玩了一会，左旁现一陌生梦中人观看我。 我没理他，专心做我任务。 觉任务玩的差不多了。 梦境场景略变模糊，我往右走，准备做别的事去。。。 。。。 (仍清醒梦，但忆不清这一小段情节) 我梦醒了，保持不动约略忆梦。忆完起身查时为中午12点。 PS:做这三相水实验，我根本没理会实际的物理规则!我根本没去思考压强、温度要多少。 (文科生不想管那么多，也不懂。) 我做任务时，只仅仅思考着:(沸腾!冒泡!结冰!水蒸气!) 其余都交由潜意识去帮我完善变化了]

文: [8.21周二，半夜单盘静坐，478呼吸加听电风扇声。以478为主。 关注呼吸间，静坐一阵子，并不久，眼前暗屏转极黝黑屏，往外扩大。又是同样状况。 -- 思前人教导要继续静坐。 黝黑暗扩到全脑及外部感，似拿个极黝黑鱼缸套我头似的，头部有种陷入一种深海压力感，略略似晕陶陶。 这种头部感受很奇怪难言。 而这次身体脚部则因单盘才不久，仍有脚触感，很未失去双脚触感。 -- 我忍住，保持静坐。 在这黝黑里，脑部奇异的压力感受。不太舒服。 幸好的是，还能熬过。没想像中难受。] -- [我保持静坐，专注呼吸。 感觉脑部陷入黝黑，硬挺。 感觉头顶和中心偏后头皮绷紧。 右脚尖在自行略动。 好像浸在海里压力。 等好一会儿，黝黑感渐散，松一口气，我第一次完整体验黝黑过程。 -- 忍不住咳了一声，身体略动。]

文: [8.21周二中午前，一梦:前略。 我在火车上，左右有人，左右有长坐椅。 我以为我在现实里，思考着:( 我在清醒梦里飞行技极佳。 若把清醒梦里使用飞行的心法诀窍用在现实施展，看看能否也现实能飞行。)] -- [我在车里盘|腿，开始暗想我能飞，意念让自己身体往上升起。 身体开始升起，我很高兴。 我继续让身体更升起，让双手是飘在长椅垫上方。 我跟前方一女说:(你看看我是不是飞起来了，你看我手没碰|到坐垫，我脚没碰到地。) - 我续意念让自己更高升，明显飘浮在车箱里，众人在我脚下抬头看我悬浮于空。 - 我喜之，暗思:(我终于在现实也能|施|展飞行神通了。) - 火车变成公车车厢感。 在车外来一妇人要找我|乞|食。。。后略不写。] -- [今日做了个梦，还以为现实中也能飞了。] -- [我还以为现实我能飞了，准备济|世了。]

文: [8.22周三，半夜，静坐,478呼吸。没多久又眼前暗屏变极黝黑暗扩大，全身像笼罩在极黝黑大钟罩内，有股压力，全身处于一种特别感受，并不怎舒服，略感热。是忍着渡过这时刻，忍了几分，实在受不了这种古怪的黝黑状态，都怀疑再下去脑部会不会怎样了，虽然前辈说会没事，但我就觉得这状态不舒服。 再度晃海中断状态，不静坐了。] -- [躺在卧地，突脑中一股气往脑|门冲上感，那种以前半夜发作的恐|慌不适感似又要发作了。 强镇定安慰自己没事。 做了些脚踏地动作转移当时注意力和身体不适感。终于把不适感压|抑下来。] -- [胡思乱想，又来了一波气往脑|门|冲，身心极不适感又出现，再度暗示自己没事，暗示这症状是因为自己胡想太多而引起，跟静坐无关。 感胃肠排|气。 耗一些心力暗示没事，终于止住恐慌身心不适感。 另想在没弄清楚前最好这几日别静坐了。] ----- [於2018年8月23日周四半夜1點多睡，這次不靜坐了。 躺著老感雙腳想動，按-|摩、壓腳好一陣子。478呼xi砝。後終睡。]

文: [於8月23日早上8點多醒來，半夜有夢，先略(媽媽、妹妹、我。我跟妹妹要送媽媽禮物)。 上WC，查時約8點45分左右。 回臥房地上躺。 等了點時間，等到感到身心放鬆了。觀心像，有隱約心像產生。 換成單純觀察腦內心像，不主動主導情節。 腦內一些隱約情節畫面產生，一度感到由上帝視覺換成第一人稱的我正坐在一山車上往前直行。 被房外敲地聲干擾，中斷畫面。 原以為是女兒在隔壁房敲地。 -- 續觀察心像，再度覺察腦內心像情節產生，偶爾差點可以成功代入我本尊入境時，又聽到房外敲地聲。 畫面再度中斷。如此幾次我觀心像，被敲地聲干擾。 -- 我忍不住往頭後敲了幾聲間隔女兒房間的木板隔間，並喊:(你別在運動了!吵到我睡覺了!) 我以為是女兒在運動，結果聽到客廳電腦處有聲音，猜是女兒在客廳。 敲地聲仍持續有。 再觀察敲地聲，較像樓下在運動或在敲地或在打球或在床上動之聲響。 既然是鄰居出的噪音就沒法管了。 盡量忽視噪音，續觀察心像，準備入清醒夢。 -- 成功入了清醒夢，但又因這次清醒夢維時較長，我於11點多夢醒後，憶夢時又再度憶的七零八落。 這次憶夢能力特別差。 可能有約50%夢境情節遺忘了。約略寫大概情節過程: -- -- 我遺忘了我當時是靠何方法由原本感知現實臥房到成功入了清醒夢場景。 最開頭的清醒夢場景憶不出。 。。。 (我經歷了好幾次入了清醒夢，然後夢境場景淡化又恢復場景，穩定在清醒夢中。) -- 。。。我成功入了夢境場景，這是陌生無人屋內，我清醒夢中。 站著，走了幾步，想到先喊幾聲感受聽覺。 我大喊幾聲祝酒辭，略聽到聲音。 思考:(我真的夢嘴有喊出聲音嗎?我是內心感受到的聲音還是真的用嘴喊出聲了?) 故意專注地重新大喊一聲祝酒辭，這次發現能喊出聲，但喊出了聲音有點微弱，略喊不太出，似被壓制住，但不至於完全無聲。猜是剛入夢場景，夢體狀態還不穩。我感到夢體觸感還不夠活化。 我又喊了幾聲，喊出來的聲音音量明顯能提高了。 -- 。。。。。。 原夢境場景淡化。。。 我又成功入了夢境場景，仍是陌生無人屋內，我清醒夢中。 站著，走了幾步，又先喊幾聲感受聽覺。 跟先前一樣有聽覺，但感覺嘴裡喊不太出聲，喊的聲音略微弱。 夢體還未活化。 又重新大喊幾聲，聲音音量提高了些。。。 我行走於屋裡，觀察陌生屋子。。。 -- 有一些我反復在陌生屋子裡活動的情節，但細節我憶不出了。 能憶出的感受是到後來我在清醒夢裡覺得:(看來這次我又不醒了，這次清醒夢時間很長。) 我故意放慢走路速度，抬頭觀察夢境氛圍。 思考:(這次夢境氛圍有壓抑感嗎?) 觀察了會，覺得這次沒有壓制感。 (PS:以前偶爾在清醒夢裡待久了，我會有種像是陷在我現實身體裡的壓制感。) 我覺得放心不少，思考著:(這次應該沒事，可以放心玩。) 故我就不去考慮太久沒夢醒的問題了。連重復夢境淡化又恢復的次數也沒計數了。 。。。 原夢境場景淡化。。。 產生新的夢境場景，我成功入了這場景，這次變成是入像我伯母的家。保持清醒夢中。 這天入的場景幾乎都跟我現實家場景無關。 我往前走了幾步，邊走邊摸周圍物件，深化夢體五感。 走到一樓內客廳，出現許多夢境家人，有伯父、伯母等親友，他們在看著我。我沒理會夢境家人，專心往前走並深化。 我打開一樓內客廳的門，正要往外面大門處繼續走去。 這次一樓內客廳跟外面大門之間是黑黑的場景，看似場景還未完善。 我見到我夢境堂妹們站在這黑黑的場景，也盯著我瞧。 我準備通往這黑黑的場景，來到目前看不到的大門處，再將場景擴展到除了伯母家另外的場景。] (一，接下)

(接上，二) [ 我往黑黑場景走去，發現這次在黑黑場景竟像是出像了看不見的屏帳擋住，讓我夢體無法通過行走。 我試了幾次往黑黑場景走去，夢體始終被隔絕無法走入。 夢境堂妹們仍在看我。 - 忘了我詳細用何方法了，主要是靠著觀念的轉化去破除(這黑黑的場景有看不見的屏障阻擋我通行)的心態。 遙看看不見的大門處，把注意力放在那看不見的大門處目的地，下暗示:(我就是能通行到那。) 然後我就成功地能通行了。 我到了看不見的大門處，這裡黑黑的，地上擺了台兒童腳踏車。 我觀之思考我等等是要飛行還是騎童車。決定騎童車，順便邊騎邊可活化夢體。 -- 我騎上了童車，往伯母家外騎走，成功出了黑黑的家門，來到白天明量的街外場景。 一開始場景還沒很完善，但最少已不是一片黑暗場景了。 我先把重心放在感受騎車中，我感到我正騎著。 我思考:(這車正往前騎，那我的夢腳是真的有一步一步地騎著嗎?) 我開始觀察我夢腳動作，特地觀察下，因為這童車很矮，我雙腳不太能順利將踏板踩到底再將踏板繞圈踩上來。 多半是夢腳踩著踏板在往前又往後，還不是繞圈採。 然而這童車仍能保持往前騎行。 -- 我騎了一陣子，不想騎了，棄車飛行。邊飛邊想像底下地面生出飄雪樹和似棉花。瞧底下成功變現出幾個白葉大樹還有些粉紅花。 - 我思考著我要的是白花，思考了下似棉花的名字。見底下成功變出白似棉花。 我飛到一電線桿旁，落地。思考要否繼續往記憶中的兒時舊家場景飛去。 那裡有著我兒時跟爸爸、媽媽、妹妹相處的時光記憶。 - 憶起了今日先前做的普通夢:(我跟妹妹送媽媽禮物。) 憶起了現實媽媽已過逝；現實妹妹結婚了，我們很少見面。 以前兒時時光多美好，一家人團滿。 心中忍不住一陣強烈悲痛襲來。 眼前馬路上出現了兒時妹妹、兒時的我和年輕的媽媽走在路上的夢境人物形像。 兒時的我跟妹妹看起來很天真，媽媽也很美麗健康。 - 觀思:(是記憶中兒時妹妹、兒時我的和年輕的媽媽形像出現了阿!!) 思現實世界我們早已分離，忍不住在路邊大聲痛哭了起來。 邊哭邊想著我已十多年沒見過媽媽的容貌了，現在只能在夢裡見她容貌。 我邊哭邊探頭多看幾眼夢中媽媽的容貌。 -- 我哭了一陣子，終於平復情緒了。 原先的兒時我、兒時妹妹、年輕媽媽形像人物都已消失不在了。 我換成思考著該做點像樣的任務了。 - 我思考著要不來個夢中四問並試超覺看看。 - 我往前飛一會， 夢境場景開始淡化，變成一片黑茫了。 思考著要在黑暗中四問嗎?可超覺前得前穩定夢境。 現在場景只是一片黑，似乎不行。 - 我換思考著那我先穩夢好了。 我趴下，想像在黑暗中摸到地。感到摸地觸感。 為了加強觸感，用手磨---擦---地。 過一陣子成功穩夢，出現了夢境場景，保持清醒夢。。。 - 。。。(憶不清清醒夢情節。。。) -- 。。。原夢境場景淡化，這次變成我產生如躺在現實臥房的回體感，感覺我如現實躺姿般往左躺。我保持閉眼不動，先不去管是真醒或假醒。 -- 眼前暗屏，關注暗屏。 暗屏從無到變現出了一隻界於手---機跟平板之間的3-C-產品。 外形不是長方形，而是略有花邊幅度。 現實沒有3-C產品是這種外緣的。 知道是夢像，保持觀察。 這3-C產生，估且說是手-機好了，為白。 螢幕出現了黑白遊戲或場景畫面，再轉變更為清楚的畫面。 我知道我仍在夢裡，清醒夢中。 待這手-機畫面變得更清楚後，我就移兩夢手去拿取這手機，邊拿手機看畫面，邊行走在夢境場景裡，保持清醒夢中。。。 。。。 -- 我換出現在一陌生屋子，保持清醒夢中。 這次換了任務，打算召喚綠皮和白白。 我在屋子裡用探探找人砝，幾次失敗。 大喊了幾聲綠皮、白白。沒人來。 - 換成在一木衣櫥前，邊開衣櫥邊暗示:(白白就在裡面。) 打開了幾個抽屜和衣櫥門，從衣櫥裡發現一黑床單，我手伸入抓人。 似抓到一腳，再抓仍無人。 - 在屋內從一室走到一室，想像白白在另一室，結果是兩個女人坐在這室。 換套問引導問她們:(你們的老闆--白白在哪呢?叫他出來。) 沒人。 - 手伸後抓人，抓到一手，把人拉到前，一看是女的。 - 我一度照了衣櫥鏡子，發現鏡子裡的我，身瘦短髮，臉跟身黑漆漆。看不清臉。 --- 再試手伸後抓人，抓到一手，把人拉到前，這次成功現出一俊男，不過是短黑髮，估且充當是白白好了。 - 我高興把白白帶到有衣櫥的房間，將他身子往上一拉，將他身高變更高。 他笑著任憑我變化他外形。 - 我將白白拉到地一同坐下，---瀙--嘴。 -- 觀察到這房間冒出了許多小孩子在玩，思考著我們在這瀙熱不太好，小孩子礙事。 我拉著白白走到另一室。推他到床。瀙-熱--。 他的頭突然消失，剩下身體。 權且著用。最後連身體也不見，留下了衣服。 - 我換觀看著牆邊出現的鏡子，想像鏡子會反射有人來了的景像，這人就是白白。 瞧鏡子出現穿西裝黑褲之雙腳景像。 轉頭瞧是一俊男，再度把他充當白白。。。 講了些話。。。 - 。。。(這裡有清醒夢情節但我憶不出。) 。。。 。。。 。。。 - 清醒夢中，感到夢境開始淡化消失了，似身要甦醒。 最後終於甦醒，躺著憶夢，發現我很多情節又憶不出了。 能憶出的情節也大多七零八落。開頭跟結尾處憶不出。 憶一會兒，來了兒子，讓他幫我查時，為早上11點27分。 我尋思憶夢到約12點，起身活動。 記夢。](二，完) PS:有情節經過但憶不出處皆用。。。表示。

文: 前言:[重温习了(观念-因为此时身心状态已很到位了)铁哥写的叮咛。 - 睡前反复提示自己若半夜醒来练太玄，若第一次切换完没什么感受直接睡。 加强记住要(等下一次醒后不动补几次切换)。 - 若再不行，睡，等(下一次醒后开始大招)。 - 这夜谨记这一串流程后，太玄功的成功率就提高很多了，得了两清醒梦。] -------------------------------------- 正文: [於2018年8月24日周五半夜2點睡，睡前重温习了(观念-因为此时身心状态已很到位了)铁哥写的叮咛。 - 睡前反复提示自己若半夜醒来练太玄，若第一次切换完没什么感受直接睡。 加强记住要(等下一次醒后不动补几次切换)。 - 若再不行，睡，等(下一次醒后开始大招)。 - 如此反復暗示，幾乎前半夜變成躺在臥房床上思考著:(將太玄功跟餅乾組合在一起一定成功)的奇思妙想。 - 睡醒了一次，本來想趁恍惚間練太玄，突然想WC，上WC，換到臥房地上躺。 續練太玄，快四慢三，切換完，忍不住思考了很多睡前看了關於夢吧、清醒夢的討論和回答。 強制不再思考，暗示等下次醒來要不動做切換，耗了點時間才又睡下。 - 先做了一些夢，有個短暫清醒夢: - 先不知夢情節:我坐在一室，覺察手上和腳上的毛，離譜的太長太粗。用手拔掉。。。 又發現身上有長毛，拔掉。。。 - 我出現在一室，發現當眼看雙手時，手上現許多數學方程式和各種繪畫像。 這些方程式和圖畫會一直變化。 - 我很驚奇怎會怎樣。當我瞧遠方牆壁，見牆上同樣現出許多數學方程式和圖畫。我跟其他人說了我這種情形，突然可理解那些(學者症候群)的人所見的奇怪情形。 我正講解著，突然意識到不對勁。捏鼻驗夢，可呼吸，清醒夢中。我跟旁人說原來這是在夢裡，難怪我會出現這情形...。 - 突然又醒在新場景，我正站在路邊。淪不知夢。 我跟學者路人說了我先前看到方程式和畫的事。當我說了(我是在夢裡看到的)，他們全走了。 - 我醒在現實臥房地上。 心裡趕緊做(不動、太玄切換)。 我先關注眼前，有種異感，忘了是啥。好似是眼前略有迷朦感出現，但還不明顯。 我換關注到聽覺，聽耳朵附近聲音。在關注下，成功聽到夢鳴響起。 - 繼續做關注聽夢鳴聲。夢鳴聲就自行被放大了。 接著我感到夢鳴聲放大合併我身體自然產生往上飄浮。 接著我身體被一股力量帶著往前拋。 拋向前方，當落地時，我已入了夢境場景，已成功清醒夢。 - 我在白天陌生郊外，我可能是跑著或走著往前方小路走。前方是左右分岔路，右邊有一群狗，左邊有樹和路。莫名覺得此景熟悉，好似以前來過。 我邊走邊暗思這次要仔細記住夢境情節。 - 我換左轉，換成飛在天上。飛了一會兒落地，注意到左手上又長毛了。注意力被捲進劇情，清明度下降。我開始拔我手上的幾根毛，拔起。 發現毛上帶著膚(銫)小肉。 我觀察著，又發現左手變成長了小青菜，有白蘿蔔，我拔了一小根。來了旁人，她要我再拔，我說這不可亂拔，要看時機的。 - 來了現實認識的好友瑤，她走來，我跟她走了幾步路，聊了一會兒天。 我走到一地方，似乎是美容場所，我跟兩老闆說我腳毛很長，我將左腳放在桌上，女老闆用夾子幫我除毛。 見一女手捧一大盤粉紅團，猜是蜜蠟，我猜他們要幫我蜜蠟除毛。 我猜用這一盤除毛應該要價幾千元台幣吧。](一，接下)