[梦行者Dream的清明梦国度记梦帖 2015年9月后] (第三个楼)

这是我目前的感想...，积在心里一段时间，但苦于难用好的文字和更好的比喻来表达。 现实与梦境，现在..躺着了...闭上了眼...逐渐收回对现实的感官，开始逐渐启动内在感官。 现实与梦境，没有一条界线明显的分隔线，请当他们本是混杂在一起。若暂时用一块横线与直线交织的布来比喻(其实这比喻还不够好!)，假想现实是那一条条直线，梦境是那一条条横线，当我把注意力放在现实，你将会逐渐看到及感受到那些直线们；当我把注意力放在梦境，而我将会逐渐看到及感受到那些横线们。 日常，当我注意力全在现实，我将只能看到直线们。现在入睡，把注意力从在现实逐渐转到梦境，在转换时，用心观察，在转换过程，我将有机会可以同时看到直线和横线....。 当注意力从现实慢慢聚焦到梦境过程，我本只能看到及感受到直线们，接着能看到和感受到的直线们越来越少了!取而代之是能看到和感受到的横线们越来越多。最终，就是看到横线们的存在。 如果在中间转移过程注意力够广，则能同时看到及感知到直线与横线的存在。 直线和横线，都是布的一部份，本是一体。我本身位置没有改变，改变的是我的注意力!从现实到梦境，我本身位置没有改变，改变的是我的注意力! 而梦境有时初入梦，会有个意识或梦体的移动过程，看似我似在一个空间移动，但主动让梦境画面消失的话，会发现其实也没有在空间移动这事，我，从头到尾，都只是注意力聚焦在心念形成的画面情境里。就像看一个身历其境的4D电影，看的同时似乎自己也在移动，但其实真正的自己根本不曾移动过。 从现实到梦境，真正的我，没有移动，没有空间移动。注意力转移，本感知是现实，转到是梦境，没有空间移动。出体过程再真，有个起床的过程，爬的过程，是小潜的模拟，是内心旧观念的束缚，实是没有空间移动。

自从牙痛吃抗生素九天后，打破了四月培养好的睡眠状态，现在回笼觉基本都是昏沉带疲惫，鲜有精力去做清醒入梦。得先养好身子，准备每日一VB抗疲惫感，为省时，普通梦只简记。 (梦记两百四十四)捞鱼(2016年5月16日周一白天)普通梦 [现实于5/16半夜看文到快2点才睡，早7点起，快8点回笼。普通梦。于9点半被邮差吵醒，下楼拿信，回笼，得普通梦，最终于中午被手机朋友传LINE声吵醒。 其中一梦:[第一人称，视高清有颜。我在明亮郊外溪边同一群人，见溪有小鱼小虾。有人要求我去抓10只小鱼给他，我用小网子捞鱼，捞到红色金鱼，觉得它太可爱了不该被抓，放生它!预捞一般银色小鱼，捞到几只，但都只捞没装袋。又捞到灰白色虾子，放生。捞到一螃蟹，旁人传话说时间快不够了!我脑子有洞似的没逻辑生吃它一口，觉得腥!口感软倒是不硬。 走去餐厅等会合，看蛋糕柜里的蛋糕。](完)

宇宙之铁关于意识焦点转换的话题对秋秋的答疑。 @冉秋_ 原来闭着眼爬出去摸到车那段也算的？那岂不是所有入梦不深之后做稳定工作的过程，都可以算成是意识焦点的转化？如果这样说的话，其实在这个模型下，每个人都在有意无意地运用着它~ ------------------------------------------------- 秋秋，你可能误解了，以为爬出去就是意识焦点的转换。不是这样的。咱们看看大数所描述的情况：“忆梦时，突然感觉到清醒的意识好像转换到梦和醒交接点，心里突有所悟，然后我终止忆梦，尝试着让身体旋转，结果真的成功了。验梦出去，发现眼睛无法睁开。身体的感觉很真实。。。”在这个情况下，睡着和醒来只差一线，甚至一线都不到。你可以说是已经醒了，因为这个时候如果你想动你的身体，那么动的一定是真实的身体。但是如果你将意识焦点稍稍做些调整，你就会发现，你的“自我存在”变成了“虚拟”世界的东西。你可以切换到一个纯意识组成的“自我”形态去。那么这个东西是不是梦境呢？我个人认为它不是。当然，这个状态（焦点）可能维系不了很久，因为很快你的意识焦点就会转移到梦境的层次去了。

于5/17看吧文到半夜2点睡，早7点起床，约7点15分回笼到中午12点。又普通梦，真是够了! (梦记两百四十五)梦中赴约.台湾原住民送我草(2016年5月17日周二白天)普通梦简记 [第一人称，视高清有颜。 1:现实下午三点预约看牙医，于梦中转移成当日某时要去某处，一直在儿时旧家急的准备出门，但眼镜坏掉，一梦中人跟我说黄金的镜脚可以用融的接合。 梦醒，躺在床上一度混淆搞不清我今日的预约行程到底是什么?等意识真正清醒一阵子后才搞清楚。 2:前略。一梦中人A载着我往风光明媚、风和日丽的田野冲去，我见田里一堆台湾原住民，心想别闯入他们的地盘阿!A载我进入长满青绿不认识的草地田里，草都约到我膝盖之长，A离去，我一人环顾四方觉不妙，想逃，但正在田中央，看来时路都是茂密的绿草，难行阿!暗想他们会否对我不妙。见我左前方有一年轻男子原住民B，本料他可能对我不妙，没想到B笑颜采了一把青绿的草交到我手上，大圆叶极细长茎，并说: (人阿..要与大自然相连结)之类的话，接着又亲切地说了:(这把草阿!放在锅里蒸一蒸就可以吃了!) 突然觉得我以小心之心度君子之腹了!B的一番言行让我心里暖暖，如沐春风。后略。梦醒，仍倍感温馨。](完)

（梦记两百四十六）使用太玄大招入梦.梦鸣（2016年5月18日周三半夜）清明梦-清醒入梦 [于5/16看吧文风X帖到半夜12点45分多,进房睡，想着太多天没清明梦了!得来个魔鬼训练!我头朝床尾睡。我本计画试试这样的组合看看:(先放松--也就是睡觉，让意识到恍惚阶段，我再搭上铁哥版本WILD的进入法ABCDEF等步骤)PS:这是我自己依自己状态乱想的组合。但耗一段时间，似因5/15晚餐喝了无糖红茶，又因意愿太强，加上减肥肚饿想吃猪排饭，睡不太着。所以放弃本设想的(先放松--也就是睡觉，让意识到恍惚阶段，再搭铁哥版本WILD进入法)组合，直接先等待让意识到恍惚阶段。 我换到头朝床头睡，我右边躺先生，没多久换儿子跟着我头也朝床头睡，因此儿子躺在我左边，一张床躺三人，可想而知是很挤，儿子身体几乎跟我时不时碰在一起。 因先前看风X帖关系，脑子反覆想着吧文争论点，接着就想像出有个男子站着不停讲着关于清明梦的论点，这成了略模糊的梦境画面，我看着听着间，意识有点短暂稍微下降并入此梦了几秒又退出!接着我意识再度回到躺在现实床上的身体，审视刚刚已差点入梦，因已是快到适合的状态，接着开始想试看看用起太玄大招。虽然先前我没有先用太玄预热，但我觉得(练完太玄后忽然又醒来了，而且验梦后是真醒)跟我现在(刚意识有点短暂稍微下降并入梦了几秒又退出，再度处真醒状态)，意识程度上有稍微类似了!(不是完全相似)，也许可以尝试。](一，接下)

(接上，二) [太玄大招原文:6、最后一招：如果练完太玄后忽然又醒来了，而且验梦后是真醒，不要沮丧，还有机会！这个时候应该在心里产生强烈的要出体的意愿，然后充分放松头部，让它陷入枕头里。出体信号很快会随之出现，放大后就可以在完全清醒状态下出体了。如果掌握好这个技术，利用太玄就可以达到接近百分之百的成功率。 3.0版本大招原文:4、真醒：练完太玄后睡着了，过了一段时间后醒过来，不是假醒，也没有知梦，甚至连梦都没有做。这种情况也会出现。这时不要懊恼，不要乱动。迅速放松头部，让后脑深深的陷入枕头里。接着，再做几组中速的太玄切换。这一次，很有可能你会引发入梦信号的。当然，如果没有，那么就做完几组之后接着睡。接下来的梦中，成功率一定会大幅提高的。 我用的是原文6这版本，我平躺在昏暗床上，(在有意愿清醒入梦时我较喜爱平躺姿势)放松头部，意愿想着后脑陷入枕头，一开始没感觉，继续放松头部，意愿想着后脑沉入枕头、意识焦点尽量聚焦到有陷入枕头感，感到头突然间陷入枕头里，但其他身体感觉还很多，但起码意识焦点有在转移了!试着让意识焦点转移更多，我一直聚焦在枕头后想让头更陷有入感，想着铁哥写的:(出体信号很快会随之出现，放大后就可以在完全清醒状态下出体了)右边产生很大声轰~~~~~!!!!的梦鸣，轰完后又减弱了，不太肯定自己这时能出体吗?感觉除头部有陷入感外，其他身体感受还很多，故先保持不动，试着意识焦点转移更多到梦境里。 我闭着的眼皮里出现了中间前方一小块的物件梦像，忘了是啥图像了!于是我就关注着这一小块梦像，试图把意识焦点聚焦到那，好让自己可意识瞬间移到该梦像里，这样就可省略出体步骤。就在看着看着间，以约现实床尾靠左前方我女儿睡着的方向位置，出现有一个女生在高歌的声音!!!我正在关注梦像试图转移意识焦点，但那高昂的歌声干扰到我聚精会神，接着我忍不住想骂人，接着瞬间(我意识转移到梦体，梦体像是从现实身体腹部分离出一部份，我梦体躺在床上坐起来对着左前方的梦境女生骂:不要吵啦!!!再瞬间意识回到现实躺着的身体)，接着我觉察到我刚刚其实瞬间秒入梦骂人后又退出回到现实了! 后头陷入枕头感消失，我再度试图放松头部，让后头陷入枕头里，再度成功，感到头陷入枕头里，又再度右耳传出极大声(轰~~~)梦鸣， (PS:铁哥大数哥们于风X帖写用太玄大招也可能无信号入梦) 但现实里儿子贴我太近，此时他的右大腿正反覆摇晃碰着我左身，我得继续转移注意力到梦境里更多!试图让头更下陷，不行，微调意识焦点，把注意力移到后头较靠后颈处，想着下沉，我感到后头除了更下陷点，并且整个身体成功往我脚处平行位移了几公分，加大意识聚焦在梦境，接着整个人产生平行于地平线往我后脚方向飘去，我飘在一片混沌黑中。 我梦右手捏鼻保持提醒自己已在梦境里，继续飘...。 第一人称，视普有颜，我站立着出现在微亮陌生房间里，清明梦中，清醒入梦。我走到左前方那本在高歌的梦中女子前，质问她刚刚为何要吵我!接着，我进入短暂假醒---梦境整体再度切换，我又站在差不多场景与此女子在一起，这一切换我意识下降，我以为我已真醒，殊不知是进入假醒，等梦结束才知是假醒。 梦醒后想想，当听到有女子高歌那一段，其实我也不需责备高歌干扰到我想意识聚焦到物件梦像，因为女子高歌这状态就是梦音出现了!梦音也是梦境一种，代表我意识已逐渐转移到梦境里才能听到梦音。](二，完)

前梦(梦记两百四十六)[使用太玄大招入梦.梦鸣]完，我醒在半夜现实昏暗床上，忆梦，部份记忆不全。 到早上5点应该有上WC?练了简单的3.0太玄体操，切换只做关注，不求效果，快四慢三很快做完，准备倒头就睡。一开始感觉清醒度提高了!反而不太好入睡的反效果，耗一阵子，接着告诉自己:(不要老想着会睡不着，这样反而暗示自己睡不着)，最终入睡，得清明梦: (梦记两百四十七)自得其乐的飞行（2016年5月18日周三早上，于七点醒）清明梦-梦中知梦 [第一人称，视正有颜。前面过程都忘记，因为我做此梦时于早上七点被手机闹铃突吵醒，一吓之下只记得最末段的梦境。应该是梦中知梦，不是清醒入梦。 前面有一段是我在屋子里，似在跟梦中女子互动，有部份快乐控梦过程。有一段是有个梦中男子出现在我旁边陪我，我满高兴的。 我做完一些事后高兴地飞离开屋子去屋外察看，明亮白天户外，我飞在高空，底下有许多梦中人们，有一梦中女子A在开演唱会似的，大家围着她听歌。我微下降到树顶，瞧着他们，感觉很快乐。 我想着我是否要避开梦中人视线，别在他们面前飞行，以免惊吓到他们呢?最终决定:别顾忌这么多了!就放开胸怀，自由自在地享受这一切吧!!! 于是我降落在梦中人们前，再度在他们眼前飞起，在空中极度悠闲、自由、愉悦、放松地进行各种飞行姿态，有时翻滚，有时下降，有时挥动双臂就又飞起，我身旁出现闪光。梦中女子A同时在旁轻快地高歌附和着: (OH~~OH~~~我们就是爱她!!!!! OH~~OH~~~我们就是喜欢她!!!!!!) 我飞，小潜唱，其乐融融!就在不断飞行中，后来被七点闹钟吵醒中断梦境。](完)