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[梦行者Dream的清明梦国度记梦帖 2015年9月后] (第三个楼)
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可能是平常关注清明梦,与潜意识里已渐渐扎根,算有助益的!你这知梦后常快速醒需要多累积清明梦经验,知梦后尽量保持淡定,慢慢清明时间会延长。
(梦记109)(2015/1/31白天)普通梦
[第一人称.视正有颜。我是学生坐在教室.右手往头后摆.突觉一阵手痛.看右手背有一道割伤及点点伤口.气愤地认为是某女同学弄伤我.我跟该女同学生气说你怎可这样.再去跟老师告状!](完)--普通梦感受到明显痛感。
前面(梦记109)忘了给标题了!就叫梦右手痛好了!
梦中是先感受到梦手痛.才注意到梦手受伤了!而这场普通梦因为睡得很熟，所以梦中还有很长的情节.醒来无法确定当时为何会梦到手痛?
似乎当时现实手也没被刺激到...醒来现实手也没痛过。
收錄我某回覆:http://tieba.baidu.com/p/4331084030
[我现实里绝不对对亲人随意提清明梦,除了我两个小孩,因为不想被白眼或当有脑病.....
曾几次在某校小学生介紹过..而且解释要有技巧,要极浅显的几句就好,
诸如开头:(你们有没有做过会飞的梦阿?)
有小朋友说:(有...)
接着请做过飞行梦的小朋友分享他的梦。
再进阶问:(那你们有没有做梦时知道自己正在做梦的事阿?)
一班里会有几个说:(有)~再请说(有)的小朋友讲他们的经验,
小朋友会说什么曾在梦里被妖怪追但他后来知道是梦....之类。
再引出这个词:(梦里知道自己正在做梦,这就是清明梦喔!)
这种讨论就会很热络。不要额外天花乱坠洗脑什么:(清明梦是XX游戏~多好多好!!!)之类,单纯听听众分享他们的梦就好。
另一次跟非亲人安利,是被先生同学A跟我们不断传销某宗教,要我去听他们的演讲,(去之前我就有直觉该人是来传销某教,还真第六感对了!)
言谈中我小孩偷爆料:(我妈妈很迷清明梦喔!~)
我干脆反安利说:(我不信教.我对清明梦有兴趣...)然后A就一直问清明梦是什么..。
最后就是A不断安利他宗教教领多神，我自安利我只迷清明梦...。]
赞一个！
谢谢啦~
于2016/2/1这天梦很奇怪..另发现我西元2016全写错成2015年了..
(梦记110)2个孩子(2016/2/1半夜)普通梦
[梦境场景:我躺在儿时老家客厅椅上.发现自己怀孕了!又得马上准备出门.又神逻辑月经来了!我生了一个女娃~她有7个手指和脚指..她的手皮肤有白突点像蜥蝪，我去尿尿.回来发现女娃不见.床上是男娃..神逻辑~原来我生的是男娃喔?...我又去上WC..尿尿中..见到内裤贴沾血棉棉...真醒..摸床..幸好没尿出来..赶紧去尿尿。](完)
(梦记111)英文老师(2016/2/1快早上)普通梦
[梦境场景:我醒在床上..然后发现高中女英文老师来了!她站在卧房门口教我英文..才早上5~6点而已阿!我感觉很想睡觉..英文老师见我很想睡而不悦...](完)
(梦记112)家人叫我起床(2016/2/1白天)普通梦
[现实状况:老公买了汉堡蛋三明治早餐要给我吃，但我还想睡觉，起不了床。
梦境状况:我醒并躺在梦境床上..梦里陆续出现儿女、我爸爸等等喊我起床...我起床了!看见儿子在家里骑着一台小车车快速玩耍..。
真醒...原来我还在现实床上..再睡...
梦境状况:我又醒并躺在梦境床上..儿女又来招呼我起床了!我起床活动...
真醒...原来我还在现实床上..再睡...
梦境状况:我又醒并躺在梦境床上..儿女拿着一杯针奶站在门口要我拿!我起床了!隐约拿到珍奶并喝了一口..感觉虚化感没味觉..我疑惑心想:我现在到底真醒来了还是没有阿?
真醒...原来我还在现实床上...好累好想睡...继续赖床...](完)
更正::(梦记112)家人叫我起床(2016/2/1白天)三次假醒
我的小可爱，昨晚在床上你可不是这么说的哟
都说“女子无才便是德”，我想我应该是德高望重了。--.
春节后要去找工作赚钱了!
自从前不久亲人过世，家族有点纷乱~为了未来和孩子着想~得去找工作了!存钱才是王道..以后可能会较少时间上贴吧了!..
是的生活为主。。梦只是兴趣爱好不要太深入。。。
侯姨我们来确定一件事
你觉得人可以在睁眼看现实的时候看到梦境吗？
我们先来定义何谓梦境一词。就算是对做梦的定义一词科学家都不可能有一致的意见。(于楼下我会附上书说明)若是狭义把梦境定义为:[一种幻觉性的叙事体创造物，其中出场人物和清晰可辨的情节主线一应俱全，主要发生在称为[快速动眼期(rem)睡眠]的休息期间。
而另一种广义定义:把任何一个睡眠阶段发生的任何一种心理活动，都归为梦，甚至有些人论证，即使是在清醒状态下，发生了像梦一样的心智处理过程(像是沉思)，也应该包括在梦的定义范围内。(这段于楼下贴上书p14.15文字照片)
个人倾向用偏广义定义，换个话说，所有睡眠期的心理经验---[内在心理视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉..等等]。我自己的经验，在极少数极端状态下，例如刚睡醒来，确实是清醒的睁开肉眼后，短时间内(内在梦境视觉)未能同步先消除，而产生的睁开肉眼却能看到内在梦境视觉残留。
我记忆较清楚的一次经验就是睁开肉眼同时看到现实卧房和(蓝色小精灵)的梦境视觉残留，那一次经验我有写在梦记里。
异样睡眠障碍(Parasomnias)通常也可分为三类，其中[，当一个人正要睡著或正要醒过来的时候，往往会有些错觉甚至是幻觉（看见或听见怪影怪声），也是十分正常的。]http://tieba.baidu.com/p/3973707390?pid=73784269189&cid=0#737842691895樓
书里提到有部分脑伤患者,他的梦不但变得更鲜明,还经常在恶梦中醒来,然后发现醒着的时候,梦似乎还在继续..有几个例子很有意思。详看书p78~79页,我等等贴于1179楼。
那就是一件确定的事了我醒后视觉中央还有慢慢缩小的梦境我防止那也是仿现实的梦把枕头踢下去了。。
回复夢行者DREAM醒之后还延续梦这不是好现象归类梦游和清醒之间吧
@湯图
这楼书里关于何谓作梦的广义和狭义定义:参考书目:我们为什么要浪费时间睡觉
p14
我先出去买麻辣烫吃这两页回来再看
好的~我也饿了~觅食去~