(心須靜，境須清2) 2019年5月後的記夢帖

陸續睡到近中午，醒，又閉眼賴床。 腦海出現小潛編劇情，眼前出現平面畫面場景，是典雅木制一廳房，有人對我招呼介紹，對我說著一些話介紹這廳。 我觀看著，意識先從上帝視角欣賞這廳-木製、紅褐木家俱窗桌椅、溫暖調燈光感、幾個成年人在廳內、似是一營業廳所。 隨著聚焦在欣賞木窗場景細節，不自覺變成以第一人稱進入該場景- 我站在木製窗邊，看到玻璃窗反射我身後人物和場景和我身影，思考著：（原來設計成這樣，這窗之後就不能過去）。 觀察到我前面為窗、左側為木裝潢牆，接著轉頭看向右方，有一往上通行木樓梯，有人正準備下樓。 我自身感再自然往後擴大，我意識往後移動，場景在我面前擴大，接著我意識回到上帝視角看場景，再變成場景消失。 接著意識到剛剛在聚焦時，我自身存在感已在窗邊了。 就像一個攝影機，鏡頭本在貼近在平面畫前拍，接著鏡頭聚焦-//深--///入-帶到畫裡，鏡頭又退回來回到貼近平面畫前。

補充先前在11.13日，在787樓這一段文。 原文： ［接上。 知道自己已順利成功入夢，清醒夢。 旁有夢中女，我讓她引導著幫我走出這略像迷宮的廁所。 。。。 （接下來憶不清過程。） 。。。 後面淪為不知夢，忘了要問小潛問題任務。］ 醒，第一件事是先想要憶出今日第一次清醒夢的情節，但是因為該第一清完我沒先憶夢而是馬上進行要引出obe，後來變成清醒入夢，後面有一些新的夢情節記憶。這樣導致我憶不出第一個清內容。 耗很久才又勉強憶出三個片段過程，但是憶出的過程又不具明顯清醒夢情節。 憶夢中又易陷入新產生的普夢情節，又回神重新憶，又陷入夢境，又回神，反覆幾次。加上先生突然回家打擾我憶夢，所以著實憶不出可證明第一次清醒夢是清醒夢的回憶記憶。 而後面清醒入夢走出廁所之後情節也沒能有空細憶。 同時要憶第一個可能是清和第二個確定是清醒入夢，這樣吃力不討好。］ -- 在原文這一段： ［耗很久才又勉強憶出三個片段過程，但是憶出的過程又不具明顯清醒夢情節。 憶夢中又易陷入新產生的普夢情節，又回神重新憶，又陷入夢境，又回神，反覆幾次。加上先生突然回家打擾我憶夢。］ --》在我憶夢時，本來出門上班的先生，趁空閒突然回家了。 他後來躺在我左邊在昏暗臥房地上一起睡覺。 我本來在試著憶夢，不自覺入了假醒夢境： ［我躺在臥房（這夢境臥房跟我現實臥房很不同，格局也不同，但夢中當時我沒意識到有不同。 旁躺我先生一起睡。 手機電話聲響，我先生起身去接電話跟講電話。我看到他在接電話和周圍場景，該場景不是昏暗的。 （不是現實家場景，在夢中他往臥房床後面方向走去接電話，跟現實家格局不同） 他聊了幾句，感覺是公司在找他？ 我也起身準備活動。］ 接著很快我真醒在昏暗臥房地上。 （忘了這時現實先生是躺在我左邊或是已起身了） 發現剛才是假醒。 我感到現實先生在活動。 他又躺回我左旁。 我思考著我剛剛假醒夢到他接電話，好奇在現實他是否也在接電話，故躺著問他：（你剛剛有接電話嗎？） 他回答：（有。） 在現實他剛剛手機響起，他有起身去接電話再走回臥房躺下來。 --- 所以整合來看我這夢： 現實：我跟先生躺著睡覺，在我入睡某一小段時間，現實先生手機響起，他起身去接電話，講電話。 這現實手機響聲、他現實起身去接電話跟講電話的身體活動跟聲音，映“身寸”反應在我夢境裡，也演出了 ［我躺在房睡覺，電話響，他起身去接電話講電話］的夢境情節。 我在入睡時，在無意識間，身體還在觀察現實所睡周圍環境變化狀態，並因此配合現實周圍環境變化狀態，引發起這一場夢。

略文：［我平躺在一略明亮夢境臥房床上，這場景跟我所睡現實臥房不同，在現實我是躺在昏暗臥房地上。我知我在夢裡，清醒夢狀態。 夢境出現旁白聲跟我說等下要跟我玩個遊戲來考驗我，等下會派三個夢境人物來我旁。 這旁白聲應該是女聲？ （以前旁白聲多是男聲） 我保持躺著休息，我右旁憑空出現一陌生男子跟我同躺著，知他是小潛變現。 他手略碰我，我不理他，繼續躺著。 這男子消失了。 旁白說我通關了第一個遊戲考驗，換派下一個人來考驗我。 接著我發現我右旁換出現另一陌生年輕男子躺著，他手過來碰我，手略勾著我頭頂。 我知他是小潛變現，我保持平躺休息，不想理他。 他手碰我一會，我都沒回應。 接著他消失了。 旁白聲對我恭賀：（恭喜你通過遊戲第二關，現在換派另一人來！）這類的話。］

接上。 ［我保持平躺，接著感到右旁憑空出現一年輕陌生胖男，可能二十多歲？總之我沒想去觀察他的面容。 光從體形可以猜測約是身矮體寬那種。 知他是小潛變現而成。 他手過來碰我，我保持平躺不想理他。 他-爬---//（河蟹）/上-///////（河蟹）///-我身體，背對著我，坐在我身體。 他，////光///溜///溜。 我看到他///大///肥///屁///屁。 然後他挪動他大屁屁，坐在我臉上，試圖要我“今口”到他--下-///--體。 ps：“上今下口”組合為一字 我驚思：（我小潛搞什麼鬼呀！！！ 我才不要幫這夢境胖男“口”！！！） 我氣得用右手一把把胖男往床右下地方扯丟，他被我扯在地上。 他又爬//上//床，要騷//擾///我。 我再度右手把他扯///下//床。 他又爬//上//床//要--///騷///“河蟹”////擾///我。 我暗思第三次被他打擾了，忍無可忍。 這次換右手把他一把抓按到床尾，手施壓加上意念，瞬間成功滅了他形象。他消失於無形。］

接上。 ［我回原本床位置平息我怒火。 記不得旁白聲又講了什麼話。 夢境場景轉換為白天開闊戶外場景，有人恭喜我考驗結束了什麼的。 （憶不清夢中人當時話語） 而我變成是坐在一巨大形變形金剛機器人體內，我是佔據它左手臂這區塊。 這時開始捲入夢劇情，漸淪不知夢。 旁出現一個團隊，是在拍攝節目影片團隊。 出現藝人吳宗憲，他說節目有錄到我當時坐在車子時，車子有震動一秒，那震動代表我那時是有知夢。 我暗思我當時知夢狀態可不止一秒，可惜節目錄不出我完整知夢狀態。 出現一女子站在地面，說要選出最優秀的一組，組成一團隊。 我暗思應該是我。 她公佈是“一”這隊。。。 後面接下來這段不確定是出現在此後的不知夢情節或是另一段普夢了。 。。。 我在一大室，跟一堆人躺著，玩節目組錄的“人扮鬼，鬼抓人遊戲”，我閉眼，規則是不能開眼。 我雖閉眼但仍能看到周圍場景，看到吳走到我身旁，他放水點我要逃，我跑，不給鬼捉。 看到穿黑袍原地旋轉小男孩，碰他，然後在旁邊閉眼蹲下。 人扮的鬼繼續抓人。 遊戲。 看拍攝效果。 走在白天戶外，後略。］完

2020.11.22週日，早，有點清明但又不怎清明的夢，按我自己以往標準，這樣清明度不如我意，不想列入夢記編號裡。 夢：［白天，我坐在汽車後座，右坐我母。有陌生駕駛員開著車。 母親打扮極漂亮，也顯得年輕。我好奇她竟還活著。 我問她這些年她去哪了？ 她回，有個男人在賣某吃的，她在那幫忙，然後她就跟他在一起生活了幾年。 車繼續開。 （場景突轉換） 我出現在我兒時舊家大門口外，白天。 我好奇往舊家裡瞧，瞧到裡面有新屋主在內，這樣我不方便進屋子。 我右拐進吳家小巷子，看到極左遠方天空有極奇怪影像，天空好像有東西在那。 感覺有什麼不可思議的東西要降臨地面了，我思考要躲哪。 降下一年輕男人飄來到我面前，這時我略知道他是我潛意識變化而成的夢境男子了。他在此扮演夢境情人形象。 我抱著他，他帶著我飛翔。 我觀察他臉，眼似鹿晗，但嘴和下巴像女的。 我思他整體很像女的，但我小潛應該是要造個男子吧！總之我就把他當男的看就是了。 後面淪不知夢，我從口袋掏出幾枚錢幣付錢，有一枚非真幣，我又收回口袋。 後略。。。］ 錢幣應是睡前看（一級玩家）電影有錢幣畫面，畫面印象入夢。

2020.11.23週一，早7起，7點半回臥地躺。等8點先生出門。 睡前訂任務，心中有幾個不同任務目標： 1：創夢靈白白跟他玩。 2：夢境靜觀，不控制。 3：問潛意識問題。 4：夢中四問練超覺。 選定「夢境靜觀，不控制」為此次目標。 練太玄，按自己調整切換速度，調為慢版隨意太玄。 本來在一開始關注眼前的黑暗時，已感覺腦海有隱約畫面產生。有人物在動，另有一些奇妙美麗場景。 關注幾分，換切換關注聽，視覺畫面就消失了。 發現我體質適合單純關注視覺，而不是做三感切換？？ 我如果內在視覺產生，又去切換關注聽觸，易中斷已產生的內視覺。 我還需對太玄進行微調增進對我的效用。 後來在切換中，不自覺睡著了，得了一個清醒夢。

這夢一開始沒怎憶齊全。 ［。。。憶不出開頭情節，所以不確定我是清醒入夢或是夢中知夢的。 應該可能是夢中知夢。 我在一白天陌生開敞臥室床。 跟我現實家臥房不同。 這夢境臥房在高空，房間的左和前方沒有牆壁，所以遠方戶外場景可以一覽無遺。 我知道我正在夢裡了，正清醒夢狀態中。 看到遠方戶外似是綠山郊外，有幾個夢中人物在地面上。 我思考並知道著我這次睡前定的清醒夢任務是「夢境靜觀、不控制」，所以就淡定地在夢境床待著，單純觀察夢境變化。 感到夢境床跟周圍場景開始模糊，像是一團多彩顏料往同一水平方向旋轉逐漸混合在一起，後漸淡化，轉變成混沌虛空。 這夢境床除了水平面的床面構造仍在，其餘構造皆消失。 接著形成了-我待在這只剩床面的床，如同乘飛行魔毯一般，浮在這淡化的混沌虛空。 這床面自動地飛行了。 我就這樣待在這飛行中的床，靜觀一切。 床先載著我從混沌虛空，漸漸飛行到 有場景的空中。 （ps：現在忘了有哪些場景） 經過一個又一個不同夢境場景， 之後有印象的是飛到廣闊蔚藍海上的空中。我看著海思考一會： （應該小潛不會安排我飛入海吧！希望別帶我飛進海。） 思考雖然我在清醒夢的海中也可呼吸，只是今天沒想飛入海。 後來我繼續保持靜觀一切。小潛也很配合，沒把我帶進海裡。 之後繼續隨夢境場景自然變化。 。。。後面憶不起夢情節。］ 醒，憶夢，憶一憶，還沒憶完整又不自覺入新夢境。 醒，續憶之前清醒夢，憶夢中又入新夢境。屢次這樣，致今日清醒夢憶不完整。

2020.11.24週二，近半夜一點睡，得一普夢。半夜醒，wc，又睡，得極高清真實有味普夢：［見一老婦準備用醬醃鯛魚片，放蒸籠蒸，後面取出魚肉上變已鋪上鱈魚皮。拿出兩盤。 我正觀察，旁有一人端走這盤。 老婦用這做省錢仿鱈魚料理。 跟老婦兩已婚女兒共吃這魚肉。 偏黑鱈魚皮下覆著鯛魚肉，吃，左邊魚肉溫度偏冷，肉質偏（石更），似沒煮透，我不喜這口感。右邊魚肉倒是已煮熟煮軟了。 魚肉味有（味覺）, 魚肉冷的溫度感。（溫度感覺） 婦之一女說她媽媽用這廉價魚肉充當鱈魚招待她們。 我憶起我現實身份-憶起我現實回娘家時，我爸爸跟這老婦相反，我爸爸都是準備最好的料理招待我。 我回老婦女兒說：（也許她“指老婦”不想我們回家吃飯？）］

於早上7點被鬧醒，載兒出門，7：30回臥房地躺，等8點先生出門。 練清醒入夢，守意識中，不自覺入睡。 （喵的勒！自從9月初開完--“河蟹” ---“刂”，要清醒入夢、obe就常守不住意識） 得一高清普：［白天跟我爸坐一車在高空窄道，車消失，爸爸示範直接溜滑梯溜下滑梯窄道。滑梯一路往下。 他很快前溜消失。 我緊跟在後，滑梯中曾有-大-便阻，我跳離，又溜。 滑梯溜完，到戶外地面，我妹跟在後。 要找我爸。 兩叉路，我用C_e_l_l -----p_h_o_n_e，搜地圖到最近叉路可能是爸爸先前停車地。 跟妹到停車地，該位置擺一大告示板，寫有疑似我爸C_e_l_l ----p_h_o_n_e門-號。 我打去，電話不通。 我坐地，從右口袋掏出兩舊C-e-l-l// p-h-o-n-e，其一螢幕有“手--爰”---“交”兩字，，， =_=||| 猜是我爸的 C-e-l-l ////p-h-o-n-e。］醒，後又睡。 這夢自我分析：現實爸爸退休了，我擔心他身體跟生活費。 現實我目前又休養中，沒有工作收入，平時會擔心怎照顧爸爸生活。 滑梯往下，運勢。 大--便，阻礙。 不過順利閃過。 爸爸消失，我著急。 我在現實很在意爸爸未來生活。 我妹跟在我後找爸爸。 對照現實：我跟我妹都要為爸爸未來生活負責。