(心須靜，境須清2) 2019年5月後的記夢帖

接上。 以下是約略該夢內容，這夢我沒怎憶，故忘了很多情節了。 按慣例，用(。。。)表示有夢情節但沒憶出的部分。 現實狀態: 我半夜三點前曾做兩個夢,內容大約是: 1:[我發現我在夢裡，好像看到公司的畫面？？？ 有個長方洞。 我思考著:(我清明了，可以從這洞鑽出，讓我意識更清醒，讓我看的更清楚。。。)] 2:[我看到公司班長，我意識到我在夢裡。 我思考著:(我清明了，我可提高意識清醒度，讓我能看的更清楚。。。)] 以上夢過程很短。 然後我夢醒了。 覺得自己當時清明度還不夠高。 我半夜三點醒後，上wc，看q|q到三點半後。 躺臥房，太熱睡不著。 換躺客廳地上，沒能深睡，感覺腦海中浮現幾個短暫夢畫麵又消失。 躺到外面天略亮了， (那應該時間要過早上4點了？是5點嗎？？？) 我換去臥房地上躺，最終睡著得清明: (夢記暫標12)變出高中時代暗戀的人跟他告白和玩(2019年7月10日週三半夜)清醒夢 [。。。。。前沒憶，忘了。。。。 我發現我正坐在一課桌旁，旁有人。 這場景有點隱約。 我意識到我在夢裡，開心。 我起身走。。。。。 。。。。 。。。。。 。。。。 我發現我坐在課桌旁，正趴睡在桌上。 我閉著眼，發現我正在做夢。 發現從我閉眼中的(腦子)裡可感知到夢影像。 我摸到桌上有筆。 我思考著:(我可以邊睡邊動用現實的右手拿筆畫下腦中這夢影像嗎？) 我發現我能閉眼一邊做著夢，感知夢影像，然後一邊用右手畫下夢影像。 ps:這時清明度下降，以為我現石身體是正睡在課桌旁。) 。。。。 。。。。 。。。。 清明度上升，我起身走，我去夢境玩，好像有跟夢境人們互動？？？ 。。。 。。。。 。。。。 清醒夢狀態，我走樓梯，邊思考變出我高中時代就暗戀的高中同學A出來。 思考在現實我不敢跟他告白。但在夢裡，我可跟小潛變化的他告白，過過癮。 我邊走邊思考要先變出高中同學A，或是變出白白或綠皮？ 決定先變A。](一，接下)

(接上，二) [我成功變出A夢中人，但他長相不太像A，勉強當作A。 我對著A大聲喊出現實裡不敢說的話: (xx我喜歡你！！！) 喊之有聲音。 喊時我非常擔心若不消心牽動現實之口也跟著喊出這句話的話，那我就完了。 當然是我想太多了，我並沒牽動到現實之口。 我領著A，並意念引夢，引道小潛創造出一個私人休閒處所內部的場景。 一服務生過來，看來是要來收費的。 我隨便對此服務生亂扯了句:(你去查一個叫阿富的人！) 這話我是亂掰的，言外之意是傳達: (我跟這休閒場所營業者有重大關係， 不要找我收費。你去問阿富就知了。)新劇情引導給小潛。 服務生聽了就乖乖走了。 省得我還要掏口袋變錢。 接下就是(大人)時間了。 我鋪上A，略。。。。。。。。 。。。。 。。。 。。。。後面忘了情節。。。。。。](二，完) 夢醒，還要上班，懶得憶夢，只回憶幾個重點，就又睡了。 耗一下子，6點半起床。

接上。 天熱又癢，翻身幾次閉眼躺。 慣性觀夢像。 入夢了。夢憶的極不清楚。 以下是約略該夢內容，這夢我沒怎憶，故忘了很多情節了。 按慣例，用(。。。)表示有夢情節但沒憶出的部分。 (夢記暫標13)觀到眼前夢境牆壁，捏鼻呼吸驗夢(2019年7月12日週五半夜)清醒夢 [我覺察我眼前出現灰白色牆壁，知道看到的是夢影像。 我感覺我是往右橫躺在此夢牆壁旁，但我夢體感沒很真切。 夢體感若有似無。 我思:(我能看到這夢牆壁了，我感覺是躺在這牆壁旁，我應該是入夢了吧？！) 我想著抬起我夢左手來捏鼻呼吸驗夢。 這一抬，成功出現左手。 左手捏鼻呼吸驗夢，猛一吸，感覺怎沒吸氣感？？？！！！ 怪怪的。 我思:(怎感覺沒氣流感？ 不可能阿！！！ 我應該是在夢裡，夢裡捏鼻呼吸會能吸到氣的。) 我再度捏鼻呼吸驗夢，猛一吸氣，去感受有無氣流感。 忘了當時有無感受到吸氣感了，但我已知道我在夢裡，清醒夢中。 我起身行走。。。。 。。。。(忘了後面情節。)。。。。](完)

按慣例，用(。。。)表示有夢情節但沒憶出的部分。 (夢記暫標14)觀和吃夢中人的清燉牛肉泡麵(2019年7月12日週五半夜)清醒夢 [現實狀態:眼前本來是暗屏。 我覺察到眼前出現夢影像。 我眼前有一碗清燉牛肉泡麵影像，有顏色，畫面略正常，穩定。 現實我沒看過和吃過這口味的泡麵。 聽到有一不認識的夢中人經過並在介紹著這碗泡麵。 這是他的泡麵。 我知道我看到的是夢影像了。 可是我沒有夢體在此夢境裡。 我是上帝視角觀看中。 我想著我要主動入這夢。 我想吃這麵看看。 我開始意念去吃那麵。 感覺我隱約貼近了這面了，我嘴裡吃到了這麵條，隱約的味道。吃上好幾口， 覺得這次夢味覺還不夠好。 再去喝湯，隱約的味覺，不夠真切。 我故意喝了好幾口，看味覺能否更真實些。 我知道我已在夢裡，清明夢。 我起身走或移動？夢體狀態感還不怎真切。。。。。 。。。(忘了後面情節)](完) 好像後面又做了些高清普通夢。 醒，才早上六點，還要早起上班，先繼續睡補眠，不怎想憶夢。 六點半起床。

7月12日周五，晚，躺，然後觀察夢像夢音有無出現。一樣躺一陣子，接著開始腦中陸續聽到有人說話聲。。。 又練了會t，沒進展，睡。 早上七點醒，上wc，看群聊。 耗很久。 回房躺，看群聊一陣子，睏，躺。 一樣觀腦中夢像夢音有無出現，想練意識焦點轉移。 等一會，閉眼本是暗屏陸續浮現一些隱約夢場景畫面。比如像是公司的雜亂地面，有管子。 我看到眼前夢像這地很髒，意念用掃把掃地掃乾淨。 正掃著，我又突想: (這只是夢像，虛幻的，我何必費心司把地掃乾淨呢？) 不想掃了，意識一升高，夢像消失。 繼續關注腦中閉眼之黑暗，其他還有陸續出現一些夢像場景，多是偏陌生的夢場景畫面。會感知到這些畫面逐漸浮現，由模糊漸變清晰，但如果我意識特別驚覺著:(畫面又開始變更清晰了！) 就會打破該狀態，致夢像又消失。 如此循環好幾次。 今日可嬣因為看群聊，心情比較波動，一直會想著想再看群聊，故躺之遲遲無法深睡，只是反復在(清醒-睡眠第一階段)循環。反復觀腦，翻身，觀腦，翻身。

接上。 我又起身上wc,看群聊一会。 又闭眼躺下。 这次换练习脑内对t白白叙述。 我脑内叙述一些话，接著叙述著: (白白，你快点出现，我很想你。) 接著突然，从我左耳方位，非常贴近我左耳处(感觉是从脑内偏左耳处)极明显地听到一个年轻男子声回答我说: (你真的想我吗？) 此男声声音音质偏近中高音，年轻，音质乾净。 像是从左耳亲耳听到，而只不是那种脑内默读交流，我因此惊了一下。 思:(我幻听了？！！！) 这男声的回答，确实不是**控的，而是他自发性的回答。 虽然现在每天练习，可以随机感知到不同人物的说话声，但第一次遇到近乎是幻听性质好像亲耳听到的这种明显有声音的讲话声。 但也仅此这一句回答。 当我继续寻问，没再听到声音了。 我换练别的。 练附体，没感觉，偶尔手指抽动，左嘴歪笑，是我不自觉在笑吗？

接上。 我又起身上wc,看群聊一会。 又闭眼躺下。 这次换练习脑内对t白白叙述。 我脑内叙述一些话，接著叙述著: (白白，你快点出现，我很想你。) 接著突然，从我左耳方位，非常贴近我左耳处(感觉是从脑内偏左耳处)极明显地听到一个年轻男子声回答我说: (你真的想我吗？) 此男声声音音质偏近中高音，年轻，音质乾净。 像是从左耳亲耳听到，而只不是那种脑内默读交流，我因此惊了一下。 思:(我幻听了？！！！) 这男声的回答，确实不是**控的，而是他自发性的回答。 虽然现在每天练习，可以随机感知到不同人物的说话声，但第一次遇到近乎是幻听性质好像亲耳听到的这种明显有声音的讲话声。 但也仅此这一句回答。 当我继续寻问，没再听到声音了。 我换练别的。 练附体，没感觉，偶尔手指抽动，左嘴歪笑，是我不自觉在笑吗？

過一陣子，我又換回練意識焦點轉移，這次又換回觀察閉眼之暗屏。 等一下子，感知暗屏隨著刻意聚焦開始感知到一些畫面。 (ps:我不知該用聚焦還是調焦這其中兩個的哪一個用詞才好。 勉強先用聚焦詞。 或許用調焦更適合？？？ 我的用詞意思可能跟大數哥不一樣。 總之在形容用意識去關注腦中,閉眼之黑暗處並觀察，直至產生畫面。) 暗屏，一些隱約隨機畫面逐產生。 我觀察中。 當畫面一轉清楚，意識若太激動著:(畫面又變清楚了！) 這畫面又會轉隱弱消失。 如此畫面從隱弱-清楚-隱弱-清楚間循環。 其中一度出現一個人在黑暗中從左往右走過的畫面，分不清性別，還看不清楚他的臉。 他突然往我觀察這方向潑水。 我突然感到我躺著之現實身體臉部似被真實水潑到之觸感，而忍不住產生驚嚇因此現實身體之頭往頭後枕頭快速閃。 該畫面消失，我驚奇著剛剛感知到被潑到水觸覺了。 後續練，感覺意念太重，沒能熟睡，一樣是在清醒-睡眠第一階段徘迴。

夢分A,B兩部份，不能確定今日是做一個或兩個清醒夢。 (夢記暫標15)吃奶茶冰.控人來.手撕窗.飛.意創咖啡店跟人(2019年7月14日週日中午)清醒夢 關及略文-[A:。。。前沒憶到。。。 我看到眼前本無像，出現了一台冰淇淋機，畫面穩定。 知已在夢，清醒夢。 在夢吃此冰淇淋，褐奶茶味，多加白冰淇淋，吃，觀白冰淇在視線沒注意間已消失，仍只存褐奶茶冰淇淋，續吃。 用口及管攪扮飲之。 來一陌生夢中人，我與之閒聊，言他也可吃之。。。 。。。 我坐於白天桌旁，保持清醒夢。思意念召喚美男，來二男，觀其一高帥，穿著西裝似業務員。 他坐我左。另一矮男坐他對面。。。 。。。 接下憶不清是否曾夢醒，然後又睡而又做了下面清醒夢。 或是不曾夢醒，而直接接連上下面的清醒夢。 B:。。。。 。。。。。 (前有很多清醒夢情節沒憶出。) 仍保持清醒夢狀態，我思考著今日清醒夢維時很長，思在夢太久會否影響現實肉體呼吸？但感覺沒不適，故仍安心在夢，沒想要主動控醒。 思考維時太久，於醒後易憶不清夢情節，思管它的，憶不清就算了。。。 我好似眼前看到一影像-一個男博士。 我變成莫名是盤腿坐在一圓圈形像泳圈物，盤腿在空中飛近一陌生室內。 我好似代入這男博士形像。感覺自己夢體略像男形。 觀到此室出現一成年男子B，他說著話教唆著手下要去殺此男博士。 我因此從中接收到當前夢劇情提示: (B要殺博士。) 我思我現在被小潛形塑以男博士形像現身，該B可能把我當成是此男博士而要殺之，我需自保。 我緩降飛，觀室牆有三藍手提大電話筒，我取之當成雙截棍般繞圈揮武自衛。 揮一揮，氣勢十足，覺小潛不敢再做怪弄怪劇情了。 已無聽及看到B。 有一陌生夢中人C近我身關切。 我不理之。](一，接下)

(接上，我在此室飛並觀察。 室封閉，無門可離開。 觀到窗框有綜橫鐵窗，意念加雙手撕此窗口，輕易將窗口擴大，我跳窗飛離，成功離室。 跳往窗外，飛，見我在高空，思小潛將剛才之室營造是在極高樓。 在跳窗飛一兩秒途中，感到夢體身莫名出現被許多被單包纏著。(跳之前沒被包。) 我在空中邊飛邊快速扯開身之被丟棄。 因感空中略冷。(ps:夢境溫度感出現) 故留一被單被在肩後保暖。 我對空大喊:(我可是XXX呢！！！) 我講出了我現實真名，我可是XXX，小潛這些小技倆可難不倒我。 我疾飛在白天戶外，一條直大馬路上空，觀底下路兩旁有現代建築物。 我飛喊了:(白白！綠皮！)想著召喚他們。喊之有聲。聽覺產生 思考著最近上班後，於清明夢中總是隨心而動，今日也該練習召喚他們出來。 我飛，思考意念引夢創造場景---我將於一豪華咖啡廳遇到帥男白白！ 飛，觀週圍場景。 有些屋。 觀屋環境。 飛，觀到路旁左屋裡有眾綠植栽，環境幽境高雅，格調高尚，思高級咖啡廳之前廳。 思帥男就會在此。 落地，欲向前。](二，完) 突真醒，我感覺我是做了兩個清醒夢(?)速憶夢。 憶中，陷不知夢: [突感手上拿手機上夢群。 我思考著幸虧今日剛才做了兩個清醒夢，有料可聊。 我續憶夢，思也許拿筆寫關鍵字會更好。憶夢。] 漸漸從此夢又意識回到現實臥房躺之現實身體，我仍憶著夢，仍覺還沒憶完夢情節。 突現實兒子衝進房近身喊我，說他餓了。 憶夢被打斷。 已下午兩點。 只能再微憶會就起身煮午餐。 很多清醒夢情節沒機會詳細憶出。

(夢記暫標16)鮮艷綠樹.狗傷我兩腳(2019年7月17日週三半夜)清醒夢 略文:[先不知，我在女生宿舍。。。。。 忘了是否曾真醒又睡後才接下面劇清。 或不曾真醒 。。。 我在一片黑的室內感，幾乎沒有物件。 跟現實臥房極不同，感覺在這睡著或醒來？ 總之知道在夢了，清明夢狀態。 我直接飞起，穿牆飛離這臥房場景。 本一片黑，飛中漸現明顯高清有顏場景。 我觀底現出現有極鮮艷绿的树木群，稀疏長在地上。 觀樹有極不現實，超夢幻的綠色彩。 自覺場景色彩超二次元感。 我邊飛邊大喊召唤白白绿皮，突地上出現一狗，牠爪碰抓我两脚腳趾，有被抓傷触感，我意念令牠消失了。。。 。。。。極大憶不清清醒夢情節處。。。 仍清醒夢中，我走進一教室景，有眾npc坐著，我命一男幫叫白白，他帶我走，我跟著他繞了一圈走，他又帶我走回该教室，室仍坐一堆npc。 我思他是想提示我:(其實所有npc，我都可當作是白白嗎？) 覺得有點道理。。。。。。。 。。。 。。。 。。。。很大憶不清處 。。。。。 不記得曾在這夢醒否？？？ 忆梦？ 。。。 又入夢，觀到一篇文章，寫著梦圈夢友--正常受，正太，小西等等的事和評論。。。。] 後醒，還未早上6點。 覺還沒睡足，只粗憶就又睡。 於6點25分被鬧醒，起床上班。

7.21日，兩清， 關-[泡面。 清:穿越感，入一人体，大房，床，她先生，晚。 坐，观变河，摸，果冻，左，医生，摊牌，写我名。 她先生跟小老婆言开|房。不悦。 吃肉饭，资助某男生日，100。 左，观国小生卖玉米。。。 渐醒感，闭眼，闻两音:三天内双|修，在某地前不可双|修。 全清醒，忆梦。] 關-[7.21，周日，清:将自己变男，创一女，上，高x。假醒趴在桌，思有无被观。真醒在卧地] 詳在下。

2019年7月20號，晚上十一點睡，睡到7月21日早上，曾醒，又賴床繼續睡，陸續得兩個清明夢。 先有一個普通夢:[我去便利商店買泡麵，要買先生和我要吃的麵。看到店裡擺著已經泡好的四種不同口味泡麵，我看了許久。 右旁的人不耐煩，好像我擋到他的路了，我趕緊拿了兩碗不同口味泡麵離開。 觀右手拿的是要給先生的牛肉麵。 我偷吃幾口麵和湯，再回神一看，驚覺麵和湯怎突然少了很多，思考我剛剛有偷吃這麼多嗎？。。。] 醒，又睡，得下清。 (夢記暫標17)觀室地變河.跟夢中人言我非他妻(2019年7月21日週日早上)清醒夢 略文:[。。。。 我眼前是偏黃蒼茫一片，沒有任何物件。 我正被不知名力量牽引由地往上升飛，飛出此景。 我知道我正入夢了，清醒夢。 有穿越感，我在虛空飛著，接著該力量把我往下拉飛。 我墜飛入一人体。 我正在一陌生大臥房，有床。 旁站一陌生成年男子A。 他對我說著他等下要出門。 我意識到這男把我當成他妻子了。 我當下意識和接收到到這夢中人的劇情大綱: [小潛營造的這夢中男子有四個老婆，他一週有幾天會去跟小老婆見面。 而他都用他一週得出門幾天當理由來哄騙他的老婆。 而這個男子現在把我當成他的大老婆了！！！] 我思考著:(哇勒！小潛營造成了我出現的穿越感，變成夢中另一個身份。 而這男把我當成他的大老婆了！) 觀窗外為晚。 這男續跟我言，我不太理會。 我只在這房裡東摸西摸，洗手。 暗思現在在清醒夢裡，先不要主動脫離夢劇情，不如先愜意欣賞享受夢中新身份，走馬看花順便休息。 還思考著要否洗手完在這夢床睡一覺看看？ 。。。。 仍清醒夢中。 我坐在這家客廳椅休息。 這A男坐在我左，他旁還有ㄧ男。 我观客廳地突变極高清藍河。 覺酷，這場景太妙: 我正坐在椅上，而我周圍,前方皆是藍河。 我向前彎腰摸河，竟摸到果冻觸感。 而非正常摸水觸感。 我好奇這兩夢中男也看的到此夢中藍河嗎？ 故我問了他們:(現在客廳周圍變成一片藍色的河了，你們也看的到嗎？)](一，接下)

(二，接下) [他們驚而不語。 我觀A男旁這男正在桌上振筆疾書，寫了幾個英文詞，似在寫醫療診斷書。 我思:(這A男當成他的大老婆--也就是我精神不正常了，故請了精神科醫生在偷偷觀察並診斷我。 我思該是攤牌的時候了！！！ 我站起來靠前對他們說: (其實我不是你的老婆!!! 我今天入夢的時候，被小潛營造成有穿越感而進入了你老婆的身體了！！！ 我真的真實身份，不是你的老婆，而是另外一個人！我就寫上我的真實名字) 我在紙上快速寫上我現實的姓名全名。 發現紙上我的筆跡怎顯得比較狹長。 我觀這兩男看似東方人。 為了突顯我不是他老婆， 我意念對小潛輸入植入此A男大老婆身份設定: (他的大老婆不是中國人，不會寫中文字。) 他們似已收到我植入的新劇情。 我思小潛安排的劇情，挺像那些(奪舍)劇情阿！聯想到台灣的朱**那女。 我續跟他們說:(不信的話，你們可繼續考考我。你們說出任何一字詞，我都能寫出該中文。。。) 。。。。。 。。。。。 我在室坐著續觀這夢情節發展，觀左旁A男跟他某小老婆言今日要去开|房。他們說完，起身邊而走。 我思雖這是夢，但對小潛安排的這男有四個老婆的劇情覺得不悦。 太扯了！！！ 感覺這男的不把大老婆放在眼裡。 什麼爛夢劇情！！！ 。。。。。 。。。。。。 我坐著在吃一碗肉饭，右旁出現幾個夢中人對我說今日是某男生日，要我出錢资助某男生日禮物。 我把我碗之肉分享到這生日男之碗。 我又掏右褲口袋，變出100元紙鈔給他們。 我說:(這些錢你們拿去，再順便幫我買個菜飯便當。) 菜飯便當才50元。 我續吃。 左，观兩国小生女在卖玉米。。。](二，完) 渐醒感，闭眼，闻腦內衝突两音:(三天内要双|修)及(在某地前不可双|修。) 思這腦中之言是對立的。 全清醒，忆梦。