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(心須靜，境須清2) 2019年5月後的記夢帖
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（夢記一千三百零四) 清
2021.11.29週一，清：［先一段普通夢。這夢結束，我感覺醒在臥房地上，短暫睜開眼又閉上，準備重睡。
感到閉著眼的暗屏出現隱約昏黑暗臥房場景畫面，可以看到前方牆掛有橫架，架上擺有雜物物件。
我知道眼前出現的臥房場景物件擺設不同於現實臥房場景，知是閉眼看到場景的夢屛概念畫面。
保持閉眼不動，身體自然往上飄了，知道飄的是夢體。
我往上飄向前方牆。我知我在夢裡了，轉清醒夢。
觀察牆變了花樣，幾個重複的雕刻花樣。我口誦念阿彌陀佛來保持意念專注。
夢體飄在半空，離牆附近，接著夢體被不知名力量牽引著穿越了牆。。。（沒憶後面情節）］
（夢記一千三百零五) 清
2021.12.02 週四，早上。
今日也是做了清醒夢，其中浮在虛空，跟週遭快融為一體。
後續夢場景再度現出，路邊出現了佛陀夢境人物。知道他只是我潛意識變現的。
我走向前反覆向他詢問：（我是幻覺嗎？我是幻覺嗎？）想要潛意識告訴我答案。
我真覺得（自我）是虛幻的，最好能夠真的不需要執著...。
夢大綱：［。。。前面夢境過程沒想憶。已知在夢裡，清醒夢。
我站在白天陌生郊外，仔細觀察夢境週遭出現的綠葉植物及不知名花朵群。花朵群是從綠樹樹末端長出來的，花有顏“銫”。
我用手觸摸花朵群，認真感受這觸感。思：（雖是在夢，可我能真實感受到觸感。）
我站著思考一些事情，沉思關於對這現實世界及夢境世界都是如夢如幻，沉思關於（自我）的虛幻....等等這些事。
在我有著這些心境時，帶著有著一點（放棄）感。原本的夢境場景變化了！我的夢體自然原地往上飄升，夢場景則變成近似淡藍“銫”混沌虛空感。
我的人形夢體形象逐漸消失，而逐跟淡藍混沌融合在一起。
我感覺我就等於是淡藍混沌的一份子，然後我這一份子在往上飄著。不過我的思想仍還在。
用比喻的話，就像是我正在大海中，而我是大海中的一陣往上升湧的水流。
雖然我是水流，但也可感到我跟大海是互通的。我就是大海中的一份子。
在我往上飄升時，心裡想著：（我能真正消失就好了）
PS：話中這個“我”是指“自我”。那個充滿思想、執念、貪嗔癡、欲望的自我。］-1
［不知不覺週遭夢景色轉化，變成我站著出現在另一個白天陌生郊外，一樣我附近有綠樹花朵環繞。觀察到這次出現的花跟前次不一樣。這次的花有長長粉紅“銫”的花穗，類似薰衣草。
這些花一樣也是從綠樹的綠葉末端長出來的。
我再度摸摸這些花，感受觸感。
我再度沉思了前次的事情，再次夢境場景變化，同樣跟前次一樣，週遭變為淡藍混沌，我往上不斷飄升。
一樣我人形夢體消失。我再度體驗到我是大海中的一陣往上升湧的水流。
不過我還有思想。。。]-2
［如此一陣子，夢場景再度變化，變成我站在新的白天陌生戶外。我仍保持清醒夢狀態。我往前走幾步，看到前方出現個像是佛陀的夢境男子人物。］-3
［知道他只是我潛意識變現的。
我思考著：（若“自我”是虛幻的，那我這個“自我”存在的意義是什麼？）
我感到我這一生的堅持、執著似乎真沒有什麼意義，如果自我是虛幻的。
我走向前反覆向他詢問：（我是幻覺嗎？我是幻覺嗎？）
我思考著潛意識比我這狹隘的自我高明太多了，想要潛意識告訴我答案。想要聽聽潛意識會說出什麼我想不到的答案。
我真覺得（自我）是虛幻的，最好能夠真的不需要執著...。
做為一個認知自己這個自我只是幻覺般存在，該如何自處？］-4
［我連問好幾聲，他沒有回答我。。。
夢境場景再度變化，這次變成我站著出現在一陌生封閉式屋裡。這有許多往上的樓梯跟樓層，週無旁人。
我仍是清醒夢狀態，思考這下子的夢境場景太枯燥了！我計畫著離開這屋內場景。
我邊往上走樓梯，邊思考著我寧可來到像剛才那樣的白天郊外有綠植物的開濶夢境場景，也不要陷在這封閉式的夢境屋裡。
暗示著往上走終能走到白天郊外，邊回想白天郊外場景。
往上走樓梯，走著走著，我終於成功來到白天郊外場景了。。。
後面不自覺清明度下降，變不知夢狀態了！後面劇情就不再憶。］-5，完
（夢記一千三百零六) 清醒夢
2021.12.5週日
今天早上夢到身處教室裡，跟一群同學在一起。以為自己身份是學生。
離開教室，去走廊計劃投21元的咖啡販賣機飲料。走回教室座位尋找零錢，意外發現抽屜有好幾十包咖啡包，當場在座位上“水包”起咖啡來喝，是帶薑味的奇異味道咖啡。
再度離開教室，走去走廊（可能去洗手），再走回教室座位坐著。
突然發現怎麼班上同學臉孔都跟走出教室前不一樣了？覺察現實同學們跟先前都不同了！思考著為什麼會這樣呢？
又走去教室外走廊，突然意識到我這是在夢裡阿！難怪同學們會突然全變不同人。
轉清醒夢狀態，我快樂地原地起飛飄浮在半空，在教室走廊空中展示飛行，又飛去教室展示飛行。。。
（夢記一千三百零七) 清醒夢
2021.12.13週一，清：［前略。我站在白天某一大室內，旁有些人。我知道自己在夢裡，清醒夢中。
我看到有夢境人物拿飛飆__
“身+寸”其他人，我不想被
“身+寸”到，就走離這室。
我走到另一屋，站在門口觀察著剛剛的室內，我突想回去該室內做一件事，我就又走回該室。。。
（後面劇情懶的憶）］
（夢記一千三百零八) 清醒夢
2021.12.14週二，一清：［前略，先在像台中9樓家臥房，觀窗外景。觀窗簾跟以前不一樣了。。。略。
後來在這室知在夢裡，轉清醒夢。。。
感到夢突醒，變成感知自己正躺在房裡，閉著的眼前昏暗茫茫。感覺要真醒了，想要續連，控制著想要生出躺著的夢體來個左旋轉。
感到是不小心真動到現實身體了，我現在這個躺著的身體腳剛剛在我控 制下往左動了。
正懊惱著怎動到現實身體了。
過一會，覺察自己能閉眼看見臥房場景，房裡亮亮的。
我頭轉一下，能看見我部份左手輩，還看到房左邊走來一陌生人。
思考眼前感知到的明顯不是我現實臥室景象，是夢境景像，可是我現在這躺著的身體應該就是現實身體啊！
思量不如驗夢看看。
挪左手，感覺就是動到真手。捏鼻驗夢一“口及”，一開始呼“口及”感不明確，好像沒有呼“口及”感。
再認真深“口及”氣看看，發現竟可以“口及”到氣，識破自己原來是本就在夢裡。
剛剛以為真醒的身體其實一直以來都是夢體。
因知在夢，清醒夢。
我走離這臥房（這臥房跟我台北家臥房不一樣），
走在走道，場景較虛，思考著現實讀過的清醒夢書寫：（在清醒夢裡保持動作...）試著扶走道廊“木工”快走好讓場景生快點。。。
後面劇情沒想去憶，略］
補上前面被消失的三個清
（夢記一千二百九十五、九十六、九十七)三個清醒夢
2021.11.5三個清。關鍵字。
第一個清：［前略，先不知，覺知場景轉換為我正坐於汽//車裡，意識在你，清。逛夜//市，看見眾辦桌食，大//豬//肉，知在夢，思挑末桌同食。。。］
第二個清：［前略，商.場，白天戶外，清醒夢，覺知度較低。觀人們在演誇張劇本，思我不跟這夢劇本走。。。］
（夢記一千三百零九) 清醒夢
2021.12.14週二，早，第二清：［前略，後知在夢，清。
我離開本來的夢境屋，飛在晚上戶外。街旁有樹。我觀看底下路上行走的夢境人物，他們都從剛剛屋離開。
我控用光照亮他們。
照了幾個人經過，又照了一台沒人騎但自己行駛的腳踏車。
我突覺在這逐漸沒人夢場景有點孤單，我覺得飛回剛剛屋裡。。。
（後略，沒記）］
[他正©隔面©隔看我，發現並說我是Chin--分隔ese，他跟那女是Ko分隔rean，他就不隔來隔了。]-2
［
我說我是tai隔彎隔人，外隔祖隔母是....ri.隔本隔人。
我要隔介.隔.紹.家裡食物分給那.han隔女隔吃。］3
（夢記一千三百零九) 清醒夢
2021.12.14週二，早，第二清：［前略，後知在夢，清。
我離開本來的夢境屋，飛在晚上戶外。街旁有樹。我觀看底下路上行走的夢境人物，他們都從剛剛屋離開。
我控用光照亮他們。
照了幾個人經過，又照了一台沒人騎但自己行駛的腳踏車。
我突覺在這逐漸沒人夢場景有點孤單，我覺得飛回剛剛屋裡。。。
（後略，沒記）］
（夢記一千三百一十) 清醒夢
2021.12.20週一，清，關-［前略，大戶外，夜晚，一群人，我突知夢，轉清醒夢。我意（手空）這群夢中人手同持橫長（木干）往上面空中飛浮。。。後略］
（夢記一千三百一十一) 清醒夢
2021.12.20週一，第二次清，關-［前略，我躺在陌生室之床，意識在夢，轉清卝醒夢。
有男跟我“嘿嘿”，知他是夢中人。。。
“q-i--n-”他的---嘴，
致我感覺我的嘴----有雜質物。
起身吐，為綠sè濃砂物。
我走去刷牙，“手空”週圍生出牙刷，用的是轉頭看別處再回看創物之技。
旁有房有許多人走出，我不理他們繼續刷我牙，清洗我身。。。］
（夢記一千三百一十二) 清醒夢
2021.12.21，週二，清：［前略。先不知。我走在白天城市大戶外，看到天空陸續飛來各種飛“木卝幾”。
還看到遠方空中正投擲
“““火卝乍””
““弓卝單”””。
我突意識是在夢。
我懸浮，閉眼，身體平行於地往前飛行，欲飛離當前城市場景，打算到鄉下。
感覺閉眼視覺為一片混沌黑卝暗紅，飛之不久，漸生新場景，我已飛到近鄉下處。
我落地走，週遭是一些施工工廠，我尋覓到了有綠地樹木的安全舒適地。。。］
（夢記一千三百一十三) 清醒夢
2021.12.23週四，清：［。。。前略，已知在夢，清醒夢中，我走在一白牆迷宮室內，這屋有牆沒有天“”板，有大大小小沒窗戶的窗框。。。試著走出來。。。
（沒憶回主要清醒夢過程）成功走出來這屋。
我走去外面，白天，跟一群夢中人物走在一起繼續探險，後面劇情淪不知夢，略。。。］
（夢記一千三百一十四) 清醒夢
2021.12.29週三，一清卝醒夢：
早上醒，躺著練之前讀的書「登出鍵」教的「觀看自己」，觀看著，不知經過多久（記不得時間長短）。
［突然感覺自己仍躺著，但閉眼卻可看到週遭房間影像。眼前看到的是個跟我現實臥房不一樣房間場景-昏昏暗暗，牆上有一些現實臥房不存在的陌生物件。
還隱約可看見自己正躺的這個“身體”（第一人稱視角）。
知道自己閉眼看到了現實沒有的影像，夢屛概念，知道自己差不多入夢了，若只要移動夢體一下就可進行有夢體活動的清醒夢。
但我現在不想玩清醒夢，只想按「登出鍵」寫的繼續練「觀看自己」想回到「未顯化」狀態。］1
［我躺著略挪動這身體一下，有點身體（夢體）存在感了！
其實若想進行清醒夢，這時我只要挪動身體（夢體），用雙手碰碰週圍物件做個深化動作就可以深化夢境跟夢體，然後可以在清醒夢裡進行一些想要的活動了。
但我現在不想維持在清醒夢狀態。不想要讓夢體繼續實體化，想要反其道而行讓夢境跟夢體消失。
我感覺現在這身體（夢體）雙腳是略大卝 “月卝退” 往外彎腳，腳掌碰地墊狀態。
不管腳的觸感。
我開始做「觀看自己」。
觀察到本來可看見自己胸膛夢體的影像，在我做「觀看自己」時，觀察到在注目之下，我的夢體胸膛影像成功變透卝卝明然後消解了！
現在我成功沒有夢體影像，我看不到我夢體。
我心想我要回到未顯化狀態。］2
［昏暗的週遭夢境發房間場景還有，然後房間影像漸模糊，變一片混沌。
我以沒有夢體影像的形式存在著，在看不清的混沌裡。慢慢地感覺在飄著，
又感覺到那往外彎的雙
“月卝卻” 存在感了
（但是仍看不到夢體）。
我感覺我在飄蕩著，新的周圍場景影像開始出現，可以看到很清晰的場景物件了！我飄蕩著不小心撞到某個場景物件，有明顯的夢體身體撞到東西的觸感。。。
想要未顯化，故意不控夢，結果夢境最終仍是依樣自然營造夢境場景跟夢體感受。
我仍是處在清醒夢狀態。
後面可能就是一直飄著？我應該是盡量一直在練「觀看自己」。
忘了有無下來地上走動了！？總之後面清醒夢情節沒想細憶。總之今曰是沒想進行清醒夢但卻不得已得處在清卝醒夢狀態。］3，e
最近好幾天，接連普通夢夢到比房子還巨大的蛇妖。---2021.12.29
（夢記一千三百一十五) 清醒夢
2021.12.30週四，早，第一個清：［。。。我在陌生空白地方坐在一椅，知道我正在夢裡，清卝醒夢中。
離我極近右前方有棵樹，樹左方站著余美卝卝人。
她時而卝面卝對樹時而背卝向我講話中。
我知並思她只是我潛意識變現而成，故我也可意念“手空”卝卝制讓她變成“她是我朋友”。
我把她當成我自己及我朋友，伸手觸卝碰卝她幾次。。。
我右方好像還有一陌生男子？。。。］
（夢記一千三百一十六) 清醒夢
2021.12.30週四，早，第二個清：［。。。前略。我在陌生屋外小巷。這裡有許多屋子，有間屋子裡有許多人在。有些屋子擺設一些懷舊物品。
巷子尾站有一男子。
我知道我正在夢裡，清醒夢。
我故意讓自己騰空飄浮於巷子半空，以非常舒適、優然自得的心情，身體橫飛慢慢飄浮著。
故意飄浮經過那有很多人的屋子，發現屋子竟變成突然沒有人了！
我在巷子來回自在飄飛，沉浸在這舒適感。
飄飛著，發現巷子尾那男子也消失了！
現在這巷子夢境場景已沒有其它夢境人物在了。。。］
本來記得今日共做了三個清醒夢，每做完一清醒夢我就簡單回憶重點又繼續睡下，醒睡好幾次。
本憶好三個清醒夢關鍵情節，又睡下。後面做了長長的普通夢，11點醒，普通夢情節太深刻，反而遺忘了本憶好的第三個清醒夢情節，隱約記得也是跟飛行有關連，我應該是在飛行。
鐵哥之前寫的：
［古印度人认为，完美的人生，应该经历四个阶段：fǎ（Dharma）、利（Artha）、欲（Kama）、解拖（Moksha）。这四个阶段既有先后顺序，又相辅相承。
fǎ：这是人们认识到自己的责任（包括对自己、家庭以及社卝会），学会分辨对与错、善与è的阶段。取决于每个人生活的环境，这里面也包hán有道卝德、信卝仰、哲学思辨的成份。这是下面几个人生阶段的基础。
利：物质利益、事业以及我们在常人社卝会所取得的各种成就。古印度人不反卝对对物质的追qiú，不反卝对赚卝钱，也不反卝对建功立业，他是积极入世的。我们既然生活在这个物质的世界，就不能拖离物质而存在。同时，物质基础也是后面两个阶段的保卝障。当然，”利”不可以没有”fǎ”作为保卝障，否则就变成唯卝利卝是卝图、不择手段、tān婪无度、沽名钓誉等等这些负卝面的东西。而”fǎ”也不可以没有”利”，那样就变成空洞的教卝条、一介腐儒。连自己肚子都喂不饱，如何去完成你应尽的责任呢？
欲：这是充分体验人生的快乐的阶段。古印度人不是刻板的jìn欲主卝义者。男女情爱，是上天赋予我们的快乐，我们可以充分的去享受它。同理，美食、音乐、绘画、游戏，这些也是上天赋予我们的快乐。既然来到这个人世，就要充分的体验人生的快乐，不是cū浅的，而是深入的，是要经过学xí的。一个不懂得品酒的人，再好的葡萄酒在他喝来都是酸葡萄水，还比不上加了香精的葡萄汁。但是对于懂得品酒的人，一杯美酒带来的巨大快乐是葡萄汁永远无fǎ相比的。那么前者的人生，就要苍白的多，人生更大的乐趣，与他无缘。当然，”欲”不可以拖离”fǎ”，否则就变成纵卝欲、荒卝yín、奢靡、享乐主卝义。也不可以拖离”利”，因为没有足够的物质基础，你谈何享乐呢？反之亦然，没有”欲”只有”fǎ”，你卝的卝人生是不完整的。没有”欲”只qiú”利”，你赚那么多钱干什么？还不如下辈子变台印钞机呢。
解拖：我们来到这个世间走了一遭，成为了一个正直的人，做正事，走正路；我们也完成了诸多的使命，尽了应尽的责任；我们还充分的体验了人生，把人生的各种快乐体验到了极致。这时候，我们发现，常人的人生能够赋予我们的，也就是这么多了。这个时候，我们不应该止步。我们应该试图超越人生，开始对生命真卝相的追qiú了！有了前面的那些基础，我们早已免于任何诱卝惑--曾经沧海难为水！Beenthere,donethat！我们可以抛去一切执着，勇猛精进，直至圆卝满了。 ］
“鍅”、利、欲、
解“月卝兌”。
2021卝年，整整一年，我在現實上追“俅”我的夢想：學“嶍”如何去愛，無條件的愛。
愛成了執著。
在學著了解什麼才是真正的愛時，我越來越分不清是非對錯。
從最早認知的愛是有強烈分別、是非對錯的愛。
到後來，我已分不出什麼是是非對錯，愛就是愛，真正無條件的愛是“足卝夸”一切是非對錯跟限卝制的。
真正的愛是自卝由的。
總之在這個課題上，我掙扎了很久。
一方面想要好好體驗如何是愛情，從大愛轉變為個人執著的小愛。但小愛常會形成執著，執著就有如被絲纏繞形成痛苦。
另一方面又知佛“鍅”智慧說情執是煩惱，得要轉情執為智慧。於是又想放棄個人的小愛轉化為對人類全體的大愛而實現解
“月卝兌”。
於是我在通往小愛或大愛選擇中反覆掙“扎”。
這不是很順遂的過程，多數時間，我處於痛苦中，我常常會賴床到近中午不想起床。
想要實現無條件的愛很難建立在個人的小愛裡，因為個人的小愛常常會引起自私、佔有、忌妒等等貪嗔癡負面情緒，也會傷害到別人。這違背了我原本的無條件的去愛人的初心。
這也使我近近一年無“鍅”專注在清卝醒夢精進上。我只能保持正常睡覺，有時順其自然做了清卝醒夢就簡單記錄的最低“嶍”慣。
掙扎了一年，世事無常，變化常常措手不及。也算是體驗過了？！也該慢慢放下了？！！！
姐姐加油，願常清醒，共勉共進
糾結於小愛大愛的課題，我腦子裡常有不同的念頭、觀點交互出現。
我感覺內心裡像是個戰場，那些不同觀點不停地冒出，我不確定我要選擇哪個觀點好。
到後來，我開始認為：（不要相信我的念頭跟觀點。）
所有是非對錯都是從不同角度來區分。
當站在不同角度，是非對錯就會不一樣了。
世俗的常定觀點已開始限卝制不了我。
而且，如果一開始，從（我）這角度來看，本就是個錯誤的視角呢？？？
如果不是站在“常人的角度”，是否本來就沒有是非對錯呢？
（夢記一千三百一十八) 清醒夢
2022卝年1月5曰週三，早，清:[。。。前略，先有不知夢過程。
我在伯母家，後來知夢了，轉清卝醒夢狀態。
伯母家有伯母、堂弟妹們、lu-han等人。
我故意在他們面前展示騰空起飛的飛行技。
我還故意跟lu-han說:(你想像我這樣可以騰空飛行嗎？)
（你想在演唱會時也可以像我這樣表演嗎？）
我邊講邊故意表演了一套頭下腳上的倒立飛行，並且當場以倒立於空姿勢演示了“全面啟動”（盜夢空間）裡的用雙腳攀爬貼附在直立的牆壁上，一步步往上方牆壁貼住。
輕鬆一試就成功，在夢裡完全展示了可無重力狀態。。。
後面情節沒想憶。。。］