新人入住。。。潜心攻读出体诀窍。。

好吧。说修梦。昨天半夜大概几点醒的？

回复59楼:不吉岛。。。木看过。。

回复61楼:额。。给你聊完就躺下睡觉了。。

然后半夜醒过没有？

回复64楼:貌似是被吵醒的。。。

你昨晚喝酒了？

回复64楼:今天同学聚会。。。

回复66楼:喝了。。。

喝酒会影响生物钟。

啤酒？

回复69楼:下午喝的。。睡觉时已经没事了。。。

晚上躺下以后用手机设置闹铃至4个半小时后响。

如果你能半夜自己醒来，就不用设闹铃。

回复70楼:白的。。

回复73楼:本来早上醒来可以试着出体呢。。但一想今天有事。。就没在睡回笼觉。。

然后可以喝点热水、上个厕所……再躺下，仰卧，进入太玄经程序……

太玄经最好是在睡着后4个半小时后醒来做，这是有科学依据的，是根据普遍的90分钟睡眠周期规律制定的。

看话场神神叨叨的互动教学，原来是如此有趣的一件事！

关于“90分钟睡眠周期”的详细描述，你可以在网上搜索到很多资料。

回复78楼:

回复77楼:额。。。好吧。。话说太玄经我还不懂呢。。。

回复80楼:恩啊。好的。。

回复78楼：嘿嘿……偶可是未来梦世界穿越回来的哦……

好了。留个今天的作业。太玄经是利用了睡眠周期中的第几个周期？为什么这个周期最容易发生清醒梦？

场兄，你这个互动，循序渐进式的教学方式，值得提倡啊！

回复84楼:好的。。。聚完会就去看看。。。

回复85楼:听你这么说那我是找了个好老师啊。。。

当然啊，他是这个吧真正的创始人啊。。。顺带说一句，别忘了去看藏经阁，里面有你要的答案。

回复85楼：嘿嘿……独家专利，翻版不究。

回复88楼:老大啊。。话说我一直听说藏经阁。可一直不知道是哪。我一直在找。。就是没找到。。。