仰卧起坐法

躺在床上闭着眼睛做仰卧起坐，坐起后回头睁眼看看床上有没有另外一个自己（肉身），再闭眼躺下休息10秒接着做，三次后，改为闭着眼睛平躺想象同样动做三次。然后自然睡眠……如果看见床上有另外一个自己……恭喜你，已经成功出体（入清醒梦）了。此法一周内必见奇效。注意：胆小勿试；心脏病者勿试；胆小+心脏病者禁试；

话场大哥好积极

晚上就当小白鼠

话说好多字啊我怕我到了床上就记不住了 看来我得去找部手机

同样的，在朦朦胧胧迷迷糊糊马马虎虎的情况下做，更是如虎添翼……

话说这是睡前入梦 还是太玄入梦呢

场哥，我要说我这个也想过，你会不会抽我？？刚才看到，激动半天。

什么都不说看了，直接顶！！！！！！！

都可以。这方法还起到一个入梦扳机的效果。需熄灯……

想到就说嘛，不说谁知道你想到神马了？言论不自由，梦论可是绝对自由的……

只有小想法，不知怎么表达。＝＝

无论睡前还是半夜醒，都可以尝试，对你而言，能成功的，就是适合你的好方法、好组合、好点子。

那就寻找你喜欢的、合适的、能做的事做……

我可以一口气干110个

3天补眠期过了就试试…

睡前温习白鼠去也

啊

哎呀我去！昨天又没看到！

场哥，最后的自然睡是什么意思呢？

哇,这个,果断LM

。。这个,LM先,太给力了。

回复22楼：就是你平时怎么睡就怎么睡。

注：这个要长期坚持，不然，腹部会反弹的……反正我反弹了~

26楼说得跟减肥似的……

我叫叶子，不叫26楼~呜……场神欺负人~不和你玩了……睡觉~

呵呵……叶子不会反弹，至少不会大反弹……

那么神→_→ 试试