『不是毒蛇』个人练功房，新人求解

昨晚第一次试梦屏神功，盯着盯着眼前光斑越来越大，一片混沌的绿色，我盯哪里绿色就跑别的地方，然后觉得双臂麻麻的似乎动不了了，然后似乎记错顺序了就用了爬绳子那个方法，双手越来越麻，然后就不知道怎办了--，求解，大大们，这时候要怎办。 还有怎么分辨肉体和灵体，这时候灵体从床上坐起来感觉和肉体坐起来一样么？总觉得那时候坐起来就是肉体坐起来了

新人斗胆召唤@话场

帮帮新人吧

用验梦的方法试试看吧,话说我是新人,连次出体都没有过。

控制灵体的感觉和控制肉体一样么？那时候觉得自己还醒着，抬起手就是抬起肉体的手的感觉

看来不能在线等了今晚上看能不能有大大帮我

因义工紧缺，而每天新人提问很多，所以请耐心等候，同时请仔细阅读置顶贴，以免重复问题。多谢配合！

你的问题我帮你召唤达人@宇宙之铁@梦中木屋@孤帆一点@353877848

新人小魂，欢迎楼主～

同新人！你是不是在刚刚睡下的时候就看梦屏啦？这样子素不行的哦。再逛逛藏经阁吧！牵动了眼部肌肉吗？我觉得看梦屏的时候你还没有入梦，因为不知道那个爬绳子是啥所以不知道你静止了多久。那个手麻痹的感觉强烈不强烈？如果尝试了可以放大到全身就可以验梦了！识别梦体和肉体，只要验梦就好，捏鼻子能吸气表示梦中了。水平有限只能说这么多了。

本人寻梦，只吃一下…

欢迎……有爱铁吧！

闭眼视物，如果不是观想能力极强的那类型，一般来讲已经是在梦境中了，所以应该大胆验梦。 另，手臂有异常麻感，此时应该顺着这感觉，意念麻感放大扩散到全身，此时验梦成功则是梦中。 还有，虽然你用了爬绳子，但是也成功放大了手臂麻感，再加上之前你已经看到梦屏，两者结合必是梦中。 肉体和梦体有时感觉差别不大，看你当前潜意识模拟水平，但新人往往误判。 所以，最好记住，练习过程中出现异象得大胆意念放大，无论成不成都可以验梦，验梦就算失败也不会影响待会的练习。

大大好，中午午睡的时候又试了一次，手臂很麻但是那感觉总是扩散不到全身，看梦屏这次没有一片绿了，闪了一下暗暗的白光，然后觉得天旋地转，后来爬起来一咬手指疼了。 求解：1.每次我尝试做清明梦的时候意识都是很清醒的，觉得自己是醒着的，控制的是肉体，这正常吗？ 2.还有，我是盖着被子睡觉的，如果灵体坐进来我看到被子会被掀开么，还是直接穿过去了？

谢谢，可是手麻痹的感觉一直扩散不到全身，还有看梦屏的时候怎么才知道入梦了呢？

代表叶子欢迎楼主~验梦

梦屏成像已经是在梦中了，，如果担心入睡不够深，你双臂麻了，可以试试微微动动梦脚、梦腿……如果实体没牵动，你就可以试着起身了~

我对梦屏没什么经验，可是蚂蚁他不是说过“梦屏有像既是梦境”么？这时候就可以那个触屏入梦了。手的感觉应该就是你还没有入梦，也没有达到那个杂念纷飞的地步。是不是还很清醒？也有可能是压到了，不是的话就保持在一个清醒睡着的临界点，这个很难，一不小心就真的醒了造成失眠。推荐你使用wbtb加太玄经，看好补充说明。

我觉得我说的太啰嗦了，你可能有点混乱，给你召唤一下人见人爱花见自败的木屋哥@梦中木屋

大大，这个时候我意识很清醒，觉得控制的还是实体正常么？ 中午尝试了一次，起身，被子被掀开，咬手指，疼了--。（整个过程中就明白自己不是在梦中），如果真的是在梦中，会有明白自己是在梦中的感觉么？

大大，这时候还没有确定的景物比如树啊房子之类，只有一篇混沌的绿色也可以触屏入梦么？ 还有控制灵手的感觉就是我们平时伸手出去么？还是想象着手伸出去？

梦中的感觉肯定跟清醒时候的感觉不一样的。太玄幽境才是清醒梦境。楼主基础知识不太够，盼你再多多掌握。

全部都是想象。当你有梦想成真的感觉，你才是进去状态了。

你可以试几种验梦，而且咬指不是看疼不疼，而且咬的感觉~也有可能是你入梦不深牵动了实体~你可以微微动一下，实体动和梦体动还是有很大差别的~很清醒不是不可能啊，要是白天也正常~你叫我叶子就好了~嘻嘻

在潜意识的配合下梦中一切都显得真实无二的。很正常。叶子姐姐也说啦，感觉还清醒的话，尝试用意念动一下手脚（肉体不动，想象那种样子）如果穿过被子或是动啦，咩哈哈哈，恭喜你入梦了！保持淡定，验梦下床飞天遁地去吧！入梦了你的手脚都穿过被子的！我经常是验梦下床发现我没穿上衣==但是不排除有特殊情况被子压住，当然你不用考虑那么多，没多大的事，把它吃掉就是了。梦中被动知梦自然很清楚地知道自己在梦里，在清醒地观察周围会发现还是有破绽的。出体入梦的话，验梦！捏鼻子，看能不能呼吸。是想象你的手伸出去。叫我小孩就行！前面那位数字哥是本帮长老，多多采纳他的意见。

叶子。。我练了两天梦屏神功了，你觉得我现在是接着练还是改练太玄经呢

白天戴上眼罩先，排除外界光线影响。就算梦屏成功也不能保证必定入梦成功，因为有时也会秒踢，一般来讲我都是意念出现的图案更加清晰然后放大它。 1.很多时候我睡醒，我以为我很清醒不需要验梦，但验梦后却发现已经是梦中了。所以新手练习中得学会相信验梦手段，因为你还没有经验判断（即使是铁哥，单靠经验的话也会出错的）。 2.既然是梦，那任何情况都有可能出现。如果你坚信周围的人也坚信，出体后就会出现在星空中，那么你出体后就会出现在宇宙。 3.回27楼，你在仔细看看太玄，就会发现梦屏也包括在那里，所以我任何你还没有体会太玄的意义。个人建议，最好把秘籍贴里面关于太玄的楼全部看一遍。

所以我认为你还没有体会太玄的意义

进展怎么样了？别急，慢慢来，心态好迟早能成功的

多谢，不过昨晚再次练习发现情况越来越差，只能感觉手臂麻痹连增强麻痹感都做不到了，好像从第一天来到第三天，每天的效果越来越差，这是怎么回事呢？