『不是毒蛇』个人练功房，新人求解

情况越来越差了，打算花几天打好理论基础

我见过梦屏无数次，却没有一次是因为梦屏成功的，真不知道怎么用梦屏……

铁哥好像坦诚过，梦屏对他效果也很差。

本尊入境。。

刚才再把藏经阁逛了，今晚再次尝试！各位大大们，方法好多，可以多种一起试么？比如先用梦屏，无效了，再用XX……

淡定~

孩哥，昨晚练习有长进！麻痹感可以扩散到全身了，虽然其他地方没有双臂感觉那么强烈，但是有种动不了的感觉。 现在就卡在这里了！！不管怎么试都出不了体

数字哥求助！ 1.【想像身体或者身体的某一个部位在移动。保持十秒。】太玄经第三步的意思是？ A.想象身体保持这个姿势，僵硬的被拉动或拖动时的触感 B.想象平时走路，做仰卧起坐，举手，抬腿的感觉 还是其他的什么？

还有我现在基本每晚都能有信号了，但是完全不能出体怎么办呢

不知道你说的信号是什么，举个例子来看看。

AB里的动作都行，就是想象身体动来动去而已。

数字哥来了，毒蛇快来@不是毒蛇

目前为止练了4天，只有双臂发麻的感觉，第4天可以扩散到全身了。这……不会不是信号吧-

叫（小不）吧，后悔起这名字了，听起来像坏人

什么时候出现的麻感，刚躺下？WBTB？还是刚睡醒时的练习？麻感如何？详细形容下，是出现后一意念就一下扩散到全身，还是躺太久身体僵硬出现的麻感？ 我仅有几次的麻感放大入梦，是全身电击或全身蚁咬，酥酥麻麻极其快然，是现实难以出现的感觉，一意念就放大，是极其强烈的感触。 个人建议，主要目标放在太玄里面的切换动作上，中途出现的异常感觉，无法快速放大的话，就得把注意力转回去继续练习太玄。

因为前2天还没看太玄经，练的时间是刚躺下和早上回笼觉和午觉用梦屏的时候看着看着双臂会麻，或者用星体绳爬着爬着也会麻。 不是一意念就能扩散全身！！好像得很久的样子。

还是毒蛇好听，因为老是让我想起：家庭教师，嗯啊，就这样了，不要再说了哦\(^o^)/

还是毒蛇好听，因为老是让我想起：家庭教师，嗯啊，就这样了，不要再说了哦\(^o^)/

反正你一直在线着，就跟我说说你出体的办法和感觉吧

我还没有出体过，不过，清明梦倒是做过N次（邪恶…）

完了--我一直以为俩是一样的

难道你木有验梦啊？？？！！！！

我建议先从太玄入手！你会慢慢有些体会的。给点耐心，加油！

验了--每次咬手指都疼因为我游泳还可以，有时候闭气比较久也不会不适所以捏鼻放弃了。 孩哥，是先验梦再出体吧？那么是想象着咬手指还是直接拿起肉手就咬呢--

这个和你闭气没有关系。之所以捏鼻验梦可以成功，是因为胸腔控制肺部呼吸的肌肉在睡眠中是不受大脑控制，独立工作的。

惊现铁哥本尊！该验梦了~ 昨晚可耻地睡着了

我这个本尊不值钱，经常出现的！想学有些人那样装神弄鬼也学不来。

铁哥能不能说说有出体信号后具体怎么做，破釜沉舟！没有任何心理压力+不怕失眠！

铁哥不在么，我帮着说说。。＝＝ 信号来了，放大信号，然后出体。

枕大（是姐还是哥呢--？）对出体的方法和感觉看了很多贴，但是觉得很奇怪比如：【直接让灵体坐起来】【让灵体打个滚从实体里出来】，这一切都是【想象中进行】么？还是跟【控制实体坐起来】【控制实体打个滚】一样呢？