新人记梦贴，终于知梦了

------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。 ·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。 ·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。 我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！

忘记留一楼给度娘了，不会删了吧，，，

只要一会吧考题答对就不会被删~

答错了，，，等待再考，，，

前排欢迎，等待考官

本人老白，在清明梦吧潜水一个多星期，始终无果，后转战铁吧，昨晚正式修习太玄，果然知梦。谢谢铁哥和数字哥还有铁吧。昨晚上十二点上床，定闹钟五点半起床，起床后抽根烟刷个牙，温习太玄具体步骤，十五分钟后上床练太玄，练完翻身睡觉，果断失眠了，一直到室友七点起床上课，忙碌到七点半，我都没睡着，这个想请教到底为啥，我晚上睡眠很差，所以不存在五点就睡饱了的事。室友走后练两三遍太玄慢慢睡着，开始是普通梦，梦见和一个女人在调情，突然就知梦了，但是没有那种恍然大悟唯我独尊的感觉，还是有点迷糊，继续亲热，忽然外面有人敲门，貌似是表弟，让我去干啥，我吓着了，赶紧对自己说把那个女人变成我女朋友，然后女的消失，女朋友出现，开门，表弟说去找人，我想试试飞行，就想象荷包有飞行药丸，吃了长翅膀，的确摸一坨出来，吃了没感觉，翅膀好像没长出来，我就拉着他快跑，慢慢飞起来了，但是好像坠入普通梦境了，飞行感不强，后有一些剧情，懒得记，最后和一群人对打，对方像是僵尸一样的村民，又貌似知梦了，想象出现一把AK47,但是没出现，又幻想出现一把MG3,出现，然后假醒了

我和室友还有很多亲人在安徽的姑妈那里，我还和室友说我的清明梦，但是我总觉得我好像醒来捏鼻子又知梦了，感觉记忆不清楚了。还和一个男的打了一架。

想请教各位大大，到底我这是不是清明梦？还是梦到了清明梦？为啥我主观意识不强，跟着剧情走，没有真正知梦的看破虚妄？而且我感觉记得不太清楚了，好多细节忘记了，只是感觉是清明梦。为啥我失眠噢，应该怎么解决呢，我捏鼻子试过，不是假醒，失眠真难受，特别是一会儿要起床但是睡不着

知梦了就是清明梦，清明梦里面意识是否清楚和多种因素都有关，不一定每次都高度清明。失眠的问题我觉得是起得太晚，下次改成4点半试试，找一个自己感觉好的时间段。

我四点半还没进入深睡眠呢，六点到九点才是睡的最香的，睡眠质量不好哦

欢迎围观

梦吧看见你了，欢迎到访。问: 1、练习太玄可能失眠的五个原因？ 2、梦中看见的神、鬼、自己，你怎么理解？ 3、知梦后立刻要做的四个必要步骤？ 4、对扳机知梦的看法？ 5、读过与潜意识共舞那篇，有什么收获？ 我问的这些多数是你记梦中表现出现的问题，可见你藏经阁还漏了许多没看。重看一遍藏经阁，这几个问题答出来了，你也就可以不用等回答了。

1，假醒，一味追求效果，理性思考，一味追求放松，外界干扰。我只是想睡着，什么都没想，还是睡不着，可能是第一次有点兴奋吧。 2，神鬼是自己的潜意识在恐惧或者在迷信，是自己的心像。要抛开这些东西，真正心中没有他们。 3，四个步骤？我只知道要验梦，可以捏鼻子扳手指咬手指，再看看手或者搓手稳定梦境，也可以摸地的，还可以吃被子，是不是少一个？待会儿去看完藏经阁。 4，扳机我也试过，根本没什么用，总是梦里出现好几个扳机，完全意识不到，显意识不抬头怎么可能发现扳机，这也是我从清明梦吧来这儿的原因，太玄要科学些。 5，我知道要与潜意识交流，不要在梦里太嚣张，我们要仰仗小潜来玩耍呢。心存疑惑或者自己都不肯定会发生什么或者见到什么，就不要抱着侥幸的心态去创造或者寻找。 我会把经书们多多看，不让清明梦从手中溜走，只是还想问一下，为啥我的清明梦很弱，显意识不太高，难道是自我暗示不够或者太玄没做出效果？

还有，如果我是清明了，怎么还有剧情噢，应该无视他们么？

去看开局四法，里面有回答。其实我觉得跟着他们玩玩也没问题，最多也就掉进普通梦吧。

看了，嘿嘿，帖子太多了，看不过来，还在努力中

鉴定： 第三问、第四问都没有答对，藏经阁一楼的内容，你至少有六篇没有看。 其中肯定没看的是《走近大师系列（一）开局四法》《知梦理论--答小叶关于找寻梦中破绽的问题》《关于我帮镇帮之宝--数字的葵花宝典》 错题集我就不问了。 帖子暂且留下，三天后我会针对你没看的内容第二次提问。

噢噢，好吧，我入住没几天呢，天天抱着手机看在，昨晚居然太玄了，没想到还要问问题，，，我努力进修，争取成为铁吧核心一员

那说明你置顶的开贴规则都没看--铁吧最有趣的地方就在于不开口就算了，一问问题就知道你哪个贴没有看~

我手机版都看不到你的回复噢，现在用电脑版才看见，我知道了，会都看的

回复 米点点白：建议下载一个“百度贴吧”

嘿嘿嘿，我下了，可惜不能多个窗口同时打开

欢迎楼主，我是被帆姐掐死后又精神分裂的铁吧无存在感LV4新迎宾+新人小正太~

谢谢正太兄，铁吧好严，纪律真好，哈哈

昨晚一点睡，晚上不知道哪来的个蚊子老咬我，折腾的没睡着，四点才睡着，七点就起来，没回笼，明天放假接着练。不过好像做了个关于清明梦的梦

昨天我和我表哥说了太玄，教他怎么做，他说今天早上也知梦了，看来太玄真的是老少通用的好方法

哈哈，太玄啊太玄。。。@宇宙之铁

什么意思，，，你激动什么

中午睡意很强，于是太玄，四组后想象梦手，感觉不强烈。睡觉，中间被震动醒，大脑震动，耳鸣，但是人未完全醒，感觉吸气时震动弱，呼气时震动强烈，于是调整呼吸，反而慢慢减弱了，假醒于一陌生地方，忘记捏鼻，可能显意识不强，堕入普通梦，稍后第二次又震动，感觉更强烈，一直在震动，但是又没出体成功，不知为何。而且我感觉意识都不是很清醒，以前经历过的鬼压床，直接弹醒，眼睛自己睁开，灵魂与肉体撕扯分离，但是两次都是一半就弹回肉体。这次的震动为什么这么弱，都调不大，稍微意识强烈就消失，还是继续看大数的记梦找答案

昨天看了一天的大数的葵花宝典，想试试身心异步法和梦手，侧躺，不到十五分钟，手有感觉，然后让它上下抬，感觉人马上就被潜意识拉进去，不断往下沉，我一直努力让梦手分离慢慢抬起，然后不知心里作用还是为啥，梦手在慢慢分离，同时心跳巨增，跳的快受不了了，然后又突然慢下来，慢到我以为要停了，我还在坚持让它分离，慢慢抬起，感觉手变轻了，抬起来了，于是捏鼻子，居然不通，是肉手，，，怎么回事，难道是意念过重肉手自己抬起来了么。然后上厕所，继续，果断没感觉睡不着了，看来还是不能睡前练习，中间又有问题，又打不死，一直折腾，迷迷糊糊就到了我定的五点二十太玄的闹钟，可是感觉自己是刚睡着，没睡饱，不想起床，就坐起来太玄八组，看能找到铁哥说的找到知睡点意念想着出体马上出去不，却没成功，半天又睡不着，坠入普通梦，九点被吵醒，想试试太玄，又不知不觉睡着了，真失败，以后决定坚决不睡前练习，睡饱再说，没大数的神通就不要穿大数的小皮裙