从今天正式开始梦修！舞阴候的修炼贴。望高手赐教

啊！当头棒喝！原来是这样啊，说实话，我都是去体验切换时的感觉了，很少瞄屏。看了这么多关于太玄经的描述。居然在练发上出错。谢铁哥提醒！

我最近才意识到可能不少朋友都走入了这一误区。

因为第一第二步刚开始练习，想要成功会很困难，所以新手练习目的是为了预热，重点是第三步，借123步骤的帮助，增加入境的成功率，也能催生假醒和知梦

还是铁哥厉害。。。立马就发现关键问题了。。。

经铁哥数字哥提点，此时信心满满，今晚一定成功。屡战屡败，屡败屡战。不入太玄，誓不罢休！

好样的铁哥哥和数哥哥就等你成长之后一起为新手解答你要努力啊学长

太玄功的第三步是比较轻松自然的，对于新人来讲，也是容易获得的，大将军你一定会成功的

昨日虽未清明，却有所突破。稍后更新。

昨晚十一点半睡下，练太玄。虽然铁哥说了没有用的。就当预热了。着重体会了第三步瞄屏时的感觉。后睡着，梦见在一河边遭熊猫袭击醒来，翻身碰到老婆。正纳闷，女儿睡中间，怎么睡里面去了，后慢慢清醒。才发现碰到的是女儿。起床上厕所后上床看贴，觉得睡意渐去，怕彻底清醒。遂躺下开始切换，到第二回合。出现梦鸣，试着放大，无力。坚持做完四组后，睡觉并瞄屏，可能是有点清醒了。翻了几次身睡着，梦见参加越战，深入敌战区被俘。后场景切换到一山寨抓蛇，被一妇人将蛇缠在颈间，一下醒来，马上知梦。还能感觉蛇还在颈上，克制心中恐惧，(我很怕蛇的)。等感觉不到时才切换，早已时过境迁。总体失败。以下是我几点体会。 一、第一次出现梦鸣。二、两次醒来都体会到了从梦到醒的过程。三、虽是普遍梦却很清晰，也是第一次彩色的梦。个人觉得，照此坚持下去，入太玄之境，指日可待！

回复99楼： 嗯，真的有进步了。人在恶梦醒来瞬间的时候最容易入境，可惜你当时太害怕了，错过了那次机会。

铁哥！克服恐惧会不会对心理有什么影响啊？人家说有

看来改正错误后效果奇佳，你第一次醒来，发现碰到老婆（真实情况是女儿），其实就是太玄入境产生的幻觉，我有几次醒来的迅速入境清明，就是察觉这些异象（也有时候没察觉，但是切换已养成本能） 如果你有醒来即刻切换的习惯，就能深化它真正进入清明梦

多谢铁哥、数字哥！我会坚持下去，早入清明。

昨晚十一点睡，不知何时醒来，当意识到时，便开始切换，一组都没做完，就可耻的睡去，六点醒来，觉得马上要起床了，就没练。懒惰要不得啊。以后半夜醒来，一定要先起床清醒一下！切记，切记！

兄弟，我要把那个帖子删了去了

大将军要是很容易睡的话，翻个身床上动动后在练习

铁哥，数字哥。想请教个问题。刚睡下练习真的没用吗？我刚睡下练习也很有感觉啊。想再次确认一下，好调整心态，免做无用功！

刚睡下有感觉，一般就是异步法所需要的状态，身体很累，脑子清醒。

铁哥我能异步加太玄吗，由于女儿很晚才睡，我要熬到她睡了才能睡。所以躺下就有感觉！

那没问题，只要不要在练太玄的时候装死就行。

大将军找到感觉了啊！第一次就在不远的明后天了！加油！话说，我也把太玄的重点放在了切换上，一语惊醒我梦中人！

小天和铁哥都有过睡前成功的经验，共通点都是睡得晚，累，所以一躺下就有感觉或者入梦信号

昨晚又无耻的失败了，一觉到天亮。总结这两天失败的原因，可能是睡眠不足造成的，我以前有两次半清明梦经验。都是发生在有充足睡眠的情况下。个人觉得睡眠时间至少要九小时以上，像我要十二了才睡，七点就要起床，中途醒来都要七点了，快要起床了。没时间也没心情再练，自然要失败。各位睡眠不充足的同学，我建议应该让自己好好休息几天，等状态好了再练。欲速则不达啊！以上是个人体会，望铁哥，数字哥指正！

的确是这样的。你看大数的成功经验，他睡得相当早！当然，一般人做不到他那样。。。他是武林怪才。。。

大数好像有几次，六点过就睡了……

要想清明梦后还有充足的精神，超过十个小时的睡眠是必须滴~~~话说小兔纸睡眠十二个小时啊~~铁哥

铁哥说的是。。。睡得早。。。。。。。。

铁哥说的是。。。睡得早。。。。。。。。。。。

铁哥说的是。。。。睡得早。。。

来日方长，平常心，平常心，平常心。坚持下去，总有一天能入太玄。做好打持久战的准备，持久战，持久战，持久战！！！