应木屋邀请，来此开贴记梦~~~开始修炼！！

入睡阶段入梦是怎么操作的？

入睡阶段可以尝试尝试身心异步法，铁帮是你永远的家

身心异步，我第一次就接触，可能会有恐惧感的.....我怕第一次出现什么怪物，我没经验，慌了的话，会不会影响以后的修炼啊？

第一次清醒入梦做到这样已经很棒了的说。

先熟练一招技能，再慢慢发展适合自己的方法吧

谢谢数字大神亲自指导啊，你的意思是让我继续钻研太玄神功嘛？

先多尝试几种，找到最适合自己的方法，熟练掌握后，即可触类旁通，信手拈来。。

我现在主要就用的是太玄，而且有了点成效，就是觉得太玄还是比较被动 晚上试试身心异步大法，明天写体会！

搂住别心急所谓一同百通有时候弄错方法你也会从里面体会到许多经验一切循环渐进只要努力即可莫要太在乎得失

你错了 太玄才是主动 异步才是被动。。。。。

我第一次出体，是太玄出成效了吗？

昨晚12点40才上床，尝试了下身心异步入梦法，坚持了10来分的时候感觉到手脚好像都不在了，人也开始浑浑噩噩的，不知道是不是潜意识作祟，越到后来居然越清醒，翻了个身告诉自己算了。明晚再试，直接睡觉吧。睡着后做了几个普通梦，记得清楚的就1个。 关键词： 破旧的学校封闭从民居偷偷的跑了出去欲用地道地道小学时的印刷店变成了坟墓还给我们挖了地道被发现回填。。。好像有点变态的梦， 中间醒过几次，不得不提冬天真不是练WBTB的时候啊，特别是这2天我们这里夜晚零下几度，实在是怕不起来去尿尿，醒过只好看2下屏，还没来得及清醒就直接坠入下个普通梦了，

回复42楼： 失去感觉后就果断放弃，该睡觉时就睡觉。来日方长，慢慢体会。。

嗯，我也不急，有过知梦和出体的经验就知道自己是可以的，不能强求，慢慢来~哈哈

回复44楼： 嘿嘿，心态好最最重要

我就在想怎么克服恐惧感。

回复46楼： 喜欢黑暗，享受孤单，虚无鬼神，一切坦然。

回复47楼： 错了，是习惯黑暗。。

你不知道，我小时候真被鬼吓惨过，而且还见过，好邪门。

回复49楼： 不妨说来听听，我帮你找出破绽。心结需要解的。。

木屋师兄又来帮别人解心结了嘿嘿

小时候住6楼，晚上做梦放学，走到3楼看到经常在楼下晒太阳的一个老爷子，我上去和他打招呼，他却突然上来抓我，要我和他一起走，我不肯就往楼上跑，他就追我，跑到4楼的时候，住那的叔叔突然开门，走出来对着那个老爷子说让他快走，不要吓唬我。我乘机赶紧跑回家。然后醒了，我当时和我婆婆一起睡，我还告诉她这个梦，她没说啥，我也觉得挺正常的梦，那老头平时虽然见过几次，但是不熟悉怎么就给梦到了。醒来来大概7点吧，是冬天，天还是黑的,听到楼下敲敲打打的（九几年的时候，小县城死人了都摆外面），我心想谁家又死人了啊,然后洗洗刷刷去上去，走到楼下看到灵堂中间的那个死人照片，是那个老头，你能了解我当时啥感觉不，浑身发毛啊，然后转身回家，告诉婆婆，婆婆也惊倒了，后来也没上学，夜夜做梦那老头要带我走，蹲我们家门口，那段时间吓得要死，不敢出门，婆婆跑山里给我求了张F贴在家门口，才好点。 还有1次也是晚上睡觉，那时候住在部队大院的，是比上一个早几年的事情，那时候都是小平房，带个院子，院墙围起来，院子中间是口井，房子后面是杂草和一些歪脖子树，还有别人种点乱七八糟东西的地方，那时候早，大家应该都知道的，老人差不多的时候都会提前给自己买好棺材备用。于是房子后面那地方不知道放了多少棺材，我每次过去都觉得阴气很重，不敢深入，介绍完背景（文笔有限，其实很多没描述到的），说重点算了，那天大概早上5,6点的样子，季节忘记了，应该不是冬天，我睡得很死，但是很清楚的听到隔壁邻居的小孩王*，叫我上学，因为是大院，孩子很多，早上起来都是互相叫下，然后呼呼啦啦一堆人一起上学。听到后，我起来了，开门，欲出去，这时候（还是和婆婆睡一起）婆婆一把扯住我，叫我别出去。我（当时基本是梦游状态，什么都不知道）这时醒了，看到我一手拉开了一半的门，另一只手呗婆婆死死拉住，我瞬间清醒了，我说有人叫我上学，我就去开门了，婆婆说你快回来什么都别管，在听到啥也别管，赶紧睡觉，然后婆婆就出去了，听到她在外面破口大骂，还有piapia的敲打声，过会她回来了，说幸好她睡的浅，听到那东西叫我了，不然我这条小魂就给弄没了，后面的就不说了，，这2件事情，都是我很小的时候的事情，到现在现在都历历在目，仿佛昨天发生，，你说我怕那玩意不。。。。我也想靠清明梦来揭开心结，现在我也不是很怕那东西了，但是一想到还是有点心里发毛。。

木屋哥，回慢了啊，不好意思，刚才出去拿快递了~

不管它是真的假的，存在不存在，在你的梦里如果你有清醒的意识那就是由你做主的，你就是上帝。管它是什么，掉进了你的地盘，也一样吃不了兜着走。

铁哥你终于出现了啊， 出体次数多了，恐惧感就会消失，这个我知道。 看来我还是的鼓起勇气面对这个啊。 唯一值得我高兴的就是，我从来没在梦里遇见鬼， 顶对就是一些小怪兽~而且都是给我打的到处跑。

对了，铁哥我有个问题请教，我每次练习的时候都可以很清晰的听见自己的心跳，能不能拿心跳声来做为出体信号的放大呢？就是一直听着心跳声，然后放大。 还有我睡觉特怕怕吵闹，楼下是马路（夜里还好，就是晚上11,12点和早上8.9点的时候车声很烦），我每次睡觉都带着耳塞睡觉，就是那种可以降低分贝的耳塞，这个耳塞有影响吗？

清明梦做的多了，你应该会越来越觉得神秘主义的那套东西是靠不住的。

回复53楼： 嘿嘿，刚我午休了，还很美女缠绵来着。

回复52楼： 第一个故事，应该和小孩子的预知力有关联。小孩子对外界事物的感知力会更强一些。这种感觉带入到了你的梦中，所以产生了那种梦境。第二个故事不是太懂，莫非楼主有梦游经历？

回复56楼： 出体信号其实就是身体的异常感觉，你若是抓住了这种感觉，你才会知道它确实是非常异常的。