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建议你去看下武志红的博客,或许能打开心结。
博客我从来都不玩,也不会玩,我根本就弄不懂。还是自己慢慢来吧。
我已经三四天都没知梦了,看来前段时间是人品大爆发。开玩笑啦,应该是自己放松了练习的原因,俗话说一分耕耘一分收获,所以从今天起重新开始记梦。
普通梦一:四周是一片黑暗的空间,一古装女子一手拿着骨灰盒一手拿剑,与另外一名男子一起向下坠落,远方突然多了一名身穿古装的男子,古装男子发现了那个女子,那女子叫他少爷,并把手中的骨灰盒给他,,
古装男子接过骨灰盒后,心情似乎不太好,向下方降落而下,迈步离开。
普通梦二:我站在窗子外,快要掉下去了,一厂里的同事在下面顶着我的脚,我拼命的向窗子里爬,却卡在了窗子上面,似乎是我的肚子太大了,窗子里是一间教室,很多同学都在鼓励我,费了很大劲终于翻了进去,落在一张桌子后座下,同桌是一个漂亮的女同学,这时一位漂亮的女老师走进教室站在讲台上,然后开始唱一首很轻快的歌,说是一首冬天的歌,边唱边在教室里转了起来,而我则在书包里翻着书,却一本书都找不到,反而在书包的一个口袋里摸到很多非常小的铁球。
那首歌非常轻快好听,醒来后我自己都记得住一些旋律,可惜我不是作曲的。
昨天晚上十点二十五睡觉,醒来时身子动了一下,立即想起来要记梦,便不在动弹,回忆了一下梦境,梦境慢慢浮现,可前面却怎么也想不起来,干脆不管了,起来把关键字写下,看了下时间已经三点四十四了,上了个厕所,回床休息几分钟,然后开始右躺练太玄,四组后翻身练了两组,没过多长时间睡着。
中间做了个梦,醒来后捏鼻验梦是真醒,上了个厕所,上床后又做了两组太玄,翻身了几次找到一个舒服的姿势后睡着。
中间又做了一个梦,醒来后回忆下梦境,本来想记下来,可那种梦的感觉还没完全消散,便想着清醒入梦,身子向左躺想着入梦,可能是由于这几天都没做清明梦,心里太急,在感觉还没完全好时身子一动,完全醒过了。
哎,自己还是太急了。
昨日的普通梦:
我在老家的后院挖了个洞,想要种橘树,把剥了的橘子一片一片全放了进去,埋上了土。老爸过来说奶奶(我奶奶已经过世很久,非常的喜欢我,当初过世时我却没有第一时间去见她最后一面,心里一直很遗憾,其实当时奶奶过世时,伯伯曾经到过我家来,可当时我明明听到了他们的说话,知道奶奶肯定是出问题了,说不定就去世了,可我却无论怎么努力身子都动不了,直到去年才知道当时是压床了,心中一直有遗憾)留了个箱子给我,却在隔壁家中,我到隔壁家中遇上了邻居家两姐妹,两姐妹领着我找到了那个箱子,我把箱子拿到屋外,打开了箱子,里面却只有一些破布和纸榍,当时心情一阵低落。
昨晚十点整入睡,醒来时回忆了下梦境,却怎么也回忆不起来,看了下时间,三点四十七分,上了个厕所,躺回床上决定多休息一会,这次就算失眠也要做清明梦,拿起手机看了会小说,大概二十分钟,觉得清醒够了,便翻身又躺开始练太玄,切换时内心想法过多,内心中还有对太玄的评价,还说一定要成功,觉得有些不好想压制下去,效果也不是太好,做完四组,翻身后又做了两组,然后准备入睡,可能意愿太过强烈,脑袋一直很清醒,动了几下身子后干脆不动,结果身体越来越僵硬,过了十分钟左右感觉这样下去不是办法,只好动了起来放松身子,最后翻了几次身,便睡了过去,
中间做了一会梦然后醒来,翻了几次身干脆身子左躺,觉得身子很舒服了就放心去睡,同时心中带着一些想做清明梦的意愿。
突然发现不对劲,想要翻身,却被困住,想象自己已经下床,似乎真的下床,刚想触地深化,却弹回床上,一会后真醒。
感觉还没消退,身子不动。一会后果然又身处梦境,想要捏鼻验证下,似乎感觉不到手,想象手已经捏在鼻子上,好像没什么用,不理它了,翻身下床,触地深化,四周一片黑暗,不知怎么来到门口,望着天空有两个月亮,一个明亮,一个模糊,向前走去,顺手拿了块东西吃下,好像是砖头,脆脆的,来到池塘边的小路上,前面地上突然多了一块朦胧的月光,我想会不会是鬼,可千万别过来,心里的话刚说完,那月光果然向我过来,我向上一飞,掉线,醒了过来,看了下时间已经快六点了。
这次清明时间有点短,只有两三分钟吧,不过还是很高兴。
昨天十点二十睡觉,醒来时三点十一分,上了个厕所,稍微休息了下,开始右躺练太玄,谁知居然一组后便迷糊了,当我醒来时不知怎么一下又起来去上厕所,那一刻脑子突然多出一些画面,就像梦境一样,不知道那是不是快睡着时的杂念,躺回床上又勉强做了几组,最后翻身找了个舒服的姿势睡去。
没多久做了个梦,前面不太记得了,只记得后来我在一栋教学楼的楼梯往上走(好像是我初中的教学楼),感觉很疑惑,快上到楼上时突然知梦,想要先提升觉知,免得失去清明的意识,这时楼梯下上来了一个同学(样子好像不是记忆中任何一个同学的样子),我对着他走了过去,他却突然停了下来,我双手搭在他肩膀上使劲摇了摇,他却纹丝不动,感觉有些诡异往后退了几步,突然之间往下坠落。
我深处一片黑暗的空间,突然感到耳鸣之声变大,心中一喜,把意念集中在耳鸣上,耳鸣越来越大,在过一会我就准备翻身下床,可突然之间前方多了几个人影,自己就有些疑惑,是不是醒了,这时耳鸣声也越来越小,慢慢感觉衰退,我真的醒了过来。
梦中知梦好坑爹,小潜想着法让你醒过来,时间好短,不过瘾啊。
昨晚十点十七分睡,醒来后忆梦,难,似乎无梦,看时间,十一点二十左右,上厕所回床,一会入睡
醒,有些迷糊,回忆梦境艰难,只有一个镜头,向上回忆,始终无果,想要放弃,又有些不甘心,差点连这个画面也消失,起床准备记梦,谁知竟然不由自主去上厕所,回床想起来,梦境全消失,看下时间快四点。
休息五分钟,平常姿势练太玄,四组后左躺两组,感觉还好,准备入睡,心理杂念又起,也许信心不足,动了下身子,谁知后来竟然翻来复去,心中却相对平静祥和,最后左躺(我经常清明的一个姿势,认为只要是这个姿势多半会清明)入睡。
梦,双腿无力,发软,发酸,用尽力气却无法站起来,心生疑惑(以前这种梦也做过几次,拼命的想站起来,却怎么做都无用,心中焦急,真以为自己双腿残废了),这种情况很熟悉,然后知是梦。
下一刻却弹回床上,翻身下床,开始按照开局四法稳定梦境……最后一次翻身下床后来到门外,四周一片黑暗,抬头看向天空,天上很多星星,却并不明亮,忽然四周一片昏暗,我似乎感觉不到自己,可过了一会自己还没醒来,干脆向前跑去,来到了邻居家的门口走了进去,里面发着黄色的灯光,屋内一切可见,我径直向内走去,来到一间卧室,邻居家两姐妹正在床上坐着……
可能我太想做一个高质量的清明梦了,所以大部分时间都花在了稳定梦境上,一旦发现梦境稍微有点不清楚便开始做,反而让我心中信心不足,梦境时常模糊不稳定。醒来后自己硬是要把所有的梦境回忆起来,遇上回忆不起来的也不跳过去,卡在那,导致更多的细节反而记不起来,再加上当时刚醒后感觉还没完全消散,见忆梦不成便想通过回忆梦境的方式再次入梦,最后弄的只记得了最后一些情节。
做了清明梦,情节反而几乎忘记光了,真的是很恼火。
淡定些
昨晚十点四十睡觉,醒,才零点十三分,上厕所,回床准备练太玄,秒睡。
梦,我回去老家的屋子里,却发现小超(小时候最后的朋友和同学,本来以为我们的友谊是真的友谊,后来我发现根本就不是这样,在他心里从来也没真正拿我当过朋友),他弟弟小健,还有我的亲戚小山一起在看电视,小山问我为什么来迟,我说因为有事耽误了,我看见一把凳子,坐了上去,一起看电视,看着以前的好朋友,心中不知道是什么滋味,忽然我发现电视机的喇叭露在外面,用线连着,线缠着插头插在插座上,而遥控器也坏了,好像是被我给摔坏的。
醒来回回忆了下梦境,看时间三点十九分,上厕所,又休息几分钟开始练太玄。
太玄不知道切换了几组就睡着,醒,翻身又勉强切换几组,睡着,不知何时已然入梦,忽然知梦,抬起身子坐躺在床上,大喊让梦境更加清晰,连喊几声,一声比一声大,黑暗的空间一阵晃动,一会停止,出门,风和日丽,梦境清晰,我延着门前小路向前走去,路过一些楼房,心中非常平静,遇上一个又一个人,认识的不认识的,走到一栋楼房前,想要飞起,心中稍有犹豫,结果没飞多高,比楼房稍矮,落地后继续向前走,向村子左侧走去,拿起一个东西往嘴里塞,没什么味道,突然发现自己下身赤**脆把衣服也脱了下来,衣服挡住视线时,透过分析可见到前面的景物,从两个楼房间的巷子见走过,见到一些女的还有一个女孩在那,我一看见她们,她们都跑了,只有小女孩背对着我坐在那儿,我正在想下一步该干什么,掉线
这个梦可以说是有清明梦以来心情最平静的一次,因为整个梦都是白天,而且是太玄后直接清明,可清明度却不太高,可能受昨天影响除了第一次大喊增加清晰度外,几乎在没有在做其他的深化,从开始向前走去那一段几乎都不记得,甚至差点坠入普通梦,不过还是很高兴。
晚十点睡,醒,一点十五,上厕所,休息几分钟,打开闹钟,练异步,三,四分钟后,鼻子前方塌下来,压着,呼吸困难,用力一吸,心中畅快,重新练习,身子不动,杂念无章,闹钟响起,收回思绪,后来意念太强,脑子比较清醒,闹钟何时响起,完全一清二楚,这时双手有些发麻,身子似乎有些向下沉,随之感觉消失,两,三分钟后,那种身子特别难受想翻身的感觉没来,干脆自己动了动,翻翻身子,随后睡着。
清醒梦获得的周期太长了,旅途应该总结之前成功时的经验,解析出其中的要素来,熟悉这些要素运用这些要素。
梦,一间租住的小房间里,我和老爸不知在说些什么,突然我发现水从前门流了进来,一会后觉得不对劲,拉开后门,竟然是一片湖水,而且开始涨潮,我对老爸说赶快跑,急忙收拾东西,看见一个包袱,心里知道手机在里面,拿了就像外跑,我和老爸跑到街上,忽然对他说,我的手机带出来没。。。
醒,身子没动,回忆梦境,刚回忆完梦,准备起来写下时,心中冒出一句话,说是回忆梦境时很有可能又会重新入梦,马上发现不对,知是梦,翻身,被困,心中很平静,想象自己已经下床趴在地上,结果真的就趴在了地上,赶紧向外走去,生怕后门有什么东西,想着出去后在做深化,拉开大门,走了出去。
屋外是熟悉的老家景色,天空黑暗,是个夜晚,迈步向前走去,大声喊着让我更清明,心里有些不自信,以为没用,越走越快,再大喊了几声,果然后清明了些。这时四周忽然多了很多人,都是一些熟悉的人(样子记不太清了,似乎熟悉又似乎不熟悉),从各个地方走出来,与我擦肩而过,来到村子最前面的路口,突然一个男的开着三轮摩托从我身边过去,这时我心里有些怀疑自己是不是在做梦,心中一边大喊着我在做梦,一边飞快朝着村子左边跑,想要跑出去,身边的楼房飞快向后退去,我已经来到村口,发现身旁已经变的空白,心中一喜,总算是变的不一样,脑袋朝那边望了过去,刚望过去,那里又变回原来的样子,小堂姐的家出现在那里(小堂姐家住在村口),看见小堂姐家我,停了下来,想要走进去看看,掉线。
应该要这样,不过最近又有一些事,所以没太多心情总结,不过我会尽快调节的。
醒,稍微回忆了下,感觉不对,是假醒,翻身下床,触地深化,突然间耳中传来鼾声,越来越大,我以为是小潜搞得鬼,可又感觉不对,那一下我知道是老爸房间传来的,心中不甘,产生强烈的愿望想要留在梦里,对着床便咬了下去,果然有用,可梦境还是在淡化,我便拼命的吃,把整个床都吃下去了,最后我机会完全感应到了现实,最后一个画面我还在吃床,我不甘心,忘了有没有捏鼻验梦,看看是不是小潜搞的鬼,原来真是老爸打鼾,看时间才三点半。
大数,我每次清明都是在老家附近转,我太想到别处看看了,该怎么做啊。@353877848
束缚你的是你的心,你得忘掉往事开始新的生活。你可以试试打开电视机,挑个喜欢的台钻进去。
最近心情烦躁,想找人吵架,打架,怎么说了,就好像心里有两股力量,它们打来打去,弄的自己心中非常不舒服,一股是积极向上的,一股是消极响下的,前一段时间自然是积极的大战上风,把消极的力量完全压制,虽然练习时经常失眠,可还经常知梦,心中自然是很愉快。可最近一段时间消极的力量隐隐占据上风,而积极的力量死守阵地,硬是不让消极的力量占上风,时常发动反击,弄的我经常莫名烦躁,想发火,却又无处可发。。。
今天早上醒来后,我突然想起昨晚梦到小姑爹和小姑妈了,紧接着想到我居然没有梦到她们的女儿,我的表姐,自从表姐去世后我从来都没梦到过她,而其他的亲戚都梦到过,还有爷爷和奶奶也一样,爷爷去世的时候太小,记忆不深,可奶奶去世时自己已经董事,可也从未梦见过,除了清明后梦见奶奶留给我一个箱子外。
原来自从奶奶,表姐去世后,自己一直不敢去她们坟前,自己觉得对不起她们,她们都对我那么好,而自己却是这个样子,有什么脸去见她们,我一直在逃避,心里一直不敢接受这个事实,一直以为只有自己出人头地才有资格去见她们,所以一直以来,每次清明后心中都非常烦躁。
这次本来准备去的,可又因为一些原因没去,所以心情一直烦躁,可我又选择遗忘,可潜意识怎么都遗忘不了。
有空还是去看一下她们吧。你是有情有义之人,不要做没心没肺之事,不然只会让你更加纠结。
恩,说的是,实在太纠结,不管你怎么做,只要没去,心中都会一直纠结下去,不管是什么原因。
所以去的话,就根本就不会有纠结的话题了。
奶奶去世时,我本来可以陪她到最后的,可当时我鬼压床了,明明知道奶奶要去世了,可身子怎么都动不了,所以一直到今天心里都在纠结,怎么偏偏当时就鬼压床,到底怎么回事。
而燕表姐去世时,我们在外住,与所有亲戚失去联系,谁知才两,三个月后,燕表姐就去世了,我又连她最后一面都没见着,所以这些年来一直纠结,不知道她们会不会怪我。
巧合吧
你心里记着她们就好啦。
其实我知道,我是没脸却见她们
我一直对自己说等出人头地再去看她们,可现在想什么是出人头地,难道一辈子不出人头地一辈子都不去。
是啊,什么才叫出人头地呢?只是给自己的台阶而已。