【修炼】本人记梦贴、、求高手们指点~~

前两天状态很差。。前天晚上醒了几次连太玄都连着连着睡着了，昨天睡前一直暗示自己。因为害怕有杂念后睡着，每次意识到自己快进入场景后都提醒自己在做梦。。。结果立刻就8清醒了。。。（兔斯基拍砖状）。。很长时间都没睡着。。不仅如此，前两天其一个梦也不记得。。。我觉得应该自己太过急于求成了。。周五晚上出了一次体后就在没成功了。。。。。另外昨天晚上我有几次在清醒意识还存在时感受到入梦点了。两次是感觉到自己杂念纷飞直到形成场景的过程，发现后清醒了。。。。还有一次侧着躺得时候突然感觉到自己压在下面的手在翻动。。发现后瞬间醒了。。。觉得有时候还是不要太强求的好。。今晚就干脆把清明梦忘了，睡前暗示完了之后不动尊听自己的呼吸得了。。越想越不成功。

前两天状态很差。。前天晚上醒了几次连太玄都连着连着睡着了，昨天睡前一直暗示自己。因为害怕有杂念后睡着，每次意识到自己快进入场景后都提醒自己在做梦。。。结果立刻就8清醒了。。。（兔斯基拍砖状）。。很长时间都没睡着。。不仅如此，前两天其一个梦也不记得。。。我觉得应该自己太过急于求成了。。周五晚上出了一次体后就在没成功了。。。。。另外昨天晚上我有几次在清醒意识还存在时感受到入梦点了。两次是感觉到自己杂念纷飞直到形成场景的过程，发现后清醒了。。。。还有一次侧着躺得时候突然感觉到自己压在下面的手在翻动。。发现后瞬间醒了。。。觉得有时候还是不要太强求的好。。今晚就干脆把清明梦忘了，睡前暗示完了之后不动尊听自己的呼吸得了。。越想越不成功。

下午坐到沙发上出体。。虽然没成功。。。 精神一直维持在半梦半醒状态。。持续了大概20分钟吧。。 好几次瞬间入梦之后又醒来。。。举个例子，门外头有个小孩好像骑自行车啥的。。车轮滚动声。。听见后瞬间感觉到在农村一样的景色，地上有个大木桶在滚。。。感觉到的一刹那清醒了。。。还有次突然感觉自己进到变形金刚场景里了。。。没有形成真正的梦，大概半分钟后清醒。。。。 最后好像睡了一会，估计有几分钟，醒来后有半个小时左右都感觉可奇怪，脑袋昏昏沉沉的，好像还在梦里似的（当真希望在梦里。。可惜验梦不是。。）做到电脑前头看帖子经常看着看着就不知道自己在干吗然后突然反应过来。。。。（就像是那种午觉睡了可长时间睡起来后那种感觉。。。可难受。。。）

睡到五点三十多分醒来。。。 我发现晚上第一觉的梦都记不起来啊啊啊是不是前期动眼期时间短睡得太死了。。。 起来后解个手，就回床睡了。。（我妈现在整天说我走火入魔。。。。） 先平躺的，太玄，发现越来越清醒了。。。果断换成侧躺。。。那时候大概快六点左右。。没有开不动尊。。渐渐进入到半梦半醒的阶段。。。和我那天太玄出体之前的状态有点像。。。 大概是每次转换动作或一个动作后期的时候会走神，但不会走的太远，几秒到十几秒内能拉回来。。。就这样一直持续着。。过了挺长时间的了，觉得太玄估计都已经做多了。。。。还在这种半梦半醒中。。。。在这么下去一会应该能和上一次一样进入太玄境吧。。。 结果悲催的闹钟突然响了！！！！！！！！ 无奈，验梦，起床（当时多么希望是假醒啊。。。。。。。。。） 就这样了。

另外有两个问题。。。实在忍不住了。。。上召唤大法吧：@353877848 第一，觉得异步法对我一直没什么效果。。。之前口水等问题没解决的时候，异步当然起不了作用。。。后来该解决的问题都解决了。。。。做着太玄经至少三十分钟都在半清醒状态。。。仍然没有效果。。 突然发现，这和平常入睡的方法就没有多大区别了啊。。。平时我睡觉的时候虽然有时候会动动胳膊啥的，但从来不记得自己快睡着的时候咽口水啥的。。而且很多时候睡觉甚至身体都没有动过。。我异步的时候感觉就像是平常睡觉一样。。。 觉得应该是自己的哪个步骤没做。。或者没理解透异步法的方法。。。 第二，这几天睡觉之前出体，在半清醒状态有点感觉的时候自己的手会突然肌肉收缩移动一下，或者跳一下，感觉应该是肉手。。没检查过。。。但是一有这种感觉就忍不住清醒了。。看数字哥在葵花宝典里曾经描述过，不知道这算是什么。。。