【修炼】本人记梦贴、、求高手们指点~~

梦里我对着别人感叹：这东西（XXX）其实不算什么，要不是缅甸泰国那一块不属于中国，（XXX）能建的比现在还大。。（因为（XXX）是越造越大的） 然后在我的梦里，整个东南亚就变成中国地盘了。。。我就开始继续建造（XXX）。。。（原来这些东西都是我一个人造的。。我好厉害）。。。潜意识里这种东西只能造到平原上。。但再往西边就是山区了。。我就只能在山区里找平地建。。。 印象里建了三四个吧，用了不到十秒钟（。。。。）然后周围的场景是大海，还是夜里，背后有一块巨石。。。我就在石头上休息，这时候一个很胖的女的出现了。。潜意识告诉我我跟这女的有很深的关系，好像之前还答应她做她男朋友啥的（。。。现在想想这个剧情就狗血。。受不了了）。。反正当时我是一点也没打算遵守诺言。。。结果就和那个女的聊天。。。她所有的问题都被窝我含糊过去了。。 场景一变，我们到了一栋房子里。。有点象酒店那种。。但又不完全是。。在这个场景里那个女的就开始骂我不遵守诺言啥的。。。。然后我就跟她吵。。。吵了两句（不是概数，记得很清是两句话），早上的闹钟就响了。。。。醒来后心说这梦太坑爹了吧。。。和昨天梦到的美女根本没法比啊。。。。

第二，是关于梦手出体的。我觉得自己就是这种梦手一类的体质。。现在我只要找到状态基本上立刻就能感觉到旋转，身体部分移动那种感觉。。。（只不过一直没有好的时机。晚上太容易睡着，白天容易被同学碰醒。。） 想用梦手出体的，我的体会是尽量减少手和其他物体的接触，尤其是手背和手指尖。。推荐将手悬空。。我也不知道有什么道理，但是手不和其他物体接触后很容易控制灵手移动 一开始我怀疑是自己的肉手在动，后来专门抬起食指后睁眼看了下，果然是灵手。。 此外还有一点技巧。如果是掌心朝下接触一个平面的话，我觉的先抬起手腕会比较方便。。如果是胳膊比较舒展的姿势（比如往前伸直或者弯刀身体内侧）手掌悬空下垂的话，比较容易抬起食指（每个人可能不太一样）。而且发现最好不要成握拳状，手掌自然伸开后比较容易意念移动。。。 我现在主要是缺练习，缺时机。。。手能移动后扩大移动范围的心得会在将来写上。。

第三，我今天总结出了一种新的出体方法。。。有点抄袭那个魔琴大法。。 我准备命名其为“键盘出体法”。很简单，闭眼，手自然伸开，然后有困意的时候在心里想象手的下面有电脑键盘。。然后想象在键盘上打字。。建议打“我在做梦”一类的话。。。主要是想象手指移动去够按键的移动感觉和手指按下去的感觉。。 要记住，能按下去就必定是做梦。。 另外，不要怕自己的肉手会不经意移动。。当时我还是趴在桌子上的时候试的。。总是有点担心想象的时候会牵动肉手在动。。。结果被潜意识骗了一把。。一会发现键盘能按下去了，潜意识就觉得是不是自己的肉手在动，就赶紧停止打字动作。。清醒后马上就意识到当时已经在梦里了。。。 另外肉手不经意移动的感觉明显和灵手是不一样的。。有点僵硬感。。并且不经意的动一点可以在走神时清醒下意识。。等到真正入梦后想动也动不了了~

另外这是我在昨天晚上睡觉时悟到的一点技巧。。就是yy场景出体时，最好yy和知梦有关的场景。 昨天晚上躺下后练异步法练得基本已经睡着了。。脑子里出现这样一幅场景：面前有一群人，以农村妇女为主。。给我的印象是没见过世面的。。（这可能不是真的做梦，有可能是在几乎睡着时想象出来的） 当时意识到自己在做梦，立马就从那个画面里出来了。。 我觉得有点可惜，就想再次进入那个场景。突然灵机一动，心里描绘这样一幅画面：我对那群农村妇女说我其实在做梦，而且我在梦里能知道自己做梦等等。。她们不相信，于是我就给她们演示自己验梦。。然后她们还不相信等等（这些都是我想象出来的）。然后感觉貌似又进入那个场景里了。。入梦过程非常清楚，进入场景后也能保持知梦，显意识非常模糊。。只不过当时实在犯困了，也可能是经验不足，根本没想起来数数摸底等等。。后来就忘了，有可能掉到普通梦里了，也有可能直接睡着了。。。