【容我水一帖，一楼喂秋姐】今天我第一次体验了梦中梦

回复小猴： 我觉得你说的真醒瞬间看到图像又入睡这一说法比较靠谱，可能我没有全程都睁着眼睛，只是看了一会儿。。从我那个梦来看，最开始只是在某种稳定的状态下单纯地看到了，然后接着是思考，再到验梦就发展到真正在做梦了，只不过受到现实墙的阻挡，我没能做到不去理会眼前所见到的，反而深陷其中，不断思考不断挣扎，最后钻了牛角尖没能跳出来实在是可惜。至于吃白米饭能不能吃出海鲜的味道，我看许多杂书甚至祖上传书都有提及，大多是描述一个人在不经意间走入了很奇妙的境界，维持了短暂的时间，于是短短数秒内可以尝过人间美食，可以游历九州大陆，可以感慨万千，那么能有这样的境界，我相信白米饭别说海鲜味，翔味都能吃出来，当然了，就算能控制身体到影响自己的味觉，又何必这样呢，直接买海鲜回家煮好了泡饭吃不就得了。

猴子提到了催眠，就有点想说几句了…… 猴子说催眠能把现实的信息和大脑模拟的信息叠加在一起，没错，催眠就是把现实信息和脑内信号叠加在一起的产物，也是一半现实一半模拟……在催眠状态大脑“对外界信息”的秒速处理，比你说的在“半睡半醒状态的现实信息加工”会更具象化，更稳定，也有更深体会~~嗯，有点说不清，来做一个比方吧，假如我们的身体是一个圆球，那么我们平时对身周环境（或者叫做现实）的感知，是通过这个圆球的整个表面来进行的、全方位立体的感知。在逐渐导入催眠的过程，接触到外界信息的渠道会被逐渐关闭，能够接触到外界信息的区域会由整体到局部最后缩小成这个球面上的一个点。这时候这个点，就是沟通“内”和“外”的唯一信息渠道了，它一般表现为听觉。（当然这个“唯一”也是相对的，如果催眠深度不够，你拿把刀去砍那个受术者一刀他绝逼还是能感受到的而且会起来和你拼命……） 之前我记录过一个催眠，不知道猴子真去听了没有，如果听了应该会有切实体会。在催眠过程中，通过催眠师的持续的声音引导，大脑会自发地形成画面场景，催眠深度在1~2级之间的时候有轻微延时，而到了3~4级之间这个速度差不多是和催眠师的声音同步了，就像梦境一样。这个时候，甚至可以一边清晰地听着催眠师的声音，知道自己在被催眠，并且同时体验高清立体的如清醒梦一样的场景。这个场景会相当稳定，而且可以持续很长一段时间。 至于猴子说的那个饭的味道，催眠可以做到，也说明这个状态确实是存在的，倒是不需要用清明梦这种东西去体验和证明……有点太麻烦？催眠产生的正性幻觉和负性幻觉能达到这个效果，催眠深度足够的情况下，可以让人在催眠过程中睁开眼睛走动，看到原本不存在的东西，闻到没出现的气味，摸到子虚乌有的物件；或者是让人对某些东西视而不见，听而不闻，对某些感觉完全察觉不到（催眠镇痛的历史已经有很久了）。不过这种体验也比较难得，能够达到5~6级催眠深度的要么是天生易感性好，要么就是经过长久的催眠训练，但三四级的深度还是不难达到的。 至于说清醒梦和催眠状态是一回事的简直是JB瞎扯，催眠要求的状态是“头脑清醒，精力充沛，思维活跃，认真专注”，昏昏欲睡的情况是不适合进行催眠的（因为会睡着），最好是选择白天精神好的时候，要求受术者对催眠师的话语保持高敏感度、高活跃度。再对比一下清醒梦练习要求的状态是什么？ 还有说通过自我催眠导入清醒梦的，也是神经……要说听催眠音乐还靠点谱，好歹有个清醒的外界暗示呢？要是自己进行的话，自我催眠的难度是随着显意识下降逐渐增大的，催眠深度到了2级之后基本上人就不清醒了，哪里还能够清晰地按照自己的意愿发出指令？（差不多就是太玄做了4组的那个感觉，能把意识偶尔拉回来一下就不错了）……而要按照清醒梦那个级别和催眠比照的话，能够照着催眠师（也就是自己）的指令去行动和达到修改潜意识的目的，这个至少也达到4级的催眠深度了，有几个新人在没有催眠经验的情况下能够将自己导入到这个深度？别说睡得晕晕乎乎的时候，就是大白天清醒着的时候都不容易！那清明梦还做不做了……

嗯，我又把秋姐关于催眠的一大段评论看完了，说说我的感受吧： 最近两天因为精神比较集中，基本上每必睡眠都能有很真实很清晰的梦，记录都很清楚，关于秋姐说的昏昏沉沉做梦才清楚，这点真的很对啊，这两天我睡之前脑子都会痛（我有点偏头痛），但是梦里的事情却记得越发清楚，甚至五天时间里有三次都是自然而然的清醒梦了，和脑子昏沉肯定有关系，但我对这方面没有什么涉猎，就不多说啦，先说一个关于现实信息影响梦境的又一个体验。昨晚休息的时候，做梦梦见我搂着一个很喜欢我的刚认识的妹子，走进楼道我搂住她轻轻吻了上去，结果发现她舌头有点干燥，那个梦后来做了很久，醒来之后发现我口特别渴，舌头干死了，赶快跑去喝水。。。这算不算现实信息影响梦境呢？这样说来也有不少人在睡觉时被人碰一下胳膊就梦见给人砍了一刀，这也算现实信息的影响吧，想问问秋姐，催眠时可不可以用除声音以外的方式引导受术人？