安静记梦，只为爱的能力

睡前听了门罗系列的DOTHISNOW，从刺激——思想——行为的链条上来改变自己的逃避倾向。放松，而后把自己的负面情绪扔进一个大而安全的箱子时，发现儿童人格的强烈波动。在联想那些负面情绪时比如fear,worry,anger,pain之类时，忽然一种抑制不住的脆弱感，像小孩子的委屈，我知道这是我压抑很深的情绪，委屈，想哭，不过还是按照提示把它放进箱子里了。虽然意识到存放到那个箱子中只是权宜之计，不过还是感觉舒服不少。这时已经进入恍惚状态，眼前不停出现画面，观想、跟随。一个比较震撼的画面是，某个女人在一个洗漱池子上空，头朝下悬空着，头发在水中泡洗。意识到这是情绪的清洗，清醒不少。引导词里面说睡着最好，不过还是英语比较生疏，总需要在一些没反应过来的地方做回想，没有睡踏实，保持在浅度催眠程度。在把两个音频听完之后，睡了一个很舒服的觉，梦记不太清了，似乎梦到了小妹妹，貌似是在什么事情上更成熟了，我对她的成熟感觉很欣慰。

那个梦例的人，是一个上高中时母亲去世了的男生，现在快要结婚了，梦境主题是情感来源的迁移问题，他需要把从母亲身上获得情感转移到从女友身上获得情感。梦境中能看出来他情感的匮乏，而在解梦时明显感觉出来他对自己感受的否定。他认为自己不应该害怕，不应该孤单，不应该有任何情绪上的问题，而他却20多岁就开始读佛经。在有两个人一针见血地指出他梦境反映的问题时，他立即否定，并且说，群里没有解梦大师，真正的解梦大师是袁天罡那样的，是唐朝的，现在没有了。我在渲染他梦中场景并且找现实对应的时候，他开始评论：“你就像一个没有长大的小女孩，太情绪化。”其实这是在对他自己说。他在处处显示自己的强势，而这恰恰说明了自己掩盖着身上软弱的部分。他的话里话外都透着这样一个观点：真正最好的事物都是过去的，现在不存在，人不可以感性。

梦境的最后，是梦到自己压床，梦到自己的手压着心脏，喘不上气，旁边有一个骷髅，梦境在骷髅的拉拉扯扯与手压心脏的睡姿之间来回跳了3次，之后醒来发现自己根本没有压心脏睡。在梦到压床的时候，自己的意识是，手压着心脏就没法喘气不顺，喘气不顺所以做噩梦。其实这是一个总结：因为压抑，所以噩梦。（“心”这个词，就是本心，手是自己做事情的媒介，自己做事总是压抑本心，所以非常难受。这又对应了昨晚讲的内容，我说我大学的时候从来没有发过脾气吵过架，别人都说我脾气特好，是因为我在压抑自己的感受，因为自己的一些反应会伤到别人，而别人的反应会伤到自己。这个骷髅的意象，在小时候的梦里出现了好多次，这次出现的比较突然，却也最震撼。）

久违的清明梦。昨晚YY上谈到了压床，谈到了自己在清明梦里的情景，又勾起了练清明梦的兴趣。睡了6个多小时后，被闹表叫醒，拿手机下载了几个软件，接着睡，稍微做了一点点引导，用梦吧最新上传的那个如何引导清明梦的视频的方法，舒服的睡着。睡了不知道是十几还是二十几分钟，忽然出现了压床，楼道里的声音非常清晰，抬胳膊却没有抬起来。心说既然压床了，那就引导个梦境出来吧。乾坤大挪移从床上下来，走到地上之后，视觉也浮现，这时心说自己的任务不是要沟通潜意识吗，干脆还是到地底下去看。于是并拢双手要把地板戳开，结果被地板戳得手指疼。心说还是突破不了规则，看到地板的样子就想到它的硬度，还是要跟小潜妥协啊。