安静记梦,只为爱的能力
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昨天早晨太玄,意外抓住假醒。早晨四点半醒来,想想睡了5个小时了,正好练练太玄,于是活动两分钟,躺好开始练,中间儿子反身碰了两次,没在意断断续续做了四五组,平躺舒服睡着了。本来对蚂蚁说太玄的本质是暗示觉得不认同,所以这次练习时没有加任何暗示,只是恍惚中机械的重复着视觉、听觉、触觉关注点的切换,没有去想象如何知梦如何验梦如何控梦,不过依然像以前那样在睡着一段时间后突然“醒”来了。非常熟悉的恍惚感,之后就是自然而然地深化动作、感受触觉、引导视觉。因为睡前的准备工作没有想清明梦之后要做什么,而且很久没想过这方面的事情,所以只是漫无目的乱逛,之后醒了。本来想接着睡,又无聊地顺手捏了一下鼻子,结果竟然能吸气,额,以前就被这种假醒骗了N次,这次真是意外之喜。飞出去玩一段时间,假醒继续捏鼻验梦,仍然通气。
353877848 · 360 楼
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