安静记梦，只为爱的能力

回280楼 有可能呢，我一向对于自我，心灵，哲学，宗教，修炼之类的东西很感兴趣，或许这就是潜意识不由自主的寻求答案。但现在旧的事物没有消化完毕，难以开始关注其他的事情。所以就这样看着姐跟秋秋的解剖，心里也会有种满足感。

久违的清明梦。昨晚YY上谈到了压床，谈到了自己在清明梦里的情景，又勾起了练清明梦的兴趣。睡了6个多小时后，被闹表叫醒，拿手机下载了几个软件，接着睡，稍微做了一点点引导，用梦吧最新上传的那个如何引导清明梦的视频的方法，舒服的睡着。睡了不知道是十几还是二十几分钟，忽然出现了压床，楼道里的声音非常清晰，抬胳膊却没有抬起来。心说既然压床了，那就引导个梦境出来吧。乾坤大挪移从床上下来，走到地上之后，视觉也浮现，这时心说自己的任务不是要沟通潜意识吗，干脆还是到地底下去看。于是并拢双手要把地板戳开，结果被地板戳得手指疼。心说还是突破不了规则，看到地板的样子就想到它的硬度，还是要跟小潜妥协啊。

接着，转身去了阳台，拉开窗户，站在窗台前想，嗯，要验梦。把右手食指往嘴里一咬，回味一下，像泡泡糖，软软的，没咬透但是咬扁了，把中指又放嘴里咬一遍。依然是咬扁而不是咬透。不管了，还是先跳窗吧。跳出去自然下落的时候才想，要不要飞？扑腾两下胳膊，还是落到地上，看到后边的玉米地，心说怎么又是玉米地？

这时眼睛环视的时候，出问题了，肉眼睁开一道缝，清楚的看到了自己床头的贴画，整个梦境迅速消退，又回到了床上。翻身，依然压床。乾坤大挪移，到地上，走到窗台，咬指，跳窗。

看到后边依然是玉米地，依然是那条东西的小径，依然是西方天边挂着橙色的夕阳，暖暖的阳光充斥着整个梦境，和许多次清明梦里的情景一模一样。

在自己面向夕阳被那种阳光温暖着的时候，身后出现了一个只有一米多高的妇人，心中纳闷她到底是什么意思。又看到了地上有一个巨大的影子，知道自己身后有一个黑色的影子巨人，心说依然摆脱不掉的心理阴影啊，还是这么强大。犹豫着是不理会这个阴影继续追逐夕阳下的美丽，还是拥抱这个让自己心中有些恐惧的影子巨人，最可恶的事情发生了。昨天放进屋子一只苍蝇，没找到苍蝇拍留了它一条小命，在我正做梦的时候落在我胳膊上爬来爬去。然后，就没有然后了。起床找苍蝇拍，弄死这个小家伙。

匿名君，我在看完了朱建军的“意象对话”讲义，有点好奇，他那个“做意向”是怎么做的？通过催眠么？你试过么？

姐，我现在觉得我娘我爹都好伟大。这么多的代沟她到底是怎么把我带到这么大的。想起以前她劝说我的时候怎么对待她的，是用什么角度来思考他们的，现在想起来觉得简直是种疯子的思维方式，把缺点无限放大了然后一个劲的死钻牛角尖。事实证明他们是对的，第一次生孩子摸着石头过河的他们能把我安安全全人格健全地培养长大，非常了不起。

秋秋慢慢想开拉

路过，围观，求别掐

昨天早晨太玄，意外抓住假醒。早晨四点半醒来，想想睡了5个小时了，正好练练太玄，于是活动两分钟，躺好开始练，中间儿子反身碰了两次，没在意断断续续做了四五组，平躺舒服睡着了。本来对蚂蚁说太玄的本质是暗示觉得不认同，所以这次练习时没有加任何暗示，只是恍惚中机械的重复着视觉、听觉、触觉关注点的切换，没有去想象如何知梦如何验梦如何控梦，不过依然像以前那样在睡着一段时间后突然“醒”来了。非常熟悉的恍惚感，之后就是自然而然地深化动作、感受触觉、引导视觉。因为睡前的准备工作没有想清明梦之后要做什么，而且很久没想过这方面的事情，所以只是漫无目的乱逛，之后醒了。本来想接着睡，又无聊地顺手捏了一下鼻子，结果竟然能吸气，额，以前就被这种假醒骗了N次，这次真是意外之喜。飞出去玩一段时间，假醒继续捏鼻验梦，仍然通气。

17号凌晨的梦，到第二天补记，今天才发上来，忘了不少细节。 早就说好放暑假时带儿子回老家住，由于种种原因一直推迟，到17号才成行，这个梦就是在回家之前做的，与过去回家前做的梦很大区别。 一年来有三次回家前做梦，都是恐怖背景。第一次是梦到找饭馆吃饭，里面的厨师服务员都是定格在正做着饭的场景上的死人，而我惴惴不安的在他们身边做饭，死人复活。第二次的梦是在一个小时候常常梦到的池塘边，打捞水中的两具白骨，与一个复活的女子走在一起。这次的梦依然有很多死人，只是后半段梦的情绪要比以前欢快许多。 梦的开头不记得了，好像是一栋大楼上，发生了什么骚乱，人们慌张往楼下跑。我抱着儿子跑在二楼，三楼上我妹妹扔给我一双凉鞋，红色的，鞋底有黄色云纹，有特写镜头，记忆很深。我穿上这双鞋，和妹妹跑到一楼楼梯旁边，躲在坏人看不到的位置。楼上不断有人被杀，我拉起一顶只有一米见方的小帐篷，把四个人罩在里面（我、儿子、妹妹，还有一个不记得的人）。 坏人杀完人，开始注意到这个小小的帐篷，我怀里抱着儿子，隔着半透明的雨布看到有一个坏人走向我们这边，蹲身瞧帐篷里有什么。而坏蛋的位置恰恰正对着我。心急之下，在他还没有发现的时候，我右手食指发出一道小小的闪电，击向这个人，趁他防御的时候，扯开帐篷，拉着妹妹飞向天空。 在空中不断用光球攻击侵略者，越飞越高。到达安全区域后，回身看曾经的家园，又有些担心，不知道那边状况怎样了。鼓足勇气，飞回地球，发现半空中神魔混战，我加入战团，太混乱了，战争的过程忘记。 一切重归平静，依然在那栋楼里，许多人，我惊喜的发现原来在各个桌子上摆着各色食物，而且没有变质。我拉着复活的一个同伴，挑着各种点心肉类的吃，从二楼一直吃到八楼，开心的不行。 小时候，梦到被追杀的时候，也是常常躲进一些桌角、水管之类的地方，甚至还钻到过坟墓里面，当然无一例外都是被发现，往往是直接惊醒或者在战斗时惊醒，记忆中没有享受胜利之后的时光。这次一起躲着的人不再是我自己，而且多了些许勇气，多了些后续情节。 这个梦是对以前的心路历程的重新梳理，以前的梦中无数次的战争，外星人、日本人、黑帮之类的入侵，自己总是没有对抗的实力，除了逃避就是挣扎，这些梦境都反映了令自己郁闷的“拖延症”问题，最近一直在反思自己的顽疾都是怎么一步步养成的，也做了不少的改变，反映在梦里就是妹妹出现的次数增多，还有橙衣人的觉醒。妹妹和我一个很大的不同之处是为达目标可以付出百倍的精力，梦中她给我的红色带黄花纹的凉鞋，类似我的橙色人格，正好可以平衡我那被动的蓝加绿的性格，这也是我一直在寻找的东西。千里之行，始于足下，不积跬步，无以千里。在那本《心理学博士的科学版周公解梦》里，吃的一种解释是代表满足，这个梦里吃的很嗨皮，一层层楼往上寻找，不断发现自己喜欢吃的东西，是对精神食粮的满足感。而回老家这件事，也从一种责任变成了一种享受。 回家后这两天，很慵懒闲适，发现父母和我都变了不少，不再是以前的关系模式。接纳各种不完美，并做出些事情来改善，又何必怨天尤人呢。每个人心中都有光和爱，找到适当的模式，释放出去，才会让心情舒畅。

难得这个时段看见匿名姐~我已经回家了，排斥依然有，多数时候还是能和爹娘平心静气地说话。昨天做的梦，是在大海上，船随着风浪起伏。一个人被告知得了绝症，在等死，后来活过了期限，于是重新振作追逐生命的美好。

在解梦群混着，最纠结的是一解到私人信息部分，他们就小窗去了围观不到

UC的清空太给力了，文本输入框那么窄，框尾清空键的实际触发范围又比它显示的多50%，打半个小时轻轻一碰就没了，连个提示都没有，真想摔机子啊。

回复292楼@冉秋_：看你的记梦内容和我以前的记梦情节不少类似的地方，能理解秋秋的心路历程，跳出自己的角色和进入他人的角色，能得到很多体悟，每个人从他人身上看到的也是自己的一些影子，真正能完全站在别人角度看世界，就是他心通的神通了，王阳明应该算是修出来这个本事。而宿命通，着实没有那么神化，看一个人现在的样子，能知道是过去怎样的环境早就他，也能知道将来他有怎样的发展，可以看成是一门学问或一类异秉，不过还是离不开博览、勤思和专注。不过我们似乎觉得对某些外人的了解比对自己还透彻（虽然看到的是表象），要了解自己，其实还得把投射到外人身上的认知再拉回来，组成自己：我有A的热情冲动，我有B的忧郁寡断，我有C的好为人师，我有D的依赖无主见……种种看似矛盾的不同个性组成了一个整体，而修心的目标之一就是去除身上各种矛盾人格的冲突与内耗，合一后的“我”才是圆满的我。

匿名姐求抱抱~然后今晚我一定会有好梦的~

早晨的梦，依然噩梦。真正去面对的时候过去的行为模式总是蠢蠢欲动，需要十二分的警觉，梦中就在与他对抗着。 梦的开头依然不记得。环境是老家以前的院子，大门口旁边，有个柴草垛，我们姐妹三个要睡觉了，扯开一张席子铺地上。在二妹妹要往地上躺的时候，我发现席子下边有问题，原来下边埋着一个棺材，棺材里有一个黑衣的死人，看起来像20多岁的黑衣男子。（这个形象出现好多次了，那是我以前的主人格，曾经有次梦里他是二妹妹前男友，骗了二妹妹和我的全部积蓄，还害死了她，在妹妹魂魄沉入地下时他还阻止我救妹妹） 我知道这名男子的魂要出来作乱，焦急的想办法。妈妈告诉我，要用火烧。我在棺材上方的地面上点起火堆，死人果然不再动了。于是四处寻找可燃物以维持火堆不灭，找到了木柴、蜡烛、衣服、纸张纷纷投入火里。这时的环境悄悄变了，我趴在小时候的土炕前，像以前写作业时的姿势，在往灯里面添加燃料。 场景又转回院子中心，火堆越来越小，底下的棺材和死人已经融化到几乎没有的程度。当时就疑惑了，到底是他去哪儿了？搅和火堆下的蜡烛油，潜意识告诉我，他融化了，燃烧了。 场景切换，小学时候的教室，我要讲一本从没接触过的新教材，年轻的班主任站在门口维持秩序，下边的小学生终于安静下来。我只好现学现卖，告诉他们翻到第二章，96页，底下又开始嗡嗡声，我一看翻错了，说不是这个页码，是26页。然后从里面挑一些名词给他们解释。心说，摸石头过河，不知道最后效果怎样啊。（这个教室里面发生过很多次梦境情节，有一次的鬼梦里面就是班主任和学生催着我做选择，讲台上布里面包裹一个死婴，门口站着一个瘦瘦的红衣女鬼，然后清明了，抱起死婴，发现他是活的，拉住女鬼亲亲，弄得她羞涩了。这两个梦里的班主任不是现实人物，应该是自己的一个子人格，很温暖贴心的感觉。）

上午很困，补觉。儿子在外屋玩水，哗啦哗啦的声音。慢慢变得似睡非睡，在临界点时警觉，甩手大法，翻身，成功入梦。梦境很浅，触觉模糊，视觉眩晕，只是在勉强引导，告诉潜意识这里是床沿，那里是地板。其实环境模拟的是以前的宿舍，而不是现在的屋子，因为这个屋子在潜意识中的印记太浅了。在地上趴着琢磨怎样出去，状态不好，不适合瞬移，很可能直接移到床上躺着了。爬向门口，尝试蚂蚁说的“巨灵掌”，把两个手掌变大，于是果然看到两只手变大了两倍，触觉却没有跟上，还是以前的面积。 在思考出门方式时掉线，这时潜意识给还原的床和睡姿都和现实中不同。重新抬左臂、翻身、下床。状态太浅，显意识太多，总是要醒的样子。想象自己在路上爬，换景，黑暗中慢慢浮现光亮，环境又是以前梦中的一个场景。石道两旁都是潮湿的青苔和灌木丛，道路高低起伏，我正爬在一条上坡路的位置。潜意识告诉我，这是古战场遗迹，耳边似乎还回荡着隐隐的号角声，一种软弱和悲凉的感觉袭来，情绪起伏，视觉消失，又成了真空状态。 观想那段古道，看到了一匹白马，牵马的是一个白衣年轻人，头戴文生公子帽，像电视剧新梁祝里面书院的书生。 书生旁边走来三人，围拢了他，是三个士兵，即将起争执（这场景怎么这么像“秀才遇上兵，有理说不清”呢）。这时把自己代入书生角色，夺舍成功，正要问原因，儿子在床边说“妈妈，有蟑螂。” 醒来看到儿子手里捏着一只甲壳类的昆虫给我看，不是蟑螂，估计他在玩水时看到的，就捉来献宝了。 在观想时浮现的这幕，其实是其他很多梦境的延续，这次回家，是为这么多年的心病做努力。爷爷曾经当兵，爷爷的二弟去当兵那年正好爸爸出生，爸爸的名字带个兵字，就是纪念二爷爷当兵这件事。而这一大家族男性骨子里都有以前的大兵的暴躁和极端，还有用来掩盖自卑的自负，在我潜意识中，秀才遇到兵，有理也难说清。越是走极端的人，越容易分成天与地，神与鬼的斗争，看过村子里许多得癔病的人，都是过度压抑而遭反噬。昨天和老妈给捏和了一下老爸那分裂的人格，对人格意象分解又多了一些体会，心里又酝酿着怎样把农村里广泛出现的所谓的“附体”用人格分裂和催眠来说明白。

上午郁闷了一次。夜里异步法出现了本地梦，有个奇特的体验，再次睡着后又梦中知梦，本来要记的内容挺长，结果又出意外了。用Documents这个软件打了半段梦，机子开始反应迟钝，按了保存键又新建了文档，打了几句话后又保存，而后发现文件只有一个刚写的，第一个没了。原来新建文本在都自动保存为Untitled.txt，第二个文件保存的时候没有提示重命名，直接覆盖了第一个。 在拿着爪机摁着虚拟键盘打了很多字之后，一个软件漏洞就给弄成了无用功，顿时心里堵得难受，愤怒的情绪出现了。警觉到情绪问题，开始思考，我为什么会生气？ 因为自己在怀着期望做某事，在做努力时心中已经预设了结果，而希望落空了，于是愤怒。失望和愤怒是孪生姐妹，我们常常对别人愤怒，其实潜台词是“你不是我期望中的那样。”在一些美片里面看到父亲对儿子说“你让我很失望。”而在国产片里这个台词几乎看不到，取代的是父亲的怒骂“你怎么这么不争气！”美国更注重personality，个体之间的界限很明显，那些“因为你是我的某某（比如说儿子），所以你应当做某某事”的思维模式没有中国强，我们觉得他们的家庭关系比较疏离，一些被我们认为天经地义的家庭责任，他们会说thanks。我们的一些90后，看似叛逆无责任感，其实只是在集体主义的夹缝中寻求个性和自由。家长不停地用“你本应该如何如何”去要求他们，因为家长们就是在这样的要求中长大的，儿女们却说“凭什么我应该那样做？”。另外一个，家长忽视了对孩子的能力培养，又给出孩子遥不可及的目标，也是其中一个因素。

乱写一通，再记中午的梦。前一段是在大学里，要完成某作业，找作业本（有找作业本，这半年出现好几次作业的梦，有次清明梦里钻到地底，问沙僧这是哪儿，他说这是我的矿山，我问他我为什么在这里，他说我作业没做完）。翻桌斗找本子，同桌的作业本和自己的本子混了，一本本分开整理出来。 看到旁边一人本子比自己多，问她原来是辅修了其他课程，又看周围的人都忙着自己的事情，原来大家都在努力学习，觉得自己应该也辅修些东西了。又想到旁边有所大学，比这边还忙，心说密度大了质量才好。 回转一下身，被桌子挤住了，原来全班的桌子距离只有不到20公分，于是喊最后一排的同学要她往后挪挪桌子，大家把距离拉开，不然太挤。最后一排那人跟我争论“你怎么不让第一排往前挪？前边很大空间呢。”我跟他说“谁们不是往后挪，哪有往前挪的道理？”他就说“凭什么不能往前挪？”我就说“凭什么往前挪？” 这时旁边的一个女生把几张桌子挪动一下，虽然有些挤，比以前好多了，于是不吵了。 第二个片段，好像在找某事原因。听人说二月的桃子会出问题，然后看到一场大雨，满枝的小桃子都由绿变黑，迅速的死掉脱落。心说工人们本来准备桃子熟了摘桃挣钱呢，这下希望落空了。 这时儿子淘气咬我脚趾头，咬醒了。

片段一：梦到爸爸买东西找回零钱，说有几张95年的红色5块的钞票，心说这旧票子会升值吗？拿出钞票，看着不对劲，非常窄小，特写镜头，原来是裁下来100块钱的一部分，再找，另一部分仍然是100块上裁下来的，还有些碎片，自己开始拼图。心说一张票子肯定不够分成20块儿，把100的裁开冒充5块的也太傻了。

片段二：教室，有人争抢什么东西，不停打斗。窗外，一方的援军到了，像是一群鬼兵，战斗转移到出去。我飞到窗外，落在地上，心说别被误伤啊。于是跳到一个柴草垛上面，看到脚下人们刀光剑影。这时觉着不该坐壁上观，镜头重放，我从窗子飞出，还没落地，看到窗下有一个老头儿，50多岁，黑衣，干瘦，一手拿着刀，顿时知梦。心想不管他代表什么，先抱了再说。拥抱一下，老头儿扔掉手里的日本军刀，与自己合二为一，梦境崩塌。黑屏，耳鸣特别大，翻个身，接着睡。

片段三：车站外，篱笆围墙中，一个女大学生，矮矮瘦瘦的，穿红短袖衫，坐着等车，单眼皮，不漂亮。心里想她不好好上学，光顾着往家跑。后来知道，这是周末，她抽空回家了，还要坐车回保定上学。好像是什么原因，她没赶上车，依然在车站等。这时她爸爸来了，她很高兴，两人说了很多话，我也对她有了好感。

第一个梦，计算的东西是投入产出比，95年那时爸爸做买卖顺风顺水，最近老爸又折腾钱，希望像以前那样赚钱容易，我这几天总给他算账，表面上的便宜不一定是真正的便宜。。第二个梦，是以前看到家里吵架是明哲保身的态度，现在是用无条件接纳和付出来改变爸爸的攻击性，而且有了效果。第三个梦反应了对亲情的渴望和父女关系的改善。

路过顶！！！

片段一：监考教师集(和谐)合开个碰头会，而后去各考场监考。结果还没走到考场门口，就听到英语听力开始了。进教室发现负责发答题卡的老师还没到，心里着急，告诉学生先把答案记在卷子上。去找另一个老师，在三楼教室看到了三个监考老师，心说别处都是两个人，你们这儿三个，肯定有一个是我们那场的。于是一问，果然有个老师是走错考场了，我们在二楼，他跑到三楼了。

片段二：小学里面，找澡堂洗澡，进去后有人告诉我其中一些水龙头是坏的，有些是不用刷卡的。更衣室也有人在冲澡，在一个女生旁边有个水龙头，没有刷卡装置，我拉过开关，是一个带线的鼠标，把鼠标底部的开关拨开，单击左键，上方的喷头就出水了。（我的无线鼠标底部有开关，这个是有线鼠标。）心说这澡堂子里面电脑也泡不坏。正洗着，听到好多人的声音，原来是前面教室的学生们放学了，再看更衣室竟然没有门，屋外一群背着书包的小学生叽叽喳喳的走过去，赶紧穿衣服离开。

到了屋外，低头看，自己穿了那件红色大衣，明明在澡堂里穿的黑色打底裤，现在却是一条红裤子，心说难道刚才记错了？小潜立即给我镜头回放，画面是我匆匆忙忙拽了一条红裤子穿上。一身红衣站在操场上，心里纳闷，现在是夏天啊，我怎么穿毛呢大衣了？小潜立即给出旁人穿着夹克和毛衣的画面。噢，原来是降温了，大家都穿得这么厚。刚要离开，又想起自己去洗澡的时候带的背包没有带出来，返身去找，正碰到管澡堂的老大爷要锁门。告诉他我的包在里面，老大爷说学生们放学这边就锁门，以后注意时间。

带着包出来，在马路上等公交。看到妹妹在一群学生中间逛街，问她为什么不回家，她说学校今晚上还点名呢。我说点名只是统计谁今天不回家，拉着她要坐车。她左扭右扭不坐车，说要逛街，我立即把她横抱起来带到车上走了。