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如梦的梦
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不是体质,是神经问题,有个病症叫神经衰弱,差不多那样,只是没那么严重。
神经紧张而造成的,需要随时放松身心。
望梦神保佑我多知梦,无梦魇,阿门!!
神经紧张对失眠有影响,对梦与梦魇我还真不清楚,没研究过这个,下次注意下这个问题。
失眠的人多梦是这肯定的,因为醒的次数多的话,能记住的梦就多点。
那个太玄不就要迷迷糊糊的时候练吗?失眠的人睡觉时迷糊的时候多啊。
我都不知道该怎么跟你说失眠这个问题,失眠也有很多种的,你有过失眠吗?如果没有就别折腾这个了,别把好好的睡眠折腾得不好了。
只有几次吗,而且还是第二有天事的情况下,只是紧张而已,没什么的,调节心情就好了。
经常失眠,有事没事失个眠。
2012.5.16早上
先普通梦,内容略。
后不成功的出体:
睡前太玄四组以上,中间醒太玄四组以上。
早上大概六点后,先是感觉睡眠麻痹,但没压床的恐惧,没出体,醒过来,去了卫生间后,接着睡。侧睡中,感觉能出体,但自己压着自己,没成功。
翻身平躺睡,一直没信号,后两手向上放头两侧,一会儿后有信号,两手先出来,上身翻到床边,突然想要是身体翻地上去就不好,又想又不是跳楼,大不了睡地上而已,梦更清晰,但翻前还是捏鼻,验梦成功,向下翻,感觉被被子束缚住,想起吃掉被子,可转不过身吃不了,醒了,出体没成功。
接着按原姿势睡,一会儿又有信号,手往床边抓的时候被被子挡住,不管它,接着抓床边。半边身子到床边,捏鼻验梦,不通气,回来接着睡。再也没信号,醒后发现这个验梦失败,因为人就睡床边上,手到床边没有地方可放被子,哪来的挡。
分析:1、恐惧太多,在想到大不了摔地上后梦清晰了点。
2、侧睡会压着自己,上次也是这个没成功。
3、两手向上放头边效果好点。
4、验梦不可靠,半夜有次去卫生间,想到要验下梦捏了鼻不通气,可能把这种感觉带到了梦里,结果梦里捏鼻也不通气。
总的来说,还是顾虑太多,担心的事太多。我也确实胆小,像梦中跳楼,跳井什么的我肯定没胆子做。
一直有梦里现实分不清的担心,那些走火入魔的现实中做疯狂事的,大都是分不清了。担心这些,以致于胆子更小。但也不敢放开了去做,要想办法在安全的情况下减少顾虑。
连着三天不成功的出体,睡在朦胧中还想我不能再记这种不成功的出体了,以后要成功了再记。醒后想,这个记梦帖本来就是记过程的,成不成功都要记。
不知道大家会不会出体只出一半,看了不少梦帖,都很成功,是没成功的没记还是大家只要有信号就能成功出体呢。
今天早上起床的时候还在想,要是休息,我就一直睡下去,睡到出体成功为止。我不知道一直睡下去不会会成功出体,做梦魇肯定会来的。
2012.5.17
成功的出体
中午在自家午睡,睡前迷迷糊糊断断续续太玄后睡,半醒,双手在头顶交叉放着,想象全身麻痹,有信号(我不知道怎么形容那种感觉,但知道那是出体信号),手先活动了下,没成功出体。复位,重睡,想象全身麻痹,还想到要不要分开手,交叉着会不会影响出体,又想到木屋说的感觉放景象上,不要放身体上,就用手抓床沿,有实物感,用力拉出自己。头在出体的一刻就感到左鼻不舒服,这种不舒服一直伴随着出体。梦里感觉梦中的景象非常真实,在走过床的时候看了一眼手提包,非常真实,梦里想,睡觉包就在那,醒后要再验证下。在屋子里转了一圈,每走一步都有很强的真实感。走到阳台上,开窗,楼下外面有不少人在一齐,很热闹,很开心。公公在楼下见到我就进屋了,我担心他上楼就回屋把门锁好,锁时听到楼下有声音,认为是公公在走动,没见到人。公公没再出现,我想从阳台跳下去,捏鼻不通也不窒息,扳手扳不了,没敢跳。看到楼下人指着我说话,我就回屋关门,关窗帘。想出去,想到以前在梦中瞬移很成功,就闭眼想象自己瞬移到市中心,不成功。想走出去,到门口时门化作镜子,看到自己头发有点乱(醒后记得发型,不算乱)就觉得楼下人因为这个笑我。因为发型我没敢出门(梦里就不知道重梳下)。又在屋中走了一圈,想找出梦中与现实不符处,没找到。再度瞬移,很认真闭眼、默念想到某处,不成功。只好在屋里乱转,想到井盖,家中没有,又想就算有我也不敢跳。左鼻一真不舒服,就担心是不是出体引起的,三次元还有事要做。还是醒来回去吧,就坐在床边,感觉身体就在床上,没用眼看,也没想到要看看,在想怎么回去,跟电视上魂附身得睡身上,还是…人就醒了,左鼻的不舒服很清晰得从有到无。
分析:
1、出体后的环境不是睡下的环境,我在自家午睡,出体后是夫家房间。梦里景象除了床、窗帘、门,别的全与现实不符,房间比现实大很多。
2、出体全程有意识,中间有一瞬回忆或别的意识,内容不记得,跟此梦内容无关。梦不稳的时候看手就可以,梦中感觉过了很久。
3、梦中感觉多彩,但能记住的颜色只有窗帘,头发。
4、鼻子不舒服问题,我有鼻炎,长时不动会感觉不舒服,醒后揉揉就好了。
5、验梦方式要重找,捏鼻也不通,扳手扳不动。
6、不敢跳楼,发型乱不知道重梳,解梦后是小潜原因。(解梦略)
这个梦虽然是主动出体,全程意识清明,但几乎全是小潜造出,解梦后跟三次元近期做的决定有关,小潜反对我的决定,现在考虑的是小潜真的正确吗?所有大师都觉得小潜比小显聪明,但细分析我的决定,是现在应该做的事。我准备不管不潜,并承担可能出现的后果。
我的小显又笨又懒,小潜一走,小显就蒙了。
这两天,既没出体也没知梦,连记梦都懒得记,睡眠又不好。
2012.5.23早上
知梦
前面普通梦忘记,有事从公司出门,看到有人(男性不记得1个还是2个)从西边走来,突然觉得这个世界异样,用力捏鼻能通气,(中间内容模糊),在镇上走着,从后面走来一男人跟我说话,内容不记得。向西走了一会儿说要帮我复印,复印店在公司东边(事实没有)。梦多次不稳,感觉多次要醒,看手几次,不怎么有效,刘备术,效果还行。延长手走在路上…此梦结束。
梦自动转至感觉中的外公家(事实不是),在门口看到自己穿的是蓝色上衣,外公家外墙下半部分也蓝色,四处张望并看把自己全部看了一遍,对做了彩色梦很开心,向东走想到要看绿树,梦直接转到自来水公司附近,那里有很多高高的水杉树。站在自来水公司前面的路上,想象要飞,没成功,醒了过来。
分析:
1、用力捏鼻验梦能成功,这个时灵时不灵,烦啊。
2、全程清明,但内容断断续续,多次不知道该做什么,小潜偷懒不造梦,小显也不造梦。做清明梦做到无聊,我也够无聊的。
3、上个出体是5月17,间隔时间太长,出体后一直很累,没精神想清明。看来出体会造成身体累,大神们,你们出体也累吗?
不用力捏鼻,验梦不成功啊.
任务,我去看看那个十大任务。
真的不累吗,那是我个人原因,再多试试。
验梦不成功,不做危险事就是了,要是在梦中控制了什么也能确定是否在梦中,这倒没什么。
我两次时间长,又清楚的出体,结束了都很累,都没有遇到阻碍或被人打扰啊。
你好
9级的新人啊,我是新人中的新人。
我的记梦帖不在练功房里啊,你们怎么放进去的。
这样哦,我还以为是自己发错地方了。
可以当技术帖看的吗?昨天看了几个还不错。
2012.5.27早
梦中出体,假醒。
好几天没清明梦,普通梦记得也不多,昨天早上忙了两小时连信号都没有,今早上4:40点左右醒,太玄断断续续几组,有梦,梦里都在努力出体,我在床上,某友在客厅(其实她不住我家),然后我又在客厅沙发上了(客厅没沙发)接着努力,她有两朋友过来,两女,大的骑车带小的。在屋里说话,我嫌太吵,就到床上,接着努力,此时非常有出体的感觉,全身不能动,但没有梦魇的恐惧,感觉到头不舒服,想移到舒服的位置,但不能动,梦手已出,但头实在不舒服,努力动了下,换了个头势。出体较顺利,被单有点绕着我(盖的其实是被子),这时边上有一人,女,像里铁吧里某个愿意帮我的前辈(木屋兄帮我最多但是男吧,可能是梦见Danny因为后面教我祝酒词,这个是梦见Danny最初告诉我的)帮我把被单向下拉了点,这样我就不会被拌着了。出来后,我跟梦中女一起走在老家的路上(此路跟实际有区别,周边环境也有区别,但很熟悉,可能以前梦到过,也可能是小时候记忆中的路)开始路两边是矮房子,向西走路边有很多树,路上很多人,有蚂蚁搬家从路中间过,梦中女说蚂蚁搬会怎么样(没听清或没记住)总之是不怎么好的事,但也不算太差。我看到路边某物,想把它变小,没成功,接着走,又看到蚂蚁,我就想让蚂蚁少总可以吧!成功,走路的时候两人有说话内容不记得,又看到蚂蚁,我觉得梦不稳,就问梦中女怎么办,梦中女还没回答我,我就想到梦丹,祝酒词,但不知道词的内容刚想问,梦中女就读了出来,但我没记住内容。此梦结束。
普通梦:
洗澡老公老公同学夫妇侄女要我抱(此段实在记不清是什么时候做的,但假醒后记得就是这部分,可能是假醒前的内容)
假醒:
感觉自己醒来的,在床上,想到要记梦,但实在没精神就想再睡会儿,对自己说肯定不会忘了的,然后接着睡。那个洗澡梦有可能是此时做的。再感觉到醒就是教室还是食堂,不是很清楚,(我一直想着要记梦)那里很吵,人很多,我坐的对面是谁不知道,但是熟人,后面是两男的,与我靠背的人我不认识,他对面是我同学,一帅哥。我熟人说我不认识的人是帅哥,要跟我同学换位置,换位的过程中我注意看了那男的一眼,一点也不帅,不矮只是相对于南方男性来说算高。我同学就坐到我对面,在看书,我希望他跟我说话,但他没主动跟我说话,我也拿出我的书来看,是最近看的心理学的生物基础。我想看书引起他注意,但他没注意我。我吃了什么东西,把垃圾扔前面的垃圾桶。又想着要记梦,就用手机记,内容是洗澡的那段,感觉那地方很挤,同学靠我很近,我感觉他在看我写的内容,感到不好意思,但我没抬头确认,接着记。然后真醒。
分析:
1、改变物体,在梦中说要改变是不成功的。要理所当然的想那本来就是那个样子。比如想把某物变小,应该想的是,这东西是小的啊,而不是我要把它变小。
2、上次在某帖里看到,梦中有向导,今天就真梦到了,跟向导在一起安心多了。
3、那条路不知道是小时候的记忆还是以前梦中的路,非常熟悉,难道我也可以有自己的梦中地图。
@梦中木屋
@梦见Danny
@梦中木屋
楼上招唤好像不成功,没变颜色。
木有看到长啥样啊,身高身材不8错,声音一般。
以前学解梦的时候练出来的。
这样也行啊!下次见到,我注意下长相。
2012.5.30早
四点多醒后,一直睡不好,梦中出体,很容易,房间是父母家的房间,我从楼梯下来,下的时候还在想,今天我敢出门了,到了门口,开门前想,听说开了门就是另外一个地方,我希望到哪呢,我就想到一幅画中的别墅,然后就门都没开,就转普通梦了。
梦中出体,是梦中梦吗?
2012.6.1凌晨
三点多醒后,四组以上太玄,翻身睡觉,迷迷糊糊没睡好,常醒,想到可以是假醒,捏鼻,通气,确定是假醒。
想起身,但动不了,想象平时一样起床,不能动,睁眼到的柜子跟现实一模一样。为子防掉线及延时,一直在唱歌:
大河波浪宽
风吹稻花香两岸
我家就在岸上住
听惯了艄公的号子
看惯了船上的白帆
但就是动不了,梦中担心会不会说梦话,但有又想梦话唱歌也不错。
多次努力无果后真醒,去卫生间后再睡,再次假醒,再次动不了。
再睡再假醒,突然觉得手放额头上可动,就放了,真可以动了,走到外阳台上,外面白天,想跳楼,又担心,一直捏鼻确认中。
开窗,向楼下望,准备跳,一切很真实,有小车从西向东到到了阳台突然升高,且用玻璃一要的东西挡住了窗,我没法跳了。
睡着,再假醒再去阳台,挡的东西还在,然后突然就没了,我就跳,落地有很少感觉,没飞的感觉。。。
剩下的梦忘了很长一部分,梦中还记得我写好了发帖吧,有人回复我第一次不能动应该翻身。
再后面只记得,跟一帅哥边走边说话,既没见到面容,又不记得谈话内容。
再然后看到帅哥穿着英宫廷式女装,脱了女装是男装,然后被我扑了,然后,我想到吧里有人说,春梦易掉线,就真掉线了。
再普通梦:物业,小卡片,教室一样的环境,叶菊及弟弟。
梦中已确认假醒为什么还不能动,但手可以动,连用出体的方法都动不了。
太懒,记梦常留到白天闲时,总会忘记不少。
昨天十点多准备睡觉,听说睡前到吧里转转容易清明,就来了,结果,直接爬完心如那300+的楼。看你们蛮有实验精神,就自己也去实验了。
以前做催眠的时也会有浮起来的感觉,就把催眠跟太玄结合了,结果失眠了,十一点开始的,并睡着,十二点就睡醒,烦躁的我啊。
今天催眠浮起来真接试出体,看会不会成功。