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如梦的梦
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一个懈怠期^_^？过了这段，调整好心态，知梦就化为生活的一部分了~最初的一段单纯因为好奇而想知梦的热恋期度过，就要开始寻找清醒梦能带给自身的东西，找到它对你的意义，才会有动力继续下去呀
2012.6.12早
养成好习惯，睡前逛藏经阁。第一次醒，朦朦胧胧就睡了，错过练习机会，第二次醒，太清醒了点，精神好的可以直接起床了。还是躺太玄，太玄清醒的过了四组，翻身睡。不指望清明了，居然睡不着。接着睡，一直觉得没睡着，就捏鼻，不通；再睡，再捏鼻通了，翻身下床掉地上，老公在问，你怎么睡地上了，我想这是梦，不睬他。摸地，看手，出门。一出门就弹回床上了，躺床上想，怎么回来了，再来…结果直接睡着了。
看木屋哥的帖的时候还在想我老公不入梦打扰我，结果…是不是受木屋哥的暗示啊！！
出体被弹回床是不是醒了呢，要重新入梦才能再开始。
.不好的暗示要果断摈弃哦、、、
出体被弹回床上大都是假醒，继续起身即可。当然如果不确定，捏鼻验梦。。。主动的回床续传，只会让入梦状态越来越深，梦境也会越来越稳定的。
我看过那那个被弹回十来次的，希望别破纪录。
弹回不是真醒，这个好。
可能我意识参与不多，所以会又睡着了。
2012.6.13早
假醒：
真醒，很困，但记着要太玄。然后假醒，没起来直接太玄，太玄第一组的时候梦体就能动，捏鼻，半通，翻身下床后有痛感，担心不是梦，又捏鼻通。却烦躁地以为不是梦，准备回床再练习（汗！梦里的想法真奇怪）。看见老公占了我的位置，我就把他叫起来睡边上去，老公照做了，我再到床上就普通梦了，还把厨房当卫生间。
假醒中记得真醒太玄只做了一组，现在我自己记不清了。
为什么我老公现在老来烦我呢？现实中，我睡觉的时候老公离我远远的。
哈哈，你进入这个阶段了。慢慢你就淡定了嘿嘿。
难道这是一个阶段，我还停了几天呢。
潜意识里要学会与他沟通交流，才不会成为阻碍你清醒梦的npc。
吧改版了吗？怎么不一样了？
是的，度娘钻到钱眼里了，改成了不像微薄也不像贴吧的模式。
2012.6.22早
最近四组太玄没效，就五组。居然出体信号出现，梦手可动，每次都翻身下床没新异，准备换个新，就想象自己向上飘。感觉飘了一会儿，看到边上有东西挂着，站起来后，发现在一市集的一角，挂着的是店铺里的货物。边上有十来个人，也有地摊。就随便逛逛，向前走到一静处，有一小门，想到过了门就有新的地方，然后就醒了。梦前睡了十来个小时，醒了再也睡不着了。
每次看到门，想到出了门就会到新的地方，然后每次都不是转普通梦就是醒了。
六组太玄或以上有直接入梦的可能性，如梦的案例就是很典型的直接入梦了。转换场景确实容易掉普通梦，所以下次开门前，拐弯前，每个可能换场景的情况前，心里默念我在做梦有助于守住清明。
6组效果好，我还天天傻呼呼地做4组。
会有不同的收获的，有时候做多了反而效果不好，或者失眠。
2012.6.28早
不知道算不算清明梦
早上没记，现在忘得差不多了。只记得有人追杀我，我边跑边回击，还不忘问为什么追杀我。问的时候知道是问自己的潜意识，但没有知梦的过程，至于连这是梦这个想法都没有，想要回抱又不敢。想回抱的时候还知道是梦吧里一帆提出的。
啊！！！YY里那个如梦真的是你么？
不是，我没进YY。
哦，我还以为解梦群那个如梦是你呢。。。
宇宙之铁 铁匠铺，我只在这个群里
哦~
引用@bubudy2004(172楼)
2012.6.28早
不知道算不算清明梦。。。
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我认为是个半明梦，只是被情节缠住不能脱身了。
2012.7.8晚
梦魇不出体
多日不知梦，原因不明，太玄天天做也没用，今天睡前不太玄，不停得给自己暗示要知梦。忽见眼前有象，注意看就散了，再慢慢想，见一大画框样，内容看不清，人一下子就被引了进去，然后醒来。再睡一会儿，耳鸣，过电，全身不适一齐来，信号强烈，但出不了体。最好的一次是坐了起来，但还是醒来。到第四次的时候反应过来，跟这以前梦魇一样的感觉就是少了恐惧。静下心再慢慢来，幻听但没幻视，听到有人在房间外走动，跟有人小偷进屋一样，知道是幻听，不管它。想象飘起来，不行；想象翻身，无效；体验自身感觉，越来越不舒服。准备结束梦魇，开灯睡还是信号强烈，只好出去转一圈再睡。
天天太玄都不行？出不去的时候，想象床板小时坠落下去试试。
梦魇呢。。。我看了二遍都没找到梦魇。（ps：梦魇不就是飘飘么？）
天天早上太玄没用，刚开始学清明梦的时候看到一个新的方法就试，效果很好，现在就不怎么样了。我最近了试了别的，观想啊，魔琴啊，也没用。
梦魇是人不能动，会产生幻听幻视，幻视就是你说的飘飘，学清明梦后，恐惧少了，幻觉会少很多。
哦。怎么梦魇啊。~~
说实话我小时候被梦魇整得够惨，在没学会清明孟前还请过算命的。
我是天生会的，不会技术啊，百度吧。
回复@北风吹过的夏天:我貌似胆大，从不怕这个，小时候最想找个鬼出来看看。