破而后立，铁哥保佑我吧！！！

今天早上又做了个清醒梦，但是由于没有醒来及时忆梦，而是想意识焦点转移继续入梦，结果转了一下不知怎么的就睡着了，做了N个普通梦，于是只记得做了个清醒梦和个大概的场景。 有清醒梦咱还是要记的，虽然梦境内容记不多，但是练习过程还是可以多写点的嘛，15字……好像已经超过很多啦 昨天晚上不到十点睡下，不知道是因为最近工作闲得蛋疼还是睡觉姿势有问题，从后背到脖子到头都有些疼。和老婆说了会话，她困了睡了，我就开始闭眼太玄了两组（睡下就练的原因是想多些暗示，为半夜做一些铺垫，压根没想要当场有效果），然后又放松体验脑袋放空的感觉，又感受身体和手的异样感（难道我睡前做的铺垫工作有些过了？）翻了向个身，不知道什么时候睡着。有普通梦，但已不记得内容。半夜被外面施工的打桩机吵醒，起床撒了个尿，回床继续太玄，4组左右，翻了几次身，平躺了一会不动尊，又感受了一下大招，体查了一下手的异样感觉，式着放大一下耳鸣，均无果，后来七搞八搞折腾了不知多久睡着了。清醒梦来了，但是不记得是梦中出体还是梦中知梦了，因为开头忘记了，只记得我知梦后什么都没做，第一个想到的就是一飞冲天，我做了个半蹲向上跃起的动作，跳了起来，但是感觉身体只是像普通跳起那样，没有向上飞的趋势，管他三七二十一，心里喊到给我一飞冲天，咻的一下，我整个人就从屋子里飞到了天空中，外面是个大阴天，光线不太好，但我没有想到祝酒词，而是受了下午看匿名姐的最后一个记梦，她在梦中不停的调整焦距来改善梦境的清晰度，于是乎，我也学她一样，开始聚焦焦点到远处天边的云朵，一会又收回到自己的手上，一会放远到地上的房屋，又放远到天边的云朵，玩了一会儿，虽然场景光线没有变亮，但是感觉稳定性有一定的提高。我再次收回焦点到我手上，心里想着接下来应该去哪儿玩呢，想着想着就大事不好了，掉线了，并且开始慢慢感觉到身体醒来，这时想用意识焦点补救，好像还是真醒过来了，继续试着放松头脑，调动梦手什么的，没有效果哇，再次在左折腾右折腾中不知不觉睡去。 PS:1、最近练得有点大杂烩的感觉，虽然还是以太玄为主，但乱七八糟加入了太多东西，并且是随意乱加的。 2、还是体会不到大招的精髓，无法成功，意识焦点的感觉在梦里容易多了，但是醒来之后好难把握。 3、铁哥说割草机是他的大敌，我淡淡地笑了，我家门口马路上24小时高架桥施工，打桩机也是24小时不停工作，跟轰隆隆一样，房子和床都跟着震动，在这样的情况下，我都能睡着，并且半夜三点被它吵醒后还能接着睡，铁哥，你这跟我这比起来简直弱爆了昂~~~

国庆时有几次知梦，一次是梦见自己在小时候外公的房间里见到他（外公已经过世十多年了），有点小欣喜，有点小惊吓，醒来瞬间又回到原场景知梦，出去后看见鱼在空中游，五彩斑斓，想进入，莫名害怕，掉入普通梦。 几次知梦的共同点是：1.睡前及醒来后强烈意念我要出体我要清醒梦。 2.知梦后虽然摸地看手，但是一直处于智商很低的状态。 3.最后都掉入了普通梦。 PS:以前清醒梦都是直接掉线醒来，没有掉进过普通梦，这几次的知梦后都没多久就掉进了普通梦。不知道是不是显意识醒来的程度不够，不多久就被潜意识打晕过去了。 昨天晚上太玄了，结果想着4组来着，估计没两组就睡着了。几个普通梦都忘记了，只记得上面所记的那两个普通梦了。嗯，今天记梦到此为止。