入住铁吧~

11点半睡。4点醒。略兴奋。目测445分睡着。昨夜梦见猫和狗和老鼠。我是猫。狗在捉老鼠。我避开了狗和老鼠。然后是一个商场的一层楼（貌似3楼）。风很大。我略有飞起感。知梦了。然后飞起。我想跟着飞一段。那些梦中的墙壁也被我随便穿过。然后很快就掉线了。最近估计我出了点bug。。闪退的厉害。。闪退4连击了tot。昨天还梦见:一群人放学。有几个人从我家中穿过。最后有个女的还在我家站了几秒。我不喜欢她。但还是问了问什么学校的。以为是学妹（回答我93年什么的）应该是学姐了。她话不多。明日下午1点。想起明日下午一点还要和别人去看电影好像。。略忙。。还有一梦。和未确立关系的人商量出去旅游。说着方言。随后又回去上课。思修课上点名后。在放喜剧老娘舅。我们原来的位置被几个2货站了。随后和几个体育生闹了会。最后和一个体育生在外面被发现。被众人以为在抓乌龟。然后是只能跳的乌龟。众人头上跳来跳去。好像未发现龟壳。

梦见牙齿断了。貌似是虎牙。里面还有点盐。吃起来咸咸的。。。接着醒了。舔了舔。知道一定在。前面是梦。然后太累秒睡了。接着梦见和小学同学默写公式（本子都是前几次做梦我作文得高分的本子）。她错了一个拿满分。我错了56个70分。然后要订正。和现实的一样她又逗我了。我机智的看了另外一个人的。知道了。哈哈。不知不觉知梦了。在初中的学校。跑去别的班级找妹子。。然后无视墙壁失败。。穿不过去。。（现实中有尿意）造成了梦中也有。所以想上个厕所。当时没反应过来。到了厕所。潜意识开始玩我了。先是一男的卡我位置。然后进来一群人。我想想还是去包间吧。然后一女神堵在我前面。说女厕所满了。我说让我先上。接着她和我一个同学就在门口看我（门很低。我很高大。被看光了。）接着尿不出。（尿出估计要洗床单了）这两个人知道了。厕所有个逗比也知道了。去楼道一叫。我怒了。被这两个人拉住。我想做梦也就算了。接着看到大学线代老师渺小版本。也略像我高中外面的物理老师。两人开始吵。线代老师说他过年只吃两顿年中饭一顿年早饭（我意会他的意思是春节中午吃饭之类的）。还有一顿大餐。这顿大餐就是牛肉丝面之类的。把我笑的不行。高中班主任说就为了帮老婆买高跟鞋？他说6149（差不多这价钱）。可是想到他绩点只给我2。。我还是把他从楼梯口踢了下去。。顺带着能压着高中班主任的位置。。一起下去。。接着继续找那个妹子（初中没觉得好看）。这堵墙还是被我无视失败。被慢慢弹出去的过程中一个声音和我说差不多了。。掉线了。。笑醒。。最近天天知梦。。可质量略差。。。。

啊呀呀。。2点半醒来。。做的一个梦还蛮有意思的。。不过不大高兴记了。。太长了。。然后上个厕所太玄。。接着7点半醒了。。然后上个厕所。。可以说太玄失败了。。心中一怒。说好的天天清醒梦呢！随后开始我入睡最快最习惯的方式！婴儿式侧睡！接着过了会感觉自己有腾空感。可我梦境好像最近都不是马上就清晰。今天我还没等完全稳定下来就出去了。边飞边稳。还没出窗外就掉线了。随后梦到眼前像金字塔一样的花纹向前延伸。醒了。。随后翻个身继续。。然后梦见一个美女带着摩托车前行。我过去扶着她。。然后感觉太细致了。。脚走路的感觉等等。知梦。。还没彻底稳定就想进一步帮助小美女了。。啊呀呀。。掉线了。。tot

五个睡眠周期后，人睡得很足，进入多梦的时期，此时我不会切换太玄，通常保持意愿，紧崩后脑就可以清醒入梦了，这点有多次清醒入梦的体验就可以做到。 二练习过程 每次自然醒都是练习的好时机。练习方法也不是固定不变的。 一般我都会与异步法一起练习。 重点说说太玄第一组动作，观注眼前的黑暗，我想多数人失眠都是由此引发的。关注黑暗，请松弛眼部，关注点不要放在眉心，而是所谓眼观鼻，鼻观心的样子，这样会很舒适。 怕秒睡的话，在黑暗中想象显示一些汉字什么的好了，我一般显现1至10的数字。 为什么与异步法同练，我是要保持一定的强度。通常练习数组我会被吞口水或打鼾惊动而清醒了意识。此时侧身随意切换入睡就行。 这时睡着的话，就会大几率梦中知梦和假醒，准备捏鼻进入清醒梦旅程吧。 还有一个选择，意愿强烈身心敏感的话，直接抓临睡点。随意太玄后如果意识教模糊，状态来临的时侯，紧崩几次后脑，捏鼻子，哇，恭喜清醒入梦了。 太玄过后醒来没获得清醒梦，开大招失败也不要急啊，我的体会太玄有积累效应，继续练习一次，安心睡觉。（------转自市区的意愿）