太玄经修订版

哇，开个会回来就这么热闹？我觉得木屋白天闭眼状态下能逼真的看到些东西，这基本属于一种观想（Visualization）。艺术家们这方面能力会比普通人强一些。。。这种观想，很显然，是无法抓屏入境的。比它再进一步，应该就是幻觉（Hallucination）了。比如，我发高烧的时候，可以在眼前放电影，内容还可以随着意愿改变。但是这个也无法抓屏入境的。虽然都无法入境，但是这两样东西和睡觉时进入的状态结合在一起，可以发挥很大的作用。比如，在半睡半醒状态下观想，慢慢的就和梦境融为一体了，这时候可以抓屏，可以走进去，可以起身，也可以继续观想直到梦境变成全息的环绕。。。这里面的差异很微妙，也会因人而异，可能最终还是得靠练习者自己去体会总结。像小蚂蚁得出的那些结论，诸如梦屏有像，必是梦境，亦或看到梦屏就可以抓屏入梦等等，应该都不是绝对的说法。

是啊，我也觉得有时候的眼前景象是幻想而成，而有时候的就是我们所追求的梦境。在我刚获得上床入睡即清醒入梦经验的时候，我一直有点分不清幻想和梦境的区别，就是入睡过程杂念纷飞的时候，有时候突然收神，搞不清刚才自己是不是睡着了，像是幻想了一个故事，又像是真的入梦了。但是现在我对其中的差别比较容易辨识了。就像昨晚入睡的时候，我看到了铁哥在一个满是积水的街道上，沿着别人屋檐下的台阶小心前行。收神或者惊醒刹那，我知道了那是我刚才一个短暂的梦境，因为画面感动作感十足。从而让我自己知道我已在临睡点的起伏之中了，也许只是几秒钟之后，再次显意识复苏的时刻，直接清醒入梦了。

铁哥，我尝试几次之后，稍微添加了改动，第三步，扫描全身，观察身体异常感觉之后，添加了第四步。 四，寻找最有感觉的那部位，也许是你最酸麻的手，也许是你劳累一天的脖子。然后尝试扯动一下这些部位，或者放大这些感觉。 四组结束之后，翻身寻找最舒服姿势，然后继续尝试扯动之前寻找的，最有感觉的那部位。因为这个方法刺激较小也不耗神，所以我认为添加这个改动，应该不会影响修订版的初衷。@宇宙之铁 昨晚，3：35起来后，四组练习，左手酸麻，脖子酸痛（最近有新货，技术改动，肌肉劳累部位不同了）。 于是，我就尝试扯动脖子，想象被拉扯着左右动。 四组结束，翻身睡觉，继续扯动脖子。第五组眼前出现白光，眼缝似乎要张开，因为窗前篱笆加高了，所以我断定感觉来了。沉下心，继续观察放大耳鸣。耳鸣深化结束，我起身出游。注：这次练习中途，出现自问自答效果，似乎是我自己发问，似乎是我自己回答，很有趣，好像被场神传染了。。。。 第二次清明梦，醒来后的练习，不知几组，好像第一组就有感觉了。眼前出现星空，美丽异常，有人问这是什么，回答什么忘记了。耳鸣放大完后，出游。 这个之后的假醒被骗了，老爸明明已经回国了。。。