修梦贴，修梦不成心不死

昨晚睡前做了俯卧撑100，深蹲四十，洗完澡比较晚，12:32开始练异步。 因为晚上和朋友玩太嗨，精神还很亢奋，身体平躺在床动也不想动一下。像之前几晚一样不时听听周围的声响，或者心里默数从一开始的数然后根据数字快速联想其他能想到的东西，联想不了了再接下个数字。十分钟左右热得受不了，破功；重新开始五分钟，再次热得破功（昨晚天气有点闷，关灯前忘换被铺了）。这时身体已经感觉累得发酸，干脆就侧身睡了过去。 中途假醒:梦到自己早上起床，洗漱完毕，打开柜子正在找早餐。到这里就醒了，醒的那瞬间还静卧闭着眼，感觉到身体有点飘飘然，脑子里第一个念头就是:是出体讯号？然后就很自然的睁眼翻身了，身体异常消失（那时就特后悔，如果当时能在第一时间控制身体闭眼不动，应该就能出体成功了T^T）还不死心，捏鼻子，确定是真醒。 看手机，3:24。累死了，嗯，继续睡觉（因为竟然会想到还有一次中途醒来，那时才练太玄功未迟） 果然醒来，捏鼻发现还是真醒，看手机，7:30，好吧，该起床准备上课了。。

【14-5-20】这晚可用混乱两字概括。 一点练着异步入睡了，有梦到跟一个师妹说着话； 有梦到自己短暂知梦了，竟然没来得及享受这喜悦，梦境不稳的念头就出来了，下意识就将眼前不远处的一个观众夺舍了。 一阵模糊，眼前场景才慢慢转为清晰:前面不远横着一条五米来宽的土路，路边围着一群人在看热闹。我正要穿过这条路，往前面那座山走去。（心里想的是只要通过山洞就好稳定梦境） 路过那群人的时候，发现中间是一对年轻男女在表演缩骨功。那男子正把女子紧紧抓住，女的就运起缩骨功准备挣脱。 就在我怀疑她能不能成功时，一个念头忽然浮上脑海:只要你确信，梦中无所不能。 于是我相信她可以，果见女子身体缩小得像个小女孩，连两条手都缩不见了，往前几步挣脱了男子。周围一阵喝彩声，我则继续往前走。 刚走上土路，这个艺术团的副团长就出现在路中间，向众人道:谢谢大家捧场！这时正团长不让两人在路上表演，要罚这对男女退队的声音传来了。等我看过去，正团长已经走出人群站在了副团长旁边。（副团长是女的，正团长忘了） 副团长抗议道:他们没有错，他们宣传艺术有什么错！艺术就应该面向群众，不能罚！反而应该奖励！ 可正团长还是坚持罚他们退队。他们继续争执，然后我的梦到这里也断了。 到了七点半左右，上厕所，清醒了十多分钟，在床上换了个方向躺着，练起太玄功，不知道练到几组就睡着了。中间假醒一次，梦到自己抱着被子在床上躺着，是正方向。（事实上我是反方向躺着的，要是当时反应过来就好了）

修梦，虽然现在还没修成，但过程已足够享受。 越练越感觉到，修梦修的不是梦技，它修的是心灵的自由。修梦过程中我们会与潜意识对抗，而潜意识中有很多我们出生以来就深信不疑的规则，这规则大多是周围人事给你灌输的。这些深信不疑的东西阻碍了我们的独立思考，让我们做决定的时候经常犹豫不决，使我们最深层的本愿被重重顾忌牵制着，而我们还一无所觉。修梦呢，则让我们找到的对手:小潜，确切的说，是小潜上所有的一切束缚我们心灵自由的东西。 打个比喻:我们出生以来就有两面，一面叫小潜，一面叫小显，小潜从一开始就很强大了，小显浑浑噩噩成长着，至死都不知道被小潜这货牵制了一生，甚至还有至终发现不了小潜存在的；而修梦正好给小显一双雪亮的眼睛，发现小潜的存在，看清小潜的动作，还培养了小显指剑小潜的勇气，训练了小显的对战技巧，让小显具备了与小潜对战的能力；…………（就在这里断了吧，写不下去，等修梦成功可能就有灵感补上了）

（老早就想把自己的记梦方式改改，当天的梦当天记，就是把晚上当作一天的开始，少出现昨晚这字眼，嗯，现在开始！） 【2014/5/30】晚上1点半左右放下了手机（原谅我这么晚吧……这几天想更新记梦贴都不行，有自己抽烟的问题吧，熬夜更是大害，不过晚睡这习惯好难改阿），平躺床上练异步（这次没撤枕头，因为撤不撤枕头确实不是关键，只是自己撤枕头的话半夜比较容易醒），脑中回忆刚刚小强大神的异步法心得。 我一边加深身体的酸沉感，一边听耳鸣以让意识保持清明；不几分钟，蟑螂（小强……）翻塑胶袋的声音响起，烦到不行，起身处理（第一次因为这原因晚上起床的，现在想起来莫非今天的知梦受小强庇护了？）重新练异步，酸沉加重，意识清明，大概十分钟左右，右手颤抖了一下，我猜这是身体开始确认小显是否沉睡的讯号，然后继续练着，也不知道怎么就睡着了。。 醒来已经是5:33，上厕所，清水抹脸，舒展了下身体，反方向躺回床上，觉得清醒得差不多了，5:42练起太玄功。注意视觉，注意听觉，注意触觉……快速转换了有六七组吧，自己也觉得可以了就慢速练起，杂念纷飞现象时有发生，等注意力一回来也记不清自己练到那里了，反正也不纠结这事，自己喜欢练哪步就从哪步开始。………… 不知道时间过了多久，耳鸣又开始了，不过这次是突然而来，而且预感持续时间不短，我立刻就反应过来这也许是个机会，想起贴上关于异象出现的告诫（第一时间想起铁哥阿他贴上说出体时机可能只有几秒，我才不得不急阿），于是不再犹豫了，抱着真醒我也认了的想法，捏鼻验梦！抬手时手有点飘，捏鼻，额……嗯？……哈！能呼吸！同时我发现自己出现在一条校道上，身体保持着前冲，我在梦中！我知梦了哈哈，知梦念头一出现我就警惕过来了怕被秒t，也提醒自己不再往这方面想。我顺着前冲的势跑了几步接着飞了起来，一段距离后落地，继续跑着，路过篮球场时见到有很多人在打篮球，就迫不及待要试验超能力，抬手，掌对一个被投起的球，那球就有点扭扭歪歪远远的飞向天边。心想不错，然后赶紧跑路。越想越开心，就去找女生了，迎面走过一个白裙女生，不漂亮，转身抓过另外一个，心里担心她丑，一看正脸果然……（幸好没丑到被秒t）于是提醒自己消除这想法，顺着路就边跑边找着，过了座桥，昨晚已变成民房了，发现前面有两个女子走着，就挑了其中一个身材好的，看正脸，虽然不是十分漂亮，但很可爱了，然后你们懂的……

【14/6/4】晚上12:44练异步，睡死。梦到舍友L坐在我对面桌前用手提在玩游戏，我过去一瞧，问:是不是战国无双？L说不是。这游戏很类似战国无双，同时我想起班上有一个同学也玩这游戏。 L控制的游戏角色是蓝色的，手拿长剑，背生双翅。他一路杀兵，杀到了一处悬崖边，接着一个操作不好，掉了下去。我正担心着，L就控制着角色笑嘻嘻地飞了起来，真亮瞎了我的眼！这类游戏角色还能飞？！ tao控制着角色在半空飞着（不知道什么时候场景已经变成我在看同学tao玩游戏了-_-||）周围是几幢钢筋水泥高楼，有些老旧，有的楼顶残破得只剩钢架，我忽然来了兴致，不停叫tao而游戏角色这时也与高达有两三分像了（是穿越吗-_-|||）。角色一直在这些楼楼顶周围飞着，我忽然来了兴致，不停叫tao控制角色穿过那些破得只剩下钢架的楼层，他只是笑着不肯。 （ps很多晚没能记梦了，连关键词也好难想起。半夜醒来也没能起床，才一会就又睡死了。有过好多晚假醒，总是反应不过来……说到底还是熬夜造成的状态不佳吧？以后这日子逼自己改改）

【14/6/9】第二晚练呼吸灯，这次很难想象身体是半透明的淡蓝色，脑袋是半透明的桔红色，反而身体是不透明的暗蓝青，脑袋是微透明的桔红色。不过我还是继续练着，吸气时想象身体变暗脑袋变亮，默念意识觉醒，呼气时想象身体变亮脑袋变暗，默念身体睡着。练着练着也不知道什么时候就睡着了。 做了个梦，可是忘得有点多表述不出，梦到一半醒来（可能是假醒，忘了验梦）暗叫可惜，闭眼回忆梦境打算续梦，真续成功了，但还是小潜主宰依旧不得清明-_-! 中途尿憋醒，看天色该是七点左右，上了厕所，清水抹脸，回到床头还喝了杯凉茶，又去漱了口，回床准备玩手机后练太玄功，不过好像一躺床没一会就睡了（等我九点多醒来才知道这是假醒阿！因为我还是很憋，而且宿舍哪有什么凉茶！小潜。。）

说说最近一次练呼吸灯的事，也是睡前练。 睡前特意下载了淡蓝色和桔红色的图片，看了直到闭眼也能准确回忆这两种颜色。想象身体是半透明的淡蓝色，脑袋是半透明的桔红色，吸气时身体变暗脑袋变亮意识觉醒，呼气时身体变亮脑袋变暗身体睡着。亮暗变化我是把注意力转移，比如要脑袋变亮我就专注让脑袋亮起来，身体就可以很自然变暗下来。 不过练了几分钟，我发现亮暗对比不明显，于是想象脑袋变亮的同时我会想象周围的墙面也映上了一层桔红色光，反之亦然。效果很好，没多久就有了练异步的感觉，就是手指的颤动时有出现（练呼吸灯身体也是不能动的吗？反正我是没动，不知道练的有错没？） 然后就是怎么睡着的也不知道了。。

【14/6/19】假醒一次，梦到自己拿起桌上的手机看到荷兰对澳大利亚的比分是4:2。 梦:我和附近宿舍几人在我老家经历了一场战斗，舍友S脖子受伤流血要死了。我正心慌意乱，同学P当众高声让我用炼金术把S的灵魂定住，说的我必须得那样做一样，让我心头一阵不喜。接着同学P挨近我，贴上我的手，对周围人说他自己是我的一条狗，他的命是我救的。真tm恶心！我真想一拳把他揍飞！没错，P的命是我救的，为了定住他的灵魂我失去了一条右臂，这就是人体炼成的代价。强忍住自己的脾气我又开始为难了，不用炼金术救S的话S就会死，救的话我又不知要付出什么代价，我真怕了身体某部位被夺去的痛楚了。 不多时，P又缠上来，说:快用炼金术救S阿！这样你就有两条狗了。我那时候真想爆粗扇飞他，我付出代价救了他他却以为我没把他当人看！极度不开心！于是我对其他人解释明天救吧，我得准备准备。其实那时候很厌恶那些人的，竟然每个人都不站出来说话，默认让我救S。 同学H这时候站出来了，他是不满全部人都把希望寄托给我，他要证明他也是有能力救S的。他走去躺在地上的S身边，让我在旁边协助他施术。接着他发动炼金术，失败，我们俩都暂时变成了白色的猫头鹰。 回到宿舍，S在床上睡着了，我看着他苍白的肤色和脖子那道伤痕，想着他爸爸对他的重视，真不知该怎么办

醒后我在想，如果显意识觉醒，我那时在梦中肯定不会为刷牙这件事这么纠结的，再想想，平时自己生活经常也有很多犹豫不决的时候。 所以我就有个想法了，普通梦尽管千奇百怪，但你在里面的思维大多是符合自己的日常思维的。当然，里面是小潜在导演的，所以，如果小显这时候觉醒了，肯定就不会让这么傻逼傻逼的剧情发展下去的，所以呢，以下才是我想说的。 小显如果觉醒了，梦中的自己思维也肯定有所转变了，小显这时候肯定会满脸得瑟地挑错，改正小潜的缺点（主要是思维方面），让自己的行为更加随心所欲，一个可能不太好的说法是，让自己更接近完人。 而修梦恰好是要让小显觉醒，让小显有更多的机会改错，让自己朝完人方向发展。借此影响日常生活的自己，让纠结，烦闷，后悔，害怕等少掉出现的根源，活出自我。嗯，修梦是一种修炼。而我们得以修正自己的功臣是小显，对吧？可是白天生活小显就在阿！可我们为什么就修炼不起来？纠结的还在纠结，烦闷的还在烦闷，后悔的还在后悔，害怕的还在害怕……？ 如果说白天生活的小显相当于我们梦中的小潜角色，我们在梦中需要唤出小显来修炼，那么，白天生活我们需要修炼要唤出的是什么？潜意识？？