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梦回澜魂的小窝
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也可能是夏天比较热比较浮躁,而且知了啥的比较吵闹的原因。。。。
**是我和谐日
。。。。。感觉有点刻意有点别扭
1睡前暗示
2wbtb的时间·时间长短·期间的暗示
3太玄
4太玄后
只是备考的那半个月没有用电脑而已。。。
我打的字呢????????!!!!!!!
大数哥看后面
刚才打的字转瞬间就没了,有种想砸电脑的冲动。。。
现在再简洁的说一下吧
我昨晚的练习情况:4点闹钟没听到,4点20自然醒,有点困,清醒5分钟,去wc,回床,平躺半分钟,有点太清醒,太玄,第一步改为观想,抓杂念,观想画面,思绪纷飞,画面纷纷闪过,越来越接近入梦,然后第二步的挺和第三步的感又硬生生的把我从入睡的状态拉回来,就这样,入睡。。。清醒。。入睡。。。清醒。。循环着,数组后,决定入睡,果断睡着,得以普通梦,没有清明。。。。
1·我一直在想:夏天真的不适合梦修吗?
2·我发现太玄的时候,内心对话有清醒的作用!但受场神大大的毒害太深了,成习惯了。。。
3·@宇宙之铁
再次发现我是一个百年不遇的奇葩。。。
我时而体验太玄的催眠效果时而体验太玄的清醒效果,这也可能和我的身体状态有关,和太玄前的wbtb有关,似乎要达到铁哥说的效果,太玄必须有催眠的效果才行啊,只是那对话的习惯啥得慢慢改。。。
偶像大大你说我该怎么办呢?你现在的如梦技术有没有改变啊?这个夏天你的清醒梦有没有很大的波动啊?
回复@话场肿么了?场神大大受什么刺激啦?
昨晚再次假性失眠,但没有识破,已经入梦,但一直在思考,怎么还没有睡着,怎样才能睡着?直到自己醒来,才发现有被骗了。。。
昨晚睡前太玄观想热身,照旧4点闹醒,困,在床上坐起,一不留神过了二十分钟,依旧困,厕所,回床,平躺半分钟,太玄,散漫中切换,出场景,我觉得观想的条件很成熟,但总是在入梦前失去意识,于是坚持太玄数组,翻身入睡,无果。。。
清晨时分,听到我嫂子来串门,和我妈有说有笑,微醒,来信号,放大耳鸣,捏鼻起身,是在奶奶家,下床,揉脸,大喊:让场景稳定些吧,这个梦要坚持30分钟才行!喊完果然稳定不少,但耳边依然是说笑声,梦中是中午时分,阳光很耀眼,于是心想:有没有关灯大法呢,试试吧。。。于是啪啪啪,把奶奶家的灯依次都关了,果真暗了下来,不过有的灯闪了闪又亮了,想起睡前给自己规定的任务,伸到里屋的门后,抓到一只手,
我说:“出来吧。。。。”
“不要。。。”
我说“没事的。。。”
管她要不要,直接把她揪了出来。。。那是什么东西,一个没有头的人偶,心想:把她变的像一点吧。
我说:“你长得不像啊。。。”
“。。。”
我说:“这样吧,我怎么说你就怎么变。。。”
于是开始身体变大,造头,出眼睛,出眉毛,鼻子,嘴巴,胡子(我发誓不是我让她添得。。。),然后我拽着她的头发,变长。。。
最后我看着她,说:“眉毛变细一点,把胡子去掉。”他表示不愿意,我说:“不然你长得太不像了。。。”
然后我帮她把胡子揪了下来,眉毛变细了点。。。。
。。。一切完工,还待我仔细看看的时候,场景崩溃,回体,我本以为是中午,一看表,早晨7点20,卧室的窗帘只拉了一半,怪不得这么亮。。。
嗯,这个观想的内容似乎确实很重要,很大的场景不好制造,比如,一间教室两个人在那说话,开始他们说什么是用显意识来引导,什么时候他们自发的谈论东西,那么就应该初步入梦了。。。至于夺舍,把第三视角变成第一视角,经常是在不经意间做的。。。
在练习清醒梦以前,我晚上5分钟之内一班就会进入梦乡,最长似乎也超过不了10分钟。。。这是高考前养成的习惯。。。
不是。。。帆姐没有辫子。。。
筒茼酱,你是如何做到观想入梦的?你的帖子里应该有记录吧?
我感觉很多时候都可以直接观想的,但总担心入普通梦,事实上也确实每次都如普通梦
一个以前对我很好的漂亮的老师。。。
半夜醒来用这个直接进入普通梦了。。。
观想入梦,以前就在午睡的时候成功过一次。。。似乎这个东西和意愿有关,意愿稍有不强,便坠入普通梦了。
可能我的体质不够敏感的缘故吧,必须有意愿才好,随着体验的增多这种情况应该改善才好。
引用jhunt:
回复梦回澜魂:擦,我得翻来覆去半小时以上才睡得着,多年以来养成了晚上看小说看到深夜才睡的习惯
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回复@jhunt:太玄这段时间似乎对我不起作用了,咱吧里太玄练得很好的铁哥大数哥木屋哥之前似乎都有其他的方法做底子啊。。。都是达到一定水平之后开始用太玄的。。。
观想有催眠的作用。。。据说太玄练得对的话也有催眠的作用
大数哥练异步法有一段时间wild有一段时间这些清醒入梦的方法和现在的太玄本质上是不一样的,木屋哥以前不是一直抓临睡点的吗?
可是我觉得太玄真正练好的,吧里真的没有几个。。。