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梦回澜魂的小窝
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嗯，看来我还是破得不够彻底，我的出体要么是起身的要么是直接隧道的，以后得配合观念的改变试试别的方法。。。
昨晚自然知梦估计时间至少得有半个小时。。。
今天出去玩了一整天，也没空记梦了，这次清醒梦也没有很大的特别之处，和npc的集体交流很多，不怎么刻意的时候想飞就飞，等想飞的时候似乎又不是那么听使唤，但有一个情节是第一次飞滑翔了几米落地后，稍微念想第二次直接一飞冲天，很爽，情节很有趣也很狗血！没有深化，潜意识主导的成分很高，有时偶尔的思考能使显意识骤然升高，虽然一直有些担心，但却没有掉入普通梦或被踢，主要是无意中和潜意识相处的比较和谐。。。
前面是梦中的情况，下面说一下梦前的情况。
1首先昨晚打了一晚上球，有些累。
2然后洗了热水澡。
3躺床上闭眼稍微放松后会有天旋地转的感觉，（当然有些夸张，其实就是感觉身体在动），以前也有过这种感觉，那时的做法是抵制或者忽视之，但这次我表现的很享受。。。导致这种感觉重复出现。甚至在深夜醒来时仍在模拟这种感觉。
话说自从我学会出体以来，从未自然知梦过，这次必然和以上一个或几个原因有关，梦中开始是一个关于神魔的，后来我想我终于做了一个和情丝差不多的梦了（在梦里这样想的。。。），然后显意识就一直断断续续地去捅梦的那层窗户纸，最后果断知梦。
不过不知以上三个条件，哪个对这次的知梦影响最大。。。
我的出体一直很短暂，要么被小潜骗要么被踢。。。应该认真思考一下其中的原因，我似乎从开始就有这么一个观点（好像是从梦吧带过来的）：出体的时间要远远短于自然知梦的时间。
其次就是我似乎还是一直把清醒梦和出体分开看待，对于一些概念还是不太清晰，使用的模型不太科学啊，不过这个问题得慢慢来，一口吃不成胖子。。。
梦体是什么？
梦中的我是什么？
出体究竟可以概括为怎样的清醒梦？
出体和清醒梦到底是什么关系？
我应该怎样来回答上面的问题？（实证还是思考）
当然我还是希望亲爱的铁匠能先给我一个你认为正确的参考答案，欢迎前来赐教！
召唤！@冉秋_@梦中木屋@宇宙之铁@353877848@情丝几许
嗯，出体其实就是梦，可心里总感觉有个结没解开。。。
还有一个问题，我一旦练习出体必然会导致睡眠变浅，变得很容易醒，不知道这是我的个人问题还是大家都这样？
大数哥你刚回来就吓我。。。
大树哥铁哥也很忙，都注意保重身体啊！
我也在思考这句话，是不是说只是体现了我们某个或某几个综合的人格呢？
真有创意
嗯，讨论的焦点每次都不一样，可能以前的讨论中对于这些问题的答案都有提到过吧，不过我是真不知道。。。谢谢大树哥
其实我心里还是有疑问。。。但我说不清。。。。
阿弥陀佛，保佑我不会被陨铁砸。。。谢谢秋秋！我得再重新看看重新理一理。。。
其实也不能说是不明白某些概念，但总感觉有些地方不太对劲。。。实践起来总是感觉和理论有差距。。。。对了木屋哥，关于那个一练习出体就睡眠变浅的问题到底该怎么办呢？
嗯，关于实践也只能日积月累来日方长了，出体淡定说实话，有时我还真有点着急。。。也许这恰恰影响了我的进步吧。。。
其实我一直在寻求把清醒梦融入生活的方法，包括很多观念和习惯的改变，但还是不甚理想。。。每次清明后多少对第二天的精神有些影响。。。除了多睡，我还没发现什么绝妙的方法。。。大家有没有什么意见给我说啊还要召唤吗？？？？？
@宇宙之铁 铁哥
是啊，都睡得太晚，而且都没有回笼觉的条件。。。
我的大部分清明梦都是在七点起床的前提下做到的。。。。
嗯，你说的对，但我是说第二天容易困，无法连续的练习，是不是我们不习惯呢？
经年累月慢慢习惯了可能就会好了。。。
我一共睡不到七个小时，一般四个小时后练，可能确实睡不够，六个小时醒基本就不用睡了。。
我现在也是有时间的时候练习，没时间的话睡前暗示一下，增强一下意愿也是可以的。
今天周六，终于可以多睡一会了，六点醒，看了会电影，大约二十分钟，后太玄，睡着，有梦，在老家假醒，然后清醒入梦，那是一个能一直保持在出体状态的感觉，直接想象进入太空，
今天再次体验那种长期处于能出体状态的感觉，反复三次，以前这种感觉总是稍纵即逝，现在我似乎有了能让她保持一段时间的能力，第三次时果断起身，有一个时间不太长的清醒梦，期间小倩还想骗我，被我轻松搞定，，哈哈，最后被楼上的椅子撞击地面的声音惊醒。
今天再次体验这种状态，一种可以出体的状态，并保持这种状态很长时间，但每次起身都似乎引起身体的真动，可能是小潜骗我，每次所谓的真动都引起一次假醒，但感觉很困，没有验梦，也就是说其实那时已经在梦里了。。。
嗯，今天其实也有试，没有成功总是假醒。。。
兔斯基握拳光芒万丈！
昨晚上演科幻大剧，以实际体验的方式探寻人类起源，飞天换日，很震撼很爽，尤其是太阳要落下去时楫起人造太阳升上天空引起的冲击波很壮观很震撼！