梦回澜魂的小窝

秋，你太有才了。黑铁怎么还不来。。@宇宙之铁

没事，输了算我的，赢了我们对半分。。

不是我理解错了吧。。就是太玄之后，睡了一段时间，出现的假醒，太玄境。

谁说非速眼动期不做梦了。。。会做啊？只是很少，而且情节很平淡，我们一般无法回忆起来。我们在这个阶段的显意识是封闭的了。

本来觉得没有根据地乱猜很丢人，被数字哥这么一说感觉就好多啦

唔……原来是这样，睡眠周期相关的知识看得太少

我觉得假醒的话应该是小潜介入了，当途中意识清醒时，小潜为了迷惑你给你造了个假醒的状态。至于太玄境的话更好理解，跟身心异步是同样的道理，途中意识清醒了但是身体还没醒所以就出现了太玄境。假醒是因为小潜的介入，而太玄境是因为身体的介入

大数，近来几次我都是睡下做梦就知梦了。

完全从另一个角度去解析了，天才呀

假醒的情况比较多，你说的这个有点片面了。

数字，加精啦。我先出去一下。秋秋的理论我还没理解好。。看起来很科学，很好很强大

回复254楼:king的太玄理论确实很深刻...

回复263楼:嗯...大数哥...如果我没理解错...HERM期清醒入梦后要等到REM期才开始活动，那么在这段时间中除了质量比REM期低...还有没有其他的区别和特点

嗯，我遇到的假醒比较少，所以也只能从自己的角度去思考了

我说的应该比较片面吧，没有深入的去解析

除了活动一会后自然转变到REM期外，我认为没有其他区别和特点了。难道你不觉得这个进入的过程，和NREM（NERM是我打错字的结果。。。全文叫Non-rapideyemovementsleep）也能做清醒梦就很独特了吗？

回复294楼:哈哈...king有空做个深刻的全面的剖析，然后直接入藏经阁就行了

因为我觉地支持你就是支持我，如果你是对的话，那我很有面子的说

回复295楼:嗯...非快速动眼期...是不是俗称的无梦睡眠期？竟然也可以做梦（当然是清明梦），这确实很神奇...

除了那个物质确实存在外，貌似叫做褪黑激素，由松果体分泌浓度来决定人体各类生物钟（包括睡眠周期）。 但是，清醒梦的原理是否由这个激素决定，太玄是否跟其有关，秋秋的也是猜测。

也可以做普通梦，但是很少（大多数都是沉睡），而且记忆不深刻情节平淡，所以要理解为无梦应该也可以。

正常的夜晚睡觉可是得经过一段漫长的NREM期的。。。你那个小睡，我看着总觉得跟午睡差不多，先来个极短的NREM，然后再来个REM，最后才开始漫长的NREM。

回复300楼:那么大数哥......我们一直训练提高的是对身体麻痹时自我对显意识的把握能力？还是其他的什么能力？

应该是体察显意识入睡到苏醒的过程，还有身心的微妙状态（或许就是体察睡眠麻痹）。

那我们把睡眠改为达芬奇分段睡眠的话呢？

回复304楼:应该慢波睡眠..快速动眼期还是按比例分配的......应该不会变

不太对吧。。。。

回复306楼:如果慢波睡眠被剥夺...大脑会再次提出慢波睡眠的要求..也就是发困吧....如果快速动眼期被剥夺.....下次睡觉时会更快进入做梦的阶段.......但那个比例...说实话是我猜的

哈哈，突然想到，要是我当时的清醒梦掉入了普通梦，那我岂不是要睡到天亮啦？

回复272楼:而且我梦到你@我，病毒，梦见花，还有的我记不住但是绝对很像，甚至一样