梦回澜魂的小窝

默默爬楼～

铁哥能否给我推荐几本关于梦瑜伽的书看看？@宇宙之铁

铁哥，关于那个all.day.awareness.的问题，我又想了想，在那本别再梦中沉睡的书中也曾提到这种方法，我觉得还是练练试试。

没问题啊，本来就应该勇于接受新鲜事物，清明梦的各种技术我就几乎全都练过呢！祝你成功！关于书，我看的都是英文的。中文这方面书籍好像比较少。

嗯，知道了。

丹增旺杰仁波且铁哥听说过吗？我查了一下，中文的资料真的是少的可怜

我看过他写的关于梦瑜伽的书，很经典，尤其是理论部分。然而如同很多这类传统修行的书一样，实践的部分非常少而且模糊。

哦哦，是这样子啊。

还有一个叫诺布旺典，不知他写的怎么样，我就找到这两个人的。

你就看宇宙之铁写的就行啦哈哈

哈哈，铁哥写的当然不能错过啦！

5月22号记梦 昨晚做的梦很多，四点半闹醒，不敢忆梦（导致现在想不起来了），清醒一会儿，上厕所，上床，太玄，观想，失眠，不知何时睡着，六点被大哥弄醒，接着睡，七点半醒来，期间一个普通梦：在立山店没南面的路上，爸爸开着车，还有我的一些姨在那，车前面一个坑，不知都干啥呢，回家，路过史庄，爸去弄东西，我开车.....竟然没有知梦！！！

这两周实习，我本以为很轻松的，没想到时间比上课还紧吧，去铁吧的时间都是抽空上的，汗 昨晚十二点多睡觉，依旧4点半闹醒，清醒十多分钟，然后太玄，大约6组后清醒，翻身去睡，本想醒来用太玄的大招试试，没想到就此睡过去了，但早晨醒来的倒挺早......整天没有精神 铁哥在wild中曾说，时间问题容易被新手忽略，但这对对新手来说很重要，哎，我到底该怎马办呢？ 中午，太玄，做完后，观想入梦，依旧是刚刚进入普通梦便惊醒，入梦惊醒依旧重复很多次，我不知道为什么不能把显意识带进去。@梦仙入蝶魂

汗，又落了一个 5月23号记梦 昨晚做了好几个普通梦，一个是我在一个家庭里做弟弟，哥哥结婚，我开飞机回家，妈**我也快点结婚.......另一个在姑姥姥家，妈妈教我如何在那生活........然后一个和一个女孩，不知去哪，和她~........~..，然后感觉呼吸困难，心里想我是不是压床了？但又想验证一下自己是否真的在梦里，结果快速呼吸把自己弄醒了.......忘了咬指验梦了......

这几天以来我发现，每次做太玄，都有身体下沉的感觉，但似乎我的潜意识很抗拒，导致那样的感觉总是稍纵即逝，没法加深。真心跟让人于情不堪。

回复388楼:注意力

要突破了~

回复392楼:真的吗？我也在渴望自己快点突破呢！

回复391楼:注意力是需要锻炼？还是我本身就应该可以做到？其实每次，我都似乎有点潜意识担心自己不能睡着，所以每次显意识不是那么一直保持警惕，好像蚂蚁说过，清明梦前提是必须睡着，然后才能清明..........

每次都在清醒入梦门口打转的感觉真心不好受！

看你着重于那一边，

那偶像大大一般着重于哪一边啊？ 以前是不是遇到过和我同样的问题呢？

@梦仙入蝶魂

昨晚那是什么梦啊？ 第一个，同学来我学校玩，我请客，（梦里的场景我从未见过，能感觉到是“灵感”临时构建的）同学要走时也不知是因为啥事，有人欺负我们，然后打了一架，后面的就忘了...... 第二个，我和我表妹交换身体了，我对着镜子看着，一会儿我变成自己的模样，一会变成妹妹的模样，就这样也没有知梦。后面发生了很多故事，都忘的差不多了。 昨晚依旧四点半闹醒，但我估计关闭闹钟后还没放下手机，就睡着了。 昨天实习，中午没睡，晚上崩溃！让人崩溃啊啊啊啊

你这是在梦里玩夺舍啊嘿嘿

回复398楼:要无限的忘记身体。

回复401楼:啊！啊？啊........

知梦不睡着怎么能知梦，清醒入梦的话，只要意识能进入那状态，身体很快就会睡着。

男女互换身体！这样也行，我想知道镜子里的你是否穿着衣服。。

嗯，根据偶像大大的说法，好像显意识要时刻保持警醒，但我以前一直认为这样使人无法入睡。