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钢蹦修梦贴
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说实在的我到现在都描述不清，就莫名其妙有点感觉就出体了，也说不清楚
无招胜有招
为啥出体时间短呢，也简单深化了，最后我还吞了一个瓶盖。请看楼下
不清楚，我清明一般也就30秒。
哦，如何突破啊，你也不问问其他人啊，急啊
我并不急，多清明几次慢慢就知道怎么延长时间了
好吧
5点WB后，太玄后，小失眠睡去。开始出体，至少三次，次数多了老记不住，到最后，小孩一声我要喝奶彻底把我呼唤回来了。
第一次，有点忘了，就记得在地上爬了。好像直接冲出去了，激动要死。
第二次，前半部分忘记，场景切换，有点坠入普通梦，我在爬一个两层的铁床（寝室的上下铺），媳妇也在，心里时不时冒出这是假的，还是梦的念头，然后我就拖着她上去，想象爬上去我抱着她，结果上去后发现是辆公共汽车，直接一头扎下去，貌似切换到一栋高楼里，一层楼有两户相对着，楼道中央是个类似爬梯，意识告诉我是从这里出来的，还有一个人，意识告诉我他是小潜他走楼梯下去，我把门关了，敲一户的门，想象有美女在，结果里边是三个女人，两个怀疑是男扮女装真丑，另一个胖的像头猪，桌子上有几盘吃的，尝了一口难吃要死，算了，倒胃口也不管了，直接去摸那个胖子，居然没感觉，接着越来越淡，回床。
第三次，下床仰躺捏鼻能呼吸，爬到门口，看到地上有衣服，舔了舔。掉线，想想舔的画面，又回去，继续，发涩的感觉，地板摸摸，凹凸的感觉，顺便吃了一个瓶盖，出门发现是个破旧的家属院，我问了自己你从哪里来？冒出梦里来！你要到哪里去？梦里去！喊了几句祝酒词，发现天有点明亮了，朝边门口走去，想到掏仙丹，手摸到了仙丹，但是掏的时候就发现不是摸得时候那个大小了，继续摸，想象圆圆的大大的感觉，摸了几下就掉线了。
忍不住有几个问题还是想问：@353877848
1、下床简单深化了下，为何出体时间还是那么短呢，一会就会感觉到慢慢失去梦的感觉回床了，是不是仍没有掌握到要领啊，求细节指点。
2、还是有失眠的困扰，练习过要有一会才能睡着。另外出体后醒来会因为回忆和激动睡不着。
我情况和你一样，出体时间也很短，莫名其妙会掉线。小失眠是不是清醒的时间长了些啊?还有可能是清明的意愿过于强烈了
下次，我5秒一组试试
已经有很多亮点了，其实我到现在也有很多秒踢的。正所谓质量不够数量凑，其实数量上去了，信心强了做深化手段会更有效。
失眠的话，切换的时间可以长一点，走神的次数可以多点长点，不要急着切换到下一组。
这个感觉不错。以前想过仰躺4组后，侧身2组，这2组做到最慢。下次干脆直接4组的过程就慢点好了。估计也算意念太强的事吧
还有不要一躺下就开始练习，有点睡意开始走神在开始。
好的，今晚试试。
我的梦真不精彩，甚至很短，完全没法好好的体验啊
只是最近两次次数确实增加了，感觉到还能连续出体
这几天偷懒了，要不是喝酒了导致练习直接睡去，要不就是睡得晚了一觉到天明。尽量今后早点休息，养成好习惯。
昨晚梦忆：
1、一个大院落里，很多同事都在，还看到了媳妇，不远处有一个戏台，貌似要有一场节目要演出。有个女的和我搭讪，是媳妇以前的同学。突然喇叭传出，到此结束，解散。大家纷纷离场，我还要开车。
2、骑电动车走到媳妇朋友瑞的门外，和她聊起了电动车的事。
3、儿子居然剩下一个头，居然活过来了，嘴里长着獠牙，我用筷子顶着他的嘴，到后来干脆双手拼命抱着他的头，后来演变为在奶奶家，媳妇，儿子，还有个女人在一个描述不清的结构中欢快地玩耍，外边裹着一层透明的塑料膜，我在外边看着，心里很愉快。
晚上没有暗示和任何练习，凌晨2点菜睡，早上8点多居然出体了。
1、下床，摸墙，摸地板，看手看不清，出门敲对面邻居家的门，里边40多岁妇女一个，进去抱着，让她去个来人不容易被发现的房间，脱掉裤子躺下，结果掉线。
2、忘记，很短暂，几乎没有任务，好像感觉到了现实中的眼睛，感觉要醒。
3、下床捏鼻子，想着估计是真醒了，老天保佑，走进机关大院，想象飞起，结果飞起一直升高，想到了上次飞到宇宙去看地球，恐怖的要死，意念让自己落下没用，忽高忽地，高的时候超过20米左右的高树，最后降落，貌似场景跑到一所初中，潜意识告诉我这就是我上过的学校，想捣乱，忘记内容，想瞬移，能感受到瞬移的感觉，继续瞬移到大街失败，走过去，想象大街交叉口有保时捷，失望，没有，掉线。
4、下床，捏鼻，冲进机关大院，想到做任务，跳井盖，打开一个，里边居然堵住了，又找到一个，结果里边是污水，像石油的颜色浓浓的，跳进去，突然有点后悔，万一是真的不就死定了么？溺水感不真实，外边有声音，里边全是污水，跳进去也没用。好吧，居然直接就出来了，跑到大门，听到外边喜庆礼乐，干脆去抢亲，有两家都摆着大棚在办事，走到其中一家，结果发现是丧事，晦气，转头跑向另一家，还没走到就掉线了。
40岁妇女也不放过。这么high，连续出体4次啊
没见过美女咋办啊，怀疑是普通梦，要不咋会这么干呢。有点不知所措啊，第一次在早上实现，真正的没有任何暗示。中彩票了。另外，真不知道为啥能连续出体
真是饥不择食啊，我一般在梦里很正经的，除了非礼一些美女什么的。连续出体说明你状态好呗，对身心的把握提高了
1星期1次，快受不了了
是指什么频率，清明梦还是啪啪的？
说的是清明梦的次数，几天一次，一周一次，一月才有4次啊。还啪啪，脑子咋想的，
昨晚值班，记梦如下：
1、走在陌生的小巷里，突然路中间站了个女的开始追我，心里冒出念头前边右拐，貌似有透视眼，看到有人在附近也开始往我说的那个方向拐弯，真苦比，发现梦里的自己跑步就像蜗牛，有点知梦了，想到以后再跑步太慢了就是做梦，想象跑步加快的感觉，确实提高了。（有点疑梦，还是没有觉醒）
后来来到一个桥梁上，工人们在施工建设，我骑着车又返回来，他们修的像是一个牌坊之类的，碾压过去，居然有个木棍变形了，梦里的偷工减料也挺严重啊，听到有人喊贾又连的名字（曾经我们当地的一个富翁），梦里还想，你以为这工程谁想干就干了么？没人没实例狗屁也干不成。
忘记。
2、我和一个MM在奶奶家，她漂亮时尚，对她蠢蠢欲动，但她老不去床上睡觉，后来她说要去洗手间洗漱，出来看了下表，凌晨四点半，只剩下两个小时就天明了，但足够了啊。突然感觉到五婶和堂妹下楼来了，好怕她们看见这个女的，女的洗漱好后回来还是被看见了，五婶敲开门问我，一会跟这个好一会又跟那个好，到底跟哪个好呢。我借口说，她家里人没人，就剩她自己了，让她来玩，结果都晚上11点多了，太晚了也不敢走，就住下了。
我来到洗手间洗漱，想到了未婚妻王（我的媳妇），感觉该有个了断了，毕竟我们定亲过了，和这个MM划清界限吧。
第二天，家里来了很多人，准备聚齐了去参加表叔的喜宴，原来他又生了个小孩，我爸还嚷嚷道，52岁了，再生小孩，等小孩18岁了，也都60了。大家闲聊着。
3、我和媳妇、她的同学和老公在一起，貌似是我们来找她们一起参加一个喜宴，后来他们都出去了，照了下镜子，镜中的我简直帅呆了（承认自己有自恋症，还很严重），突然想到自己穿的是衬衫，并没传外套赶快寻找我那蓝色的休闲西装，韩式帅哥典范哟，找到后发现真坑爹，居然衣服里边还有两层内胆，都被拆下来了，需要重新安装到一起。
4、有记忆貌似梦到了警校的走廊，进了一间洗漱间，不是现实中的感觉。
所以说，梦境有时候也能体现出真实的一面。当时，眼前就出现了，帅气的脸，自己都陶醉了
我就笑笑不说话
你的自恋让我惊叹。。。
太玄后小失眠，后来入睡。
普通梦：
1、梦到在奶奶家，我和一个女子在卧室里，各拿着一直毛笔，貌似点中对面可以抽魂，我被她点中，魂魄被吸出来，走到客厅，4人在打麻将，还有人在看电视。我邪恶的挑逗其中两人，他们无动于衷，最后其中一人突然拿起点着的烟朝我挥舞过来，手背被烫住了，赶快跑到门口，院子里居然有两只狗，一直是狐狸狗，一只是类似松狮狗，它们貌似发现了我，开始狂叫，我跑回去，那个小狗也进来了对着我叫，赶快蹦到床上，当时好怕那只松狮会扑倒我。
2、梦到要买七八百元的手机，同事李把他的手机给我看，让看看怎么样，我翻了几页，觉得还可以，就是有点厚重，他说搞活动600多拿下。
3、梦到要去北街小学上学，居然下午三点半了，在家里好头疼到底去不去，去了估计会丢人，再加上我年龄这么大。还问我媳妇咋办，她不急不躁的。
出体：在记载的第一个普通梦后，开始进入出体状态。
1、捏鼻呼吸，下床，儿子居然也从床上爬下来要跟着我，把他推回去，再起来跑到我身边，连续几次，算了走吧，老爸带你去嗨。顺便趴到地上，应付一下，摸了一下地板，起身开灯，外边亮了。出家门时，我爸躺在沙发上，居然嚷嚷着不让出去，没搭理他，赶快出去。
出去后抱起儿子朝街上走去，为了逗儿子，我对天上大喊，快出来奥特曼，观察了下，鸟毛没有，类似于人性的云彩然后消失。想到明天还要在QQ空间发表，不做点啥新奇事，实在不好意思，于是将脚板印在墙体上，结果发现是个大长靴子的影响，坑爹~想到没有4问，赶快喊道，你从哪里来，意识里还是，梦里来，擦，坑爹~走到街上，看到许多商铺都开着，非礼下人？算了，前几次都失败了，突然感觉到怕掉线的感觉，赶快离开，摸仙丹，勉强摸出来吃前，喊道，能让我稳定梦境20分钟，看到旁边有两辆车，一辆是奇瑞单排座汽车，（貌似媳妇莫名其妙出现了她抱着孩子），我上了驾驶位，空间太窄了，来回调试座位后，让她把孩子放到副驾驶，结果她抱着跑到我这里。掉线。
2、捏鼻呼吸，继续应付了一下，摸了下底板，开灯无效，到客厅开灯无效，我妈居然从她的卧室出来了，也没说话，我直接出门了貌似朝外边走去，好像后来掉线了，忘记。