从零开始，旅途的追梦贴。

2016.03.18 昨晚9：16睡，脑袋里胡思乱想的，而且有些昏昏沉沉的，一下睡不着拿起手机一看才9：40，六分钟后睡，可还是感觉脑袋昏昏沉沉的，既然睡不着，那就玩起了手机，直到10：35睡，迷迷糊糊的不知几时睡着。中间醒来两三次后都接着睡，直到3：21醒来，起来清醒一会，六分钟睡，太玄，似乎清醒时间太短，结果切换不下去，很快就迷迷糊糊的睡着了。 4：21醒来，接着睡，做了一个梦，梦中的我在以前街上租住的一间房间里醒来，在床上起来下床的一瞬间突然就知梦了。。。黑夜，我走在三湾路上，突然想到要深化梦境，于是看手，有些虚，正想继续下去，一只僵尸向我扑了过来，原来是刚才普通梦中的僵尸，我就和他对打起来，结果就坠入了普通梦。。。 醒，4：33,记下梦，接着睡，太玄，结果忍不住尿意，只好起床放水，回床，此时已经5：03了，躺下接着练，中速切换几组，切换完大约三四分钟后已经记不清什么了，然后就不知几时一下睡着了，似乎做了一个极短的梦，在床上醒来，感觉不对，知是梦，可又感觉很虚淡，似乎随时会醒，接着就想象自己在地上爬，然后自己果真就在地上爬，可是很虚，完全摆脱不了床上的自己，一会就拉回床上，就这样一直重复，不知道有多少次了，有时好不容易感觉不到床上的自己了，而且自己已经出门，梦境也开始清晰起来，结果一下又给拉回床上，有时根本就摆脱不了床上的自己，感觉时间非常的长，直到醒来，看了下时间6：12，那这样下去状态应该有半小时吧。 那应该怎样做才能摆脱那种状态，那种状态感觉不太好，似乎随时会醒，可有几次感觉快醒了，只要想象自己在地上爬，可又入梦了，醒不过来，可是感觉又很虚，到底应该怎么办。@梦中木屋@353877848@梦仙入蝶魂

2016.03.19 昨晚9：28睡，11：02醒，接着睡，0：53醒，接着睡，2：54再醒来，起来清醒一会，十一分钟后睡，太玄快速三四组，慢速三四组，很快就迷迷糊糊的要睡着了，忽然又清醒过来，翻个身，又快睡着的时候又清醒过来，再翻身后很快睡着，做了几个普通梦，貌似梦到霍建华和刘诗诗了，好像跟他们演的女医有关。梦后在床上醒来，感觉不对，知是梦，翻身下床，来到屋外，整个村子笼罩在夜色下，梦境非常清晰，突然记起要深化梦境，赶紧双手触地，地很软，就抓了一把泥土，直接往嘴里晒，味道还可以，有泥土的味道，又像是冰淇淋，接着我就想，下面到底该怎么做，一下想不起来该怎样做才能继续，有些着急，就差一点就想起来了，可越着急就越是想不起来，结果梦境就消散了，掉线醒来，4：20。 醒来后感觉这个清明梦非常的真实自然，梦境清晰，意识清晰，着急的感觉和现实一样，非常棒，哎，要不是太着急了，情绪波动太大，肯定不会这么快就掉线醒来。

2016.03.20 昨晚10：01睡，1：35醒，接着睡，3：14醒，起来清醒一会，十二分钟后睡，太玄快速四组，慢速三四组，一定要清明，意识很清醒，就是睡不着，起来看手机，4：03，一直到4：42睡，太玄中速三四组吧，刚开始也是睡不着，心里说了要随遇而安，可是想要清明的意愿还是很强，一下又睡不着，后来翻身几次，不知道过了多久，迷迷糊糊的就睡着了。普通梦，回床，知梦，翻身下床，来到屋外，梦境漆黑一片，身体感觉很虚，向前走，意愿梦境清晰起来，梦境一下清晰起来了，可接着就模糊了，掉线回床，翻身下床，又是这样，就这样几次后坠入普通梦，然后又知梦了，可梦境还是漆黑一片，直到最后掉线醒来，6：32。

2016.03.21 昨晚8：46睡，11：48醒来，接着睡，1：45醒，清醒了四分钟，接着睡，做了一个普通梦，然后在床上醒来，突然就知梦了，翻身下床，来到屋外，整个村子笼罩在夜色中，感觉村子有很大的不一样，而且似乎刚刚下过暴雨，不管它了，意念自己向前飞去，身边的景物飞快的后退，很快就来到村外，面前是一片田野，抬头向远处望去，田野的尽头出现了一排高楼大厦，哈哈，小潜不错(*´╰╯`)，梦境终于开始变化了，准备飞向高楼大厦那里去，掉线，醒来，忆梦，记梦，结果坠入了普通梦，当普通梦结束后真正醒来，忆梦，发现已经忘记了很多内容，不开心，起来记梦，此时已经3：22了。 起来清醒一会，十二分钟后躺下，太玄快速四组，慢速三四组，可是外面下着雨，不远处有雨滴落在铁皮上的声音遇，很大，盖住了耳鸣，只好倾听雨滴声，太玄切换完入睡时，一下又睡不着，再加上雨滴声，根本就睡不着，翻身了几次，我怎么还没睡着啊，不对，脑海里浮现出了一些画面，刚才做梦了，也就是说刚才我睡着了，只是现在醒来我不知道而已，拿起手机看了下时间，已经4：50了。起来清醒一会，七分钟后睡，太玄不知几组，比较快睡着。在床上醒来，脑海里闪过一些画面，感觉不对，是梦，翻身下床，梦境黑暗无比，观察双手，看不清，不知不觉就来到屋外，还在想深化的事。。。掉线回床，再翻身下床，刚才双手，依然黑暗一片，看不清。。。似乎坠入了普通梦，然后掉线回床，立刻知梦，翻身下床，感觉状态比前两次好，梦境不再黑暗，夜色中，屋子里的一切都比较清晰，而我下床的第一件事仍然是观察双手，双手是透明的，看不清，向前走，来到堂屋，依稀记得那里似乎有开关，按下，灯亮了，发出黄色的光，有些暗淡，有些叹气，算了，走到屋外，夜色下村子有些朦胧，梦境比较清晰，大喊，让梦境清晰起来，失败。。。掉线，醒来，5：27,醒来后脑袋里有些昏昏沉沉的。 感觉清明梦里，如果意识不那么清晰的话，受到现实的影响反而比较小，就向第一次，想飞就能飞。可如果意识很清晰的话，梦境反而很黑暗，模糊，是受到了太玄没有练好的不利影响，还是什么原因了，还是说我不够自信，太在意深化梦境了，小潜反而在戏弄我。到底应该怎么做才好。

2016.03.23 昨晚9：37睡，睡前看了星版太玄，告诉自己醒来太玄，醒，1：03,翻身下床，才想起要太玄，算了，起来转转，三分钟睡，太玄中速不知几组，很快睡着，做梦后醒来，迷迷糊糊的以为自己没睡着，一会儿后又睡着，再醒，身体动了一下，记起来了，太玄，一组没切换完，左小腿不舒服，而身体又习惯性的想起床活动一下，切换不下去了，只好起床走走，此时2：44，六分钟躺下，太玄，中速大约三四组吧，左小腿不舒服，有些胀，忍不住，翻身几次，就睡不着了，拿起手机一看，才3：08，只好看看手机，上上网，直到3：37睡。心里很烦躁，太玄也切换不好，翻身几次后，观察身体不动了，大约十几二十分钟后翻身，最后翻身右躺，迷迷糊糊的睡着，突然就知梦了，躺在床上，大挪移，翻身下床，身体很虚，梦境也很虚，感觉得到周围的一切，却偏偏看不清，似乎随时会醒，可偏偏又不醒，后掉线回床，翻身下床不知多少次，有时梦境一下清晰起来，可又很快模糊下去，哎，就这样至少过了半个多小时，终于醒来。一看手机，已经5：27了。

2016.03.24 昨晚9：51睡，很快就迷迷糊糊的就快睡着了，然后突然就清醒过来了，此时才10：16，接着睡，又是快睡着了，突然就清醒过来了，起来喝了口水，回床躺下，看下时间才10：37，接着睡，结果左小腿又开始发胀，告诉自己不要去管它，可是越是不想，越是关注着左小腿那里，越来越发胀，非常的不舒服，啊，受不了了，心里非常的烦躁，拿起手机一看才过去十几分钟，躺下接着睡，结果外面狗叫的越来越欢实，根本就睡不着了，没想到自己在刚开始睡，没有太玄的时候就失眠了(´;︵;`)，心里真的是非常的火大，各种负面情绪大爆发。没法，只好拿起手机上起了网，一直到0：47才睡，后来就不知道过了多长时间才睡着了。 4：25醒来，起来放了个水，接着躺下，准备切换太玄，结果躺下后脑袋里就杂念丛生，根本就没法切换，有时似乎睡着了，开始做梦了，又似乎一直没睡着，脑袋里各种杂念，根本就不受自己控制，有时好不容易稍微有些清醒，想起要切换太玄，可马上又迷迷糊糊的了，完全就不知道干什么了，脑袋突然有些清醒，心想怎么还没太玄，以为才刚刚躺下没一会儿，接着就记起刚才发生的一切，心想不会过了很久吧，明明才感觉刚刚躺下，那就看看什么时间了，伸手拿起手机一看，已经5：35了，不会吧，已经过去了一个多小时，怎么感觉才过去几分钟，哦，我又忘记醒来后要捏鼻验梦了，虽然非常肯定是现实，心里还是有些侥幸，万一是梦呢？伸手捏鼻，不通气。稍微有些遗憾。

2016.03.26 昨晚9：34睡，很快就睡着了(）。梦：。。。厂里要放假了，大扫除后，同事们一起来到铁路上，摆下一张长方形的大木桌，大约有十几个同事坐上去，一起打麻将，我因为不会打麻将，于是谢绝了他们的邀请，搬了一张小木凳坐在一边看着他们打麻将，看着他们打麻将，在一起说说笑笑的，心里有些意动，其实我也想上去和同事们一起打麻将，可是心里又有些害怕之类的感觉，自己还是对社交有些恐惧，怕与人交流，可同时也很向往同事们之间的互动。这时坐我边上的四毛突然对我开口：“你怎么不不打”，“我不会啊”我回到，停顿了一会，我问：“几时上班”，“明天啊”，“我不是问几时休息，是问几时上班”，“到时候我告诉你”四毛回到。不对吧，明明记得应该是放长假的，再看四毛，他已经走开了，表情似乎有些不对。。。 醒，身体左躺，立即不动，切换太玄，嗡嗡……耳鸣越来越大，心里一紧，又有些兴奋，耳鸣又变小了～(￣▽￣～)~，切换时似乎忘记关注身体的感觉了，继续切换，耳鸣嗡嗡嗡……又变大，这次我把注意力集中在耳鸣上，结果一关注，耳鸣竟然又变小了(_),第三次切换，耳鸣又嗡嗡嗡……的变大，我又把注意力集中在上面，结果又是这样，只要集中注意力，耳鸣就变小。在刚才切换时有一会，我续梦成功了，接上了刚才的梦，不过一会儿后梦境就破碎了，接着继续切换。第三次切换完后，身体变的很清醒了，感觉很清凉，同时非常兴奋，毕竟刚才差点就成功了，躺在床上回忆了一会，起来记梦，拿起手机一看，2：58，不对啊，前面怎么还有一个10：45，我怎么一点印象也没有，我醒来的话至少心里是会有一些印象的，可这次我完全就没有一点印象，我记得睡着后中途根本就没起来记时间……想了半天，算了吧，就当是自己忘记了。 起来放水，清醒了一会，十分钟后睡，太玄，中速切换四五组，身体有些兴奋，导致睡不着了，不过身体还是很清凉，并没有翻来覆去的，过了很长时间，发现自己还没睡着，拿起手机看了看，此时已经4：09了，起来转了转，十三分钟后睡，脑袋里胡思乱想的，一会后切换太玄，没有什么特别的感觉，也没有很快睡着，后来不知过了多久，迷迷糊糊的就快睡着了，突然清醒了过来，伸手拿起手机看了看，已经5：37了，今天已经很难清明了，躺一会吧，谁知躺下一会后就睡着了，恍恍惚惚的，我发现自己醒来了，立即开始切换太玄，意念身体旋转，身体果然开灯顺时针的旋转起来，接着翻身下床，可是梦境太过黑暗，无论我如何努力都是如此。。。如此掉线两三次，感觉自己要醒来了，身体立即不动，太玄，身体旋转，翻身下床，可是梦境总是黑暗的，有时梦境清晰起来，可马上又黑暗了～(￣▽￣～)~最后一次掉线醒来，太玄，感觉已经非常清醒了，就起来记梦。此时才过去没有多久，才6：06，也就是说才半个小时。

2016.03.28 昨晚9：40睡，很快就睡着了，10：34醒来，四分钟后接着睡，醒来，身体翻了个身，太玄，没有任何信号，有些着急，怎么还没有信号啊，一会后信号还是没来，拿起手机，此时已经1：55了，起来放水，清醒一会，五分钟回床躺下，太玄，切换时经常忘记切换，有时根本切换不下去，一会儿后就迷迷糊糊的睡着了。醒，继续太玄，刚切换完一组，心里就在期待信号的到来，忘记继续切换下去了，可信号就是不来，心里有些着急，似乎有越来越清醒的迹象，翻个身，一会就睡着了。再次醒来，同样立即切换太玄，又是没信号，很是着急，同样翻身后不久睡着。第三次醒来，太玄切换后同样没信号，而且越来越清醒，干脆起床，一看手机，此时已经3：40了，起床清醒一会，四分钟后睡，太玄，切换时也很期待信号的到来，就是不来，切换时感觉迷迷糊糊的，忘记切换，后来就这样很快睡着了。 我发现自己在躺在床上，心里不知在想些什么，还以为自己没睡着，怎么还没有什么信号啊，突然感觉好像有些不对，是梦，立即翻身下床，走到屋外，哇，太阳在东方升起，整个村子笼罩在金色的阳光下，带着朦胧的雾气，清新的空气扑面而来，梦境非常清晰，又带着一丝朦胧，根本就不需要做任何的深化，哈哈，我心情非常的好，向着村子左边，走去，在路口准备转弯，想起自己的任务，那就是每次梦境往一个方向走，好好的观察自己的梦境，就不信梦境不会发生变化，就收住准备转弯的右脚，直接向着左边走去，一路观察者梦境，梦境开始虚淡起来，掉线，醒来，5：25。 醒来后认真回忆了一遍，发现由于前两天太玄后就有信号，结果这次就太过执着与信号了，第二次醒来就应该完完整整的切换完一组太玄，有信号就放大信号，捏鼻验梦，无信号就期待接下来梦中知梦。

2016.3.30 昨晚9：52睡，很快睡着，10：54醒，接着睡，醒来不动，太玄，不知切换完一组没，几乎秒睡，再次醒来，翻了个身，太玄，不知切换几组，又是几乎秒睡。醒，1：33，起来清醒一会，四分钟后睡，很快睡着，中途又是俩次醒来，翻身太玄，秒睡，最后一次醒来，翻身太玄，越练越清醒，加上尿急，起床放水，接着回床躺下，此时已经4：29了，太玄，不知切换几组，迷迷糊糊的以为自己从来就没有睡着，又感觉有些不对，一些画面映入脑海，刚才似乎做了几个梦，此时脑袋突然就清醒起来了，拿起手机看了看，已经5：28了。 自己晚上醒来了那么多次，还有4：29到5：28这段时间，总是感觉没睡着，又感觉自己还醒着，不会都是真醒吧，是不是感觉没睡着时已经入梦了，在梦中我以为自己还没睡着，只是差一点意念和方法，让自己知道那是梦。