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历史档案清明梦贴吧

记梦贴~最近练梦屏

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11:00睡觉。 练习异步,先用酒心的放松方法放松,但没睡意,于是开始想像各种场景。但还是睡不着,大概12:00,中间身体麻麻的,但实在没睡意,所以翻身,一会后有了睡意。胸口有点痒,去抓,结果看见梦屏,但由于动作太大一下就退出来了。 6:30醒,稍微清醒了下,混混沌沌地练了三组太玄,但每月,没获得假醒或知梦。 记梦:梦见了一个女鬼,要我们五个人去死,挺吓人的,我居然没知梦。梦见老师在课堂上讲5道题,问谁能答,我自告奋勇地去,第一题太简单没写,第二题讲以一个罪犯为求心,警察在圆弧上的半球,做一些换算。
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求教午睡练习方法
@习惯右手握左手
额..我自己都还在入门阶段,教你别把你教坏了。说点心得吧,必须保持充足睡眠,晚上早睡,最好10:30就睡觉,然后一定睡午觉,我午觉会选择晚睡,两点多三点睡,这个时候已经很疲惫了,很容易睡着,很容易抓到信号。额貌似没什么练习的实质性东西,我午觉都是凭感觉抓信号的。
回复 习惯右手握左手嗯
11:00睡。练习异步。至12:00仍然失败。主要是睡不着,不知道是喝了茶还是作息或者其它什么。 但又一阵突然感觉自己的意识和平时不同,字面上感觉像那个什么意识焦点转移(猜的不知道是不是) 就是感觉意识集中在头皮,然后各种想像都成了放远了看,连自己身体动,也和平时的感觉不同,感觉是和身体知觉间隔了层东西,不很清晰。 但退出来这种状态,就找不到了。
下午3:30睡午觉。 先是闷头大睡,睡了个把小时,再睡回笼觉,双手环在脑后,刚要睡着,出体出了一半,上半身刚从身体出来(很清晰的撕裂感),结果幺爸来叫我起床,想说话,一开始说不出来,然后醒了,说知道了。又睡过去。
下午3:30睡觉,刚回家,停止练习一周,回来就清明梦了。 一开始是普通梦,梦见自己躺在车上睡觉,有人丢进来五个小表,那五个表可以说话,我发现那五个表可以自动上网,并阅读,我拿着一个表看,它开始放“昨天的记录视频”。 我和we,她在车前座上一起看。 视频里,我和她在一起走着,她前面我后面,突然她停下来,冷冷地看着我,其实这个时候镜头在她的脚上,我看着她的脚,知道将要发生什么,我想要是她踢我,我们就扯平了,再也不用愧疚。于是她踢了我一脚,走掉了,我笑了一下,跟她走。 回到车里的内容,我看见这个视频的内容我很尴尬,但更尴尬的是里面的内容变成了一些有她的色情画面,我关了声音,但无论如何都有声音出来。后来我看见听筒在手机(放视频的变成手机而不是表了)最左下方。我用手捂住,突然想,这听筒位置不对啊,不会是在做梦吧(当时画面非常清晰,一个高清梦)然后画面开始扭曲,回到床上,出现出体信号。 然后出体,(总感觉不太像出体,而是清醒入梦,虽然有时候这两个概念很像。)我站在床上观察了一下周围然后搓手稳定梦境。然后我出了卧室门,外面是一个走廊,有点阴暗,我说来个妹子,然后就多了几个女的在走廊上的椅子上喝茶,画面一下就温暖了。 我走过去,拿起茶杯,说喝完这杯茶,可以做30分钟清明梦(第一次做这种任务,还不熟,没什么效果),结果后面没多久就感觉梦境不稳,然后醒来。 再往后又做了一个普通梦,高清普通梦。
我想起当年有一次知梦也是因为手机的声音怎么都关闭掉,哈哈
回复 忆纱宇悠感觉之所以梦里很多与现实不符的东西发现不了,只是没有集中注意力观察,一旦仔细观察了,就能知梦
回复 习惯右手握左手关键还是看显意识抬不抬头,不然怎么样都发现不了异常
午睡,大概四点多的时候,出现了晃动的感觉,我一警觉,想去加深它,结果这种感觉逐渐消失了。
晚上11:30睡觉,暗示自己能知梦,然后做井盖任务,吃梦幻神丹。 早上,睁开眼睛,看见一片白,然后我想我这是在做梦,但不知道是不是睡太晚,显意识不强,即便知梦,但对身体没知觉,而且也察觉不到周围的梦境。然后我想等它梦境完善后再说,于是闭上眼,结果后来变成了普通梦。 今天普通梦有一段,我穿鞋穿成了一边一只,而我也仔细看了的,却没有疑梦,不知道是被忆宇说的话暗示了,还是本来就是那样。不过如果当注意力集中,显意识就开始醒转这个条件成立,我的想法就是对的。
每个人的情况可能不同,不要被我的想法束缚住了就好
10:30睡觉,但其实12:00后才睡着。 3:35醒,看了会儿贴吧,55睡下。做了3组快速太玄。 先做了个普通梦,然后在床上醒来,我胡思乱想了一段,推出世界上有鬼,然后突然床上有吹风机的声音响起,我坐起来一看,果然是吹风机在响,但没有人使用。我很奇怪,想不会是我造成的吧?我试了试,说,停下,吹风停了,开,吹风开了,亮,吹风上的灯亮了,而我不知道上面有灯。我给床边老妈说好奇怪,太奇怪了,奇怪到我不得不捏鼻子验梦,结果果然是梦,这个梦境太清晰了。 我说,怪不得,这原来是梦。 于是我妈一下子低着头,什么都不说了。 我拿了件衣服走出去,怕外面冷,走到街上嫌衣服麻烦就丢了,反正是梦。 我想做梦幻神丹任务,于是说到,裤子里有丹药,吃了30分钟后醒来。但特喵的怎么摸裤袋里都没有,反倒有一张一卡通,难道要吃一卡通? 算了继续走,画面真的太清晰,质量非常高。我还在想是去找指导灵还是做其它什么,结果看见路边有个苗条身材的美女,背对着我坐在街边摊是吃东西,短上衣露出细腰,好吧,我被诱惑了,走上去,一下拉开她裙子,特吗的居然是个桃子一样的屁股,小潜恶心到我了,找了几个都如此,最后一个就醒过来了。 6:45的样子醒。 这次是我做过的最清晰的一次清明梦。可惜为毛梦幻神丹任务出错了?难道是暗示不强烈?
不够相信
回复 士乾弑神为毛阿以前明明成功过没理由不信阿
回复 习惯右手握左手不“够”相信,这么做要成功3次以上吧。。要达到:兜里必有神丹,吃完必能延时。。。的境界
回复 士乾弑神嗦嘎嗦嘎
回复 士乾弑神果然重要的事情要做3遍
回复 习惯右手握左手。。。
10:30睡觉,大概六点醒,没起来,直接做了3组太玄,翻身睡过去。 梦里有一次捏鼻验梦,可惜又被潜意识骗了。 最后有一次假醒,可惜被我爸中途叫醒。
晚上11:07睡觉,刚开始我还纠结了下要不要wbtb,结果居然失眠了[FACEWITHTEARSOFJOY] 尝试了一下转移意识焦点,一开始有点模糊,聚焦不了画面,后面越来越清晰,确实有身临其境之感,有一瞬间出现了完全忘掉现实的肉体,进入梦中的感觉,但一下就被弹出来了。 画面越来越清晰后,女鬼又来捣乱了,不是怕她们,但确实小潜做的女鬼样子太吓人太丑了,我觉得以后可以去做个创意化妆师什么的。 然后就是失眠到两点多。放弃了wbtb一觉到天亮。 不知道这次失眠是不是由练习意识焦点转移造成的,后面越来越清晰的画面意味着大脑越来越活跃,所以难以入睡吧。
遇到鬼咯
回复 I情长不过时光I........这个是之前都有
回复 习惯右手握左手这是好事,以后会更多,只到每天与你相伴
回复 I情长不过时光I卧槽
回复 习惯右手握左手有那么多鬼陪着你多好呀
你好,意识焦点转移是什么?我找不到相关介绍,请问你可以教一下我吗?

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