逐梦者瀚追梦帖望各位同仁提携帮助

观想入梦法的一种方式之一，出现这种情况时，可以尝试验梦，或者触摸眼前图像进入梦中。

我试试

更下梦求老手指点下因为在上学寝室根本睡不了一个好觉晚11到早六只有周末才能睡好。好啦步入正题

在我没睡着的时候可以创建画面我当时清楚的知道我没睡着，但怕睡着了就什么都干不了了。就试着创建场景创建了3栋楼房都是外观上的然后不知怎么就睡着了求解？这是为啥呢

你可以创建创建画面并且可以看见的时候就是处在临睡点了，所以之后一个不留神就秒睡了。话说我临睡点都抓不到。。

回复 BJ泥：原来是这样，现在我经常能这样。。

梦里画面感和感官特别强。梦里貌似是个非常厉害的角色关在监狱里在剧情发展的过程感觉脖子很痛一下就转变成上帝视角看到脖子很深的一到伤痕还有几处穿透性的伤秒醒时大约4点左右试着动用梦手身体逐渐麻痹试着抬动全身好几次感觉可以但一动身体就跟着动起来然后就没了。。

这里我说一下吧。我是个普通的大学生因为学校的某些特别和自己长期以来的恶癖导致自己一直都在敷衍了事不只是清明梦凡事我都在敷衍最后发现最痛苦的那个人是自己21的年龄19年在白活就在大学生活这两年才算活过来了经历很多以前没经历的事所有的东西一起席卷而来这两年让我悟到了很多事但一样我活的没什么意义大一在找自己现在大二确实认清自己了什么都不是欲改变自己的缺点接触清明梦和很多其它的东西最后让我滞留的只有清明梦只是因为我觉得它能帮我现在我觉得撇

所以说，好习惯很重要！

弃掉我的以前的想法重新努力开始希望我不会让未来自己失望

昨晚寝室打扑克睡的比较晚大约11点左右睡的睡时看了下贴吧精品觉得回笼确实有点难度，定闹铃容易吵醒其他人就先试着用5分钟梦屏法和观想法一起因为两个都不用回笼而且两法貌似有共同处我用熟悉的睡姿躺下闭眼开始等一会就开始杂念飞起了然后眼前看见影像不太清楚跟着无法代入自己老是注意到自己在趴着然后趴着趴着就着了。。梦片段也是断片一样记不起来具体的都是说话的片段

我这样的状况我什么方法适合我？

@梦仙入蝶魂@又丹Lily

艾特成功！

睡饱再说，

加油

三克油

话说楼主的知梦率怎么样？

╮(╯▽╰)╭不怎么样啊。现在还靠运气梦中知梦有时候睡觉时感觉抓对了梦情况就好一点

回复 已如梦一场：那可以试试观想入梦看看

这两天手机欠费没钱交费啦这两天梦都没做好同学过生日~待周六周日可能好点

我就习惯搁很长时间发帖因为没有环境所以最近一直在自己研究我一直在试着抓住入梦那一瞬间的感觉这两天下午没课都用来寝室睡觉了我都是看书看到闭眼但那种状态太难抓了总是不知道什么时候闭的眼睛然后再强迫自己醒来发现不知道什么时候闭眼的今天下午反复这样出现了一种像是压床的感觉感觉能看见外面又迷迷糊糊的闭上又睁开画面的视角是枪的瞄准镜因为这几天在玩枪战游戏起来后很累所以怎么才能更准确的抓到入梦点是梦体活性的关系么？

我没有写日记的习惯所以凑活看吧我想说的没有完全描绘出来还有当时的感觉

@梦仙入蝶魂@353877848@又丹Lily

我想知道我这种方法是对的不可以这么玩不？

如果这种方法找到了感觉，那就可以继续探索下去喽 有所成功以后，也可以试试其他方法，找对最适合自己的~

嗯嗯我感觉做梦这个还是急不来的啊

临睡点，入梦点，说穿了都是那些东西，你昨天下午体验到的状况就很接近了，只是缺乏经验难以利用而已。 梦体活性，虽然这个词的影响不好，但你愿意的话也可以这样形容，我更愿意称之为对梦的敏感性。 强行要用比喻来形容的话，就好比骑单车需要的平衡感，初学者连推车都会摔倒，骑上去还得加个辅助轮，就算能骑了也得摇摇晃晃好长时间。 对了老手来讲呢，别说推车这种小意思了，花式上车都可以，上坡下坡崎岖小道弯路都不在话下。 他本身有发生超乎常人的变化吗？没有，就是对驾驭单车所需要的平衡感越发熟悉了。

大数好那我怎么才能更加清晰的察觉到入梦的瞬间不知道什么时候就直接麻痹了有什么方法么

我大多数时间是用不了回笼和铁哥的方法了学校情况比较特殊起的很早睡眠时间很少