逐梦者瀚追梦帖望各位同仁提携帮助

然后梦就转到一个人那这个梦特别有逻辑性最后死了是因为没一个人帮他具体过程太复杂了

混眼熟

不要装了你就是来水的

回复 已如梦一场：我好不容易出来逛下-_-||都出来说我水……

回复 射手个地方：今天咋滴有时间溜达溜达啦

回复 已如梦一场：没画画啊

回复 射手个地方：ooooo

回复 已如梦一场：……

回复 已如梦一场：除了记梦我还能干啥

回复 射手个地方：试试方法啊记梦是基础按理来说每天能记住一个梦就可以了

回复 已如梦一场：太多有没有适合我们新手的

回复 射手个地方：你这样你每天固定要去的地方肯定有几个吧每到那个地方问自己是在梦里不不要捏鼻验梦因为在梦里想不起来问完自己观察旁边的环境看有没有异常一天问自己越多越好

回复 射手个地方：这不属于出体但可以试试

回复 已如梦一场：可是梦里不一定会去那个地方

回复 射手个地方：这个叫目标法你肯定有做梦老是梦到的地方或人物或心理状态那么每当现实遇到的时候就问自己是不是在做梦意思就是你看看自己梦里有没有经常出现的东西

回复 射手个地方：对症下药

回复 已如梦一场：那你有没有强制起夜的方法，闹钟不行在宿舍

回复 射手个地方：睡前多喝水憋醒。。

回复 已如梦一场：看来我喝的不够多

回复 射手个地方：。。

回复 已如梦一场：这俩天起不了夜有点纠结……

回复 射手个地方：我还没起过夜。。

回复 已如梦一场：-_-||

记不住了。就记得梦里咱班一个女同学和男同学处对象了还是看到那个女的想起来的而且他俩不可能处对象我想问一下梦境记忆能力跟现实有关系么我现在记忆能力很差这影响梦境记忆么醒来第一瞬间很混沌根本想不起来记梦@353877848

回复 已如梦一场：生活条件不好。

回复 353877848：刚才又做梦了现在梦里的我有点像小时候的梦了

回复 353877848：我怀疑很多事情都跟心里的清洁与否有关

回复 已如梦一场：心情确实会影响到身体，身体也会反过来影响心情，两者是相互的。

疲劳，睡眠不够，身体需要更多时间休息；作息不合理；饮食缺少水果蔬菜。

回复 353877848：唉唉最近几天没钱吃饭了更没钱买水果了我作息时间适当在下午多睡几觉吧