迷恋清明梦，想入帮了……记梦贴求支持。

----------刷新个人记录，接近一个小时的清明梦！！！！！！！------------------------ 请先容我表达一下疯狂的感情… 太开心了啊！！！！！！我学习清明梦以来最长时间也最清晰的一次清醒梦。 【正式记录】昨晚睡得很晚，因为做了个视频，3点才上的床，今天早上10点起来了（放假了嘛，随便睡），上了个厕所，我妈说让我再睡一会，说我昨晚睡得太晚了。我也有这个意思……回床，躺下，心想虽然这睡眠质量应该是没什么指望，不过既然已经醒了，就练呗。开始切换，并在触觉时加入了@卡机机卡机机的方法，能感受到体内的震动，切换了几组以后翻身去睡，快入睡的时候，又按照机机说的，猛地坐起，感觉一下惊醒了，心跳不已，又复躺下，很快入睡。 【然后很奇妙的】在梦中获得了出体信号，很轻松的抬手，捏鼻，起床，梦境很清晰，作为新人……我还是很顺从的趴下了……发现木地板锃光瓦亮，感觉刚打完蜡，特别干净，再往前几步，吉他也是这种感觉，像新的一样。接着摸神丹，是普通药丸，第一丸说维持45分钟梦境，第二丸还没决定玩什么神通，爷爷进来了。我试着告诉爷爷这是我的梦，他好像没什么回应，喊我出去吃饭……我出去，给爷爷奶奶妈妈说你们先安静一会，我把门关上再睡一会，等会我起来跟你们解释。回到房间，记得大神说在梦里什么乐器都可以使，拿起我不会弹的吉他，开始拨拉，还是不是很有章法……但是的确是有点旋律了。我打开窗户，把纱窗收上去，准备跳了，但是场景很真实，又有点害怕，再次捏鼻，能呼吸，扳指，到臂（第一次扳指验梦，还吃了一惊），咬指，咬透了。然后没有顾虑了，直接跳下去，感觉很刺激，风从耳边呼啸而过，我试着想飞起来的，可是没有飞起来，快栽到对面一栋楼上了……我用手一撑，从容落地，毫发无损，这让我感觉更爽了，也更增加了要飞的决心。这一次直接从原地起跳，飞起来了！刚开始比较低，我用的像鸟儿那样的姿势，但是没有煽动翅膀，就像飞机滑翔，从小区的游泳池上方滑过，改用超人姿势，一下子飞高了，我在空中转了几圈。 【那一刻我热泪盈眶】绝不夸张的，从小就想体验飞的感觉，终于体验到了。我清晰地记得当时我在空中放声大笑，纵声长啸。飞过游泳池边的人群，心想该找个妹子了……后来场景到了夜晚，人们在露天就餐，一位美女独自坐在一张桌子旁边，我就过去了。从那时候开始，就被梦牵着鼻子走了，因为梦有了自己的剧情，我好像没拉回来，后来再次切换场景，像新房……里面有男娃娃女娃娃……场面彻底失控了，我就醒来了。 【值得注意的是】此次历程中多次醒来，由于不知道确切时间，所以一并写在这里。每次醒来都听到了环境的声音，应当是真醒，不过我每次都没有睁眼，马上又再次获得出体信号，再次起床入梦，有5、6次这样的过程。还有，在这次梦境中，我有很多次感觉快要失控，马上问4+8=？，还有赶紧捏鼻验梦，还有赶紧大喊：“我在做梦”（喊了不少次都喊出了声的），效果奇佳，很多次都硬生生的把快失控的梦拉回来了，在最后几段里有了经验，持续验梦和心算，维持的时间长了很多。 最后一次醒来，好像意愿不是那么强烈了，没有再获得出体信号，不过已经很满足，起床看看表，是11点差10分，接近50分钟的清明梦！这对于我个人来说是里程碑式的成绩，现在心情非常激动。 ----------------------------------------------------------------------- 感谢铁哥以及所有热爱清醒梦的高人造福广大梦友让我们体验清醒梦的乐趣。 祝贺自己取得进步！

发现清晨的清醒梦成功几率奇高啊！今晨再次成功，超过半小时的清醒梦。 【今天这次有点特殊】既不像知梦，也绝不是出体。是这样的，感觉是第三人称在看一个场景，这个场景里似乎有我本人，当时显意识猛然抬头了，有入梦的欲望，然后意念一集中，感觉身上一麻，就像把意识植入到那个“我”的身体里了，然后就开始了清醒梦，有点类似于萌仙的夺舍吧。在里面飞了飞，比昨天得心应手了一些，好像还去了一家咖啡馆用了枪，后面怎么感觉飞得太高飞出地球了，一个空间站的样子。可能是因为深化不够和没有吃神丹，这次的清醒梦没有昨天那么清楚，后来好像就被梦牵着鼻子跑了，滑入普通梦了。 我的心得是，其实要进步很简单，每一次成功的清醒梦经历都会潜移默化得对自己产生重大影响，有时候你莫名其妙的就知道该怎么处理了。 祝贺自己，再接再厉！

------------太玄再次奏效！------------------------------------------------- 难不成我真的适合清晨吗……今晨七点起床（昨天睡得也挺晚，0:30左右），清醒了一会，天已经亮了，就把本来拉了一半的窗帘拉上，躺下让心静了一会，开始切换，视听如往常，至于触觉，我就专注于腹部里的跳动，那是什么我也不知道……4组吧应该是，翻身又来两组散漫的，完后不久就入睡了。 【梦中出体】后来获得出体信号，耳鸣，放大，起床，捏鼻，一气呵成……起来后感觉非常清晰，捏鼻能呼吸是肯定的，又试了试扳指，竟然扳不动！（这就是捏鼻大法的优势）又咬指，很软，咬到底了。没有吃神丹（后来非常后悔，看来神丹是有奇效的，上上一次清明梦吃了神丹说维持45分钟清明梦，果然就将近50分钟，这次和上次都没有吃神丹结果都比较短），似乎也没有深化……上次看到虫霸气说他看了药瓶上的字，我想试试，打开书柜，拿出一本书，黑色皮子，很舒服的材质，上面写着“三个火枪手”，随便一翻每一页都有字，而且密密麻麻，停到一页，凝神去看，竟然每一页都是通顺的内容，都是完整的陈述，我震惊了……翻到第一页，似乎有张图画，旁边还有对话，当时很清楚，后来都忘记了。实际上也没有记，因为我醒来马上意识到，我的书柜里是没有这么一本书的，有一本黄皮子的我基本上没动过。 【中间有一点脱节】从合上书，不知道怎么的，我似乎在想一个英语单词“formal,似乎是这个，明显的感觉到思考的倾向，梦马上就支持不住了。 【下面是我的问题】本次清明梦，和上上次清明梦，每次梦境消失，我都会到这么一种状态：没有滑入普通梦，应该也不是假醒，就是忽然眼前一空，什么景象都没有了，明显得感觉到自己躺在床上，闭着眼睛，应该是真醒，但是我没验过梦，上上次中途有好几次这样，但是马上又获得了出体信号，我就再次出体了（是不是吃了神丹的缘故？）而这次没有，相反越想再次入梦反而越清醒。请教一下大数哥@353877848，遇到这种情况我该怎么解决？有没有什么办法能续接？能不能给我一点关于延时的建议？谢谢！

----------------------太玄再次奏效------------------------------------------ 前两天事情比较多，休息了一段时间。昨晚继续练习，10:40左右睡下，5:00起床。下床上厕所，把窗户关上，用手机上了上贴吧，然后开始切换，效果不错，视听触三感都有较强反应。4组练完以后转身，继续散漫得练直至睡着。不知道是我太困还是的确很快，我感觉睡着不久出体信号马上就来了，不如往日那么强烈，我还没有捏鼻或者起身，眼睛已经睁开了，看到的床非常真实，毫无困意，【我想这就是太玄境？】睁眼以后捏鼻，能呼吸。 但是不知道为什么啊，当时恐惧感特别强，我也不知道恐惧什么，也许因为黑？因为我前几次出体都是在清晨，而梦中的时间恰恰也是清晨，天已经亮了。这次是半夜，天还黑着。我都不敢从床上坐起来，摸到台灯的开关，摁了好几次也没有开，我还闭着眼睛想象灯亮了的样子，可是灯始终没有开。然后我就试着增加觉知（开局第二法），大喊一声：“我在做梦”，周围环境更清晰了一些，结果没想到的是，从我妈那房间传来一声：“就是”，还有回音，一遍一遍的，当时吓得我心脏都麻了……直接醒了，躺的姿势没有变，捏鼻是真醒了。那时候真的害怕到一定程度了，心跳特别快，连呼吸都特别粗重。那时都不敢快快睡去，恐惧再出现清明梦…… 后来睡着以后，又出现了知梦（太玄功力不可小觑~！）跟以前的一次一样，有点从第三人称转到第一人称的感觉。但这一次清醒梦过程似乎专注度不够，起床后都难以回忆。记得在梦中捏鼻和扳指验梦成功，开纱窗跳楼没飞起来直接落地……后来碰到我班里一个同学（也练清明梦，进度不如我，不会是联机了吧……）跟他说了些话记不得了，后来我还记得，我教他控梦，看到门前走过一个人，我就说：“你过来”他就过来了，我说：“我的钱拿来了吗？”没想到他真的给我了一个信封，打开一看，里面鼓鼓的都是冥币（又吓死我……），后来还使了些神通的。两次清醒梦倒是都吃了神丹，我觉得吃神丹真的是一个很有效的控梦方法，对我来说时刻记得自己吃过神丹是保持专注的好方法。 第二个清明梦后来应该是滑入普通梦了，但是一夜两次清醒梦，成果还是不错的。 为什么我第一次会那么恐惧？我什么也没有看到，高人能解答一下吗？ 祝贺自己成功，再接再厉。

【7.26记梦】 昨晚依然10:50左右睡下，设5:00闹钟，前期睡得不错。出乎意料的是，在快4:00的时候我自然醒来了……看了看手机，离闹钟响还有1个多小时。醒来之前在做一个仿真梦，和我的现实生活非常贴切以至于刚醒时都没意识到刚才做了梦，甚至不知道自己躺在哪。 然后我就不知所措了……睡了5个小时，我怎么办？最后决定按WBTB处理了，起床清醒了一会，回床练太玄，顺便取消了6小时的那个闹钟，然后睡倒，无效。 我在半夜自己起来的情况是不多见的，所以没有经验，遇到昨晚这种情况确实不知道怎么处理了……以前似乎有一次自然醒来想练铁哥的大挪移，然后秒睡了。 诸位有什么好的建议吗？

昨晚睡得有点晚了，快0：00睡下，6:00闹钟闹醒（期间有一次自然醒但是秒睡了），感觉比平常清醒，看了看贴吧，倒下切换，明显地感觉到今天效果不好，看没有看的感觉，耳鸣声也很小，体内震动时有时无，切了4组翻身就睡了，入睡也比前几次稍慢了一些，果然没有获得清醒梦。我分析原因可能主要是睡得太晚，也可能有意愿不强这一条，自从上次感受到恐惧感后现在心有余悸。。。 回笼倒是有个很清晰的普通梦，闲来无事记录一下，梦见了初中的数学老师，数学考卷，梦见了Justin·bieber(我不是他的粉丝……）和他奇怪的发型，梦见和他一起去一家餐厅见他的小情人（果真漂亮！）,小情人也给他一张考卷，不过听他们的对话，那张考卷是那个姑娘设计来给他传递信息用的，为了防止母亲得知，具体非常高端！不太记得了。后来又梦到在教室里和一个同学打架来着，后来班主任来了，解决完，我和我俩哥们一块放学回家，清晰地记得梦里当时看时间是8点多（晚上），还清晰的记得我当时哼着歌“wefoundloveinahopelessplace是以前在一个选秀节目看的，从来没哼过……还记得数学老师50分的测试，我考了27.5（汗颜……从来没这么差过吧……）在闹钟之前的普通梦还有在一个高台上用机枪打僵尸……后来改用狙击枪了，还有看见于谦老师哭了……好复杂啊。 看来不早睡还是不行的！还有，抓住自然醒，不要让秒睡把他浪费了。今晚继续加油！

----------------今晨知梦也挺好玩------------------------------------ 照例WBTB+太玄，感觉切换过程中状态不是很好，随即沉沉睡去。其后没有获得出体信号，在一个普通梦里，正在楼道里走，忽然灵光一闪，知梦。所以我说知梦也挺好玩的，那种感觉就是本来混混沌沌的，忽然灵光一闪，一下子就有思维了，挺爽的。知梦以后觉得梦境很清晰，也没有摸地没有看手，直接大踏步走到街上，大喊一声：“我在做梦！！！”然后看到街上人都像看神经病那样看我，特别真实，我心想坏了，不会不是梦吧……然后验梦，捏鼻呼吸，咬指如泥，这才放心了。然后原地腾空，超人姿势起飞（现在飞的神通越来越得心应手啦！），在一栋楼顶站了一会，忽然有一个黑衣的像蝙蝠侠的邪恶女士（我想是小潜派来打我的），也会飞，到我这了，我反身一个无影腿就把她踢到地下去了，转身嘻嘻一笑，心想，不会又回来吧？就念头这么一动，我就已经知道了……回头果然她又飞来了，这次一顿拳打脚踢，她掉下去，我想，这次是回不来了（幸好这样想了，否则无限循环……）然后他就彻底长眠了……后来就已经记不太清楚了，似乎是滑入普通梦。 我现在在清醒梦中，稳定情绪和提升觉知都已经掌握的不错，就是保持专注和设立目标还很需要加强，多次清醒梦滑入普通梦非常可惜。其后的几个普通梦都特别清楚，也都很有趣，由于时间关系这里就不一一列举了，记一个个人认为比较好玩的。 在一个类似国界线的地方被几个小混混暴打一顿，最后他给我一拳我直接晕了，就是眼前一黑，黑了好一会，忽然又亮了，睁眼看是两个护士正在给我包扎……然后，咩哈哈……发生了大家梦寐以求的事情……这种连晕倒都在梦中出现的梦，我觉得碉堡啊，你们有没有过啊！ 继续努力！加强控梦，争取延时，加油加油！