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以梦修心,学会放下【叶子的出体练习】

历史档案 · 保留原帖文字 · 2010 条回复

今天什么都不记,咱两天什么都没练习,太累了太累了,做粉丝不容易啊~值了值了~至少有那么一群人可以让我卸下所有防备,至少有那么一个人可以让我完全释放,想着想着又要哭了,说好不哭的……今天回复正常作习……
木屋应该不关心娱乐吧,那个深圳啊王后驾到啊,霆锋亮点啊!我们开始去接机,后来看演唱,他没上台我们就叫,然后我说我好想站起来,我锋迷朋友就说当然要站,我们这边就我俩站起来了,另一边是全体站起来,我们后面锋迷还说,你们坐下挡住我了!我们说你们也可以站起来,我们还喊站起来站起来,那个锋迷说不站,让我朋友坐下。朋友好彪悍的说,霆锋上台,你不站不喊,还准备喊谁吖!后来我们跑到另一边,和大家一起站着,后来很多人都站起来了,然后狂喊狂叫,大合唱吖~保安一直在我们这,让我们坐下,我们睬都不睬,后面还有观众说哄我们出去,我们也不管~High吖~不过很多观众似乎都知道我们很疯狂,所以都表示理解,还说这些就是霆锋的粉丝吧,还有很多人拍我们~霆锋唱完,我们立刻辙了~去酒店不过他的车先到了~后来第二天6点半我们就去酒店大堂等,11点他才出来,本来可以合影的,太多人了,后来霆锋说算了!那酒店不是太贵,我们就住那间了……后来打的追车到机场送机我没跟,我想上车时,车开了,怕她们跟不上就不叫停的好~回来和我爸妈说,我爸妈说实在无法理解,简直是一群疯子……疯子就疯子吧,人生最大的快乐就是做自己想做的事,而不求回报~看来要努力赚钱了……其实也见到好多次了,喜欢十几年了,但是就是没办法淡定,也不想强迫自己淡定啊……
嗯啊,谢谢铁哥!叶子也是在探索,因为也想解决一些自己出现的自身问题^^
木屋你好强大,我就怕和保安发生冲突~本来高兴的事,变成打架就不好了!有的保安还好,会和你沟通,有的保安就不行了~像粉丝受伤的事也不少!我再疯狂,还是知道什么是可以什么是不可以的……哈哈
小贾,叶子仅代表个人说。叶子也喜欢很多歌手和演员,但只有对霆锋很狂热!因为只是喜欢,但内心并不觉得对方对自己来说有意义,所以才不会过度热情!我父母总说,你们这样……他又不认识你们……其实,至少在我心中已经当他是朋友、是亲人、是想关心的人;如果他换作是我朋友,我也会这么狂热,可能会加个更字……当追逐一个不可能的人或事,想有所求,那是妄想,不现实;而我觉得只要看到他,只要我们的热情有霎那的满足感,其实我就很开心了,这也是收获~追逐结果是有限的,珍惜过程才是永恒的……
我们的热情让他有霎那的满足感~漏了两个字
9月27日 昨晚睡时练习了太玄,但心知应该没什么效果;因为头痛的厉害,以前是偏头痛,现在直接变成全头痛了~很长一短时间,我已经拒绝对一些东西进行思考了,我的脑袋受不了了,好想将脑壳打开,把脑浆扔出来,哈哈…… 昨晚练习太玄,我不想想手了;所以直接感觉我浮起来,头痛的有点失眠,但还是又梦屏,又浮起来的睡着了,幻听没出现,但成像了,同时又醒了,验梦失败;继续浮着,挺好玩的,感觉身体一上一下的晃动,像是在婴儿的摇篮,睡着了~做了普通梦。梦特别混乱,我在梦中是个小偷,准确的说是贪婪~和两个人一起,他们是坏人,把我关了起来!在她们出去的时间,我打开包,偷走了秘密文件、夹在乱七八糟片的一张秘密光碟,那是我的任务,但是我贪心的把一搭钱偷走了~这个可能是我睡前看的电视,因为看那搭钱时,我在想这个是梦中还是现实好像见过……我准备逃走,这时我妈进来了,在梦中她是坏人的老大!那两个人也进来了,准备把文件和光碟给我妈妈。我紧张了,东西没了,刚刚就我一个人,那么接下来会发生什么无法预知的事情?其中,一个女的说:“老大,东西太重要,我另放在一个秘密地方!”我松了口气,看来我偷的是假的~我妈走了,我想以送她的名义逃走,刚刚说话的女的把门关上了……她说:“别以为我不知道,东西拿出来~”我卖萌。她又说:“你真的不交出来?那我就叫人打死你!”这女人飘过来,还越来越近,脸快贴到我脸上了,你贴上我也知不了梦吖!大眼睛,长直黑发,齐留海,白裙子;奶奶个熊,是贞子~都怪我睡前在兔子群吹水,被人祝福梦见贞子,还好我夸贞子美女,所以梦中她保咱一条小命~贞子姐出马,叶子不敢不召;咱把文件和光碟给了贞子小姐,她又问:“钱呢?”我想,盗取文件是任务,介偷钱是人品问题,咱死都不认~贞子小姐没追究,飘走了了,咱也出去透透气。来到池边,咱把错卷成寿司扔进池边,左躲右闪的跑了……下面内容好模糊,只记得死神的刀、尸体和血;惊醒……整个意识还是停在梦中;虽然我还练习了4组太玄,但怎么练的不记得了,就知道自己浮了4次~我不想续梦,因为恐惧,但意识这个梦会续上。我睡了,没马上做梦,而是浮起的身体掉下来了;我也没想是梦还是现实,就起身;可是身体一软又躺下了~有一段黑色空白……普通梦,我和两个人来到我儿时住处,现实中早拆迁建了商品楼~我说:“没人会猜到我会躲到这里~”平时都是朋友出去,我只是躲起来!朋友说:“他们在找你~文件中到底是什么秘密?”我说:“我不知道~”。半夜,一群人拿着刀在我们住处。我们将所有大门的锁都锁上!我说:“受不了了受不了了,为什么不能被动为主动?”朋友问:“怎么主动?”我说:“由明变暗~他们不是要杀我,不是总找我们嘛,那我们可以跟踪他们啊,他们不会想到我们这么大胆,我们就在他们身边~”朋友说:“人家又不傻,他们是专业的,被跟踪会发现的!”我说:“他们再警觉,毕竟是人吧!警觉是有一定原理的,他们对人就会警觉,但不会伤害所有人;只有他们的目标和会对他们有威胁的人才会出手;我们一个人一直跟着当然会被发现~如果我们人多,把什么车都用上,他们就不会发现了~”朋友说:“可你是被人抓的那个!”我说:“就因为这样,要先下手为强!灭了他们,看谁敢抓我~”我们跟踪,而且我要做最后一个跟到他们住宅的~这时,有一个人发现我了,而且认出我是他们要杀的人~我拿出相机,冲上去狂拍,还又搂又抱又蹭的,就是不让他看清我的脸;那个男的很厌恶,我说:“你是我的偶像,我跟踪你好久了,你好帅吖,我以后天天来这等你好嘛?”他甩开我的手,我又抓住说:“我太兴奋了,让我抓着吧!你别走~”这男的不耐烦了~甩开我,向屋中走去~我心想:“你们死定了!”我说:“炸!”后面的朋友扔炸药包~晕,这是什么年代?炸完后,人空了,房子完好无损……后面不记得了,我醒了!
数字,我没在梦里~当时可能神志不清,身体的错觉~
咱准备一直这样下去,30岁、40岁、50岁……
安全第一~
昨晚没练习,十点半左右就爬到床上去,头痛的厉害~看来真是老了,周六日两天的折腾,短时间也缓不过来~周日下午不该逛街,回来睡一觉就好了,一直没休息到啊~4:30的闹铃还是木响~中间醒过一次,本来想练习太玄,真是太困太困了,还木练习就睡了……今天,好多了∧∧ 我什么时候能像宇宙包容万物一样的包容一切呢?
嘎嘎,真的觉得好累~脑袋再也装不下东西了~两年前我就打算看心理医生,结果朋友都以为我在开玩笑……
木屋,你说介个,咱不知杂回了!俺怕桑你自尊呐~人家已经有五年的工作经验史了~吾似乎比你工作年还多……偶杯具了……
【此楼直接无视吧】 梦练习中对自身生活经历体会(与梦练习本身无关):叶子是以梦修心,那么有些东西我就要诚实去面对~ 昨天看了颜如玉和铁哥关于习惯与惯性的解释,叶子感慨万千…… 叶子,一直奇怪,为什么别人的努力是循序渐进,但叶子总会遇到瓶颈而不进则退? 这就是惯性和习惯的差别……拿早晨7:30起床来说,惯性的话是7:30起床,看时间或听闹铃,意识到7:30;时间久了这样成了一种惯性,但任何细节都没发生变化;习惯呢?开始几天和惯性状态一样,然而时间再久点,起床看下闹钟是7:30或听到闹铃连时间都不看了,确定是7:30;两者虽说都是7:30起床,差别在于,前者是一直保持着警觉,将事实归于自我的发现;而后者,是将事实归于一个模式,自己成了模式控,直接成为麻瓜了! 记得每练习一个新的练**能很快体验到感觉,而后则变少~当面对新鲜事物,一个人可以像孩子般,小心翼翼,绝无二心的练习或者说模仿,身心是合一的;然后,走着走着,会发现一个微变化,当初的渴望变成了欲望,而且附加了很多模式!当叶子没经历第一次知梦和出体体验时,叶子只是好奇的去练习,虽然很期待,但不敢妄想什么,也没妄想的参照物……当经历了第一次的体验,就开始期待等二次,随着体验的增加,从期待变成了一种迫切……叶子想,无论是显意识还是潜意识都会面对威胁而疲惫吧~心呢?心去哪了?从开始的过程练习,变成了结果练习……一列火车要在轨道上行驶,才能开到终点站;可是我的火车站虽在轨道上,但被自己模拟出的终点站给欺骗了,那还怎么往下开呢? 叶子总以为很多都改了,是大面上的都藏起来了,可是细节上还是出现了,说明叶子的心还是没改变~同样的梦还是不断出现,因为没放下吧……即便我不停的告诉自己放下,最后也是徒劳…… 叶子,对于自己的内心可以诚实点行吗?曾经两个人的梦想,现在却要我一个人走,触境怎会不生情?难道你的心是冰做的吗? 我会欺骗我,可梦境不会欺骗我!因为是习惯,而不是惯性,所以我们的心早就迷离了! 其实,谁没谁都一样生活,你没缺少什么,我也没缺少什么,我们都一样享受着自己的快乐和生活,我们都没有损失~ 然而,我们的确忽略了什么,这样的忽略当成为了习惯,可能就是面目全非~ 人生中经历的,也许我不能全部带上,但也不用一定要放弃什么吧~我记得有句话,凡事太尽,缘分是必早尽…… 人不本来就是很奇怪的动物,越讨厌的人,占记忆比例越大;越担心的事,越投入;越怕的人,往往对待越好;相反,想记一个自己觉得好的人,往往很难;对待爱自己的人,总是没时间;越让自己觉得轻松的事,越觉得没挑战,像干尸;不是吗? 现在想想,梦中有很多次,梦境主动要帮我释怀心情,我却总带着人为私念一次次错过。我忽略的不是别人,而是自己内心的感受…… 出发点和结果一致的,就是真心的,叶子你做到了吗? 不要轻易踏出第一步,如果踏出了就要一直走下去,直到死亡……
切,七年很了不起吖?^^
谢谢铁哥^^
谢谢数字~那我们工作工龄差不多,可以一起BS木屋~嘎嘎^^
刚刚回来,小睡了10分钟~主要有点累,我做吸呼练习~自吸呼练习后,瑜珈的时候轻松多了,不敝气了,而且没紧绷感了~以前因为总专注呼吸,浑身紧绷着,最讶异的是,练习15~20分钟汗出不来,现在变的正常了~要感谢数字的解答^^跑题了~刚刚躺着练呼吸,时间是20分钟,这是音乐的时长,本来我是想买它做冥想用的~咱听着音乐,没多久就睡着了,这个应该是清醒入睡,我不完全确定,以梦屏出现,我全程是第三视角~当时入睡前就是杂念纷飞,纷飞的是杂念,毫无意识是欲望!过了一会儿,成像耳边的音乐没了,我知道我睡了,本想验梦试试,也觉得没验梦的必要了,因为音乐没了~画面是孤帆的帖子,我本来是看清楚了字的,还记了,可为了记全部,一放大字体,音乐响起了,我知道又醒了~迷迷糊糊又睡了,脑袋里就是混乱,耳边没有音乐,我知道我又睡了,就看着混乱的大脑,直到被另一个音乐叫醒~
叶子的瑜珈是找最简单的练,主要是人吖年龄大了,身体长时间不运动,会僵硬~咱主要是用来煅练身体的~嘻嘻^^
9月29日 昨晚,差不多近12:00才入睡。非常的没有困意,心想可能是下午那个小觉闹的~咱做了4组切换,平时我习惯侧睡,昨晚想尝试仰睡。心想,一个不习惯的睡眠姿势会不会让自己的大脑保持一定的警觉?梦屏、意识注意呼吸~躺了一段时间,还是没有睡意,也没杂念纷飞,算了,还是侧睡吧~ 翻个身,幻听,我已经进入梦中~是到了一个营地,士兵说,里面是关羽,没书信不得入内!我心想:难道是三国时期?我最讨厌看三国,怎么会梦到这里~我没验梦没验梦,不是忘记验梦,而是没敢动~因为脑子一半是在梦境,一半还感觉到侧睡的实体……眼前一黑,感觉身体抽动两下,我醒了!一抽动就醒~我忘记是谁说的,反正脑子醒时产生一句话:“警觉不够,身体有了反应,才会受惊吓而醒~”类似这样的话谁说过,自己来认领~ 然后,我验了梦,要确定我是醒了,没醒就可以起身,通气了,你懂的!咱觉得,现在咱验梦,不是为了确定在梦里,而是确定自己是否醒了……我忘记再练习太玄了,又睡了……这觉睡的蛮长的,虽然梦内容我没记住,但我在梦中的一些印象还是有的~整个梦,只有一个短而完整的内容,我和一个人在桌前对话,商量着什么~其它,就是我时而清醒时而迷糊,以第三视角不停的场景切换。一会是英国,一会儿又跑到印度,一会儿是儿时的家,一会又是记忆中那个我无法忘记的地点,有一些地方是有标注年代的,但我忘记了,反正不是现代;后来还来到清明梦吧和铁哥的吧;在清梦吧看孤帆的帖,来铁哥的吧,看数字的帖,还进了自己的帖,看到数字的回复,内容不记得了…… 后来又回到我现在的住处,早上赶时间,经常吃泡面。梦中我爸说今天不用吃泡面了,买三盒炒粉~现实中,早上起来果然是炒粉,不是买的,是我爸炒的~我还问我爸刚才是不是和我妈说,买炒粉~我爸说没有。说今天起的早,就去外面走走,天气不错,虽然有点微雨,回来就顺便买了炒粉回来自己炒~ 跑题了,继续说梦,后来我醒了。不是被闹铃叫醒,是我爸起来吵醒的~所以我才怀疑是他们说的话我听到了,看来真是做梦~ 一阵微风吹来,好温暖好幸福,久违的宁静和遐意,我突然爱上我的床~然后,又练习了太玄,已经不是为了主动入梦而练习,而是当作一种身心合一的感受,自己仿佛来到了草原,静静的躺着,那么的轻松自在,一切世俗挂碍都不存在……虽然没出体,但今天起来异常的清醒,精力充沛呢~如果这样保持下去,那么可以对亚健康saybyebye!
木屋,我打算让我没特别记忆的普通梦,我也适当的不记了~
惊!那有排等了,咱没那么厉害吖~要不你到我梦里,提醒我一下?哈哈
你杂知道我会白日梦的?近一年很少了,已经强制了!不然经常注意力不集中……
9月30日 昨晚12:10以后入睡,练习了太玄经,侧身梦屏,在找临界点,然后就深睡了~ 有过几个梦,但忘记了,只记得醒来前的梦,一座城楼,那里的人是坏人,他们竟然烤刺猬吃,后来有只刺猬咬我P股,我跑开了;过了一会儿又咬我P股,越咬越疼,我醒了! 醒来后我没起床,只是睁开眼回想梦境~心想,只要不抬头,即便再敏感的梦也很难知梦~ 我一直尽量不睡,也不让自己失去睡意,练习太玄;我在思考怎样把太玄彻底变成一种感受,而不是刻意去练习,而是一种惯性;这样说吧,有时候人困的时候,去做一些活动,意识会出现一种没发现的抵抗,这样内心的感受很难准确的接受到信息~练习完4组我正准备入睡,闹铃响了……难怪经常听不到闹铃,自然醒或梦惊醒,人为吵醒应该和闹铃时间差不多……关闹铃要做数学题,太简单了,我还是可以准备算出来的~ 临醒前又一个普通梦!这是我的一个蜜友,近7年的友谊,来到广州后二年,不相往来……每次通话都是争吵,她是个喜欢问的人,但我是什么都不愿意说的人,我只对大家都知道并感兴趣的话题有兴趣……虽然那时我会在网上和人吵架,但是我真的喜欢和平,我觉得网上不管怎样争吵,双方或群体只是一时之气,很快就没事了~可现实不一样,对方是了解你的人,每次吵架就是哪是死穴往哪刺,好累吖~我记录这一块,只是为了化解另一个心结用的…… 继续说梦,梦中她回来了,我们没有尴尬,其实她无数次出现在我梦中,每次内心总会产生疑惑,我们真的和好了吗?她说她去了美国,还和我们一些朋友有联系,我说,我很久没和她们联系了~只有XX。她说了几个我们认识的人的名字,还有那谁~在梦中我对那谁的事还是有点关心…… 我们来到海边,对面是波澜起伏的大海,我们脚踏岩石,我在犹豫着我们之间的关系,要不要找她帮忙~这时,又出现一个女孩,问她在美国做什么,忘记了,说是一个月1000美金,那女孩说那就是6000多美金吖!我心想应该是6000多RMB吧!那还没在中国赚的多嘛!女孩还好会读心术,说:“可是人家福利好过中国吖!”我问朋友:“美国现在经济怎么样?”她说还可以~我说:“那就奇怪了,为什么我们做欧美市场的行情那么差呢?”我问:“美国卖一件小礼服多少钱?”她说:“8000左右。”我说:“我们公司给客户1000多那不高吖,当然有些成本高的会高一一些价格。”我接着说:“你是在美国,能不能帮我留意下晚装或小礼服的趋势?”她犹豫了下,说寄给你吗?我说可以QQ啊!她说好的~女孩问我是做什么的,我说我是跑龙套的,打酱油的……对于美其名曰,我早就没兴趣了,事实说明一切,只要自己快乐就好~我们三个人看着海…… 突然,我意识到不对,几点了,该起床了~醒了,唉呀,快迟到了~ 这个梦,我希望就是化解,我近几个月友情的一个分离……前面是我与一个朋友的因,后面就是我与另一个朋友的果,似乎相似,但又有很大的不同,然而概念差不多,就是分歧达到无法包容,任何一个人都不愿再做出退让了……是因为都想放弃了,所以才不愿意退让了吧,不是不能退让……本来,我以为自己可以处理好这个心情和对方的心情,但是我发现对于自己还是会纠结,因为我们都喜欢霆锋,我会纠结如果哪天因为霆锋我们再次见面,我该以什么样的心态去面对她?陌生人,曾经的朋友还是同门?以前梦中也梦到过很和谐,直到见霆锋那次,尽管她没去,梦中出现不和谐的场景,我回避了~关于她的梦,我没记过,关于她我没说过,然而该说出我的想法了……因为曾经都是一起去支持霆锋,即便我可以一个人和团队去支持,但是习惯下,让我总会想起她,尽管两个人和一个人的感觉没太大分别……我没有刻意忘记,也不会去忘记什么,谁和谁都没有血海深仇……只是心情转化上还是有点不知所措~不过,说出来心情好很多了…… 直接入梦还是觉得蛮难的,早上醒来就这种感觉,临界点好难找……
10月3日 两天没写记录,没什么写的,只是有个普通梦,是关于住宿的,我不想写了。 说说昨晚的练习吧~睡前,我在微博发表个感概。关灯后,我还在回想微博上的心情,这时突然变成我在清朝皇宫中的对话,想起临界点;我提神观察,但清醒到杂念纷飞还是没发现那个过渡点。然后就睡着了! 半夜醒来,练习太玄,因为很困,所以强迫自己醒醒,练习不到一组浅睡,等醒来发现自己的意识还在练习,而意守两眉之间。我没验梦,但是也许我是在梦中也不一定~ 后来入睡,普通梦,忘记内容了,就不停说着“坏人,坏人……”进入一个黑洞的感觉,梦中我和一男两女一起,每晚我们都会出去玩,我们住在馆店里。男的是同门,女的是同事,另一个应该是只有15,6岁的小女孩~ 每夜,我们住的旅店和去的地方都会死人,我怀疑小女孩!第三个晚上,我们来到旅店门口,小女孩穿着浅粉色清朝的衣服,我当时就很奇怪,现代人为什么穿成这样?大家商量去酒吧,喝酒跳舞,同时我们都知道下面会发生什么。 这时同门和同事说要去卫生间,小女孩说没穿衣服,便上楼拿衣服~我奇怪小女孩的藉口,穿在身上的粉色的不是衣是什么?回想一下,每次大家聚在门口才会商量去哪玩,而每次小女孩都会找理由回房,难道这有什么玄机? 我跟上去,她住的客房是集体宿舍,里面的人都穿了水粉色清朝的衣服~女孩和另一个女人说话,那女人是妖变的,她给了小女孩一件护衣和法器。 我怕被人知道,所以先走了,准备找同门和同事。在楼梯间里,我也会变身,我的法术是护体,没什么战斗能力,但可以做到对一切外来侵袭免于伤害~右手中指和食指抵在两眉之间,意守两眉之间,心想变身,我也变成清朝女子~ 来到一楼,还是没见到他们,我便冲进男卫生间找同门,一个个门敲,所有人很讶异的看着我,我管不了那么多规矩和道德了,根本毫无意义。可是只有最后一间有人呃了一声,原以为他会大骂我打扰他上厕所;我又跑到女卫生间,找同事,可是找不到。 我拿起手机,好奇怪,这不是我的手机,我想起来它是女同事的,怎么会在我这?准备拨号,忘记号码~梦中真笨,拿着同事的手机打同事的电话,太可笑了!非也非也,因为当时我意识到梦了,虽未明确知梦,但我认为只要拨通她的号码,就可以找到她。 按1拨通了,接电话是一个声音低沉,语音间透出阵阵寂寞与悲凉~我问:“你是黄XX吗?”她说:“不是!”我有了控梦的想法,我说:“你是!”她说:“不是~”我妥协了,挂断电话,屏幕出现四个字“飘泪眼睛”~内心无比愁畅~我想把手机变回自己的,结果失败!手机壳是粉色的,上面是HelloKitty的图案~我努力回忆同事的号码,1340XXXX9482,数了下不够11位,有4个数怎么也想不起来了!我将手机放回兜内~这时来到一个建筑前,下面是废墟,听说有飘飘出现,而上面是麦当劳。本来我想上去坐坐,以便观察我们住的旅店的变化,因为我要捉住那个坏人~可是我发现,这个建筑根本没有楼梯,麦当劳也没人,甚至就像是一张画,我进去何义? 这时,两边有很多装清朝衣服的人,还有人穿着龙袍,我在想不知是哪里在拍戏~不知道他又扮演着哪位皇上?我在想,要不要买IPhone5?在梦中应该不会刷掉现实中的钱吧!可是万一这里不是梦呢?那我跳楼会死吗?那我可以对付坏人吗?我要为我的行为负责,要为亲人着想,只因如果这不是梦…… 我看着门口,不见同门和同事,心想他们是不是死了?我一步步走近旅店门口,等待我的命运又是什么? 我被吵醒了~ 醒后,感概良多,我在担心什么?是啊,现实如梦一般,明明知道人生掌握在自己手中,如果不能清明,不能正确掌控,也不过如知梦的普通梦中人一样,即便知梦,还是被外力操控,被情节欺骗……与潜意识共舞,是梦又是现实,梦中被称为潜意识,而现实则称为自然~一切违背自然的,必定不会幸福,做一个清醒,参与又不介入梦与现实的人,看着它的发生与结束,清醒的看着,不分析,不猜测,不评论,不沉迷,该来则来,要去便去~往前一步是妄念,退后一步是红尘,中间则为临界点,才是清明之道……路漫长……
顺便叶子为自己解个梦吧~真的是忽略掉了,每次梦中的我基本都是15,6岁的样子,一直以来没在意;现在想想,当我开始背负着大人梦想应该就是从那时起~自幼我就学习画画,虽然父亲严厉,因为是自己喜欢的,即便是责备,我也心甘情愿,感觉快乐~可是15,6那年,我开始走父母安排的路,因为没有选择,只能叛逆抵抗~我就是不对你们的选择上心,我就是要继续我喜欢的事,你们越想我这样,我偏偏要那样……年龄小时,不会想太多,甚至觉得叛逆是正常。渐渐长大却发现,错的不是我父母,是自己,当初我应该拒绝,应该说出我的想法……可我选择了让自己痛苦的哑忍,那一刻我心都凉了~从那时起,我应该就学会了防备和抵抗,学会了等和反击!用我的伤心折磨着自己,反正痛了再多的痛也不怕~那时的我什么都不怕,不怕什么飘飘,因为我本身已经变成魔鬼……就如同古代的人一样,命不由己啊~不过,现在好了!梦解了,那个一直让我纠结的过去的心结之一化了~过去的就过去吧……
不知道,或许是潜意识吧~
哎呀!被铁哥发现了,俺也觉得练习的好机械……俺在琢磨琢磨……
10月4日主动入梦算是成功 昨晚,23点20几分入睡,普通梦但不记得了又是清朝,而且给我定下几宗罪名。04点多被脑袋那连气都不喘的罪名宣读吵醒,隐约听到屋内有异声,我怀疑是老鼠,索性起身~ 第一次,在黑夜中静静的坐了近1个小时,中途4点半的闹铃响过,我到铁哥吧和梦吧转了转,后来决定不睡了,又跑到微博写心情:“现在这样,还能有梦做吗?这黑不黑,白不白的天;做白日梦也不行……又浪费了一个夜晚!” 6点左右,我还是想入睡,明明没困意了,但内心平静,闭一下眼也好~ 我 还是练习4组太玄,铁哥指出我机械练习的不足,我就想,到底怎样的身体移动让我不用想,而是感觉出来的~于是,我换成坐起上身,每次自然出体这种感觉最深刻~ 左侧身梦屏,没想到很快杂念纷飞,看似睡了,但对杂念纷飞的观看还在,可对外界的感知已经不在,这个状态差不多维持了3~5分钟,我醒了?怀自己刚刚到底睡没睡,捏了一下鼻子,不通气~ 转向右侧继续睡,杂念纷飞变成了我仰躺在自己的床上,眼前一片漆黑,意识不太稳定~我怀疑自己是不是没睡,就捏了鼻子,通气了,再狠狠证实一次,真的通气了,啊啊啊啊~是梦是梦,可以出体了是吗?我试着抬起左手,这和以前练习习惯有关,我看到左手从那个静静躺在床上的手里出来,我竟然想到自己像飘飘却没恐惧;然后是右手同样的情景~可能是光线太暗,总觉得梦手像烤鸡爪,而且还是烤焦了那种!我说下那拿出来的感觉,像是气体~ 场景出现了,办公室!一个男的和另一个男的说:“你看她多傻,躺着还捏着鼻子”~我奇怪,怎么掉线了?我又捏了捏鼻子,还是通气的~潜意识你没骗到我!我想该出体了,整个身体一点点,从后背开始,慢慢往上升~那个男的说:“出来了出来了!再坚持一下,就彻底出来了!”,我奇怪,他怎么可以看到,不是梦体嘛?我平躺浮在半空,然后翻了一下身~那男人和另一个男人又说:“太神奇了,竟然真的可以出体!”我微笑的和他们挥挥手道别,飘走~不过,姿势好猥琐,四脚朝下的飘着,僵尸大作战那个飞行的僵尸。你懂的,从一开始我就把自己当成飘飘了~ 场景又变回我房间,飘出房间,到平台门前!可是我摸门没触感,心惊了,我想:我一定可以打开门~我努力一开,手与门是没什么感觉,但有开门的力量存在,门开了~是我住处的平台,小失望~心想:应该是太玄境才对!难道出体什么都要自己创造吗?梦中知梦不用那么费神!后来我想起来,第一次没开启门时,我意识闪出过自己住处的平台,后来光想着打开门,忘记设定场景了!对不起哈~ 一般知梦而且抬头了,一定会选择飞的,始终觉得飞比跳楼保险~所以我准备飞出去看看,双脚离开地面,缓缓飞起来!终于不是普通梦和清明梦混浊啦~咱摆了个好看的姿势,感觉飞了很远,却什么都看不见,只是一片白光,我发现自己没睁开眼睛,我没敢睁怕醒了,然后就努力想象天空之城,眼前成像~ 前方很远处,有一片云上面有一个国度,是泰国的建筑物!我飞过去,在城市的上方俯视全貌,好悠静好明媚,我想,我是不醒之身,我能想到的全用上了~心想:每个人心中都有一个太玄境,都是不同的!我本来以为它应该是仙境,可是仙境又是怎样的?如画中一般?太玄境应该就是最真实的内在吧!也许它并不玄,但很自在,那就是最真实的幸福~ 我想大声喊,却发不出声音!我在一群歌舞人群中缓缓下降~他们似乎没看到我,我也没去打扰~我说过,是为了感受,而不介入其中,所以我要遵守承诺~我只是看着那群小孩子,男人和女人们欢乐的载歌载舞~我听到了男人们唱的歌,虽然我听不懂他们的语言,但那是我听过最美妙的歌声~我静静的聆听,心想:到底是因为梦中的我低智所以觉得歌声好听,还是它真的好听?后来发现,音乐仅仅只是音乐,好听的不是音乐,是有一颗爱音乐的心…… 这时,我想起井盖,我就画个圈,结果没洞,我就往里钻,钻不进去~我问旁边的女人,为什么我睁不开眼睛?为什么我不能完成井盖任务?女人说:“你说过,对任何事物不做评判,何必那么执着?”我站了起来,笑了笑~是的,井盖任务蚂蚁哥只是让梦友们用来提高自己的梦感,但并不是唯一的方式;既然我曾经有二次都因它跌入普通梦,又何必如此执着~有过一次成功并不完美但幸福的经历就该知足,何必勉强? 我说:“既然被你们发现了,那我该回去了”~我准备飞,还挥手,可是飞不起来~难道我普通梦了?捏鼻子,不通气!这不可能,这明明是梦,不可能不可能~这时,我微睁眼睛,右侧躺在自己床上,看见我家狗狗在我眼前,我的手捏着鼻子~心想难怪梦里我会不通气,实体动了~不对,这是梦,我家狗不可能爬在墙里面。为什么不通气,快闷死了!我再捏再捏,啊!通气了~我睁开眼睛,自己的手还是安静的放在被子里,这时我是真醒了,而且场景和假醒一模一样,我是右躺,对着墙,没狗狗……我为什么纠结通不通气吖?但是真的被模拟了,那种感觉和现实验梦好像,我就一直执着于疑惑…… 叶子觉得主动入梦,很容易产生空白,就是如果你不去想创造什么,你可以在一个黑暗或白光的空间清醒的一直走下去……叶子好久好久没这样清明梦了,总算又拥有了……
谢谢^^叶子的经验也不多,所以不好说的很肯定~叶子在想,可能和起身坐着有关~坐起来本身就不会睡,但那个时间身体应该很想睡眠,这个让我想起铁哥的异步法,所以这可能是我明明可以不睡,但还是睡着了~而且静静傻傻的坐着本来也不会想什么,然后让显意识只记住太玄的感觉~临睡前我想的和看的都是和梦有关的,所以可能就带进去了~我的手机桌面已换成天空之城~哈哈

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