以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】

10月29日 这几天睡的都蛮晚的，一般在零辰1，2才睡，太玄的练习有些松懈~ 今天零辰入睡以后，我没设闹铃；开始是自己幻想，然后就梦屏成像了。这一成像想拉都拉不回，我确实又犯傻了，光想着拉回意识，没想到验梦。后来幻听出现了，我让一个女孩离开我，别跟着我。那个女孩说：“我不要走，我不要走，姐姐！”那声音悠悠的，冷淡；说“姐姐”二字时，还加重了！我醒了，话说还真觉得有点怕~ 后来入睡做了一个普通梦，结尾是吵架，吵着吵着醒了；因为意识有部分还在梦中激烈的挣扎，就没马上动，同时我想起不动直接练习太玄~所以没理会困意、也没理会意识是否清醒，就开始练习~ 算是第一次尝试数字说的，在困的时候练习，达到效果吧！盯眉心、耳鸣（每次做耳鸣这组切换，我基本是走走过程，因为我听不到什么。），然后是梦手，没一会儿就掉进梦里了；虽然我没看见什么，但感觉到我躺着开始手舞足蹈；之前经历过练习睡着，梦中继续练习，所以我这次意识到入梦了，就拉回一下意识，结果醒了；后来也数不清练习多少组太玄，盯眉心、听耳鸣都是在现实，而移动梦体多数都在梦中，而且我也知道自己在梦中，可是每次拉回意识，试梦手，结果实体都会牵动~如果不拉回意识，很可能我就睡着了……介是怎么回事？ 后来，我仰着实在不舒服，就侧身深睡了，普通梦不记得了……

10月30日 啊啊啊啊啊……N久木做的飘飘梦啊……自练习太玄后，叶子发现续梦能力自然提升了……这一晚，即便醒了两次，还是以此梦为中心一直延续着……我一个晚上一直飘飘了……虽说未见其形，但都是心理恐怖吖…… 大概简介一下，开始的内容我不记得，反正就是住进一个新房子，说里面不干净，听到一些传言；我吓醒，不过实体算是淡定。紧张就没翻身，自己本身也是侧睡，就直接练习太玄，结果没做完一组，就掉回恶梦中了…… 梦中我换了新工作，本来安排我和一个人住（现实中以前的同事）；第一，我不想和她住，第二，那房间阴阴的，我就找个理由换了房间。开始我一个人住，也没觉得有什么怪事发生，可是老是听别人说~后来宿舍搬来3个女孩，我回家拿行礼，路过一个书摊，看到有一套飘飘书。回宿舍，有个女孩介绍一部电影飘飘片，我说我只在书摊见过书，电影就没见到~女孩让我帮她买，我说只带她去，我坚决不会买的……还说封面，一本蓝色的，一本绿色的~到书摊，女孩找到此书，我记得没错，而另一本是暗紫红的~这三本书分成三个主题：前两本对不上号了，蓝那本主要是“恶梦”，教你怎么进入恶梦，还有真人亲历（这就是我为什么记得蓝皮！这三个书是分：天.人.梦）；我当时在梦中还想：“不是真人亲历，还是死人亲历？”想完就后悔了~ 回到公司宿舍，收发室大爷让我们走另一个门，说前门塌了，明明好好的。然后，我们的宿舍楼每天都会死一个人，死的方式特别离奇！当然，我一直是听说~宿舍有一个女孩，很惊恐的说：“它来过了！今晚可能是我们其中一个了！”我们决定今天4个人要一直在一起，但我心想，和恐怖片一样，最后还是分开一一死去…… 我说：“很早就听说，我们住的房间不干净！”我后悔当初不该换房。另一个女孩说：“是整栋楼不干净，已经死了12个人了，每间死一个，现在就剩我们这间和另一间了。”（那间是我之前换走的那间。）我又说：“可是如果恶飘杀人，不是一般先杀单独的吗？我一个人住了很长时间，也没异常，而且很安稳！”我自己又找个安慰自己的说法：“难道是我人太好了，所以恶飘都不会害我？”那个很怕的女孩说：“她去过，只是你没看见，她只是看着你睡觉，的确没打算杀你~”画面出现了一个小女孩，面对床上睡觉的我的场景~这反而让我觉得恐怖……我被闹铃叫醒，你懂的我连动都木敢动，连太玄都没敢练……不过，我很负责的说，开始是假醒，闹铃是真响；当时闭着眼，但可以感觉到白光，5：40天是暗的，后来真醒，我翻身睡了~ 继续梦，买书的女孩说：“你回来了！校长的女儿一会儿打电话找我们~”梦中我从外面进来！这时电话响了，买书的女儿先接的，后来我又接了，问：“你是干什么的？”她说：“守护者，在夜间守护着公司的人！”我说：“女警卫？校长怎会让你做这个？”她说：“不是，我负责看守灵域！”我本想问她是不是人，但又怕失礼；我试探的说：“你白天时，找我们玩啊！”她不语，然后说：“我该工作了！”挂掉电话！我和买书的女孩说：“你说，她为什么不喜欢提白天？而且一般受邀请，就算不来也该礼貌的答应，她竟然不语！难道是我们房间不干净，她怕死？还是她已经死了？”我去倒水，这时，眼前一亮。看着旁边一个人头雕像，心想：“我这是在梦中，怎么认真了？”增加触感，我摸着桌子和雕像，摸着摸着又普通梦了~ 买书的女孩回答：“不知道，我们出去走走吧！”我就穿鞋，结果墨蓝色波鞋就剩一只了！（墨蓝色代表什么？）我回头见到粉色那双（现实中的），决定穿那双。女孩说：“为什么不找找？”我说：“不找还能安慰自己说不见了，如果找了找不到或者发现什么，就恐怖了！反正有鞋穿，又何必自找麻烦呢！”醒了，醒了就大叫：“我恶梦了…………………………………………………………”

11月9日 广州下雨了，这两天特别冷~ 今天5点左右自然醒，本来有点不想练太玄，还是练习了；和昨天差不多，梦手很快有感觉了，然后就进梦中了；我没验梦，当时就觉得很累不想起来，然后就醒了；记得左手伸缩完就半睡了，所以继续第二组动作~觉得没困意了，后面三组做完，最后一组时又假醒了，现实是练习梦体起身，是起来的部分，可是突然醒了是躺着的，想起梦体躺下的感觉还没做完，因为每次练习一中断，我就会意识到自己可能半睡，然后又醒了，真醒~后来就侧身睡，本来我没睡意，心想这几天怎么了，多数都是醒了就无法入睡，只能躺床上胡思乱想，到正常起床时间。这时却看到自己睡着了，看到不是指梦体看到实体那种，是第一视角的我看到我在睡觉，但是梦体还在实体中；我就想捏鼻子，手一动牵动实体醒了~然后就再也没睡着……介个记录有点语无伦次，叶子不知道怎样表达~因为我不困，但几次又睡了，可是睡着时，自己意识还是不困的，但又觉得很累？或者说懒就是不想动……肿么办肿么办？所以俺也不知道什么状况了~不知道是不是感冒睡多了~

说下自己近段时间的逆行为吧，当然是思想上的，其实实体这东西没太大用处，就如同植物人动不了一样，支配实体的神经一旦沉睡，即便没死也和死了差不多，所以说实体意义不大，叶子的感觉…… 人啊，有时侯想做一些事、说一些话，然后又障于面子啊、人情啊、道德啊等等，然后就压抑了！放纵是不行的，那是很严重的后果和结果……不放纵就是压抑，是违心的~那要怎样做呢？看着自己的放肆，明知不对，想放肆就看着自己放肆，不停放大放肆；看着那放肆准备怎样发展下去，会到达什么程度，想要干什么~然后放肆还没发展到放纵，就觉得很无聊了，瞎折腾，心情平静了……可能纠结还没完全消失，但可以很公平看待自己的各种优缺点……只要相信自己不是恶意的，所言所行就不会伤害到他人，做自己想做的事、想说的话；因为知道自己为什么这样做、这样说；真话、实话，其实说出来的都是真心的，包括谎言和玩笑话；区别只是用意、心情和认真的程度。以前被人扭解一句话，我会感叹没人了解自己，应该是抱怨的情绪才对；但是现在知道这是没必要的，人家不是自己，或者说自己模糊的表达让别人不能直接理解。为什么呢？一句话说出顾虑太多呗~所以啊，不要一头烧的凑热闹，重点是要知道做与说的意义，然后发现知道意义也很没意义~最后别人怎样想就真的不重要了，因为自己清楚自己是在干什么…… 我是不是低烧时烧傻了……