以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】

1月6日好久没更新了，因为有一段和清明梦有关的部分，这帖也记录一下 梦中，我去上班（现实中我工作那里在建人行天桥，但还没完工）。梦中，这座桥出现了，前面是斑马线，身旁是人行天桥，眼看要迟到了，为节省时间选择走人行天桥，上到梯阶缓台，各种声音出现了，我并没看到任何人，但很多杂音，“你看她竟然上了没完工的桥”“多危险啊”“没完工的桥为什么不写的牌子”“你没看，很多人都不上这桥吗？”………我纠结是要勇敢的往前走，试试这桥到底安不安全，还是退回去，乖乖的走斑马线！！ 这时上来两个白发，背着包包的老人，他们像是在看风景。我发现下面原有的街道竟变成了江……老人对我说：“快过吖！”桥没了，我竟站在一个细细的铁杠边缘。之前的稳固也没有了，动一动就开始摇摆……我说：“这桥现在还不能用，很危险，你们快走。”我一点点往后退，可是一直无法保持平衡。声音中出现了老人和孩子的声音……孩子说：“她能退回来吗？你看摇摆的好严重，她失控了。。”老人说：“退不退得回来要看技巧，首先要把身子放低……杠摇摆不可怕，可怕的是杠摇摆，自己随着摇摆。。”孩子问：“那如何自己不摇摆呢？”老人说：“观察，先不要急着动，心一定要保持平静……当铁杠一端向低处时，如果自己也跟随着，那么随时都可能坠下来，这时我们要让自己向高翘一端移动，一定要放下身子，让自己成为一个矮小的稳固体……”我尝试着做，将双腿微屈，不跟随铁杠的摇摆，专注……孩子说：“她会掉下去吗？”没有任何回答……我发现自己根本不会掉下去，只要我不想掉下去，就会有办法坚持住……但是我突然想到了一切的不合理，比如地面变江，明明有的桥没了，最重要的是，现在中这桥是存在的，可现在没了，一定是梦……我说：“这是我的梦，那我想要清明梦。”老人似乎看出我的用心说：“真的要跳吗？万一是现实不怕死吗？”我说：“这肯定是梦，就算真是现实，我也不怕死……” 然后我张开双手，从铁杠跳了下去，本以为会有极速下坠感，没想到很正常的飞到了地面……父母的房间，他们在睡觉……（其实，梦中房子的景象和现实完全不同的，我并没太理会，我只想体检我与梦之间的关系）我推开门，一阶一阶的下楼，我想在梦中做这样的事，似乎是在浪费时间，但我不这么觉得，因为现实中我还没真正体检过一阶一阶下楼的当下，尽管我每天都要做这件事，却从未用心过……为了防止掉线，加强触感，摸墙，搓手……但下楼这个过程真的用的时间还蛮多的，注意力一但分散，意识就开始模糊……控梦先控心，我一直以为控梦是为了操控梦的变化，但这那一刻我觉得控梦是操控梦在你不想醒时可以不醒，想醒时就醒来，你不想掉线时就可以不掉线……然后想起了铁哥的蓝色药丸，发现自己穿着保暖裤没口袋……当时，竟想起一句话：“世上本无路，走得多了便有了路，裤子本无兜，摸多了就有了药丸。”我还是像模像样的伸进口袋拿出了药丸，放在口中……终于来到一楼，推开大门，有种重见光明的感觉…… 这就是我的梦，我的梦，潜潜你怎么还没让我醒呢，我又识破你了……我感觉意识有点模糊，我想起曾经看到铁吧有人提过的意识焦点，虽然我并不知道到底是什么……那一刻，我只感觉，从清明梦变成普通梦，如同现实中的走神，必要凝聚自己的专注力，这就是为什么要安排事情给自己，而且这事情最好是自己熟悉或热衷的，如果做无聊的事，一旦觉得无聊就会分散注意力，很容易滑进普通梦，如同现实中自己做不喜欢的事，就无法全力以赴……我在想大家说的意识焦点是不是指这个。。。 走在街道两边，观看着，我告诉自己要用心，认真的、努力的去记住这一切，找到自己内在的负面根源。出现的画面都是自己的思维所创，而思维已经是受外界影响成熟而不纯粹的意识……似乎过多投入思考，意识模糊了……墙离我太远，捏鼻子，可以呼吸，没错还在梦里……清醒了，我本来想走的再远点，可意识又调皮了，看好了一辆车，然后就坐上驾驶位，后座有个男的，说要去卫生间，他离开后我就把门什么的上锁，车主回来，我告诉他这车是我的……然后，装模作样的开起来……我一直没意识到，当车成功发动那一刻，清明梦已经结束了……我还很得意的想开车很简单嘛，开了一段路，刹车失灵，火息了…… “声音”出现了，“声音”笑了，说：“选择开车这任务，是你最大的错误，一个完全不懂车的人，你能驾驭的了吗？你只会在迷茫中无能为力，你根本在危机时无法想出相应的措施。。。”的确，我不知道如何让车起火，却还努力的尝试，但我清楚自己要醒了。我甚至忘记只要下车就可以重获清醒，但还在为我的一无所知，努力着……我想下车了，但太晚了，看着意识慢慢的消退，我说：“选择这个任务真的是最大的失误………”假醒，瞬间“声音”：“都不晚！”………还没缓过神真醒，捏下大腿试试，真醒了……… 尾声：这个梦应该和我临睡前的发问有关，答案应该是说，不管做什么事，要专注，投入，充实自己职业的相关知识，不要盲目去追求自己不知道的领域，不是不可以追求，而且要有所准备，别看轻任何一件事，做好一件事不仅仅要了解此事，还要将相关的事也要了解，以备用……我能想到的就这些了……这个梦中我用了很多时间去思考，而没安排自己做太多的事……但是我很满足…… 梦对我有什么作用，我只想说梦的本身帮不到我什么，它只是让我认识一个自己，而真正能帮到我的，是在现实中的实践和行动……