95的修梦帖

回复 a951142905：原来你们都比我小啊。。。

回复 a951142905：你现在是高一？

回复 追梦_科研狂人：嗯。

回复 a951142905：我是高二

回复 追梦_科研狂人：比法音低一级，哈哈我们这是高三高二高一初三都齐了。

回复 a951142905：谁初三？

回复 追梦_科研狂人：我

10.5 普通梦 大概是什么被浙大提前录取，遇到学姐，被学姐调戏（羞啊）。后来去找图书馆，在教室问了老师几个问题，遇到老同学之类吧，记得还算清楚。

10.6 普通梦，记不起来了。 有一处地方比较有趣，现在发上来供大家一起参详。 近几天（应该五六天都是这样），我在梦的结尾总是会知梦，然后坠入一个空白的世界，就把它称呼为混沌吧。有时候混沌会持续将近一分钟，大多数时候都是半分钟不到的样子。 因为此时显意识复苏，所以我一直希望可以通过这个混沌的状态快速进入清明梦，于是前几次都在出现这类情况后立刻做起太玄来。大家都知道的，做太玄的时候需要思绪飘忽不定，但这种情况下是很难立刻转换到飘渺思绪的，经常是急功近利导致精神紧绷，随后渐渐苏醒了。 我今天一反往常，决定不加以干涉，在出现混沌状态后只存留了一个要做清明梦的念头，希望可以在接下来的梦境中知梦。但这样成功的几率实在是太小了，其得到的结果至多是梦境更加清晰，要想让显意识活跃到能够冲破潜意识的压制而不过分活跃，我需要一种更为有效且快速的方法。 我在想：假如我在这个混沌的开始立马坐起身来，就当它是出体行不行，混沌即欺骗自己为视觉还未出现。如果可以的话，我觉得这是一个可以辅助我修梦的手段。 这个混沌状态极有可能是两个睡眠周期间的转换过程，以往在大数哥等高手的梦记中是直接通过转换意识焦点的方法来迅速获得清明梦的，看来我需要在今天把大叔哥的葵花宝典前面有关临睡点意识焦点转换的部分重温一遍。我也是有相当长一段时间没有看别人的记梦帖了，加之长时间没有清明梦，所以这种情况下的应对能力降低了不少。

结尾知梦直接掉线，滑入黑暗中，这种情况我也总会遇到，有时候直接相像捏鼻起身摸地，但效果不佳，续上的时候少之又少…

回复 莫丢丢1509：我的这些混沌并非黑暗，而是乳白色的（可能和黑暗没有什么区别吧）。谢谢你，下次我就应该尝试直接起身，把它当作出体信号。

这种情况我也有遇到过，不过很少……有一次结尾知梦以后想通过想象整个场景来续梦，但是只延长了几秒。。。

前几天在看那个说“醒来时不要动，立刻开始切换”的文章，和这个也许会有一些联系吧……

回复 追梦_科研狂人：我也看过，在我这种混沌中一开始是感受不到身体的，直到后来才渐渐真正地醒来

10.12 真的是好久没有清明了，我说我自己不够努力还真的没有努力过，我说我要改正，这几天来根本没有一点行动，好怀念那种清明梦的感觉啊。 所以我从今天开始准备重新温习以前看过的教程，重启冥想和真气运行法，争取早日回到正轨。

加油95

加油95

回复 莫丢丢1509：谢谢，我会的！

10.14 两天来颇有进展，每天被凌晨四点钟的闹钟闹醒，此后有多次是处于知梦状态的。但因为状态不稳定以及知梦多发生在状态不稳定时期，思绪一片混乱，本尊入梦什么都忘却了。 现在还在看蚂蚁大大的一些对于清明梦介绍的文章（果然是重新开始了）。总之需要看的东西很多，最重要的是看文章时要进入状态，否则收获不大。

10.18 清明梦一个。以前的就不记了，总的来说几乎是重新开始了。前面有几天甚至连梦都记不起来，这两天明显好转，直到今天，我迎来了久违的清明梦。 我昨晚上状态很好，心中有强烈的能做清明梦的预感，因此得来今早的梦中知梦。 但有些可惜的是我知梦后没有做任何深化工作，以往的技巧全部忘光。加上当时梦境主题非常“淫乱”，我知梦后只变得更加有恃无恐，一心投入那无底深渊去了。 所以说这次清明梦几乎没有价值，反而后来的一个普通梦情节前后转变惊人，色彩丰富，人物逼真，耐人寻味。

淫乱求科普细节

回复 莫丢丢1509：不！

10.19 早上6.30被闹钟闹醒，第一次在回忆梦境中睡着，过了几分钟再次醒来，我决定做几组太玄，于是下床解手回床继续睡。 大概做了三四组后睡着。接下来梦中知梦，但似乎没有本尊入梦所以知梦的影响不是很大，梦中的主角稍稍附带上了一些我的意识，此外没有进一步的发展。

说一句普通梦的情况：忘光了。

10.20 普通梦两个。 一：梦见自己刷牙尝出“特效”牙膏是墨水的味道，看时发现牙膏变成了墨水。 二：我和四五个同学准备骑自行车旅游，我的自行车和同学清一色的死飞相比显得破破烂烂，一同学说我的车要是骑不了她家有新的自行车可以借我。 第二天我的儿子？回来了，他说他们只骑行了一公里就返回了。

10.21 清明梦一个。 以前睡前都是看蚂蚁的清明梦理论，看得有些烦了，昨天换点实践的资料来看，果然有些效果。 最直接的效果是大大提升了我睡前对于自己以后能够清明的自信。 睡前几组太玄做得比较投入，导致后来不久就有了清明。

实践的资料？那我以后睡前看你的梦记好了……

回复 追梦_科研狂人：看大数哥的最好。

回复 a951142905：表示昨晚看了你的梦记之后，今天早上的一个梦应该是受你这里的某些内容暗示……

这次清明梦持续时间为半小时到一小时，但由于显意识不高以及离睡醒时间太久等原因对于梦境的记忆很不深刻。记忆中最清晰的有两个地方，一为知梦开始。知梦后捏鼻验梦通气，显意识睡觉提升到一定高度。此时发现我处于类似上世纪三十年代的美国街头，耷拉的电线，黄洁鲜艳的墙壁。我知梦后施展轻功跃上屋顶。。。（忘了） 第二次是梦进行到一半，我行走在一片草地上，觉得梦境中的人物极有可能会把我带入普通梦，于是再次捏鼻验梦。我还弯腰用手触摸了凹凸不平的草地，瞬间视觉和意识有较大提升。 后来我原地起飞到半空，想着要不要钻地转换场景，但否定了这一想法。 最后在梦中推测时间已经过了半小时有余，假醒，未识破。