黑铁内幕和黑铁语录（直播加不定期更新）

宇宙之铁关于出体后稳定性的阐述。 出体梦真不真实和普通清明梦真不真实是一回事，影响它们的机制是一回事。出体或知梦以后，通过深化的工作可以进一步稳定梦境，使梦境更加清晰。当然，很多时候我们也会受到睡眠周期的影响。比如，在快速动眼期发生的梦，其清晰程度和稳定性肯定是要高很多的。 那些所谓出体梦比清明梦更真实的说法，大多是不知情者道听途说来的，并无真正的依据。当然，练习传统的星体投射和出体的那些人，到了一定层次，真正能随心所欲掌握了的时候，其出体时的清晰度应该会相对高一些。但是这和灵魂什么的没有关系，只不过是那些系统在练习的时候非常繁琐，需要不断的重复做很多无用功。一方面这很没效率，但是另一方面却无形中锻炼了潜意识，在潜意识中植入了大量其深信不疑的规则，从而间接导致了相对稳定和清晰的体验。 2011-08-19 23:22

宇宙之铁对初期太玄经的看法和态度。 太玄经神功是我二十年梦修的经验总结和提炼，看似简单，其中内容其实很多，实修起来的体验也会因人而异，不尽相同。那个教程主要是提供给大家一个有法可依的框架，但是最终大家得在实修中完善，形成适合自己的方法。 我写太玄经教程，主要是为了我自己贴吧中有限的几位志同道合的朋友，并无普及之意。因为如果没有我的手把手指点、修习者的认真练习、以及大家充分的交流和互动，肯定达不到最佳效果。而这种做法，只能在小范围里。 孤帆出于好意，把文章转载了过来，我没有任何意见。能够给更多的人做贡献，我也很高兴。但是，我无法面对大面积的人群进行练习的指点。也就是说，你可能在练的时候，未必那么有效，因为文章里并不包含全部的内容。如果你确实很认真的想练，想学会清醒入梦，那么欢迎和我讨论，也请你详细记录你的练习过程和感受，我才好与你互动。如果只是蜻蜓点水，随便玩玩儿，甚至抱着其他什么负面的心态，那么对不起，我无法对你负责。 2011-08-24 08:55

宇宙之铁对太玄功的观屏和蚂蚁的梦屏的一些阐述。 祝贺成功。太玄功的观屏和蚂蚁的梦屏看似很像，其实有本质的区别。太玄功第二阶段的观屏是一种热身运动，不求看到任何东西。所以这个阶段里的十几二十秒钟，要求盯住了看，但是不要带任何意念，不要想着成功，就那么盯着，任杂念纷飞着。到了第三阶段，咱们管它叫“瞄屏”吧，因为这个时候要尽量不牵动眼肌。同样的，目的不是要看到东西，而是用这个方法将意识在杂念纷飞中稍稍凝聚，种下睡着以后再次醒来进入太玄境的种子。 和上面说的道理一致，在第二阶段的三个动作--观屏、听音、梦手，全都不需要达到效果，迷迷糊糊的照葫芦画瓢即可。 2011-08-26 15:55