黑铁内幕和黑铁语录（直播加不定期更新）

牛逼，是真的吗？

我觉得这是极强的心理暗示作用吧

木屋兄台！甚感欣慰这词，很是耳熟哦……我要收取我的口头禅版权费哦！ 还有我想起了我以后决定叫铁哥为铁兔！嘿嘿……我太有才了。 我才不管铁兔喜不喜欢呢……嘿嘿！

宇宙之铁霸气侧漏。 回复524楼： 上世纪九十年代末期国防科工系统做过一次内部调查，抽样调查了四千例。因为特殊的渊源我看过这个早已被尘封的文件。你是哪里来的鼠辈，大言不惭在我面前喷粪？！ 2011-08-28 20:08

什么好东西。。。

小意你太调皮啦

宇宙之铁也是观想入梦的高手。 这个方法挺好的。是利用观想(Visualization)制造清明梦，我自己也常用，而且往往是在一切其他方法都失效了的情况下用的方案，效果不错。顶！ 2011-08-29 10:25

宇宙之铁日复一日地为梦友奉献着自己的时间和精力。 这个工作量很大，我现在每天帮助朋友们学习清醒如梦已经占用了我很多时间和精力了。我印象中论坛里已经有类似的文章了。也许兔子、东来他们能帮到你。 2011-08-31 18:21

宇宙之铁的胡子好久没刮了。 是否真的因为梦境太真实了，以致影响了真实世界，这个不好证明，所以没法下结论。。。但是，这个世界太神奇了，一切皆有可能呀。 记得像这样的清明梦我也有过，而且也是第一次接触用闹钟的方法时。太兴奋了，一心想着要做清明梦，期待着闹钟响。结果就是自己在梦里提前模拟出闹钟来，然后陷入很清晰的假醒。好玩的是，我也起来刷牙洗脸呢。当时知梦是因为发现镜子里的我胡子刮得很干净，感觉有点奇怪（隐约记得那几天没刮过胡子），继而发现洗手间根本就是小时候住的老房子！ 2011-09-09 10:22

铁兔挺好。。。

宇宙之铁对物质世界的失望。 精神世界的存在，就真的那么可怕吗？我看倒是物质世界的存在更可怕些--我们的物质身体是那么脆弱，一不小心就要受伤，甚至翘辫子；生活如此的乏味窘迫，日复一日，为衣食奔波，为情感所困扰；世界上这么乱，犯罪、暴力、恐怖主义、战争。。。；环境如此恶劣，污染、自然灾害、世界末日。。。在这个无常的物质世界能活到现在，还能在这个贴吧上闲逛，已然是万幸了！ 2011-09-09 10:41

宇宙之铁早就爆出了整夜清明的玄机。 因为一直没有睡着（也就是说太玄的第三步迅速入睡找临睡点处理的不够好），再加上太玄的效应，使你一直处于半睡半醒的状态，在这个过程中太玄功的影响也在不断加深。到了睡眠的后期，你终于入梦了，这个时候太玄功的积累就释放出来，造成你梦中知梦、不断的假醒、短暂的出体等等。说白了，就是因为没有在第三步迅速入睡，以致被动状态下、无意识的练了太长时间的太玄，强度过大。我有时候也会这样，但是是有意识的这样做，可以一整晚都清明梦、出体。。。不建议效仿，有点累人。 2011-09-09 10:55

宇宙之铁和木屋的第一次对话。（哈哈，贴第二遍了） 21楼引用梦中木屋(19楼) 2011年9月9日星期五昨晚竟然出体了！凌晨过几分便上床睡觉，之前一直坐床上用手机看吧里的一篇讲精神病人世界观的文章，全部看完后又听了几首歌，当时老婆在床尾的电脑上看一部古装英剧。我让她关了大灯，开着台灯。躺下后首先采用梦屏法，但感觉精力总是难以集中，一到集中的时候眼睛就眨... 恭喜！很高兴看到又一例太玄经成功的记录。四组切换，除了作为热身，为下一步捕捉临睡点做铺垫，同时也起到深化状态的作用。在迷迷糊糊中每切换一组，身体就会像出体的状态更近一步。因此，你在切换之后，就能成功的体察到身体像圆木桩滚动的那种感觉了。如果不经过切换，一上来是很难找到那种感觉的，包括梦屏、梦鸣在内。这其实也引出一个问题，就是新手在练习太玄功的时候，往往在切换的步骤上做不到位。希望在第一组切换时就梦屏成像、听到梦屏，这是不现实的。而做完了一组之后，没见到效果，就放弃了，这就是做了碗夹生饭。所以，切换的步骤，四组一定要做足！ 一旦出体，首先要做的就是深化的工作。比如摸地、开灯、把玩周边的小物件等等。深化工作完成后，就尽快离开房间。这方面，建议仔细阅读大数的葵花宝典，如果能认真把几千楼爬完，必然受益无穷。 2011-09-09 11:38

超能黑铁兔。。。

宇宙之铁原来是被木屋叫去才回复的。 7楼引用梦中木屋(6楼) 铁哥去我的帖子里指点一下迷津吧谢谢！ 回复啦 2011-09-09 11:39

宇宙之铁一直在告诉我们要有自由的灵魂。 对于修行的人来说，只有在摆脱了宗教恐吓之后，真正的智慧才会展现，心灵才能得到真正的自由和解放。 2011-09-10 00:31

嘿嘿！ 既然铁兔兄喜欢，那小女子就恭敬不如从命了！铁兔兄（我还是要后面加个兄，这是我的习惯），嘿嘿。看了此文对你的欢喜之情，就如那滔滔黄河，泛滥无常啊……貌似有拍马之嫌，但我绝无此意！请知晓，“铁兔!” 小意欢喜的奔走了……

宇宙之铁对梦体的阐述。 问题是，什么是“梦体”呢？真的有这个东西吗？如果你认为有，你就给自己潜意识里植入了一个灵魂出窍的概念，虽然隐藏的很深。在你练习出体的时候，也许你就会想象自己像挤牙膏似的把“梦体”从肉体里面挤出去（基本上古代神秘主义的修炼走的都是这个路子）。 那么如果梦体这个东西并不存在呢？你这样挤牙膏能有用吗？显然，那是浪费时间。其实，我们真正需要感受的是身体所处的一种状态，也就是现在咱们称作太玄境的状态。就像人胃里空了，就会有“饿”的状态；缺乏休息了，就会有“累”的状态；喝了咖啡就会有“兴奋”的状态一样。在某种特定条件下，我们的身体会处于“太玄境”的状态。在这种状态下，就能出体！管它什么梦体不梦体的，都是你的幻觉呀。明白了这个道理，咱们就能直指清醒如梦的根本，那就是如何主动激发那种状态，如何营造最适宜产生那种状态的条件。说白了就是这些啊。 为什么我对星体投射、门罗出体这些东西一向嗤之以鼻呢？这就是原因。他们根本没整明白！ 2011-09-13 00:44

宇宙之铁前期对铁吧的看法。 我还是每天准时来清明梦吧报道的。宇宙之铁吧不太可能吸引太多人，就算现在有大数帮着我回答问题，我也有些觉得力不从心了。两个吧的定位完全不同。现在这样相互辉映补充我觉得挺好。 2011-09-16 22:45

宇宙之铁的激情之语。 动不动就说别人是魔障，这恰恰是那些半通不通的网上神棍惯用的把戏。我讲的东西，是基于我二十多年的精神修炼的实践和对清明梦的科学的研究。你们那些神侃气功、打坐、灵魂出体、甚至把自己当成大觉者的，请问有几个能够保证随心所欲出体的，又有几个能够指导初学者用你们的方法在短时间们见到成效的，更不要说有几个真正达到过超觉状态的？连出体真正是怎么回事自己都搞不明白，抱着些地摊上看来的书在那里夸夸其谈。鄙视！ 2011-09-16 23:37

宇宙之铁很早就当大老板了。 回复73楼： 你从哪里看出我打坐无法入静？我倒是看出你出体还火候差得远。练上十年再说吧。至于我为什么能全天候回复，那是因为我早已不用再打工了。孩子，你的路还远着呢。 2011-09-17 16:31

宇宙之铁对听觉的一些解释。 不在出体的状态中的时候，仅凭意念是无法将幻听放大的。。。确切的说，不太可能产生真正的幻听。安静的时候，我们每个人都能听到耳边的一些嗡嗡声，但是那和幻听没有关系。一旦进入了状态的时候，则一切皆有可能。这个时候听到音乐可以是自发的，也可以是人为用意念引发的。和梦屏的原理一样。 2011-09-17 17:27

宇宙之铁与蚂蚁的对话。 蚂蚁此话武断了。大数的出体能力已经远远超过门罗吧里那些人了，这段话对他并不适用。那些人的问题是不仅要花半小时以上登陆，而且是一年里面没几次能登得上去。这和大数现在的境界有天壤之别。我不反对知梦训练，但是传统意义上的知梦训练的效果是非常有限的，和主动出体能够达到的百分之百成功率没有可比性。这主要是因为大家并没有真正弄明白人知梦背后的真正因素，而是靠着“想当然”去发明了那些方法。其实，即使目前世界公认的最有效的知梦方法Mnemonic Induction of Lucid Dreams(MILD),也不过是主动出体技术的一个变种，利用人在梦醒时的恍惚状态进行心理暗示，并介乎WBTB，从而达到在接下来的梦境中知梦的目的。这和太玄功的后半部分很相似。 2011-09-21 20:45

宇宙之铁与蚂蚁的对话。 那段话我不是针对你说的，是对蚂蚁说的。他并不了解大数在练习清醒入梦上所取得的巨大进步，所以我要澄清一下。 至于比较方法的好坏，我则认为是非常必要的。动机不是为了个人炫耀和攀比，而是为了找到最有效的清明梦的方式。这方面用不着做老好人，你好我也好的，大家都不得罪，那还怎么进步？好就是好，不好就是不好，但是不是靠争吵出来的，而是靠理论支持的，实践验证的，这才是科学的精神。也只有这样，清明梦的研究才能真正得到发展和突破。不是么？ 2011-09-22 01:50

宇宙之铁与蚂蚁的对话。 回复19楼： 这个所谓一年瓶颈，出处何在？我本人没有遇到过，我的朋友们也没有，翻遍有关清明梦的著述也没有任何这方面的总结。下这样的结论是需要以实验和统计作为基础的。否则就是不负责任的主观臆断。 一生一千多次的清明梦，虽然不是世界记录，也绝非一般人能够轻易达到的。你七年超过这个数字，意味着这七年中必须平均每天都要清明一次。如果再刨掉你的学习过程，以及这个所谓的一年瓶颈，相信你真正达到每天一清明的境界也不过是近年来的事，又从何而来这么多的清明梦呢？莫非一整天都在睡觉？ 在国外最大的清明梦论坛上，我们看到，即使有多年经验的老手，其清明梦地次数也是以月为单位来计算的。即便诸如Dr.LaBerge，Robert Waggoner，Rebecca Turner这些清明梦领域达到顶尖建树的人，也不能做到每天一梦甚至多梦。蚂蚁兄纵然本人是清明梦历史上不世出的奇才，然而我辈碌碌余子，却未必这样的天纵才情，还是得遵循自然规律啊。 门罗出体，属于传统的出体方法，本身受到传统精神修炼和神秘主义的影响很深，从来都不是一条捷径。而门罗吧，更不是门罗，又有什么可比性呢？我看它叫做仁君吧恐怕更贴切些。 2011-09-22 14:19

那啥，铁哥貌似计算错了，365*7=2555，不是1000多，我更愿意相信蚂蚁说的1千多是一千多一点，也就是接近两天一清明。。

回复 情丝几许：但是他并不是从第一年开始就有这样的成功率呀，所以是”平均”。你才算错了呢！咩哈哈哈！

...

看过这个原帖，嘿嘿~

宇宙之铁对知梦扳机的论述。 那个论坛里有不少人练WILD，也有能做到每天成功的，但是也是极少数。为什么呢？WILD一向被认为是清明梦技术里的HolyGrail，是每一个清明梦练习者所追求的终极目标，也是被绝大多数人认为是高不可攀的。 之所以被认为高不可攀，是因为传统的方法很笨，绕弯子，效率低，强度大，成功很难。那么这个问题，其实已经有一些人通过实践、科学的研究，在这几年取得了非常大的突破。比如，其中的佼佼者，来自俄罗斯的Michael Raduga，是目前公认的主动出体的大师级人物，他也是切换法的主要推动者（和我告诉你的切换方法有差异，但是非常相似）。你能够这么快达到现在的境界，也恰恰是因为站在了前人的肩膀上。门罗那套当然已经过时了。 而至于说是终极目标，当然是因为它是最有效的东西，是唯一可以保证你清明梦的东西，这早已是全世界公认的了，包括LaBerge本人在内。而蚂蚁却把知梦扳机的训练摆在了比WILD还要重要的位置上，所以我决不能赞同。其实他自己的梦屏知梦，本身就是偏向于主动入梦的方法，这也是他能够较多的获得清明梦的主要原因。而知梦扳机的训练效果是非常有限的。你去看看他的博客，那些梦里头，有几次是因为知梦扳机而知梦呢？ 我认为，作为普及清明梦、入门，知梦扳机的训练可以算作一种还不错的方法，至少简单轻松。但是把它的功能这样无限的夸大，肯定是有问题的。 2011-09-22 19:51